FALTAM 14 SEMANAS.. MAIS MOTIVADO DO QUE NUNCA! | RAFAEL BRANDÃO
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- Опубликовано: 14 окт 2024
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rafabrandaosto...
Mith
www.mithoficia...
Essa dupla não pode parar até o olympia, Jorlan soma demais nos treinos do rafa, é outros 500... pra cima gangue!!
No aguarde do treino de pose + coreografia, com direito a resenha inicial. Selo MOC videos
Up
MOC é a essência
Mitsuro okabe era quem grava os.videos .
Upa 🎉Al day pai 🎉
Acho toda a equipe muito prime , o câmera é muito competente, sempre vem com um assunto pra da uma descontraída. Parabéns a todos , Jesus os abençoe cada vez mais.
Durante o treino não se permite " descontraídas" isso tira o foco , ali tem que ser modo " caverna" !
Chegou aquele momento em que chego do trabalho, faço minha refeição assistindo essa obra prima.
Somos dois kkkk
Tô de serviço, jantando e assistindo 😂
Estou jantando e assistindo dps do treino cai bem de mais um vídeo desse
Homem Sereia, Brandãozinho e Jorluço 👃👃👃👃
Jorluço é covardia cara kkkkkk
jorluço foi genial
Homem sereia haushaushaushahs
Esse canal é sem mimimi parabéns
Cara sem dúvidas que critica a " essência" não sabe o verdadeiro significado não é só pegar muito peso, afinal isso é powerlifte ter essência é ter determinação garra sangue no olho igual ao rei Colleman quando ia fazer ia sem frescurinha igual o levrone quando ia fazer exercício fazia até o seu máximo fechado com Brandão 🇧🇷🏆 mais momento e quando eu chego venho fazer a minha refeição e aprendo com esse vídeo não só musculação e sim coisas pra vida obg com muito respeito a todos 🔥👏🏼🇧🇷🏆
melhor time do bodybuilding. da gosto de ver vcs muito obrigado Brandão
Melhor canal BB do Brasil!!! Parabéns a todos!! Rumo Top5 💪
Senhores boa noite! Não sou da musculação, acho
Massa pra caralho de verdade, gosto muito é de cerveja kkkkk porém vejo sempre os vídeos desses caras e só tenho uma coisa a dizer esse Pinduca é um super treinador o cara manja de mais sucesso a todos vcs. E se quiserem fazer um projeto com um treinador de cães. É policial estou aí hein, e como diz o Jorlan kkkkkk ( eu heinnnnnnnnnnnnn )
uma coisa não tem a ver com a outra meu mano, pode treinar e beber também kkkkkkkkkkk
Começa treinar vai melhorar até sua força na hora de buscar as caixas de cerveja kkkk
15:02 Modo calibração de pneu 👃 Essencia porra 👃
Kkkkkkkkkkk que resenha véi 😂
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
😂😂😂😂😂
Jorlan coloca pra cima mesmo.muito foda esse trio evolução a cada treino demais
como eu amo assistir video dessa dupla pqp, sou fã demais
Saudades destes treinos ! Assustador que série ! Força rafa
Só vídeo top! Deixa um halter de cada lado do banco, aí não precisa ficar trocando de lado, mais fácil haha
Que time FENOMENAL 🙏🏼💪🏼🚀🇧🇷
Assistindo e treinando exatamente no dia de treino De Costas 💪
Essa remada no banco fico perfeita!!!!@@❤
Continuem, continuem
A resenha ta daora, mas ja estou achando que ta demais. Agora e foco total poooo boraaa
Clb
que treino foda, postem o maximo possivel de treinos que estarei aqui!
Boa noite Oi tudo bem
Falta pouco Rafão 💪🏽
44:50 ele relaxado e seco são 2 pessoas insana mente diferentes! muito foda
31:30 sentindo a essência kkkkkkkkkkkkkk
Essa é a essência
Melhor canal do Brasil
Isso e conteúdo de qualidade 🔥🔥
Brandão + Pinduca + Jorllan = treino foda + sucesso.
Parabén, trei o top!
Não perco um vídeo. Nada ! 👎 zero !
Está dupla está 100 %
Pra cimaaa brandinho, estamos todos com você... RUN TO OLYMPIAAAAAAAAAAA!!! #N1
brandão minha netflix favoritaaaaaaa
Ufaa, vim correndo salvou antes do treino
melhor canal do BR
Aí sim. 👏
bora rafa
Slc, hj é dia de leggday, mas vendo esse video deu ate vontade de treinar costas😂😂
Rumo ao top 5 💪💪
curtindo demais !!
Treinão brabo 🔥
Brandão está gigante
Que treino, senhores!
Let s goooooo 💪🔥🚀
Boa noite senhores já estamos assistindo mais uma série do Brandinho no dia de descanso
Essa é a essência do Pinduquismo. Amém, bluenitro🏆🔥
Dalee
Brandão Top5 na cara deles esse ano🔥
Saindo do vídeo do canal do Jorlan e ja vindo pro de Brandinho.
