Как изучают сон / Что я знаю

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 окт 2019
  • 10 октября в 17:00 включайте прямой эфир в Рубке ПостНауки. Редактор ПостНауки Алёна Селичева и сомнолог Михаил Полуэктов будут говорить о том, как изучают сны.
    Михаил Полуэктов (postnauka.ru/author/poluektov) - кандидат медицинских наук, доцент Первого МГМУ им. И. М. Сеченова
    Тайм коды:
    1:50 Книга Михаила Полуэктова "Загадки сна"
    3:05 Зачем нужен сон
    6:35 Сколько можно прожить без сна
    10:18 Как изучают сон
    13:45 Последствия недосыпания
    16:32 Можно ли поспать впрок
    19:35 Методы изучения сна
    21:12 Осознанные сновидения
    25:30 Вред и польза осознанных сновидений
    25:50 Причины кошмаров
    27:55 Гигиена сна или здоровый сон
    31:30 Надо ли спать в темноте?
    37:10 Сколько спать? Во сколько надо ложиться и просыпаться?
    43:30 Причины снов
    47:00 Снохождение
    49:34 Совы и жаворонки
    54:08 СЕКРЕТНЫЙ ВОПРОС
    56:12 Нарколепсия
    Все выпуски смотрите здесь - • Playlist
    Поддержать ПостНауку - postnauka.ru/link/donate
    Следите за нами в социальных сетях:
    VK: postnauka
    FB: / postnauka
    Twitter: / postnauka
    Одноклассники: ok.ru/postnauka
    Telegram: t.me/postnauka
  • НаукаНаука

Комментарии • 150

  • @postnauka
    @postnauka  4 года назад +22

    Тайм коды:
    1:50 Книга Михаила Полуэктова "Загадки сна"
    3:05 Зачем нужен сон
    6:35 Сколько можно прожить без сна
    10:18 Как изучают сон
    13:45 Последствия недосыпания
    16:32 Можно ли поспать впрок
    19:35 Методы изучения сна
    21:12 Осознанные сновидения
    25:30 Вред и польза осознанных сновидений
    25:50 Причины кошмаров
    27:55 Гигиена сна или здоровый сон
    31:30 Надо ли спать в темноте?
    37:10 Сколько спать? Во сколько надо ложиться и просыпаться?
    43:30 Причины снов
    47:00 Снохождение
    49:34 Совы и жаворонки
    54:08 СЕКРЕТНЫЙ ВОПРОС
    56:12 Нарколепсия
    Помочь ПостНауке: postnauka.ru/donate/

  • @Svetttik
    @Svetttik 4 года назад +46

    Михаил Гурьевич по большей части говорит таким приятным голосом, что получается самый настоящий АСМР :)

    • @user-ye7ny9xy6t
      @user-ye7ny9xy6t 4 года назад +10

      Спасибо звукооператорам. Качественные микрофоны и запись

    • @postnauka
      @postnauka  4 года назад +10

      Евгений Булка ваш комментарий услада для наших ушей

    • @user-yn5kc4ok7k
      @user-yn5kc4ok7k 3 года назад +1

      отдельный лайк за асмр)

    • @Night_Red_Cat
      @Night_Red_Cat 3 года назад +1

      Только вслушайтесь в речи этого "ученнннного"! Который легко манипулирует ненаучными терминами, типа "шлаки". Он же сам упомянул про ненаучность этого термина? А потом включил его в инструментарий... Фу фу фу жалкое создание, на уровне Мясникова. Разочарован! А вы слушаете мурлыкание или смысл?

    • @juliannafam1276
      @juliannafam1276 3 года назад +1

      100% 😆

  • @tatiyana8934
    @tatiyana8934 4 года назад +14

    Так. Спасибо. Я предпочитаю больше ничего не знать про сон, узнав, сколько щенков убили, чтобы полюбопытствовать... - не надо в меня ничем кидать... - да.. Я в курсе - много кого поубивали несчётно, чтобы мы имели сегодня нашу уже почти совсем всемогущую медицину... - щенков поубивали, - зато сколько людей спасли!!...... - У меня есть по этому вопросу позиция - мнение, и я стараюсь его сколько возможно строго придерживаться. Спасибо. - это очень интересная тема.. И я понимаю, что очень глупо с моей стороны, а вы просто хотите быть 100% честными... А проблемы слабонервных - это проблемы слабонервных... - У Вас всегда очень интересные и качественные программы. Спасибо🙏🏻🌟☮️

    • @PaulKupriyanov
      @PaulKupriyanov 4 года назад +3

      Татьяна, совершенно с вами согласен. Мы сейчас находимся на таком этапе развития, когда можем изучать биологию, используя не животных, а альтернативы. Но в науке наблюдается страшный консерватизм! Видимо, пока в биологии не появится хотя бы 25% веганов, по настоящему любящих животных, наука будет оставаться конвейером смерти...

