Ребята, знаю что не по теме ) ну могли бы вы помочь мне с моей целью? Я не прошу всех , а только спрашиваю вдруг вас заинтересует) Я открыла свой ютуб канал. Я буду рада если вы дадите оченочку каналу
Каждый твои ролик настолько уютный и волшебный, что хочется окунуться с головой и никогда не прекращать его просмотр❣Спасибо за очередную порцию мотивации снимать🪐
Я пересмотрела много блогершь но у тебя самые живые, самые настоящие видео. Ты снимаешь свою реальную жизнь! Это очень классно . Продолжай в том же духе!!!♡😘❤💜
Валь, почитай книжку "Год, прожитый правильно 52 шага к здоровому образу жизни". В этой книжке много разных привычек, я думаю, что эта книжка сочитается с названием видео.
Моё утро: Подъём в 8:30. Умываюсь с умывашкой, чищу зубы. Стакан воды с соком лимона. 10 минут йоги. 1/3 ст. воды + спирулина/хлорелла. Пока смесь замачивается, делаю гимнастику для лица. Выпиваю смесь. Делаю завтрак минут 15-20. Кушаю. В 10ч. начинаю работать. У меня удаленная работа.
На моменте растяжки захотелось тебе помочь и нажать на спину 😂 красота во всём💗идеальное утро это, наверное, то утро, когда ты в ожидании долгожданной встречи, поездки.... Когда ты знаешь, что сегодня сбудется то , о чём ты давно мечтал , о чём так много думал и к чему так долго шёл
По поводу бега согласна У меня тоже болело в боку Это неправильное дыхание Надо глубоко дышать и резко выдыхать потом постепенно привыкаешь к правильному дыханию Но я чередую 1 круг ходьба 4 круга бег и так 3 подхода но темп медленно средний Тогда не чувствуешь себя загноной лошадкой. Хорошо разгоняет кровь и мозги просыпаються а и ещё бегаю на голодный желудок но перед выходом 1 стакан воды выпиваю Так легче или беру воду с собой Тебе успеха во всех начинаниях
Валя, ты мой мотиватор! После упоминания растяжки, я встала из своего ленивого положения в кресле и делала упражнения, чтобы размять свое тело) Обожаю тебя!! Побольше бы таких видео! 😍😍💓
Столько мотивации, просто огонь ✨😍 Я тоже не люблю бегать, но летом хочу начинать каждое утро с пробежки в парке) Очень крутые видео, снимай такие почаще, удачи в поиске контента 🤍
Привет, ребят!) Меня зовут Анна, и я начинающий видеоблогер😅💕 Кому интересна бьюти тема, спорт, правильное питание, то смело переходите на мой канал. Я стараюсь и работаю над ним😋👌 Буду благодарна, если зайдёте и оцените его, только вы сможете помочь мне набрать ту аудиторию, с которой, вместе буду развиваться✨🍑 Рада видеть каждого
Мой идеальный режим зависит от времени года. Зимой если есть возможность не встаю раньше восхода солнца, ибо если встаю в темноте, настроение испорчено на все утро, и как будто не выспалась... А вот летом могу и в 5 и в 6 утра встать, потому что светло. Тоже люблю делать растяжку, небольшую разминку, потанцевать немного, иногда мне нравится ходить в бассейн утром.
Бегать вовсе не полезно, лучше ходить. Тем более, если не нравится, зачем себя насиловать. Наушники надел, и быстрым шагом под музыку - мое любимое по утрам!
