미역 미역국 놀라운 효능, 조심해야할 사항 - 미역귀, 미역줄기, 요오드, 후코이단

[@병열이-p5m]

미역국이좋아도적정량을지켜서먹어야한다는말씀이귀에쏙들어오네요
좋은정보감사합니다

[@김갑연-k7s]

ㅠ

[@조정신-s1n]

참지혜롭네요ㅡㅡ미역이 이렇게
영양이많아서 부드럽고 맛잇어요ㅡㅡ감사합니다

[@천분순-z6d]

선생님 감사 합니다 상세하게 가르커 주심을 감사합니다

[@태수박-i8k]

이런분이 계셔서 감사해요

[@徳永万里子]

味ないいやいや😊😊😊😊😊😊😊

[@徳永万里子]

作りたげとまずい😊😊😊

[@徳永万里子]

クォン・サンウなん

[@한경숙-s8c]

모르구 먹언던 미역의 효능 잘 알 았 읍니다 넘 감사해요 복많이 바드십시요 선생님

[@yakjjang]

감사합니다

[@강돈숙]

선생님 고맙습니다 미역이 정말좋으네요 앞으로 미역국 일주일에 두번씩 해서먹겠습니다 선생님 대박나셔요 화이팅입니다

[@김귀옥-z5e]

지금 방송보고 낼 아침에 미역국 끓이려고 다시물 내고 있어요~^^

[@yakjjang]

감사합니다

[@이정옥-h6f]

미역효능소개해주신
약짱선생님
많이감사합니다
다음기회도
열심히잘배우겠습니다,

[@이정옥-h6f]

항상건강합시오

[@곽점순-r8q]

ㅃㅃㅂ

[@남김영기-b5t]

미역국에 대해말씁감사드립니다
항상건강하시기 바랍니다

[@새시대-g4t]

미역 좋다고 미역국을 일주일 내내 먹었더니 갑상선이 부어서 고생한 적이 있어요.. 가끔씩 먹어야겠네요..

[@이순자-p6t]

아기낳고 산모들은
한달동안 미역국먹어요
산모가 먹는음식은
우리몸에 이로울수밖어요

[@이서희-d9u]

전문가 선생님의
강의 경청합니다

[@yakjjang]

감사합니다

[@상두이-n8w]

ㅡ@@yakjjang ㅅ8ㅇ

[@윤명춘-e3h]

미역 좋은줄은 알았지만 선생님 설명해 주셔서 더욱 깊이 알게 됨으로써
감사드립니다.

[@장미-i9x]

자세한 설명 감사드립니다
미역 이 이렇게 좋은걸 다시
알게되었습니다

[@nurse_corn]

이해하기 쉽게 설명을 잘해주셔서 감사합니다. 어머니도 약사님 설명을 좋아하십니다!

[@솔이-s5t]

자세한 설명 대단히 감사합니다.
항상 건강하십시요.

[@김태화-j6b]

상세하신.설명과 미역의 중요성.을 콕.콕.집어 알려주시니. 넘.너무. 편리하게 입력이 됩니다!!!
요오드에. 대해다시한번. 생각하게 됩니다!!!
감사합니다.선생님!!!^♡^

[@영희-f7p]

건강에좋은 미역을
알려주셔서 감사합니다
미역귀. 미역줄기 좋다고
감사합니다

[@오순여-y1m]

소중한 정보 감사합니다 ㆍ
도움많이 되었읍니다 ㆍ건강과 축복을 기원드립니다 ㆍ 행복 하십시요 ㆍ

[@yakjjang]

감사합니다

[@시원한여름-f7l]

감사합니다
설명을 아주 잘해 주시네요
❤

[@김금숙-e3f]

좋은글 보네서 넘감사합니다 선생님 말씀대로 일주일 두번씩 꼭 먹겠습니다.감사합니다.

[@불루오션-g5z]

매번 잘 보고 잇습니다^^

[@김방실-p8d]

항상 많은 도움된 말씀 감사 합니다

[@yakjjang]

감사합니다

[@복길자-w5p]

미역에영양보충에대한점을알려주심너무감사드림니다

[@이정옥-h6f]

미역에ㆍ김에좋은말씀
잘,들었습니다
감사합니다,

[@윤미경-y1f]

늘 좋은 정보 감사합니다^^

[@이복순-h6d]

박사님 좋은정보 잘들었습니다 감사합니다~^^♡

[@안종례-y7w]

고맙습니다

[@장한수-o1i]

@@안종례-y7w ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ햏ㅎㅎㅎㅎ햬ㅒㅐㅒㅐㅐㅐㅐㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅍㅍㅍㅍㅎㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍㅍ펴

[@상애하]

선생님
미역에 대한 유익한정보 감사 드립니다!