    • @tamton7873
      @tamton7873 4 года назад +4

      @@PaulKupriyanov Какие альтернативы назовите пожалуйста. Роботов чтоли? По-моему эта молодая особа, не возбудилась бы так, если эксерименты проводили на людях, но щеночки же такие кюти, кюти.

    • @tamton7873
      @tamton7873 4 года назад

      @@PaulKupriyanov Конечно если полагать, что человек ближе по природе чипу, чем живой системе, то конечно все эксперименты только на них. Но вот беда мозгов у чипов нет и никогда не создадут покрайней мере N миллионов лет точно. А через такое время мозги деградируют быстрее. Процесс идет полным ходом. Научились хотябы лечить людей от банальных болезней, чтоб не умирали.

    • @artmitra4064
      @artmitra4064 4 года назад +1

      Представляю как бы у вас бахнуло, если бы учёная не самоопределяла себя как женщина, а был бы белым цисгендерным учёным , /

    • @user-lw1si3gu2m
      @user-lw1si3gu2m 3 года назад +2

      @@PaulKupriyanov Через минут 10 после рассказа о щенках сказали же, что уже давно никто никого не мучает, только крысок изредка, а исследуют всё аппаратным лечением. Дослушивайте лекцию до конца, пожалуйста, прежде чем бросаться тряпками в современную науку.

  • @clownfiestaisnofun
    @clownfiestaisnofun 4 года назад +27

    Единственное нормальное интервью про сон

    • @postnauka
      @postnauka  4 года назад +3

      спасибо!

    • @Night_Red_Cat
      @Night_Red_Cat 3 года назад +1

      Эксперименты с депривацией стоило бы уточнить. Щенки погибали не от изменений в мозге, а от расстройства работы внутренних органов, желез и т.д. Особенно страдала пищеварительная система. Чем занят мозг в часы сна, если как не настройкой организма? Даже при бодрствовании мозг занят "делами завхоза", управляя действиями органов. Что о сновидениях, то мы их плохо вспоминаем лишь потому, что мозг не участвует в создании сновидений. От слова совсем. Откуда тогда берутся сны? Вот об этом можно подискутировать!

    • @Night_Red_Cat
      @Night_Red_Cat 3 года назад

      Только вслушайтесь в речи этого "ученнннного"! Который легко манипулирует ненаучными терминами, типа "шлаки". Он же сам упомянул про ненаучность этого термина? А потом включил его в инструментарий... Фу фу фу жалкое создание, на уровне Мясникова. Эксперименты с депривацией стоило бы уточнить. Щенки погибали не от изменений в мозге, а от расстройства работы внутренних органов, желез и т.д. Особенно страдала пищеварительная система. Чем занят мозг в часы сна, если как не настройкой организма? Даже при бодрствовании мозг занят "делами завхоза", управляя действиями органов. Что о сновидениях, то мы их плохо вспоминаем лишь потому, что мозг не участвует в создании сновидений. От слова совсем. Откуда тогда берутся сны? Вот об этом можно подискутировать!

  • @HoldonColdfield
    @HoldonColdfield 2 года назад +1

    Один из самых любимых каналов! Спасибо, что делаете сложное доступным, понятным и очень интересным.

  • @user-ou3wb2je3m
    @user-ou3wb2je3m 4 года назад +4

    слушал с открытым ртом, много полезного, спасибо!

  • @andreasforselius677
    @andreasforselius677 4 года назад +4

    Понравилось, спасибо.

  • @alekseigolovkin5404
    @alekseigolovkin5404 4 года назад +2

    большое спасибо вам!

  • @dddeput
    @dddeput 4 года назад +3

    Хорошо, спасибо

  • @JShi86
    @JShi86 2 года назад +1

    Очень интересно и познавательно, спасибо!

  • @user-dm5rj1jy9n
    @user-dm5rj1jy9n 2 года назад +1

    Ребята, вышел достойны не то, что премии! Вы можете интересно рассказывать о интересных вещах! Я люблю вас!!

