كيف احب نفسي واهتم بها بعد الجواز والخلفه

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 окт 2024
  • كيف احب نفسي واهتم بها بعد الجواز والخلفه
    #العناية_بالذات #الرعاية_الذاتية #salma_rashwan
    #سلمي_رشوان #غير_حياتك
    ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
    / @salmarashwan
    لحجز استشارة او جلسات تدريبية
    wa.me/c/201025...
    follow me
    instagram
    bit.ly/3OYivl5
    facebook
    bit.ly/3JwRyDY
    ..................................................................................
    روابط تهمك
    عن التخطيط الشهري واليومي والاسبوعي
    bit.ly/34kPTB6
    عن تنظيم الوقت وقائمة المهام اليومية
    bit.ly/3B31tNc
    عن روتينات تنظيف البيت والمهام المنزلية
    bit.ly/3Hxs2g1
    عن كتب غيرت حياتي
    bit.ly/335fU6U
    .....................................................................
    .....................................................................
    BUISINESS EMAIL
    salmarashwan52@gmail.com
    الرعاية الذاتية,العناية بالنفس,الاهتمام بالنفس,عناية بالنفس,العناية بنفسِك يومياً,تخطيط جدول الرعاية الذاتية,كيف اهتم بنفسي,الصحة النفسية,كيف احب نفسي,خطوات حب الذات,حب النفس والاهتمام بها,مراحل حب الذات,حب الذات,salma rashwan,غير حياتك,سلمي رشوان,الوعي الذاتي,تقدير الذات,ربة البيت,كيف احب نفسي واهتم بها,حب الذات وتقديرها,mental health,self care,كيف اعتني بنفسي,الصحة الذهنية,كيف تحب نفسك,الرعاية الذاتية الجسدية,روتين يومي,الاعتناء بالنفس,الرعاية الصحية,self care tips

Комментарии • 47

  • @salmarashwan
    @salmarashwan  5 месяцев назад +1

    للحجز او التواصل
    nzmly.com/ar/salma-rashwan/c/DoNKfdZgWb
    wa.me/c/201025021490
    instagram.com/salma_rashwan13?igsh=bGF2NmlvMWNoaGU1
    facebook.com/share/iUDYHJEeaquDTpPe/?mibextid=qi2Omg

  • @gadadosoki6957
    @gadadosoki6957 5 месяцев назад +6

    فديو جاي في وقته الواحد عايش في ضغط من كل اللى حواليكى دعواتكم لي يااحلى صحبة بالشفاء

    • @SaraAhmed-ky1js
      @SaraAhmed-ky1js 5 месяцев назад

      انا جيالك من المستقبل وبقولك جوزك لازم يشارك معاكي ويشيل معاكي مسئولية البيبي …. مع الوقت هو هيشتكي وانتي معندكيش طاقة لأي حاجة … المعادلة الصح ان الكل يشارك علشان تقدري توفر له طلباته ورغباته

  • @MahmoudAli-b5p
    @MahmoudAli-b5p 5 месяцев назад

    بحب جدائل بيكت بالشمال سبحان الله بيبقي ليهم فكرتاني وعندهم نسبه ذكاء اعلي وعن تجربه

  • @ommalk5641
    @ommalk5641 5 месяцев назад

    المقطع رائع وجميل ومريح للنفس

  • @ommalk5641
    @ommalk5641 5 месяцев назад

    لكن ياليت لو لم تضاف الموسيقى في الخلفية كنت حابه أرسله لغيري 😔

  • @omrshehath3288
    @omrshehath3288 5 месяцев назад +2

    دايما متألقة كالعادة وجاية ف وقتك يا حبيبتي ❤❤❤❤

  • @سفيانسفيان-ح3ث
    @سفيانسفيان-ح3ث 5 месяцев назад +2

    شكرا لحضرتك على كل فديو بيجي فى وقت انا فعلا محتاجه انا بحبك اوي وانتي فعلا هديه ربنا ليا كل كلمه انتي بتقوليه بحس ان هى رساله من ربنا ليا عن طريقك ❤❤❤❤❤❤