[@연이최-b7y]

ㅇ늑

[@최정례-m7r]

하나도안들어갓네

[@김순례-q4c]

미역국은가끔씩먹어야
겟네요.참좋은영상
김사합니다

[@jaehoonjeong-zw6zu]

오늘은 미역국에 김치 올려 먹어야겠네요

[@yakjjang]

네~~ ^^

[@조정민-k3r]

부모님집에 갈때 미역국 끓여달라해야겠네요

[@고복숙-z1d]

,너무자세히말씀주셔서감사합니다
건강하세요.

[@yakjjang]

감사합니다

[@이상분-s6j]

미역이 이렇게좋은식품인지 이제 제대로 알게된네요
미멱에 좋은 성분 들어있는 것도이제 잘 알게되서 넘감사합니다

[@유지아-p9t]

감사 합니다~~~😝

[@Loi-wu8di]

설명 왜이리 잘하시나요

[@박선숙-w2v]

감사합니다 아주 좋은정보 기억해 두겠습니다 좋은정보 많이 알려주세요 미역을 좋와 하는데 너무너무 좋은 소식이네요 정말 감사 감사 합니다

[@전향희-d4l]

잘배웠읍니다 후코이단같읍니다 미역좋은식품 처음듣는것잘지키겠읍니다

[@장정희-r7x]

박사님 좋은건강정보 많은 도움이 됨니다. 감사 합니다.

[@박학실-c6q]

미역이 종합영양 식품이군요^^박사님 좋은 정보 감사합니다~^^

[@푸른하늘-l8x]

정말좋은 정보 고맙습니다!!

[@문덕수-h1h]

좋은정보 고맙습니다

[@조선혜-l8l]

박사님 감사합니다 좋은 강의입니다 고맙습니다

[@yakjjang]

감사합니다

[@권현이-v4y]

좋은 정보를 주셔서 고맙고 감사합니다 .

[@김수연-t2k]

미역을 꼭 챙겨서 가족들 건강유지를
해야 겠네요.
좋은영상 고맙습니다.

[@순임서-b3y]

조아요고만줍니다

[@윤둘련-e1f]

ㅗㅗㅗ

[@김유심-g1r]

미역에 좋은 정보
감사드립니다

[@puncall751]

귀한정보 주심을 감사드립니다. 미역이 좋다는말은 많이 들었지만
이렇게 효능이 좋은것인줄은 미쳐 몰랐어요. 거듭 감사드립니다.

[@최인순-u1u]

좋은글귀 감사드립니다

[@김안숙-f4k]

죤 설명 대단히 감사합니다^^
새해 복많이 받으세요!
💜💜💜👏👏👏🙏🙏🙏🥰

[@임마누엘-x5r]

좋은건강정보 감사합니다 미역국을자주끓어먹어야겠습니다 장을부드럽게해주고필요한영양가많이들어있군요
신진대사올려주고 다이어트좋고 지혈상처치유도좋군요
미역국이 사람몸에 유익영양덩어리네요
하루에 두그릇만먹고 3끼정도 안좋군요 미역국에이렇게 몸에 좋은줄몰랐습니다
감사드립니다 김도 좋군요 건강정보넘넘감사드립니다
저는위장이안좋아서 속쓰릴때가 자주있습니다
항앙작용하는군요
건강식품 미역국이 면역조절도 해주는군요
미역에 어마어마한 건강정보응원합니다
선생님 감사드립니다

[@yakjjang]

감사합니다

[@박숙자-k7u]

늘 건강에좋은 먹거리참 감사드립니다

[@뒷동산-j5w]

감사합니다 유익한 정보입니다 자주 방문해주세요

[@김귀임-v2z]

참좋운강이잘들러습니다

[@최옥자-j3v]

선세님 정말감사합니다

[@수선화-g2h]

선생님미역국정보 너무감사합니다.건강하세요

[@최복순-y3u]

세상은 살만합니다 약사님같은분이계셔서 감사합니다

[@노두분다다잘해요정숙]

구독조아요

[@이현수-e6t4g]

미역이 참좋은 식품이군요~~

[@금자-u2v]

선상님 새로운 사실을 알았습니다 감사합니다 갑상선저하증 약먹고 빨리 몸이빨리 피곤해집니다 ~

[@김경자-s1o]

유익한 정보 를 상세한 설명까지 감사합니다

[@이희-w4z]

너무잘들었읍니다
도움주셔서감사합니다

[@yakjjang]

감사합니다

[@영선장-g1g]

미역귀 집에 있는데. 정말로 감사합니다

[@jesus.loves.you27]

미역 좋아하는데 유용한 정보 잘 보고 가요 ㅎㅎ 앞으로 좋은 영상 많이 올려주세요 :) 오늘도 예수님 사랑 많이 받고 화이팅해요 ❤

[@고경림-e5h]

간강 에좋은 정보 알려주셔 감사합니다

[@yakjjang]

감사합니다

[@정영희-g4z]

정보 감사합니다

[@sungahn7707]

항상 감사하고 잘보고있습니다

[@yakjjang]

감사합니다

[@tv2220]

약쨩Tv님!
미역국의 기본영양소 기본설명잘들었습니다
에너지❤❤풀청하고 좋아요 구독하고 갑니다미역국 잘알았습니다 요드!!!