  • @user-ss3ci6iv4m
    @user-ss3ci6iv4m 4 года назад +1

    Благодарю за предоставленный просмотр!
    Любимое время для сна - днём, после обеда🤭

    • @Night_Red_Cat
      @Night_Red_Cat 3 года назад +1

      Только вслушайтесь в речи этого "ученнннного"! Который легко манипулирует ненаучными терминами, типа "шлаки". Он же сам упомянул про ненаучность этого термина? А потом включил его в инструментарий... Фу фу фу жалкое создание, на уровне Мясникова. Эксперименты с депривацией стоило бы уточнить. Щенки погибали не от изменений в мозге, а от расстройства работы внутренних органов, желез и т.д. Особенно страдала пищеварительная система. Чем занят мозг в часы сна, если как не настройкой организма? Даже при бодрствовании мозг занят "делами завхоза", управляя действиями органов. Что о сновидениях, то мы их плохо вспоминаем лишь потому, что мозг не участвует в создании сновидений. От слова совсем. Откуда тогда берутся сны? Вот об этом можно подискутировать!

  • @lumakli
    @lumakli 4 года назад +14

    отличный канал, а лектора приятно слушать👍 отдельное спасибо за прекрасную дикцию: даже на двойной скорости все четко и понятно)

    • @Night_Red_Cat
      @Night_Red_Cat 3 года назад

      Только вслушайтесь в речи этого "ученнннного"! Который легко манипулирует ненаучными терминами, типа "шлаки". Он же сам упомянул про ненаучность этого термина? А потом включил его в инструментарий... Фу фу фу жалкое создание, на уровне Мясникова. Эксперименты с депривацией стоило бы уточнить. Щенки погибали не от изменений в мозге, а от расстройства работы внутренних органов, желез и т.д. Особенно страдала пищеварительная система. Чем занят мозг в часы сна, если как не настройкой организма? Даже при бодрствовании мозг занят "делами завхоза", управляя действиями органов. Что о сновидениях, то мы их плохо вспоминаем лишь потому, что мозг не участвует в создании сновидений. От слова совсем. Откуда тогда берутся сны? Вот об этом можно подискутировать!

  • @tamton7873
    @tamton7873 4 года назад +11

    Люблю ваш канал. Лекция была интересной, спасибо👍💖👍

  • @iplaynow7920
    @iplaynow7920 4 года назад

    Ведущая самая привлекательная;) сладких Алёне снов😜

  • @natalialomovtseva4205
    @natalialomovtseva4205 3 года назад +1

    Интересное интервью, стоит прослушать.

  • @valentyntukov2390
    @valentyntukov2390 4 года назад +7

    Спасибо, очень приятный и интересный гость!

  • @hodokk
    @hodokk 4 года назад +4

    Нажал на колокольчик 😁

    • @postnauka
      @postnauka  4 года назад +1

      ура! значит не пропустите эфир следующий

  • @Trigentor
    @Trigentor 4 года назад +2

    буду спать осознано!!!))

  • @ruslanmarvanov5468
    @ruslanmarvanov5468 4 года назад +10

    Супер! Спасибо! Очень интересный, как и Дубынин Вячеслав Альбертович

  • @kkoztik8253
    @kkoztik8253 4 года назад +32

    Вот!

    • @qAntBcn
      @qAntBcn 4 года назад +4

      Новый поворот?

    • @ProcXelA
      @ProcXelA 4 года назад +5

      И мотор ревёт.

    • @MuadDibDM
      @MuadDibDM 4 года назад +4

      Что он нам несет?)

    • @nunorm574
      @nunorm574 4 года назад +4

      Пропасть или взлёт

    • @Svetttik
      @Svetttik 4 года назад +4

      Омут или брод?

  • @AbdullaevTofik
    @AbdullaevTofik 3 года назад +2

    Адаптивный механизм локального сна у человека я наблюдал у всадников на дальних перегонах скота. Привычка спать "в пол глаза" им помогает не выпадать из седла.

  • @user-fc7vr4ze3u
    @user-fc7vr4ze3u День назад

    Спасибо! Перед этим видео послушала небольшой сюжет с В. Ковальзоном 10-летней давности. На примере так называемых осознанных сновидений видно, как наука продвигается вперед. В 2014 г. В. Ковальзон сказал, что эта практика может быть опасна для психики, не рекомендуется, так как это дело еще плохо изучено. Использовать ее можно и нужно разве что для лечения посттравматического синдрома у тех, кто видел войну и насилие - но это работа со специалистами. И вот уже в 2019 г. М. Полуэктов сказал, что нет, опасности нет, и даже наоборот это дело приедается, надоедает :)

  • @user-bx1uh3lv8e
    @user-bx1uh3lv8e 4 года назад +2

    Расскажите про контролируемый сон.

