תודה רבה על הסרטון, אני מתלהבת על טיול רגלי, גם ספורט, גם יופי של סביבה הכי פשוטה משמחת אותי - שמיים, כוכבים, ציפורים, צימחיה, חיות, עננים, ג'וקים הכל. הייתי רוצה להדגיש הזהרה ממעמץ יתר, יש כזה דבר שנקרא סינדרום שרון סטואון, שעשתה ספורט אפילו, שלא הרגישה בטוב, וזה גרם לכך שהתפוצץ אורק בצוואר שלה, בקושי הצילו אותה. לכן, חשוב סירטונים כאלה גם לספר על ההזהרות והקבלות, כי איטרון הכי חשוב - לא לגרום נזק בגוף. לכולם חורף בריא ובריאות טובה
איך אני אוהב אותך, מנגיש את הידע מדהים! תדוה רבה לך אמוץ
👍💖
תודה רבה על הסרטון, אני מתלהבת על טיול רגלי, גם ספורט, גם יופי של סביבה הכי פשוטה משמחת אותי - שמיים, כוכבים, ציפורים, צימחיה, חיות, עננים, ג'וקים הכל.
הייתי רוצה להדגיש הזהרה ממעמץ יתר, יש כזה דבר שנקרא סינדרום שרון סטואון, שעשתה ספורט אפילו, שלא הרגישה בטוב, וזה גרם לכך שהתפוצץ אורק בצוואר שלה, בקושי הצילו אותה.
לכן, חשוב סירטונים כאלה גם לספר על ההזהרות והקבלות, כי איטרון הכי חשוב - לא לגרום נזק בגוף. לכולם חורף בריא ובריאות טובה
זה בדיוק גם מה שבאתי לרשום אותה התלהבות אותה הערה חשובה!! השאלה שלי לד"ר אם הליכה רגלית מספיקה ללב להיות בריא??❤
אלוף תודה רבה
תודה לך! דר' זיב-אב הגעתי אליך דרך התעניינות במעי דליף. אני לומד נושא זה לעומק מדר' סטיבן גנדרי, והרשמת אותי בידע שלך.
אתה איש חכם
תוכן מעולה
כיף לשמוע את המידע הכל כך חשוב ומלמד הזה, להתחיל מיד עם אירובי! חחחח תודההה🙏
תודה לך על הידע והאכפתיות ❤
יישר כח🌸
תודה ד"ר, על הידע והחכמה שאתה מעביר👍🙏
כמה זמן ריקוד בכל יום או פעמיים בשבוע מספיק ?? וכמה דקות ??
מת על התוכן שלך תודה 🙏
לא טוב להגיד מת... תגיד חי על ה...
מקסים וכתמיד מחכים
תודה רבה זיו על הסבר מאיר עיניים , האם אותם הנבדקים במשך שנתיים הקפידו על תזונה נכונה, הפגת מתחים, שינה מספקת ?
מה זה נקרא ספורט אינטנסיבי מבחינת התדירות? יומיום?
אתה מעולה
הי אתה מקסים!איך נרשמים לקורס שלך?
מוזמנת להירשם לניוזלטר ותדעי כל פעם שקורה משהו:
www.drzivav.com/
האם זה עןזר גם לאדם מבןגר שכבר חולה לב?
כלומר, האם זה הפיך?
הכי הפיך בעולם !!!
Try Pickleball!! IDK if it had arrived in Israel, fun and amazing.
אז איך זה שהרבה ספורטאים מתו מהתקף לב בזמן פעילות גופנית...לעומתם כאלה שרק אכלו שומנים ולא עסקו בספורט חיים עד גיל מאה ויותר?
מהחיסונים