كيف أحب نفسي: دليل الرعاية الذاتية للمبتدئين

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 янв 2025

Комментарии • 726

  • @salmarashwan
    @salmarashwan  Год назад +50

    لحجز استشارة او كورس
    wa.me/c/201025021490
    لينك الانستجرام للمتابعة والتواصل 🤗
    instagram.com/salma_rashwan13/
    لينك الفيس بوك
    facebook.com/Salma-Rashwan-official-112292098112494/
    ruclips.net/channel/UCAcYBxQyVbsOjfg7T3OOnhAjoin

    • @mohdghulam901
      @mohdghulam901 Год назад

      🤲🤲🤲🤲🤲🤲😭😭

    • @saharalaasar3368
      @saharalaasar3368 Год назад

      ممكن اعرف لحجز الكورس كام او الاستشارة

    • @fadety4307
      @fadety4307 Год назад

      👍💐

    • @taifbarghouth1329
      @taifbarghouth1329 Год назад

      شكرا حبيبتي سلمى انا جدا استفدت معك صراحه بالنسبه لي سماع مقاطعك هي مكافئه الي وراحة نفسية ان شاءالله رب العالمين بتقبل عملك وبجعله بميزان حسناتك يارب

    • @nooralkamar2895
      @nooralkamar2895 Год назад

      بالأصل ياحبيبتي أنا مو عارفه شنو الشيء يلي ودي إياه أنا مو عارفه حالي أبداً

  • @far6725
    @far6725 Год назад +128

    انا بإذن الله سأبدأ بالاهتمام بعلاقتي مع الله لاني استحق الجنه والنعيم المقيم اللذي وعد الله به عباده الصالحين

    • @pinkfong2246
      @pinkfong2246 Год назад +6

      ان شاء الله الجنة هي أجمل أمنية
      ربي يجعلنا من أهلها انا وجميع المؤمنين 🌹

    • @MoneraKaal-zs4ob
      @MoneraKaal-zs4ob Год назад +4

      ربنا يوفقك وينور دربك ياااارب. ❤

    • @صالحالطيب-ز9م
      @صالحالطيب-ز9م Год назад

      الله كلامك جميل ياعزيزتي وانا بحول الله سأبدأ معكي بالاهتمام بعلاقتي مع الله أكثر. متابعة من بغداد

    • @fatimazahratayek5904
      @fatimazahratayek5904 Год назад

      و الله أجمل استحقاق ❤

    • @إيمانكييو
      @إيمانكييو Год назад

      يارب اهديني علا صلاتي مبارح مصليتش لعشاء

  • @marwabenhamed6792
    @marwabenhamed6792 Год назад +658

    والله الإدمان ع سوشيل ميديا هو اللي بهدلنا 😢😮

    • @SaraAhmed-ky1js
      @SaraAhmed-ky1js Год назад +26

      جدا نفسي في حاجة تقفل الابلكيشنز ومتفتحهاش مهما حصل الا في وقت محدد يخلص تقفل لوحدها
      مش عارفة فيه حاجة كده ولا لا 😂😂

    • @marwabenhamed6792
      @marwabenhamed6792 Год назад +3

      @@SaraAhmed-ky1js هههههه جداا والله عاايزييين لايف ستايل هدا

    • @ummaabdullah-kl5qm
      @ummaabdullah-kl5qm Год назад +4

      والله كلامك صح الله ينصرنا عليو

    • @اسماءاحمد-ق6ق
      @اسماءاحمد-ق6ق Год назад +2

      عندك حق

    • @imanebouhorma6756
      @imanebouhorma6756 Год назад +7

      والله كلامك صحيح انا ايضا اعاني من سوشيال ميديا

  • @rafekat-elfrdaws-994
    @rafekat-elfrdaws-994 Год назад +228

    ‏"يا ملائكتي اقضوا حاجة عبدي الليلة، فقد غلب يقينه قدري."
    ‏يارب ارزقنا هذا النداء 💙