  • @maxsobeshchuk8954
    @maxsobeshchuk8954 3 года назад +1

    Супер

  • @asd-rm2gx
    @asd-rm2gx 4 года назад +1

    thanx a lot братя

  • @Jessie_Jungle
    @Jessie_Jungle Год назад +1

    Как получить эту книгу?

  • @user-oe5fx7nj9n
    @user-oe5fx7nj9n 4 года назад +32

    Вместо сна смотрел запись эфира.

    • @postnauka
      @postnauka  4 года назад +4

      приятно, но жаль, что не поспали)

    • @walerij
      @walerij 4 года назад +7

      я тоже так делаю часто. Но сложность в том, что потом хрен поймёшь, где закончил слушать. Мозг помнит какие-то фразы обрывочно, когда просыпается в быстрые фазы сна, видимо :-)

    • @user-ez1ml4cr7q
      @user-ez1ml4cr7q 3 года назад +2

      Вместо просмотра прекрасно спал)

  • @klogavirus
    @klogavirus 3 года назад +2

    Что я знаю про сон? О сне я знаю книгу, которую уже можно приобрести. Точка

  • @nickolainn8429
    @nickolainn8429 4 года назад +2

    А можно эту книгу как то в электронном виде получить?

    • @cgriffits
      @cgriffits 4 года назад +1

      Купить на озоне электронную версию )

  • @Perspicax
    @Perspicax 4 года назад +1

    Спасибо за интервью. Рада, что услышала мнение учёного об отсутствии сновидений у животных. Неоднократно оспаривала мнение о том, что у животных есть сновидения. (В том числе и в сити). Считать наличие фазы БДГ наличием сновидений у животных - это глупость. Характерная волновая активность не может являться критерием, ибо сновидение - это словесный отчёт о субъективно воспринимаемой динамической картине во время сна, при исследовании которой мы обнаруживаем следы прежнего опыта, эмоциональный след и т.д. Но Михаил Гурьевич по-прежнему говорит о том, что сновидения бывают в фазу БДГ и отсутствуют в медленном сне. Так не может быть.
    (Сейчас есть исследования , которые говорят о том, что сновидения могут быть в любой фазе.) Но даже без этих экспериментов, если вы понимаете природу сновидений, то не станите привязывать их к определённой фазе сна.

    • @IronBug
      @IronBug 4 года назад +2

      держу дома разных рептилий и много лет за ними наблюдаю. рептилии во сне иногда бегают. прямо с закрытыми глазами, натыкаясь не препятствия. как какая-то паника случается и животное начинает убегать без всякой причины. если их в этот момент разбудить - они успокаиваются и дальше спят спокойно. иногда во сне они жуют, шевелят лапками, и это не отдельные подёргивания мышц, а сложные скоординированные движения, какие они проделывают днём. я не знаю, чем это можно объяснить, кроме как снами. хотя у рептилий очень простой мозг и особо сложного "мышления" нет. но такое поведение по ночам - не редкость. это и другие владельцы рептилий наблюдали неоднократно.

    • @Perspicax
      @Perspicax 4 года назад +1

      @@IronBug А какое отношение это имеет к наличию сновидений у животных?

    • @IronBug
      @IronBug 4 года назад +2

      @@Perspicax ну, что-то же их заставляет наматывать круги в террариумах по ночам. в полной темноте, с закрытыми глазами. сознательно в темноте они не ползают.

    • @Perspicax
      @Perspicax 4 года назад +1

      @@IronBug А что такое сновидение по=вашему?

    • @IronBug
      @IronBug 4 года назад +2

      @@Perspicax активность мозга во сне. но не какие-то физиологические процессы, а эмуляция реальности с возбуждением соответствующих центров.

  • @SmoorfSaimon
    @SmoorfSaimon 4 года назад +4

    Крутой видос ,крутой канал

  • @user-qu7jd6vi2r
    @user-qu7jd6vi2r 4 года назад +3

    супер

    • @Night_Red_Cat
      @Night_Red_Cat 3 года назад

      Только вслушайтесь в речи этого "ученнннного"! Который легко манипулирует ненаучными терминами, типа "шлаки". Он же сам упомянул про ненаучность этого термина? А потом включил его в инструментарий... Фу фу фу жалкое создание, на уровне Мясникова. Эксперименты с депривацией стоило бы уточнить. Щенки погибали не от изменений в мозге, а от расстройства работы внутренних органов, желез и т.д. Особенно страдала пищеварительная система. Чем занят мозг в часы сна, если как не настройкой организма? Даже при бодрствовании мозг занят "делами завхоза", управляя действиями органов. Что о сновидениях, то мы их плохо вспоминаем лишь потому, что мозг не участвует в создании сновидений. От слова совсем. Откуда тогда берутся сны? Вот об этом можно подискутировать!