Я недавно начала делать утренние медитации. На ютубе полно таких видео. Очень помогает собраться с мыслями и начать день с позитива. Теперь если не сделаю медитацию, то чувствую себя не комфортно, советую всем попробовать)
Моя утренняя рутина: Подъем в 5-6 Стакан воды Водные процедуры Завтрак, иногда подкасты включаю, пока готовлю Чтение Йога(если успеваю) Бегу на учёбу в училище примерно до 7-8 вечера
Привет))) Про бег тоже хочу сказать, что тебе стоит попробовать,потому что я бегаю на протяжении 3 лет по утрам, но т. к. щас зима и по утрам еще темно, я не успеваю,а выхожу бегать под вечер, это так заряжает энергией,ты надеваешь наушники и просто находишься сама с собой и забываешь обо всем) я считаю, что тебе надо просто начать, и не думать что-то вроде :" Блин, я встала,но так неохота идти".Конечно, такие моменты бывают,но надо начать и хотя бы по чуть чуть бегать, сначала быстрая ходьба,потом бег. Надеюсь, мое мнение для тебя будет полезно)) 💜
побольше таких видео, ты меня очень мотивируешь, хочу себе тоже такую же красивую и мотивирующую девушку найти, эх 3 курс универа, а её всё нет и нет :(
*Дорогие и женщины! От всей души поздравляю Вас с Международным женским днем 8 Марта! Желаю счастья, любви, еще большей красоты. Пусть каждый день радует Вас вниманием и заботой близких, жизнь наполняется новыми впечатлениями, только положительными эмоциями, яркими открытиями. С праздником!*
Я просто обожаю вас смотреть . У меня тоже есть канал и я безумно стараюсь над каждым видео:) Буду очень рада видеть каждого из вас в числе подписчиков на моём канале ;)
Как же я люблю твой канал! Спасибо,за такое количество видео😍очень интересно посмотреть как живут другие, какие у их интересы. Девчонки, красавицы, заглядывайте ко мне на канал. Снимаю влоги, только начинаю🙈критика приветствуется, может кто то из вас останется со мной😊 Всем добра❤
И это правильно! А овсянка , особенно быстрого приготовления , сваренная за 5 минут, ну никак не полезна! Ну, она девочка любознательная, надеюсь когда-нибудь найдёт информацию о вреде каш быстрого приготовления и об ее бомба-углеводном завтраке...
@@ТаисияДутова-и6к , а кто сказал, что об углеводах надо забыть? Вопрос о каких углеводах! Блинчик или фрукт? Ещё и полезные жиры существуют и микроэлементы для здорового существования
Мне нравится когда блогеры встают когда хотят, куча свободного времени, при этом говорят что «работают» 🤣🤣🤣 ало! Вы выйдете на нормальную работу, и этого «идеального» утра стразу не будет)) вы не будете это успевать делать просто. И так работает большая часть нашей планеты 🤦🏼♀️
Ну это вам не повезло и большей части нашей планеты, а Валентина зарабатывает деньги не напрягаясь и не выходя из дома. У каждого своя жизнь и не надо завидовать. Идите пашите дальше как лошади и не срывайтесь на тех, кто ЖИВЕТ, а не выживает. Я очень рада за Валечку.
@@NastasyaRichardson да нечему завидовать) по мне это домашняя деградация. А вы я больше чем уверена такая же работающая «лошадь» с 8-ми или с 12 часовым графиком работы))) с двумя выходными)
@@berry9821 да нет, как раз когда читала коммент и отвечала вам, то ещё валялась в кроватке и попивала горячий какао. Не все должны жить как вы, а то, что для вас деградация, для других это одно из удовольствий в жизни. Что может быть лучше, чем просыпаться и никуда не спешить и не забивать голову проблемами.
Я работала и официанткой и баристой и переводчиком в компании)) ничего не имею против других профессий , но не стоит так негативно отзываться о тех кто смог создать себе " работу на дому" и может получать хорошую плату за свои работу и при этом жить свободной жизнью, никуда не спешить утром и получать удовольствие от каждого дня Для Вас это " домашняя деградация" , для кого то это любимая работа Очень многие компании сейчас работаю по smart working в связи с пандемией , а через несколько лет это станет уже обыденностью так как интернет очень быстро развивается))
@@CUTERLAND даже люди, работающие на дому, могут трудиться в разных областях, общаться по интернету с коллегами, развиваться и профессионально расти..мне кажется, об этом был коммент выше, а не с целью унизить всех людей, которые учатся - работают из дома. вы не думали, например, поступать в университет? с вашем трудолюбием и сильной мотивацией вы легко добьетесь успеха в любой сфере. Тогда и не придется официанткой, баристой и прочее работать, и на кастинги по сериалам не будет времени и интереса ходить. Просто мое мнение, никого не хочу обидеть.