    • @nourmalak4743
      @nourmalak4743 Год назад +4

      اللهم آمين يارب العالمين 🙏

    • @mohamedbelal2352
      @mohamedbelal2352 Год назад +3

      امين يارب العالمين ولك بالمثل

    • @rafekat-elfrdaws-994
      @rafekat-elfrdaws-994 Год назад +2

      @@nourmalak4743 ربنا يرضيكي بخير الدنيا والآخرة يارب

    • @rafekat-elfrdaws-994
      @rafekat-elfrdaws-994 Год назад +1

      @@mohamedbelal2352 ربنا يسعد قلبك ويجبر خاطرك

    • @omarmohsen2017
      @omarmohsen2017 Год назад +2

      اللهم امين يارب

  • @mnanana1395
    @mnanana1395 Год назад +27

    يارب قبول الذات وحب الذات وتقديرها لكل من حضر الفيديو وكل من قال امين

  • @ز___السلطنه___عيم
    @ز___السلطنه___عيم Год назад +24

    انا مهتمه قبل الفجر صليت الصبح وعند طلوع الشمس علت رياضه نساعه وبعدها تريقت مع احفادي وبعد جلست خيط وبعد تفرغت القراءه والمطالعه ::عمري ٥٣سنه

  • @LinaLina-sx4oo
    @LinaLina-sx4oo Год назад +20

    حب الذات يأتي من تقربنا الى الله سبحانه وبعدها عندما تتحسن ظروفنا

  • @ghitahomelife
    @ghitahomelife Год назад +4

    انا بحب البستنة بنات جربو تعملو بستنة في البيت خودو نباتات . اعمال يدوية. اعملو ماسك خودي شاور. صلي و استغفري

  • @sara-vm9pv
    @sara-vm9pv Год назад +6

    والله طلعتيلي في الوقت المناسب لان الامهات تعبانين مع التربية انا ابتديت اشرب قهوتي في هدوء الصباح لما يكونو نايمين و ارتب افكاري شكرا بتمنى كل يوم فيدو زي ده تحياتي من الجزائر

    • @soriabess602
      @soriabess602 Год назад +1

      صحيح الاستيقاظ قبل الاولاد شيئ جميل ولكن صعب ههههه

  • @منوعاتحسينة-ث8ث
    @منوعاتحسينة-ث8ث Год назад +3

    والله افضل حل للثقة بالنفس هي تكتبين كل مشاعر السلبية والمشاكل تكتبينهة وبعدين تكتبين اني ماستاهل هاي المشاكل والتعب بس اني هسة باختيار من رب العالمين لازم انجح بي واكتب لأ يكلف الله نفسه لأ وسعه أشكر الله علة كل نعمة عدي اكتب اني قوية اني بطلة بكل معنى الكلمة والله احسن طريقه اني كنت طول الوقت أبكي اكره نفسي لني اني عايشه مع شخص نرجسي تعبني كثير

  • @FatmaReda-yh4sq
    @FatmaReda-yh4sq Год назад +9

    الحمدلله انا فعلا محتاجه احب نفسي واهتم بيها وكمان اعرف اقول لا لاي حد يفكر يقلل مني او من اهتماماتي واحب اشكرك جدا علي الفديو والكلام الجميل دا ❤️❤️

  • @ayasayed2944
    @ayasayed2944 Год назад +62

    انا ناويت ابدأ أطبق مع حضرتك بإذن الله في السلسلة الجميلة دي ..يا ريت متتأخريش علينا وشكراً لجهدك واخلاصك وطاقة النفع والحب اللي في كلامك ❤

    • @آمنتبالله-م8ل
      @آمنتبالله-م8ل Год назад +1

      أنا أيضا سوف أضرب هذه الكآبة عرض الحائط. سوف أتخلى من كل ما يستنزفني و أفصلها تماما عن حياتي، أبدأ أحب نفسي لنفسي.

  • @الحمدللهربالعالمين-ن3ظ

    كلامك صح مليون بالمية
    وانا دايما هاملة نفسي لاني عاوزة اولادي يكون بأحسن حال
    وبنفس الوقت انا تعبانة جدا واتمنى اني اتغير واحب نفسي شوية لاني حاسة كل الحب اعطيته للاولادي ومش قادرة احب نفسي😢

  • @قناةللخواطر-ب6ج
    @قناةللخواطر-ب6ج Год назад +3

    محتاجة جبل عالي اتسلق. الى القمة واصرخ بكل قوة واطلع كل الظغوطات لي فنفسي والاحزان وكل شيء 😢😢😢😢😢🎉🎉

  • @Smileallwillbegood2027
    @Smileallwillbegood2027 Год назад +1

    والله الى كلامك صح صح صح الله يرزقنا حسن الخواتيم

  • @mony269
    @mony269 Год назад +5

    الحمدلله اتحسنت كتيرررر بعد ممشيت ع خطوات الفديو الجميل ده
    بدأت اقدر نفسي واهتم بيها بتفاصيل بسطيه فرقت معايا
    بدأت احفزها واكفائها ع اقل انجاز
    بدأت اخصص وقت لراحتي ولو ساعه
    بدأت اهون واطبطب ع نفسي ولو بكلمه بسيطه
    ببساطه بدأت احب نفسي ❤️
    شكرا ليكي يا سلمى ❤❤