  • @user-sx4uh7gl1h
    @user-sx4uh7gl1h 4 года назад +3

    Сон беда охранников которые спят менее 5часов в Москве это повально

  • @distant792
    @distant792 3 года назад +1

    Не могли бы рассказать о пробуждении myself в заданное время без будильника ? У меня нет будильника инехочу иметь с ним никакого дела. Есть кое-какой опыт , но хотелось бы использовать научную точку зрения на этот счёт. Для большей надёжности.Ночной сон продолжительность 3 часа, немного добираю позднее когда как получиться,но гдето до 5 час в сутки. Практикую для улучшения сна расслабление по Джекобсону, рекомендую всем. Мне 80,не работаю и вспоминаю как сладко спалось в молодости,а в последние 40 лет не имею возможности восстанавливаться properly. Для меня это важно поскольку проблема с надпочечниками

    • @Night_Red_Cat
      @Night_Red_Cat 3 года назад

      Только вслушайтесь в речи этого "ученнннного"! Который легко манипулирует ненаучными терминами, типа "шлаки". Он же сам упомянул про ненаучность этого термина? А потом включил его в инструментарий... Фу фу фу жалкое создание, на уровне Мясникова. Эксперименты с депривацией стоило бы уточнить. Щенки погибали не от изменений в мозге, а от расстройства работы внутренних органов, желез и т.д. Особенно страдала пищеварительная система. Чем занят мозг в часы сна, если как не настройкой организма? Даже при бодрствовании мозг занят "делами завхоза", управляя действиями органов. Что о сновидениях, то мы их плохо вспоминаем лишь потому, что мозг не участвует в создании сновидений. От слова совсем. Откуда тогда берутся сны? Вот об этом можно подискутировать!

    • @ginamontana261
      @ginamontana261 2 года назад +1

      Про самостоятельное пробуждение - у меня тоже так бывает - это биологические часы организма .
      А то, что у вас прерывистой сон, я слышала, что продолжительность и частота сна - это дело индивидуальное , то есть у кого как, нужно просто знать себя и использовать самое эффективное

  • @ramforinh
    @ramforinh 4 года назад +3

    На канале НаукаPRO есть видео с доктором биологических наук Евгением Вербицким, в котором он утверждает, что осознанные сновидения это ужасно вредная вещь, и что это просто "бизнес по продаже приставочек". Я пытался выразить несогласие в комментах, и в результате меня записали в агенты Лабержа и госдепа.

    • @postnauka
      @postnauka  4 года назад +3

      ramforinh агенты госдепа это мы! На всех долларов не хватит

    • @Night_Red_Cat
      @Night_Red_Cat 3 года назад

      Только вслушайтесь в речи этого "ученнннного"! Который легко манипулирует ненаучными терминами, типа "шлаки". Он же сам упомянул про ненаучность этого термина? А потом включил его в инструментарий... Фу фу фу жалкое создание, на уровне Мясникова. Эксперименты с депривацией стоило бы уточнить. Щенки погибали не от изменений в мозге, а от расстройства работы внутренних органов, желез и т.д. Особенно страдала пищеварительная система. Чем занят мозг в часы сна, если как не настройкой организма? Даже при бодрствовании мозг занят "делами завхоза", управляя действиями органов. Что о сновидениях, то мы их плохо вспоминаем лишь потому, что мозг не участвует в создании сновидений. От слова совсем. Откуда тогда берутся сны? Вот об этом можно подискутировать!

    • @Night_Red_Cat
      @Night_Red_Cat 3 года назад

      @@postnauka Ха ха... Только вслушайтесь в речи этого "ученнннного"! Который легко манипулирует ненаучными терминами, типа "шлаки". Он же сам упомянул про ненаучность этого термина? А потом включил его в инструментарий... Фу фу фу жалкое создание, на уровне Мясникова. Эксперименты с депривацией стоило бы уточнить. Щенки погибали не от изменений в мозге, а от расстройства работы внутренних органов, желез и т.д. Особенно страдала пищеварительная система. Чем занят мозг в часы сна, если как не настройкой организма? Даже при бодрствовании мозг занят "делами завхоза", управляя действиями органов. Что о сновидениях, то мы их плохо вспоминаем лишь потому, что мозг не участвует в создании сновидений. От слова совсем. Откуда тогда берутся сны? Вот об этом можно подискутировать!

