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30代ですが昨年健康診断でLDLコレステロールが高くて再検査をしました😢病院で薬を処方されています😥食生活を見直すため最近豆乳を飲み始めたところでした😊良い動画を見つけて嬉しいです🎉
いつも健康の情報ありがとうございます😊タニタの豆乳があっさりしていてとても飲みやすいです。
豆乳毎日のんでいますね＊＊＊適量ですね＊＊＊🎉
１日摂取量を確認できました。優しく分かりやすいお話、ありがとうございます😊
豆乳苦手な方は美酢を加えて飲むとドリンクヨーグルトみたいで美味しく飲めます🎉女性の方には更年期で悩んでいる方のおすすめして喜ばれてます。
いつも勉強になります！豆乳が体に良いのは知っていましたので時々、飲んでいましたが私が飲んでいたのは美味しい味の付いた甘い甘い豆乳でした～😅💦これからは先生のおすすめの豆乳にチャレンジしたいと思います。
私はコレステロールが高くまさに昨日から豆乳を飲み始めました。あまり得意の味ではないので先ずはコーヒーに入れたり少しずつ試しています😄
豆乳の素晴らしい健康効果、すごいですね！私は豆乳を大豆から作っています。豆乳ヨーグルトにしたりそのまま飲んだり、しています。以前コレステロールが高いと言われたので続けて行きます、何時も有りがとうございます😊
朝の、オリーブオイル入りのトマトジュースは実践しています。これからは豆乳も飲んでいこうと思います。頑張ります。
砂糖不使用の調整豆乳はどうでしょうか？
ショップジャパンで販売を始めたソイリッチが良いかも、乾燥大豆と水でできる様です
いつも、拝見させて頂いてます。豆乳、キッコーマンのは、苦手でマルサンが飲みやすく愛飲しております。中でも一応、気にしてコレステロールを低下させると、書いてあるものを飲んでます。無調整も飲みづらくて、マルサンのコレステロールを低下させる国産大豆の調整豆乳を飲んでます無調整と比べたら、カロリーがあります…毎日飲んで大丈夫ですか
配信お疲れ様です😌💓豆乳も味の種類がたくさんありますね。私は、毎日ではありませんが『豆乳アーモンドplus』を飲用しています。砂糖不使用と使用している物では、効果に違いはありますか？味がある物では、いかがなのでしょうか？そのあたりも教えてください。
無調整は飲みにくく特濃を飲んでますが、何が違うでしょうか？
豆乳毎日のんでますー
私もう毎日飲んでいます。コメント聞いて良っ❤です。
コーヒーに少し豆乳入れるとマイルドで飲みやすくなりますね毎朝飲んでますので😊
24歳で糖尿病初期症状出たデブです。あれから半年...30キロ痩せました！毎日無調整豆乳飲んでます！美味しいよ！
30キロは凄いですね。豆乳おすすめです。
LDLコレステロールが上がって😢豆乳にプロテイン入れて飲んでいるのですが大丈夫でしょうか?去年数値下がって安心してたら1年でそれ以上に何がいけないのかさっぱり血圧も上がってきて💦悲しくなってます😢なにかアドバイスありましたらお教えください🙇♀️
私のおすすめの豆乳は抹茶豆乳です
豆乳が苦手なので発芽コーヒー味を飲み始めたのですが毎日続けてもいいのでしょうか
3月前くらいから更年期障害なんですけど豆乳を２週間前から飲むようになりました。更年期障害に効果はありますか？
いつも参考にさせていただいています。コレステロールにはいいのですが、トマトジュース、牛乳、コーヒーなどいろいろ飲みますからそれぞれの量がコップ1杯は多すぎます。少なくても効果はありますか？また、骨密度の問題もありますので難しいです。
まずはどれか1つで試してみて下さい。
更年期障害なのですが豆乳とエクオールを一緒に摂取しても大丈夫なのでしょうか？
飲み過ぎは乳ガンになると看護師さんから聞きましたよ
私は１０年以上糖尿病と高脂血の薬（錠剤）を服薬している高齢男性です。半年程前から血圧が高くなったと主治医に言われます。偶然半月ほど前から、朝食に豆乳を試し飲みしていた事もあり、この話題を拝見しました。色々と嬉しい効果などをご教示頂きましたので、今後は自信を持って飲み続けたいと思います。どうもありがとうございます。今迄私が飲んでいたのは調整豆乳だったので、早速ご紹介頂きましたキッコーマンの無調整豆乳を買ってこようと思います。
大豆イソフラボンです事ね〜適度な運動もですね血液血流糖化に注意するですね＊＊＊