Мне очень сильно нравилась дневник выпускницы. Потому что там не было постановы, всё было обычно сделано. а последнее видео которое сейчас в данный момент в этом канале, мне перестали нравиться и в принципе я начана мало смотреть этот канал. ПОЧЕМУ?дневник выпускницы там все кадры были обычные никакой постановы нет, всё сделано из реальной жизни и обычно. Если можно снимай пожалуйста самые обычные кадры и самые обычные видео,ведь с этой простотой мне этот канал нравился и был по душе А сейчас всё постанова, и никакой мотивации этв постанова мне не даёт.
Мои утренние привычки:
1. Подъем в 6-8 часов утра
2. Стакан воды
3. Утренняя зарядка
4. Вкусный завтрак
5. Учеба, работа до 12 -13 часов
То чувство когда учишься с 8.30 до 16.00💔
@@smile4904 бедняжка ,кошмар
У нас зима снег,холод и утром ничего сделать не хочется кроме спать 😂😂😂
Также как и летом, осенью, весной 😂
Всем привет! Девочки, поддержите меня пожалуйста, я недавно снимаю обзоры на канале 💐💐💐❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Ребята, знаю что не по теме ) ну могли бы вы помочь мне с моей целью? Я не прошу всех , а только спрашиваю вдруг вас заинтересует) Я открыла свой ютуб канал. Я буду рада если вы дадите оченочку каналу
Каждый твои ролик настолько уютный и волшебный, что хочется окунуться с головой и никогда не прекращать его просмотр❣Спасибо за очередную порцию мотивации снимать🪐
Ещё не досмотрела видео, но уверена что будет классным и полезным ✨ Замотивировала вставать пораньше и снимать так же качественно 🧚🏻♀️
Я пересмотрела много блогершь но у тебя самые живые, самые настоящие видео. Ты снимаешь свою реальную жизнь! Это очень классно . Продолжай в том же духе!!!♡😘❤💜
сделай видео про твои книги 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Валь, почитай книжку "Год, прожитый правильно 52 шага к здоровому образу жизни". В этой книжке много разных привычек, я думаю, что эта книжка сочитается с названием видео.
Ой спасибо за совет🙏 Пролистала в интернете.
@@leraareal2192 подписалась🥰
Моё утро:
Подъём в 8:30.
Умываюсь с умывашкой, чищу зубы.
Стакан воды с соком лимона.
10 минут йоги.
1/3 ст. воды + спирулина/хлорелла. Пока смесь замачивается, делаю
гимнастику для лица.
Выпиваю смесь.
Делаю завтрак минут 15-20. Кушаю.
В 10ч. начинаю работать. У меня удаленная работа.
На моменте растяжки захотелось тебе помочь и нажать на спину 😂 красота во всём💗идеальное утро это, наверное, то утро, когда ты в ожидании долгожданной встречи, поездки.... Когда ты знаешь, что сегодня сбудется то , о чём ты давно мечтал , о чём так много думал и к чему так долго шёл
После каждого твоего видео ОГРОМНЫЙ заряд мотивации! Обожаю
По поводу бега согласна
У меня тоже болело в боку
Это неправильное дыхание
Надо глубоко дышать и резко выдыхать потом постепенно привыкаешь к правильному дыханию
Но я чередую 1 круг ходьба 4 круга бег и так 3 подхода но темп медленно средний
Тогда не чувствуешь себя загноной лошадкой. Хорошо разгоняет кровь и мозги просыпаються а и ещё бегаю на голодный желудок но перед выходом 1 стакан воды выпиваю
Так легче или беру воду с собой
Тебе успеха во всех начинаниях
Валя, ты мой мотиватор! После упоминания растяжки, я встала из своего ленивого положения в кресле и делала упражнения, чтобы размять свое тело) Обожаю тебя!! Побольше бы таких видео! 😍😍💓
Валя,как невероятно снято😍атмосферу передаёшь детально!