  • @aeae3314
    @aeae3314 4 года назад +4

    Написал ли Михаил вопрос следующему гостю?

    • @postnauka
      @postnauka  4 года назад +3

      конечно! приходите в следующий эфир узнать, что был за вопрос.

  • @syndromtorrenta
    @syndromtorrenta 3 года назад +2

    смотрю в 3:27✊🏻🥩

  • @levertov
    @levertov 4 года назад +7

    Расскажите пожалуйста, как быть тем, что работает ночь через две? Охранникам, диспетчерам?

  • @zloi2285
    @zloi2285 4 года назад +5

    У кого есть такое. Что во сне ты видишь какое-то событие в своем жизни, потом забываешь об этом но через месяц или год. То самое событие происходит на реальном времени и ты попадешь в ступор и вспоминаешь о сне который тебе снился довно .?????? У меня это часто или я не нормальный

    • @tat9503
      @tat9503 3 года назад +1

      бывает у меня

    • @ritabarcar
      @ritabarcar 2 года назад +1

      У вас вещие сны. Вам, пожалуй, повезло.

  • @alexeykurepin7473
    @alexeykurepin7473 3 года назад +1

    Хорошая ведущая. Чего на нее так ополчились

  • @olegivashin3278
    @olegivashin3278 4 года назад +12

    Можно интервюеров, соразмерных гостям, подбирать? Молодая волнующаяся ведущая не позволяет раскрыть тему.

  • @white1746
    @white1746 4 года назад +3

    ВОООТ

  • @andreyb4642
    @andreyb4642 3 года назад +3

    Поработайте над словом паразитом. Воооооот. Воооот. А так очень спасибо. Классный обзор в мир сна 🙏

    • @ritabarcar
      @ritabarcar 2 года назад +1

      Ну ооооооочень спасибо!

  • @user-ft6in2qi1p
    @user-ft6in2qi1p 4 года назад +5

    Про щенков услышала и ни в какую не воспринимается интервью. Всё понимаю, но блин, несправедливое отношение к животным

    • @user-mm6lk3ku2t
      @user-mm6lk3ku2t 4 года назад +1

      Нелли Марданова , надеюсь мясо в магазинах Вы не покупаете.

    • @MikeB7100
      @MikeB7100 4 года назад +1

      @@user-mm6lk3ku2t опять про мясо. Причём тут мясо? Я конечно понимаю ради науки животных замучили, но чтобы забить животное на мясо не нужно лишать его сна или пищи. Если не брать в расчёт извращений типа фуагра, то животных нужно содержать в нормальных условиях. В некоторых культурах есть указания как умертвить животных быстро и без лишних страданий, халяль например.

    • @user-mm6lk3ku2t
      @user-mm6lk3ku2t 4 года назад +2

      Михаил Болотов, насколько мне известно, животные которые выращиваются на убой или для промышленного доения, проживают свой век в не менее страшных муках. Так что все комментарии, типо: « ох, бедные щенки погибшие от отсутствия сна» вызывает у меня чувство, что человек не понимает, что происходит в этом мире и пытается сам себя обмануть.

    • @user-mm6lk3ku2t
      @user-mm6lk3ku2t 4 года назад

      Михаил Болотов, есть хороший документальный фильм посвящённый проблеме эксплуатации животных людьми. Называется «Земляне». Вот там наглядно все показано.

    • @user-mn9us7gb7t
      @user-mn9us7gb7t 3 года назад

      Справедливое отношение к животным - это сделать их жизнь полезной для человека. Больше смысла в животных нет.

  • @user-ns4ul3xy8q
    @user-ns4ul3xy8q 3 года назад +1

    +

  • @user-op7zz7ro5k
    @user-op7zz7ro5k 4 месяца назад

    Трудно поверить в то ,что человек в течении жизни спит по 4-5 часов от невозможности заснуть ,тем ,у кого никогда не было нарушений сна .Я сплю 3-5 час и то не каждую ночь ,и со снотворными .Если бы мне хоть раз в неделю поспать 7-8 часов за ночь ! Днем вообще спать не умею .мне 68 лет пока еще Альцгеймер не пришел ,хоть конечно трудно весь день жить .Моя сестра спит по 10-11 часов и у нее уже огромные проблемы с памятью ,не помнит что было утром .Думаю что ваши выводы не всегда подтверждаются .