Mais um treino top, e com direito de fundada do All day😅😅
Vamos de mais um hype!
sou um grande fan do brandao, acompanho desde 2018 e pra mim é o melhor atleta do br atualmente, mas essa pegada de treino me deixa preocupado, remada com 40kgs até eu natural faço
Jorlan e Pinduca si liga!!!! Antigamente os atletas, faziam puxada na nuca eu gosto de fazer, mais hj em dia muita gente fala que causa lesão, eu sempre gosto de fazer puxada na nuca e sinto que alonga muito!!!
Uma merda
O meu treino é barra fixa ultra larga e remada curvada estilo Arnold igual vcs fazem, não faço unilateral pq o peso máximo é 30kg na minha academia e não faço remada no cabo pq minha lombar dói.
DORSAL DO NEGO É INSANO😮
18:08 a terceira série é a que mais pega pra mim, não faço nem ideia do porque
Fadiga acumulada
Aí simm!
Toma o like 👍🏻
Rafa qual o canil que vocês compraram ? Poderia indicar ? Minha mulher é doida pra ter um CORGI ! ABRAÇO MANO PRA TI E PRA KAREN
Vai ter video desse treino que aconteceu na imersão?
Macete que o Pinduca arrumou ali do apoio pra remada salvou hein! Macetiô ! 🤣
que treino
pinduca e foda de mais ! cara manja de mais e é tri engraçado kakaka so e um pouco balaka kakkaka
Mano, o barulhinho do garfo com toda sua essência ( soluço ) tem que estar presente na música do Brandão pro Olympia né. Por favor einn , vai ser dú caralho
Até o Jorlan no "haverão sinais" kkkkkk
Acabei de ver no Jorlan heheheh REPEAT SENHORES!!!
mano n sei por que o rafa não faz mais aqueles treinos na pegado do Neil. ele acha os exercício que mais pega com umas cluster que mantem o musculo engajado ainda. top demais aquilo
Esse aparelho digestório carregou no blue nitro, certeza 😂
Pularam a explicação do pinduca no treino pra lombar 😂😂
Teve remada do Lalá ! Eu heim !!! All day neguim na essência 😂
começa em 37:11
kkkkkkkkkkkkkkkkk esse inicio com o pinduca falando sobre o cupom me pegou kkkkkkkkkk
💪💪💪
Acabei de ver esse video no canal do jorlan, venho aqui achando q era outro e é a msm coisa. 😂😂😂
17:13 haja lombar, o Zanca até chora vendo isso 🤣
37:14 Do NaDa mano, o cara começa a ronronar kfkdkdkkdkdkdkdkdkdkdkdmdmdmmddkdkdkdkdk
Vamos jantar senhores !!!
Dá pra melhorar as execuções
Jojo, de boas soltar os urros, mas gemer do início do exercício até o final em todas é nutelagem
Quando chegar ele vai entrar? Tá pensando que isso aqui é ..., mete o ... e vai embora? Tá pensando que é trio elétrico? kkkkkkkkkkkkk esse vídeo do Jorlan é épico!
Não usou os cromados na remada?
Doutor chegou aglomerando ngm deu moral kkkkkkkkk
DALê
Sò eu que vi o vácuo que o Brandão deu no Jorlan dps do anúncio
A VOZ DO PINDUCA ATE ENGROSSOU COM AS BOMBA 😅
Bem old school sem nutelagem:arroz japonês de 60 conto,coca cola,sal rosa,aveia de mercado,cabelo estilo Justin Bieber e piercing.
☝️🇧🇷
37:15 KKKKKKK
Câmera, para de pular as dicas do pinduca po!!
Eu ia ri demais se o Brandão por sacanagem fizesse a remada do Lalá
Manda esses videomaker calar a boca e só gravar véi, quis caras chato
A parceria brandao é jorlan é tipo jay z e dmx
7:02 duraneston
Brandão é o Hércules, Jorlan é o Phil (aquele treinador maluco metade bode metade homem)
😂😂😂
No aguardo de um treino com pouco papo e mais foco, quer ganhar o Olímpia assim ?
Clb Brandão sabe oque é melhor pra ele irmão
Remada do Jojo pega mais em kkkkkkkkkk
Brandão já está em preparação? Parece que deu uma secada
O JORLAN só chega atrasado que P é essa kk disciplina e pontualidade fazem parte do OLD SCHOOL
Ele já não precisa mais ser como antes, o mesmo já disse que tava afastado dessa mentalidade de atleta competitivo e tava focado mais na mídia e no business, ele passa a mentalidade para os novos Atletas, treina, trabalha o mindset, mas não precisa mais aplicar isso como ele fazia na juventude.
Mas chegar atrasado é dose mesmo kkkkkkk não tem desculpa.
🔥🔥🤤🔥
Os caras e fodas nos treinos mas me dá agonia essa colher mexendo o pre-treino 😂😂😂😂😂😂😂
Tem um video do jorlan que o cara chega atrasada no treino, ele fala se ta achando que isso aqui é surruba . Queee porra é essa , eu emm kkkkkk