バナナとリンゴのスムージーを作るのに無調整豆乳を使っています。ハチミツを少し入れて甘味を足しているのですが、これだと無調整の意味がなくなりますか？
大丈夫ですよ。
@@yobo_igaku ありがとうございます！
いつも動画をありがとうございます🙏私は若い頃から悪玉コレストロールが高めでしたが、200をこえてるため 受診しましたが、医師によって 薬を服用した方がいいとか 閉経後は上がるとか これから 正常値の値がもっと上がるから まだ服薬は良いのでは？とか言われて コレストロールを下げると言われてるサン○タ○の野菜ジュースやサプリ飲んで 少しずつ下がってだが、先日血液検査でまたかなり上がってしまいました。股関節も悪い為 運動もなかなかできません。スタチン製剤は副作用があると聞くし、一生飲まないといけないのでしょうか？
胸のぐりぐりが消えました。毎日無調整豆乳飲んでいます。
豆乳はおいしくて健康です
先生教えてください。58歳男性です。朝に豆乳200mlとバナナ１本を食べるのはいいですか？
大丈夫です。
私は、豆乳を毎日5年位のんでいますが、悪玉コレステロールが、高いのですが、どうゆうことでしょうか？もちろん、無調整豆乳ですが、、
私が豆乳を飲み始め様と思ったのは、豆乳に含まれている女性ホルモン(エストロゲン)と似た作用を持つイソフラボンが含まれているからです。髪の毛が薄くなって来たからでーす♪
ポジティブですね♫
飲み過ぎは、乳ガンになる、って言われてれ。
本題まで長い…
30代ですが昨年健康診断でLDLコレステロールが高くて再検査をしました😢病院で薬を処方されています😥食生活を見直すため最近豆乳を飲み始めたところでした😊良い動画を見つけて嬉しいです🎉
いつも健康の情報ありがとうございます😊
タニタの豆乳があっさりしていてとても飲みやすいです。
豆乳毎日のんでいますね＊＊＊適量ですね＊＊＊🎉
１日摂取量を確認できました。優しく分かりやすいお話、ありがとうございます😊
豆乳苦手な方は美酢を加えて飲むとドリンクヨーグルトみたいで美味しく飲めます🎉女性の方には更年期で悩んでいる方のおすすめして喜ばれてます。
いつも勉強になります！
豆乳が体に良いのは知っていましたので時々、飲んでいましたが私が飲んでいたのは美味しい味の付いた甘い甘い豆乳でした～😅💦
これからは先生のおすすめの豆乳にチャレンジしたいと思います。
私はコレステロールが高くまさに昨日から豆乳を飲み始めました。
あまり得意の味ではないので先ずはコーヒーに入れたり少しずつ試しています😄
豆乳の素晴らしい健康効果、すごいですね！私は豆乳を大豆から作っています。豆乳ヨーグルトにしたりそのまま飲んだり、しています。以前コレステロールが高いと言われたので続けて行きます、何時も有りがとうございます😊
朝の、オリーブオイル入りのトマトジュースは実践しています。
これからは豆乳も飲んでいこうと思います。
頑張ります。
砂糖不使用の調整豆乳はどうでしょうか？
ショップジャパンで販売を始めたソイリッチが良いかも、乾燥大豆と水でできる様です
いつも、拝見させて頂いてます。
豆乳、キッコーマンのは、苦手で
マルサンが飲みやすく愛飲しております。中でも一応、気にしてコレステロールを低下させると、書いてあるものを飲んでます。
無調整も飲みづらくて、マルサンのコレステロールを低下させる
国産大豆の調整豆乳を飲んでます
無調整と比べたら、カロリーがあります…毎日飲んで大丈夫ですか
配信お疲れ様です😌💓
豆乳も味の種類がたくさんありますね。
私は、毎日ではありませんが『豆乳アーモンドplus』を飲用しています。
砂糖不使用と使用している物では、効果に違いはありますか？
味がある物では、いかがなのでしょうか？
そのあたりも教えてください。
無調整は飲みにくく特濃を飲んでますが、何が違うでしょうか？
豆乳毎日のんでますー
私もう毎日飲んでいます。コメント聞いて良っ❤です。
コーヒーに少し豆乳入れるとマイルドで飲みやすくなりますね
毎朝飲んでますので😊
24歳で糖尿病初期症状出たデブです。
あれから半年...30キロ痩せました！
毎日無調整豆乳飲んでます！美味しいよ！
30キロは凄いですね。
豆乳おすすめです。
LDLコレステロールが上がって😢
豆乳にプロテイン入れて飲んでいるのですが大丈夫でしょうか?