  • @الزمنالجميل-ش4ق
    @الزمنالجميل-ش4ق 5 месяцев назад +5

    أنا لا قادرة اخد بالي من نفسي ولا من غيري

  • @mohamed1yaser-f4f
    @mohamed1yaser-f4f 5 месяцев назад +1

    انا بحبك قوى وبرتاح لما بسمعك

  • @hadeerali713
    @hadeerali713 5 месяцев назад +1

    فيديو حلو جدا كالعادة ❤ .. احلي صحبه❤❤

  • @Hhh-i6t
    @Hhh-i6t 5 месяцев назад

    واصلي ياقلبي تكلمي عن التقبل
    والعنايه بالنفسيه

  • @سيفاباذرالتميمي
    @سيفاباذرالتميمي 5 месяцев назад +1

    متابعتك من العراق احبك جدا

  • @SaeedSaeed-ky1ej
    @SaeedSaeed-ky1ej 5 месяцев назад

    لحلقه حلوه يا سلمى من العراق بغداد سرى شكرجي شكرا جزيلا الج الله يعطيج لعافيه بالتوفيق الج 👍👩❤💜☕🌹

  • @emooomnia
    @emooomnia 5 месяцев назад

    اية رأيك في البوتاجاز البلت ان ياتري عملي ولا بلاش؟

  • @omrshehath3288
    @omrshehath3288 5 месяцев назад

    احلي صحبة واحلي سلمي❤❤

  • @rashaeslam6768
    @rashaeslam6768 5 месяцев назад

    ❤❤❤❤ تسلمي ياسلمي ❤❤❤صحبه

  • @shahdrabea7287
    @shahdrabea7287 5 месяцев назад

    ❤ والله جيتى فى وقت

  • @رربع
    @رربع 5 месяцев назад +1

    ففى زمن الخريف نهتم

  • @رربع
    @رربع 5 месяцев назад

    ووكم شريط برشام
    او نحط قرص واحد
    علشان فى الزمن الاغبر دا
    سوف تأخذ ربع الجرعه

  • @Zinab519
    @Zinab519 5 месяцев назад

    صحبة❤❤

  • @رربع
    @رربع 5 месяцев назад +1

    ونحط طقم الاسنان

  • @emanmahmoud5068
    @emanmahmoud5068 5 месяцев назад

    صحبة 🌹❤️

  • @رربع
    @رربع 5 месяцев назад

    علشان توفر

  • @gogoabdelkawy9869
    @gogoabdelkawy9869 5 месяцев назад

    واذا كان اللى بيسم بدنك ويعكر مزاجك مش من الناس اللي بقى ينفع نسيبهم ملزمين بيهم وعايشين معاهم وخلاص مبقاش ينفع نسيبهم نعمل إيه

  • @رربع
    @رربع 5 месяцев назад

    نبدا نعد كم زجاجه دواء نحطها على التسريحه

  • @يومياتيالجميلة-ج6ز
    @يومياتيالجميلة-ج6ز 5 месяцев назад

    كيف أتواصل معك أنا بحبك

  • @amlsaad9084
    @amlsaad9084 5 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @رربع
    @رربع 5 месяцев назад

    وشاش ه وقطن
    و بامبز

  • @bahidjaakacha9911
    @bahidjaakacha9911 3 месяца назад

    🥰🥰🥰

  • @هبةالسيد-و6ح
    @هبةالسيد-و6ح 5 месяцев назад

    انا كنت في صحبة وفجاة لقيتة اختفي من عندي اية الي حصل

    • @salmarashwan
      @salmarashwan  5 месяцев назад

      whatsapp.com/channel/0029VaRt79v1XqufrYGrNa45

  • @رربع
    @رربع 5 месяцев назад

    وعكاز
    ندخل الحمام

  • @maryamelshaer7631
    @maryamelshaer7631 5 месяцев назад

    صحبة

  • @رربع
    @رربع 5 месяцев назад

    ففى زمن الخريف نهتم

  • @rehadismail6764
    @rehadismail6764 5 месяцев назад

    صحبة❤❤

  • @hifeudicyivefuji2682
    @hifeudicyivefuji2682 5 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤

  • @امحبيبة-م6م
    @امحبيبة-م6م 5 месяцев назад

    صحبة

  • @رربع
    @رربع 5 месяцев назад

    ففى زمن الخريف نهتم

  • @اسراءالصغيرة
    @اسراءالصغيرة 5 месяцев назад

    ❤❤❤❤

  • @chamsahharfoush4783
    @chamsahharfoush4783 5 месяцев назад

    ❤❤❤❤

  • @nourali7111
    @nourali7111 5 месяцев назад

    ❤❤❤