  • @PaulKupriyanov
    @PaulKupriyanov 4 года назад +4

    Очень прискорбно, я не нашел применение своей способности, развитой в детстве, контролировать сон. Я умел летать во сне, и почти всегда знал, что это сон. Изучал детали, экспериментировал... После школы я хотел стать биологом и работать в институте мозга. В 8 классе я учился в Ленинградской школе-интернате №45 в Петергофе. Это был 1989 год. Шефы-старшеклассники озадачили каждого написать небольшую реферативную работу, чтобы показать на биофаке преподавателям. Я тогда написал про сон и сновидения, всё что читал, знал и умел. А из книг у меня была только "Тайна сна" Александра Борбели. Позже выяснилось, что ребята сразу забраковали мою работу. Мне же сказали, что всё это ерунда и плод моей фантазии... У меня в то время была сильная депрессия, не только из-за этого случая, и уехал из Ленинграда. Доучился в своей средней школе в Мурманской области. Потом решил стать математиком, чтобы программировать ИИ. Но, проучившись 3 курса, я вылетел и загремел в армию. В итоге я сейчас к. ф.-м. н. и занимаюсь ядерным магнитным резонансом... Вот такая исповедь... Вдруг, понадоблюсь. Обращайтесь...

    • @sollihare1256
      @sollihare1256 4 года назад +2

      Paul Kupriyanov , у меня было много разнообразных игр со сном в детстве, я всегда знала, что это сон, могла менять сюжеты, переходить из одного сна в другой, если этот надоедал. Я так понимаю, во сне хорошо тренируется такая вещь, как внимание, а вот его-то можно использовать наяву и получать ответы на вопросы весьма нестандартным способом. Практики контролируемого сна использовались в древние времена на востоке, это не новость. У Кастанеды неплохо описано, я склонна думать, что это его изучение восточных практик, а не американских индейцев. А современная наука до этого ещё не добралась. Лекция мне была скучновата.

    • @PaulKupriyanov
      @PaulKupriyanov 4 года назад +1

      @@sollihare1256 У вас пустой аккаунт, держу пари, вы разыгрываете меня... троллите.

    • @sollihare1256
      @sollihare1256 4 года назад +1

      Paul Kupriyanov , странно, почему разыгрываю? В чём разыгрываю? Зачем разыгрываю? Бросьте выдумывать. Почему у меня должен быть не пустой аккаунт? Я его только-только открыла и не думаю как-то развивать, собираюсь так пустым и держать. А постнауку давно люблю, Дубынина, Гельфанта, Дробышевского,, Северинова, Дымарского, Верходанова, Ахмедова... и это не всё ещё.

    • @PaulKupriyanov
      @PaulKupriyanov 4 года назад +1

      @@sollihare1256 ясно. Ладно, надеюсь, кто-то начнёт серьезно заниматься мозгом и найдёт нас..

    • @sollihare1256
      @sollihare1256 4 года назад +2

      Paul Kupriyanov , меня не надо находить, и заниматься изучением моего мозга. Пусть вообще изучают мозг, мне интересно, но не на мне лично. Я сама с собой как-нибудь разберусь.

  • @vadzhebovich
    @vadzhebovich 2 года назад

    Вот

  • @user-gp6yg5po5d
    @user-gp6yg5po5d 4 года назад

    Тэсла тоже мало спал...

  • @kozhbag
    @kozhbag 4 года назад +3

    Девочка вы своими не профессиональным подходом к интервью может дискредитировать и дискредитируете довольно интересных интервьюируемых. Видимо у прекрасного канала Постнаука не стоит задача развиваться и быть интересным и он преследует цель чтобы вы делали то что описано выше. Набирайтесь опыта на других площадках. В условиях практически монополии канала Постнаука вы конечно можете какое-то время портить контент, но конкуренты не спят, я надеюсь. Ничего личного к Вам, просто мне не нравится тратить время на не профессиональные интервью с профессионалами в области науки.

  • @white1746
    @white1746 4 года назад +3

    Выоот

  • @maximm165
    @maximm165 4 года назад +18

    Ув. ведущая, интервьюер из вас никакой! неужели так сложно подготовится к интервью? хотя бы немного почитать по теме и задать интересные вопросы? Столько интересного можно было спросить у такого гостя, а в итоге получилось уг какое-то.