  • @shimaaabdelrahem8665
    @shimaaabdelrahem8665 Год назад +5

    كلمنى سلسله الاهتمام بأنفسنا وصحتنا وشخصيتنا انا بحبك فى الله وكأن الكلام الجميل اللى بيمشى المتاعب ويخفف المسئوليات ❤

  • @naoualkarouchi7267
    @naoualkarouchi7267 Год назад +3

    أول يوتوبرز تتكلم عن المنطق في هذا الموضوع .....شكرا لك على هذه النصائح وجعل هذا صدقة جارية لك

  • @anjaz2255
    @anjaz2255 Год назад +96

    الله يرضى عليكِ كملي في السلسلة ذي رووووعه وكلامك جداً مؤثر🥰

    • @صوبمساركنحوالنعيم
      @صوبمساركنحوالنعيم Год назад +2

      لكل من يريد دراسة القوانين الكونية دراسة مبسطة هي متوفرة الآن على قناتي شكرا ⁦⁦❤❤❤

  • @gulsenmehmet4796
    @gulsenmehmet4796 Год назад

    اهم رعاية ذاتية ان اسعد الى حوالية والناس الى اعرفهم مع عبادة الله وحسن الخلق هذا روحيا ومع اهتمام بمظهري وصحتي وانا سعيدة والحمدلله

  • @maouadgsoumaya7879
    @maouadgsoumaya7879 Год назад

    لا اله الا الله وحده لاشريك له له الملك و له الحمد وهوعلى كل شيء قدير اللهم صل على نبينا محمد لا حول و لا قوة الا بالله العلي العظيم استغفرك ربي و اتوب اليك

  • @morningsflower5321
    @morningsflower5321 Год назад +39

    يا ريت يا سلمى تتكلمي عن حب الذات بعمق وتعطينا روتين يومي لحب الذات
    لدي تعلق بالزوج ياريت تعطيني روتين قوي لحب ذاتي ورفع قيمتي

    • @hananequassimi2678
      @hananequassimi2678 Год назад

      كاين تمرين المرآة رائع

    • @mamababa7343
      @mamababa7343 Год назад +3

      مشكلتي ايضا😢. تعلمنا بالازواج وانكسرنا بس والله لازم نتعلم بالله وحده

    • @a.z.7998
      @a.z.7998 Год назад +16

      قد يكون هذا التعلق ليس بالزوج بحد ذاته وانما هو حاجة الزوجة للعاطفة والحب والتقدير وتنتظرين من زوجك كلمة حلوة وتشجيع وحنان قد لا يعطيها لك لانشغاله مثلا فتصابين بالاحباط والخيبة
      الحل هو ان احنا نعطي نفسنا الحب والتقدير الي نحتاجه نرضى عن نفسنا ونكافئها على تعبها ونذكر نفسنا بصفاتنا الجيدة واعمالنا الصالحة واهميتنا لبيتنا واولادنا و عوائلنا فنشبع هذه الحاجة ولا اقصد الاستغناء عن الزوج انما محاولة الاكتفاء الذاتي وتقديم الدعم لنفسي قبل انتظاره من الاخرين ..

  • @أمإيادعليا-ن2د
    @أمإيادعليا-ن2د Год назад +3

    حقيقة.انا.محتاحة.احب.نفسي.لاني.كانت.حياتي.كلها.لغيري.والطيبة.والصدق.هي.فشل.في.الجسم.والروح.انا.قررت.احب.الروح.الطيبة.العفيفة.ولا.انصح.احد.ولا.ابالي.لاني.تعبت.اعطيهم.كل.طاقتي.وبعدها.الاقي.كلهم.نجحو.وبعدها.يبعدو.يعطوني.الطاقة.السالبة.وانا.اعطيهم.الطاقة.الاجابية.تعلم.الا.تهتم.بالاخرين.كثير.ولاتخدم.عقلك.كثير.وحتى.ويكون.عندك.الحل.لاي.مشكل.لاي.انسان.لا.تفعل.عن.تجربة.تاخذ.طاقتهم.السلبية.ويخذو.طاقتك.الاجابية.احذرو.من.معاملة.الغير.ولا.تتسرعو.في.اي.شي.في.حيتكم.الا.بعد.جلسة.مع.انفسكم......