очень приятно смотреть))
мечта научиться также здоровски монтировать🙈❤️
Столько мотивации, просто огонь ✨😍
Я тоже не люблю бегать, но летом хочу начинать каждое утро с пробежки в парке) Очень крутые видео, снимай такие почаще, удачи в поиске контента 🤍
даа, летом будет круто)))
Привет, ребят!)
Меня зовут Анна, и я начинающий видеоблогер😅💕
Кому интересна бьюти тема, спорт, правильное питание, то смело переходите на мой канал. Я стараюсь и работаю над ним😋👌
Буду благодарна, если зайдёте и оцените его, только вы сможете помочь мне набрать ту аудиторию, с которой, вместе буду развиваться✨🍑 Рада видеть каждого
Мой идеальный режим зависит от времени года. Зимой если есть возможность не встаю раньше восхода солнца, ибо если встаю в темноте, настроение испорчено на все утро, и как будто не выспалась... А вот летом могу и в 5 и в 6 утра встать, потому что светло. Тоже люблю делать растяжку, небольшую разминку, потанцевать немного, иногда мне нравится ходить в бассейн утром.
Бегать вовсе не полезно, лучше ходить. Тем более, если не нравится, зачем себя насиловать. Наушники надел, и быстрым шагом под музыку - мое любимое по утрам!
тоже вариант)))
Я ооочень люблю каши, поэтому мультиварка - это лучшее моё приобретение, можно с вечера всё заложить, а утром сразу кушать 👍
Самая лучшая блогерка , которую я видела 🥰
Спасибо за мотивацию
Ты такой классный мотиватор❤️
очень нравится в конце видео положение кадра, ощущаешь себя как бы не зрителем, а твоим собеседником)))
Просыпаюсь, гуляю с собакой, душ, завтрак и на работу))
Эх, я тоже хочу так проводить своё утро ☺☺☺
Ураа! Новое видео😍
Одним словом эстетика утра😍😍😍😍😍😍
Боже , какая приятная девушка♡
Валяяяяяя,спасибо за видео ♥️✨
Где ты монтируешь видео на Ютуб,сними видео как монтируешь,на что обращать внимание,покажи и скажи о монтажа более подробно
Я недавно начала делать утренние медитации. На ютубе полно таких видео. Очень помогает собраться с мыслями и начать день с позитива. Теперь если не сделаю медитацию, то чувствую себя не комфортно, советую всем попробовать)
медитации это круто))) сама иногда практикую
@@CUTERLAND Согласна, сразу какой-то прилив сил и энергии чувствуется, а еще перезагрузка)
0:29 А сейчас 4 утра😂🏵
Ооочень классное и такое атмосферное видео😘💜✨
Я готовлю овсяную кашу с молотым грецкими орехом и мёдом. Это очень вкусно, всем советую
Спасибо, милашка ☺️
Моя утренняя рутина:
Подъем в 5-6
Стакан воды
Водные процедуры
Завтрак, иногда подкасты включаю, пока готовлю
Чтение
Йога(если успеваю)
Бегу на учёбу в училище примерно до 7-8 вечера
Теперь это моё любимое видео 😍
Привет)))
Про бег тоже хочу сказать, что тебе стоит попробовать,потому что я бегаю на протяжении 3 лет по утрам, но т. к. щас зима и по утрам еще темно, я не успеваю,а выхожу бегать под вечер, это так заряжает энергией,ты надеваешь наушники и просто находишься сама с собой и забываешь обо всем) я считаю, что тебе надо просто начать, и не думать что-то вроде :" Блин, я встала,но так неохота идти".Конечно, такие моменты бывают,но надо начать и хотя бы по чуть чуть бегать, сначала быстрая ходьба,потом бег. Надеюсь, мое мнение для тебя будет полезно)) 💜
Только зашла в ютуб и увиднла тебя, так классно😍😍
Спасибо за видео❤💫
*Вдохновляет* 💙
Ты так вдохнавляешь😻