去年数値下がって安心してたら1年でそれ以上に何がいけないのかさっぱり血圧も上がってきて💦悲しくなってます😢なにかアドバイスありましたらお教えください🙇♀️
私のおすすめの豆乳は抹茶豆乳です
豆乳が苦手なので発芽コーヒー味を飲み始めたのですが毎日続けてもいいのでしょうか
3月前くらいから更年期障害なんですけど豆乳を２週間前から飲むようになりました。更年期障害に効果はありますか？
いつも参考にさせていただいています。
コレステロールにはいいのですが、トマトジュース、牛乳、コーヒーなどいろいろ飲みますからそれぞれの量がコップ1杯は多すぎます。少なくても効果はありますか？また、骨密度の問題もありますので難しいです。
まずはどれか1つで試してみて下さい。
更年期障害なのですが豆乳とエクオールを一緒に摂取しても大丈夫なのでしょうか？
飲み過ぎは乳ガンになると看護師さんから聞きましたよ
私は１０年以上糖尿病と高脂血の薬（錠剤）を服薬している高齢男性です。半年程前から血圧が高くなったと主治医に言われます。偶然半月ほど前から、朝食に豆乳を試し飲みしていた事もあり、この話題を拝見しました。色々と嬉しい効果などをご教示頂きましたので、今後は自信を持って飲み続けたいと思います。どうもありがとうございます。
今迄私が飲んでいたのは調整豆乳だったので、早速ご紹介頂きましたキッコーマンの無調整豆乳を買ってこようと思います。
大豆イソフラボンです事ね〜適度な運動もですね血液血流糖化に注意するですね＊＊＊
バナナとリンゴのスムージーを作るのに無調整豆乳を使っています。
ハチミツを少し入れて甘味を足しているのですが、これだと無調整の意味がなくなりますか？
大丈夫ですよ。
@@yobo_igaku ありがとうございます！
いつも動画をありがとうございます🙏私は若い頃から悪玉コレストロールが高めでしたが、200をこえてるため 受診しましたが、医師によって 薬を服用した方がいいとか 閉経後は上がるとか これから 正常値の値がもっと上がるから まだ服薬は良いのでは？とか言われて コレストロールを下げると言われてるサン○タ○の野菜ジュースやサプリ飲んで 少しずつ下がってだが、先日血液検査でまたかなり上がってしまいました。股関節も悪い為 運動もなかなかできません。スタチン製剤は副作用があると聞くし、一生飲まないといけないのでしょうか？
胸のぐりぐりが消えました。毎日無調整豆乳飲んでいます。
豆乳はおいしくて健康です
先生教えてください。58歳男性です。
朝に豆乳200mlとバナナ１本を食べるのはいいですか？
大丈夫です。
私は、豆乳を毎日5年位のんでいますが、悪玉コレステロールが、高いのですが、どうゆうことでしょうか？
もちろん、無調整豆乳ですが、、
私が豆乳を飲み始め様と思ったのは、豆乳に含まれている女性ホルモン(エストロゲン)と似た作用を持つイソフラボンが含まれているからです。
髪の毛が薄くなって来たからでーす♪
ポジティブですね♫
飲み過ぎは、乳ガンになる、って言われてれ。
本題まで長い…