Milo bierze odżywki? / VLOG

--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Zobacz nasz sklep
www.mazur.shop
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Podobał Ci się film? Zostaw łapkę w górę i udostępnij!
Zobacz więcej moich vlogów • VLOG
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Poznaj mnie lepiej:
► SNAPCHAT : marcinmazur
► INSTAGRAM: / marcinmazur
► FACEBOOK: / marcinmazurpl
► RUclips: / marcinmazur
► TIK-TOK: marcinmazurcom
► FACEBOOK GRUPA: / 149175615526306
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Proponowane kanały:
☞ MIŁOSZ MAZUR / milomazur
☞ MARCEL MAZUR / marcelmazur
☞ MAZUR SHOW / mazurshow
☞ MAZUR ODKRYWA / mazurodkrywa
☞ MAZUR GOTUJE / mazurgotuje
☞ MAZUR FOTOGRAFUJE / mazurfotografuje
☞ MARCIN MAZUR / marcinmazur
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Adres do wysyłki:
Marcin Mazur
ul.Belzacka 67
97-300 Piotrków Tryb.

[@Justyna_Ross]

Tak odnośnie odżywki białkowej jest ona uzupełnieniem diety. Z samej żywności ciężko uzupełnić zapotrzebowanie na białko. Wcale tak nie jest, że się mniej wtedy je mięsa. ;) Warto zapytać specjalisty. :)

[@MarcinMazur]

Chcesz powiedzieć, że Miłoszowi ciężko uzupełnić zapotrzebowanie na białko?

[@Justyna_Ross]

@@MarcinMazur ja tego nie powiem. Tym się zajmują specjaliści. Sama dosyć intensywnie trenowałam lekkoatletykę od 6 klasy szkoły podstawowej i właśnie jakoś w gimnazjum zaczęłam korzystać z suplementacji białka czy kreatyny. Białko nie służy tylko np. kulturystom, jest także potrzebne do modelowania ciała jeśli na tym człowiekowi zależy. Tak czy inaczej, w tym wieku korzystałam z suplementacji za zgodą lekarza i dietetyka sportowego. Nie wiem, na czym opiera się dieta Miłosza dlatego warto korzystać z porad specjalistów i rozmów z nimi. ;)

[@ukote3549]

Dzięki za info

[@XsjadoEdi]

Jak gdzie co i jak nazywa się ten filtr bardzo proszę o odpowiedz pozdrawiam 🤣

[@nprzezdziak]

Witam cię w tym nowym pięknym dniu :) Odżywka białkowa jest dopełnieniem diety, gdy nie spożywa się odpowiedniej ilości białka w ciągu dnia. Jeśli ktoś dostarcza odpowiednią ilość białka to w takiej sytuacji odżywka białkowa jest zbędna. Pozdrawiam :)

[@RafalGalinski_drony]

Marcin, masz instruktora, koniecznie z nim ćwicz! Koniec z wymówkami ;)

[@MarcinMazur]

Dokładnie!

[@mateko7051]

Witam cie w tym nowym deszczowym dniu :)

[@SirSiemanko]

Widzę, że Miłosz ma dokładnie taki sam pojemnik jak ja ;d podejrzewam, że z Decathlonu

[@SONICXXL2]

Witam cię w tym pięknym dniu

[@samuelkopanski7001]

Miłego oglądania życzę

[@ysydzik1940]

Ja w wieku mila też brałem różne odżywki i zaczynałem robić konkretne treningi jesc powyżej 4000kcal I żałuję tylko tego że szybciej nie zacząłem ćwiczyć silowo bo do dziś ćwiczę I ćwiczyć będę do końca żywota mego I wciąż jest szczytowa forma lecz wydaje mi się że milo bardziej idzie w stronę crossfit więc nie zbuduje dobrej masy mięśniowej ćwicząc crossfit bynajmiej jak na moje więc wydaje mi się że w jego przypadku bez sensu brać różne odżywki typu białko,gainer,co najwyżej kreatyna na ten crossfit była by dobra

[@MarcinMazur]

Ogólnie wolałbym żeby właśnie szedł w crossfit niż siłowe. A jak zrobi to będzie jego sprawa.

[@ysydzik1940]

@@MarcinMazur no to jest sprawa osobista co ćwiczy Ale jakby poćwiczyć chociaż miesiąc silowo I miesiąc pod crossfit to by wiedział co bardziej to nakręca choć ja zawsze wiedziałem że zelastwo to jest to Ale może tak zrobić to będzie wiedział albo niech panu powie jaki cel chce osiągnąć jak chce być duży I mieć dużą masę mięśniową to zelastwo I fajne ciężary jak chce wyglądać przeważnie szczuplo z lekka masa mięśniową to crossfit Pozdrawiam.

[@Ooo-vl2ig]

Co jest w tej lodowce do boku

[@patyk1231]

7:43 czemu masz koszulkę na lewej stronie

[@MarcinMazur]

Chciałem dograć materiał i założyłem ją do jednego nagrania i ... dopiero przy montażu zobaczzyłem :)

[@artificialintelligence2777]

Jak mi pszyszło powiadomienie to źle przeczytałem i zamiast odżywki przeczytałem używki 😄

[@MarcinMazur]

Dobre dobre :)

[@youngalah7093]

E u Milo to niemożliwe takie ćpanie albo spożywanie alko

[@oleeeczek_7542]

Tež

[@takasytuacja2633]

Nie zaleca się ale nie jest zakazane

[@matrix6993]

na półce w lodówce stoi ok:6 setek wódek

[@fiskos4751]

Pozdrawiam

[@piotrfijoek3780]

Na jakiej pozycji grasz?

[@kubatobola1910]

Każdej

[@malcik591]

Nie odżywki tylko suplementy diety

[@_milosz0779]

4:00 ale że kiełek

[@rafaekvlog6561]

ja mam pustą lodówkę przed wypłatą

[@marcelichrzanowski431]

Sport plus

[@_dzik_367gacek8]

Od kiedy skatepark to orlik

[@kubatobola1910]

Chodziło mu że milo był na orliku a skatepark jest obok orlika

[@vlogpatrykkurzawatv429]

Jutro fim RUclips

[@bialymis511]

Takie białko w takim wieku jest bezsensowne wiele kulturystów tak powie

[@joanna3826]

To wyjaśnij dlaczego, samo stwierdzenie nic nam nie daje

[@bialymis511]

@@joanna3826 na suplementy jest za wcześnie w takim wieku i będzie na to pora jeśli znacznie się ćwiczyć już tak na poważnie czyli dieta itd
Oglądałem na ten temat trochę filmów żeby wiedzieć ze takie białko w formie "drinków" na razie nie jest potrzebne

[@joanna3826]

@@bialymis511 jeśli nie jest w stanie wypełnić zapotrzebowanie na białko w posiłkach to suplementowanie go nic nie zaszkodzi a wręcz pomoże, oglądanie filmów to mały, tu potrzebne własne doświadczenie

[@MarcinMazur]

Miłosz nie potrzebuje w obecnej chwili dodatkowego białka, bo zwyczajnie jest w stanie dostarczać do w formie jedzenia.

[@romana8247]

@@MarcinMazur nie zaszkodzi mu to

[@gigaczadfrizz]

Co się z Tomkiem stało

[@MarcinMazur]

Jest w pracy za granicą.

[@gigaczadfrizz]

@@MarcinMazur o nawet odpowiedziałeś

[@wiktorialasek8375]

1

[@arturwilinski9184]

pierwszy

[@czarnysmok3336]

1

[@czarnysmok3336]

1