побольше таких видео, ты меня очень мотивируешь, хочу себе тоже такую же красивую и мотивирующую девушку найти, эх 3 курс универа, а её всё нет и нет :(
Спасибо, ты класный мотивар🥰
В мои утренние привычки входит зарядка и массаж лица, стакан воды, без этого очень тяжело телу начинать мой день. Но хочу ещё много чего себе привить)
У тебя такой приятный голос😍
Привычка-не заходить в соц. сети по прибытии домой после школы)
спасибо за мотивацию❤
посмотрела видео и пошла готовить овсянку😂
У меня много времени уходит на учёбу, поэтому читаю только перед сном)
ура новое видео)))
😍😍😍😍
"Уход за мозгом" - замечательная книга
Мне так нравятся твои ролики, ты меня мотивируешь, что можно всего добиться самой и я тоже начала снимать ролики на канал ❤️
Привет валентина очень помогла мне спасибо за видео🥰🥰🥰
*Новое очень полезное видео! Спасибо с:*
❤️
Не жалею, что подписалась💖
❤️❤️
Клаааснооо😍
Кстати, лучший вариант бега - 3 мин бежать, 3 мин идти, укрепляет сосуды 😉
красивая
*Дорогие и женщины! От всей души поздравляю Вас с Международным женским днем 8 Марта! Желаю счастья, любви, еще большей красоты. Пусть каждый день радует Вас вниманием и заботой близких, жизнь наполняется новыми впечатлениями, только положительными эмоциями, яркими открытиями. С праздником!*
Как часто ты моешь волосы?
Привет, скажи пожалуйста, откуда твой спортивный топ?)
Это видео было выставлено в мой день рожденья 😭👍❤🤣
Я просто обожаю вас смотреть . У меня тоже есть канал и я безумно стараюсь над каждым видео:) Буду очень рада видеть каждого из вас в числе подписчиков на моём канале ;)
Молодец
А можешь снять видео про изучение немецкого?🤍🤍🤍
Жду новые видео и на этом канале)
Очень класное видео 🔥🔥🔥
Я тоже люблю просыпаться в 05 утра. Делаю 100 прыжков, 10- минутную зарядку.
Как же я люблю твой канал! Спасибо,за такое количество видео😍очень интересно посмотреть как живут другие, какие у их интересы. Девчонки, красавицы, заглядывайте ко мне на канал. Снимаю влоги, только начинаю🙈критика приветствуется, может кто то из вас останется со мной😊
Всем добра❤
Моё утро
1. Встаю в 7 часов утра
2. Умываюсь
3. Пытаюсь похудеть
4. Пью воды
5. Заплетаюсь, одеваюсь
А вы не хотите снять видео о растяжке?
Скажи как стать блогером,что преодолеть, что делать,с чего начать,на что Снимать?пж
У нас в это время темно утром🗿
валюша, в каком приложении делаешь обложки к видео?
приветик, mldiv и procreate
Мне кажется в 6-7 часов утра вставать слишком рано, по моему, в 8-8:30 норм
смотря какой ритм жизни у человека)))
@@CUTERLAND согласна
Встаю в 5-5:30 если позже то опоздаю 😂
@@e.k.i.i8935 Ясно, я может так вставала раза 2-3 в жизни. Когда мы рано уезжали из города к дедушке с бабушкой
Я бы тоже так вставала, но в семь утра надо быть на работе, а ещё доехать, завтрак и тд
Каждая утра я делаю зарядка и планка,завтракаю кнч
Я просыпаюсь в 5 утра и читаю.
зимой, у меня мотивации что либо делать,нету желание быть продуктивным!
Да лан неужели первая
мне наоборот на завтрак нужен белок, ибо из-за углеводов через 30 минут захочу есть(
И это правильно! А овсянка , особенно быстрого приготовления , сваренная за 5 минут, ну никак не полезна! Ну, она девочка любознательная, надеюсь когда-нибудь найдёт информацию о вреде каш быстрого приготовления и об ее бомба-углеводном завтраке...