[@yakjjang]

감사합니다

[@강태진-k4z]

우리 조상이 어찌 그리 현명하셨는지 자랑스럽습니다. 외국에선 먹지도 않는 미역을 우리 조상은 산후에 먹도록 한 현명함이 자랑스럽습니다.

[@여원최-x9e]

정말좋은정보감사합니다

[@영선장-g1g]

좋은정보네요 감사합니다 도움됐어요

[@천나경-d4g]

선생님 미역 좋은 정보 감사합니다

[@천가인-y6q]

😊

[@jackychung9894]

정말 좋은 미역.
좋은 소식 미역귀 에 놀랐음니다.
항상 설명 나주 좋답니다.₩댕큐 !

[@김장진-x4r]

간결한 설명 감사드립니다...

[@yakjjang]

감사합니다

[@열정과끈기-g2s]

좋은정보 감사합니다~^^

[@yakjjang]

감사합니다

[@이은행나무]

감사합니다 고맙습니다

[@yakjjang]

감사합니다

[@광은김-m8g]

감사합니다 👍

[@건지산늑대]

선생님~~ 늘 감사합니다~~♡♥

[@yakjjang]

감사합니다

[@여방점이]

박사님 감사 합니다

[@hyonmehaffey4352]

좋은 정복 감사드립니다

[@이이연재-t4c]

박사님감사함니다💯👍

[@yakjjang]

감사합니다

[@박은영-y1s]

선생님 좋운정보너무감사합니다

[@경민-g2y]

요
ㅇㅇ

[@yskim2591]

선생님 잘배웠습니다~~감사합니다~~

[@권인자-g3s]

요리자세히설명해주셔감사함니다

[@이명자-g9o]

미역 김의 건강 정보 , 정말 감사합니다.
앞으로 잘챙겨 먹겠.습니다

[@yakjjang]

감사합니다

[@김영옥-u3y]

선생님 좋은정보
감사합니다~♡ ㅎㅎ

[@송윤선-z5r]

감사합니다 🍀

[@이복순-h6d]

박사님 좋은정보 잘들었습니다 더좋은정보 또 알려주세요 수고하셨습니다~^^

[@김광심-y4y]

미역효능잘알았습니다.감사합니다

[@김성규-o1e]

유익한 건강 정보 감사합니다.

[@yakjjang]

감사합니다

[@이연순-s8z]

선생님너무 감사해요

[@yakjjang]

감사합니다

[@김습-i1e]

감사해요 미역이 좋은줄 몰랐어요

[@yakjjang]

감사합니다

[@chunghwafoley6567]

오늘 도 좋은정보얻을수 있어 감사합니다!👌👌

[@yakjjang]

감사합니다

[@김춘례-b1n]

미역정보 감사합니다~~

[@사랑-w6l6g]

일주일에,,좋은
정보 감사 드립니다

[@마중물-i9y]

약짱님,,,최고!!!

[@yakjjang]

감사합니다

[@우노다마에]

아이 낳을때마다 한달 넘도록 시어머니께서 미역국을 모~~~ㅇ땅 해주셔서 하루 5끼정도 미역국만 계속 먹었어요.
양도 많았구요.
과한 섭취는 갑상선 질환을 유발할수있다는 내용을 보고 걱정이 되네요.

[@정은-x5i]

선생님 좋은정보감사합니다.미역국정말좋아합니다.❤

[@조은숙-e2b]

야사선생님!~~~ 좋은내용 감사합니다~~😂

[@김명자-p6h]

미역에 대해잘공부 했어요 갑상선 수술을10전에 했는데 미역과김에 요드가 많다하여 전혀먹지 않았는데 일주일에 한두번 먹는데 좋다고하니 당장해먹어야 겠네요 감사해요

[@박은주-v2o]

미역에 대한 건강 정보
감사합니다~^

[@yakjjang]

감사합니다

[@복길자-w5p]

선생님미역국에대한영양소에대한것을알려 주심을감사드림니다

[@김윤심-f2f]

미역국 가끔 먹겠습니다 선생님 고맙습니다~

[@류금자-m4e]

좋은정보. 감사합니다

[@yakjjang]

감사합니다

[@김상순-g5i]

좋은 말씀감사합니다.~~

[@yakjjang]

감사합니다

[@ymy3690]

약이되는 좋은정보 감사합니다

[@봉섭-g3r]

좋은정보감사합니다

[@yakjjang]

감사합니다

[@speakchinesewithxianmin5457]

미량미네랄: 철 구리 요오드 셀레늄 크롬등 아침에 먹나요? 저녁에 먹나요?🌎

[@yakjjang]

미량미네랄은 아침이나 저녁 상관 없습니다.

[@사정혜]

김과미역을좋아하는데정보주셔서정말고맙습니다~^

[@yakjjang]

감사합니다

[@이순희-r5j9o]

ㅂ