    • @Night_Red_Cat
      @Night_Red_Cat 3 года назад

      Только вслушайтесь в речи этого "ученнннного"! Который легко манипулирует ненаучными терминами, типа "шлаки". Он же сам упомянул про ненаучность этого термина? А потом включил его в инструментарий... Фу фу фу жалкое создание, на уровне Мясникова. Эксперименты с депривацией стоило бы уточнить. Щенки погибали не от изменений в мозге, а от расстройства работы внутренних органов, желез и т.д. Особенно страдала пищеварительная система. Чем занят мозг в часы сна, если как не настройкой организма? Даже при бодрствовании мозг занят "делами завхоза", управляя действиями органов. Что о сновидениях, то мы их плохо вспоминаем лишь потому, что мозг не участвует в создании сновидений. От слова совсем. Откуда тогда берутся сны? Вот об этом можно подискутировать!

  • @Night_Red_Cat
    @Night_Red_Cat 3 года назад

    Эксперименты с депривацией стоило бы уточнить. Щенки погибали не от изменений в мозге, а от расстройства работы внутренних органов, желез и т.д. Особенно страдала пищеварительная система. Чем занят мозг в часы сна, если как не настройкой организма? Даже при бодрствовании мозг занят "делами завхоза", управляя действиями органов. Что о сновидениях, то мы их плохо вспоминаем лишь потому, что мозг не участвует в создании сновидений. От слова совсем. Откуда тогда берутся сны? Вот об этом можно подискутировать!

  • @reallife1987
    @reallife1987 2 года назад

    Видно что ведущая очень недалекая!!!типичный представитель Эры Смартфонов и Интернета.

    • @ginamontana261
      @ginamontana261 2 года назад

      По каким параметрам Определили ?

    • @reallife1987
      @reallife1987 2 года назад

      @@ginamontana261 элементарно))по Возрасту! ну и по большей части общества!!

  • @halina6358
    @halina6358 4 месяца назад

    Жестокая женщина 😶

  • @eleonoramustafaeva1303
    @eleonoramustafaeva1303 4 года назад +3

    Про сон поговорили, а про бессонницу - нет...

    • @postnauka
      @postnauka  4 года назад +1

      все нельзя успеть за один эфир, к сожалению

    • @Perspicax
      @Perspicax 4 года назад +1

      Здесь говорили ruclips.net/video/nOfX5lKOCtg/видео.html
      ruclips.net/video/lOYmkZzWL2Q/видео.html

  • @chloejames9683
    @chloejames9683 3 года назад

    Хотят ли русские войны? Да

  • @gardeningtipswithvicky
    @gardeningtipswithvicky 3 года назад

    Вранье-я уже к 21:00 умираю от усталости и в 6:30-7 утра всегда просыпаюсь

  • @natalybrenner9458
    @natalybrenner9458 2 месяца назад

    КАКИЕ ВАРВАРЫ ! ЩЕНКОВ ЖАЛЬ ,нужно использовать уголовников для этого .

  • @mrakobespetrovich8277
    @mrakobespetrovich8277 4 года назад +2

    Какая низость - убить щенков, крыс. Господа "учёные", коллеги О.Соколова и Чикатило, нам не нужны ваши "открытия" фактов, давно уже известных. Тоже мне открытие - если человека лишать сна, то он умрет. Пошли бы для приличия в архивы, почитали бы.

  • @goodperson5707
    @goodperson5707 4 года назад +2

    Все, кто экспериментируют на животных, пойдут в ад. Живодерство. Ужас.

  • @user-ch1wc5bf8n
    @user-ch1wc5bf8n 4 года назад +2

    «И будет в последние дни, говорит Бог, излию от Духа Моего на всякую плоть, и будут пророчествовать сыны ваши и дочери ваши; и юноши ваши будут видеть видения, и старцы ваши сновидениями вразумляемы будут. И на рабов Моих и на рабынь Моих в те дни излию от Духа Моего, и будут пророчествовать. И покажу чудеса на небе вверху и знамения на земле внизу, кровь и огонь и курение дыма. Солнце превратится во тьму, и луна - в кровь, прежде нежели наступит день Господень, великий и славный. И будет: всякий, кто призовет имя Господне, спасется» (Деян. 2:17-21). И при чем тут медики и даже академик Наталья Бехтерева?

  • @Night_Red_Cat
    @Night_Red_Cat 3 года назад

    Только вслушайтесь в речи этого "ученнннного"! Который легко манипулирует ненаучными терминами, типа "шлаки". Он же сам упомянул про ненаучность этого термина? А потом включил его в инструментарий... Фу фу фу жалкое создание, на уровне Мясникова. Не покупайте его книги. Поскольку уровень ....ниже плинтуса. Наберите в поиске: функции мозга во сне" и разберитесь сами.