Yoga spécial jambes lourdes pour améliorer la circulation sanguine
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- Опубликовано: 4 авг 2023
- Bienvenue dans cette routine de Yoga pour soulager les jambes lourdes et améliorer la circulation dans les jambes. Cette séance est dynamique et accessible à tous les niveaux.
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Спорт
Les bienfaits de cette séance sont immédiats. Punaise merci Delphine, elle fait un bien fou.
Génial !
Merci Delphine ! Ce serait bien si les 160 pouces bleus laissaient un petit message pour donner encore plus d énergie à Delphine 😊
Des passionnés comme toi Delphine, qui transmettent leur passion, leur connaissances à chacun, qui s’investissent à fond sans compter, sont clairement respectables et à féliciter ! Bravo la miss pour l’énergie que tu y mets.
Bon dimanche
Oh merci beaucoup !
Merci 👍
Avec plaisir 🙏
Bonjour, quelle coïncidence ! J'ai fait une recherche "jambes lourdes" sur votre chaîne hier et je n'ai rien trouvé, aussi je vous remercie pour cette vidéo !
Coïncidence, coïncidence ... 😉
merci ! sensation très agréable après la séance.
Super !
Wouah ! Ça fait beaucoup de bien ! Merci ❤🙏
De nouveau, une séance excellente qui fait beaucoup de bien !
Un grand merci! 🙏
Par ces fortes chaleurs, cette séance fait beaucoup de bien. Merci 🙏
Merci beaucoup delphine à très vite
Rien de mieux après une rando ! Merci Delphine !
Merci Delphine pour la vidéo. Que du bonheur en cette période de chaleur. Je suis dans la coiffure et ta séance m'a fait un bien fous. Encore merci. 🙏🙏🙏👍👍🧎♀️🧎♀️🧎♀️🌺🌺🌺🌺🌺
Super séance qui arrive à point Merci infiniment Delphine 🧘♀️❤️
Une bien belle séance après une nuit de travail en 12H à l'hôpital ! Merci Delphine 😘
Merci beaucoup Delphine! Encore une super séance. Les thématiques des séances sont super et je trouve toujours sur ta chaîne ce que je suis venue chercher et je ne suis jamais déçue. 🌸🌞
Encore une belle séance 🙏🏻
Merci pour cette séance. Un mois après une IVG faite sans aucun doute sur ce choix (âge, vie pro et déjà 2 grands garçons) , je me retrouve 1 semaine en arrêt médical forcé car je n'y arrive plus. Fatigue, lourdeur....et ce soir je décide de m'alléger les jambes. En fait j'ai aussi allégé mon cœur à la fin. Le fait de prendre le temps pour soi est tellement important, on s'oublie trop souvent. Encore mille mercis ❤🙏
BRAVO d'avoir pris ce temps pour toi; c'est effectivement tellement important 👏
Merci encore pour cette belle séance 🙂
Génialissime😊😊 mais je ne l'avais jamais faite encore 😮😮😂 allez hop dans les préférées Merci Delphine Bonne soirée 😊😊
Merci pour ton commentaire 🙏. Bonne soirée à toi également
merci pour cette belle séance
Avec plaisir 😊
Merci ! Très agréable en cette période de canicule !
Wahou ! Une séance jambes lourdes j'ai sauté dessus et je suis ravie.. la détente les étirements dans les hanches, ça m'a fait beaucoup de bien ! Cette vidéo va sûrement rentrer dans mes pratiques régulières 😍
Merci Delphine pour ce contenu de si grande qualité ! ☀️☀️☀️💛
Merci pour cette belle pratique !!❤
Une séance que j'ai beaucoup aimée. Mes jambes te remercient, elles sont plus légères.
Parfait
❤ Bonjour Delphine, j'ai des problèmes de circulation sanguine,, obligé de porter des bas de contention du matin au soir.J'ai essayer de pratiquer la séance.Pour la première fois, j'ai du me tenir à un meuble pour perte d'équilibre.Je l'a ferai deux fois par jour.Apres la séance j'ai touché mes jambes ça me les rafraîchi.MERCI BEAUCOUP ❤👍👍👍🌟🌟🌟🌟❤️❤️❤️❤️LE soir je fais toujours la séance hatha yoga❤❤ ❤
Bravo pour ta motivation 👍
Merci Delphine pour cette séance. J,avais très mal aux jambes, pas le moral mais ta voix et les exercices m ont redonné la pêche 😉😘
Oh merci de ton retour!
Bonjour. Je viens de m'abonner. Les séances me font un bien fou...
Hou là là reprise difficile après plusieurs semaines mais cette séance arrive à point jambes lourdes après reprise du boulot
Je vais la refaire
Namasté 🙏
Bravo d'avoir repris le Yoga avec le boulot et ... bon courage pour la reprise !
Merci ! ✨️🙏✨️
Merci à toi 😊
merci Delphine🌺
Avec plaisir 😊
Merci 😊❤❤❤
Avec plaisir 😊
Séance juste Top! Tout ce dont j ai besoin pour soulager mes varices et ma circulation! 🫣
A refaire, je me la mets de côté 👍
Merciii 🙏💜
Génial ! Merci Rachel pour ton retour 🙏
Merci Delphine pour cette séance plus que nécessaire 🙏🏻
Avec plaisir 😊
Ce moment était juste parfait 😊
Génial !
Merci beaucoup Delphine. Je vais faire ces exercices pendant quelques jours car suite à des infiltrations je ressens mes jambes lourdes c'est très bizarre ces sensations. Merci 🙏🪷
Bon courage !
Très chouette séance, merci Delphine !
Bonnes vacances !
Merci 😊
Quelle bonne idée 👍
Merci 🤗
Merci j’espère que cette pratique aidera mes jambes douloureuses et lourdes! ❤🙏☀️
J'espère aussi !
Super 😊 j,peux pas mieux dire• merci
❤
🙏
Bonjour Delphine, je voulais savoir ou placer la brique pour sur élever le bassin , tu dis sous le sacrum, mais sa me fais mal de la mettre à cet endroit. as tu un conseil s'il te plait?
Tu peux mettre une petite couverture entre la brique et ton sacrum car c'est bien là qu'elle doit être positionnée
pas facile pour moi au niveau des genoux mais belle séance
Bravo d'avoir essayé 👏
des séances toujours différentes : J'adhère vraiment.