белок на завтрак тоже нужен, но и об углеводах нельзя забывать
@@ТаисияДутова-и6к , а кто сказал, что об углеводах надо забыть? Вопрос о каких углеводах! Блинчик или фрукт? Ещё и полезные жиры существуют и микроэлементы для здорового существования
Растяжку нужно делать на разогретое тело!!!!! Люди не травмируйте ваше тело и мышцы. Всем добра и здоровья 🤗❤️😌
не переживайте я хорошо попрыгала перед растяжкой, просто не показала😉
Я первая
Я сплю 3 ч ночи я очень хочу такое утро не моё проснулась 11 в школу 12
И я пью заварной чай
А меня муж будит в 5 утра
Мне нравится когда блогеры встают когда хотят, куча свободного времени, при этом говорят что «работают» 🤣🤣🤣 ало! Вы выйдете на нормальную работу, и этого «идеального» утра стразу не будет)) вы не будете это успевать делать просто. И так работает большая часть нашей планеты 🤦🏼♀️
Ну это вам не повезло и большей части нашей планеты, а Валентина зарабатывает деньги не напрягаясь и не выходя из дома. У каждого своя жизнь и не надо завидовать. Идите пашите дальше как лошади и не срывайтесь на тех, кто ЖИВЕТ, а не выживает. Я очень рада за Валечку.
@@NastasyaRichardson да нечему завидовать) по мне это домашняя деградация.
А вы я больше чем уверена такая же работающая «лошадь» с 8-ми или с 12 часовым графиком работы))) с двумя выходными)
@@berry9821 да нет, как раз когда читала коммент и отвечала вам, то ещё валялась в кроватке и попивала горячий какао. Не все должны жить как вы, а то, что для вас деградация, для других это одно из удовольствий в жизни. Что может быть лучше, чем просыпаться и никуда не спешить и не забивать голову проблемами.
Я работала и официанткой и баристой и переводчиком в компании)) ничего не имею против других профессий , но не стоит так негативно отзываться о тех кто смог создать себе " работу на дому" и может получать хорошую плату за свои работу и при этом жить свободной жизнью, никуда не спешить утром и получать удовольствие от каждого дня
Для Вас это " домашняя деградация" , для кого то это любимая работа
Очень многие компании сейчас работаю по smart working в связи с пандемией , а через несколько лет это станет уже обыденностью так как интернет очень быстро развивается))
@@CUTERLAND даже люди, работающие на дому, могут трудиться в разных областях, общаться по интернету с коллегами, развиваться и профессионально расти..мне кажется, об этом был коммент выше, а не с целью унизить всех людей, которые учатся - работают из дома. вы не думали, например, поступать в университет? с вашем трудолюбием и сильной мотивацией вы легко добьетесь успеха в любой сфере. Тогда и не придется официанткой, баристой и прочее работать, и на кастинги по сериалам не будет времени и интереса ходить. Просто мое мнение, никого не хочу обидеть.
Овсянка варится 5 минут? Да ладно
Смотря какая овсянка, есть и та, что за 5м готовится
Каши быстрого приготовления. В США продают овсяные каши, варятся и за 1 минуту. Люди даже не понимают, что там нет ничего полезного!
С каждой подпиской буду писать ваши ники
1-место✔️
2-место✔️
3-место✔️
Став лайк что бы больше людей увидело твой ник
Мне очень сильно нравилась дневник выпускницы. Потому что там не было постановы, всё было обычно сделано. а последнее видео которое сейчас в данный момент в этом канале, мне перестали нравиться и в принципе я начана мало смотреть этот канал. ПОЧЕМУ?дневник выпускницы там все кадры были обычные никакой постановы нет, всё сделано из реальной жизни и обычно. Если можно снимай пожалуйста самые обычные кадры и самые обычные видео,ведь с этой простотой мне этот канал нравился и был по душе А сейчас всё постанова, и никакой мотивации этв постанова мне не даёт.
я первая