  • @samsoumsousou1795
    @samsoumsousou1795 26 дней назад

    كلامك هادئ و يدخل للقلب بسلاسة و حب،و الله من اكثر اليوتوبر الذين احبهم في الله.اختك من الجزائر❤❤❤

  • @younes_minc
    @younes_minc Год назад +1

    انتي ديما متالقة بالنصائح انا عن نفسي ساهتم بجانب الروحي سأستغفر ربنا واعتني بصحتي. السلام عليكم.

  • @belissirmalika3300
    @belissirmalika3300 Год назад +1

    نصيحة كل يوم اقرا صفحة واحد من المصحف لاتهجر القران ولعجبتو النصيحة يدير جام

  • @saharkorachy7371
    @saharkorachy7371 Год назад +9

    شكرا يا سلمى انا بعد الفيديو اكتشفت أننى مفتقده الرعايه الذاتيه نهائى وكل حياتى رعايه البيت والزوج والأولاد وحل مشاكلهم والخوف عليهم حتى الصلاه الاوراد دعوات لهم ونائبه نفسى خالص هابدا بنفسي اهتم

  • @TotoTtoto-s3j
    @TotoTtoto-s3j Год назад +8

    يعطيكي العافية فيديو روعة ياريت فعلا تستمري الفترة الجاي ع الرعايه الذاتيه لأمهات وخصوصا ستات البيوت الي ماحدا بطبطب عليهن وعجبتني نقطه بتمنى ياسلمى تتعمقي فيها وهيه وضع الحدود مع الآخرين ومعرفه قيمه أنفسنا انابنستحق نتعامل بلمثل

  • @popouou7315
    @popouou7315 Год назад +23

    عوزين اكتر عن الرعايه الذاتيه ونقدر نعمل ايه عشان نكون أهدى وافضل ونحسن علاقتنا بولادنا وسط ضغوط اليوم
    وشكرا على مجهودك

  • @زهرهالياسمين-ن9ي
    @زهرهالياسمين-ن9ي Год назад +2

    حضرتك نعمه ربنا رزقنا ببها انا با الي بيقولو عليها شمعه تحترق من اجل الاخرين وحتى مافبش كلمه شكر
    بس ان شاء الله قررت احب نفسي اكتر من كده وكمان أكفأ نفسي علي كل حاجه بعملها بحبك ❤

  • @Dr.fatemahasehli
    @Dr.fatemahasehli Год назад

    7:30 كلام عميق جدا

  • @bassiramziane4316
    @bassiramziane4316 Год назад +2

    طيقة ايصال المعلومة ممتازة شكرا
    الموضوع كمان

  • @salwaalzhrani6535
    @salwaalzhrani6535 Год назад +1

    عن أبي هريرة، رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «لأن أقول سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر، أحب إلي مما طلعت عليه الشمس» صحيح مسلم (2695) 🌱

  • @hadeerhossam3032
    @hadeerhossam3032 Месяц назад

    افضل قناه علي اليوتيوب علي الاطلاق

  • @douibiibtissem3881
    @douibiibtissem3881 Год назад

    احسن نا أقوم به لنفسي ان احتمي بها وادفع عنها كل ما يسيء اليها...ومن ثم كل الباقي....❤❤❤

  • @mervatabdellah9527
    @mervatabdellah9527 Год назад +9

    احلا واجمل نوع ڤيدوهات بجد
    انتي متتخيليش انتي بتعيني اي وحده ع نفسها وبتفتحي عقلها وبصيرتها لاشياء مش وخدا بالها منها
    والاهم آنك بتخليها تحس ان في حد شايل همها وعاوزها تبقي احسن صوره من نفسها ❤️
    شكرا بجد ع الڤيديوهات الروعه دي

  • @ayapsyoutube
    @ayapsyoutube Год назад

    شو هالجمال والوجه البشوش ، ربي يسعدك ، متابعتك جديد من فلسطين .
    رح ابدأ بقبول ذاتي و مدارتها ان شاء الله🥺💚💚💚

  • @fethiafettel6680
    @fethiafettel6680 Год назад

    نصائح من ذهاب، أنا هاذه الأيام مررت با فترة صعبة،الحمد الله أنا تخطيت الأزمة،شكرا،فيروز من الجزائر

  • @mariamhossam9782
    @mariamhossam9782 Год назад +6

    فعلا حب النفس اهم شي لاني الانسان لو ماحبش نفسو بيدمر بجد ❤❤

  • @Beaverblocks
    @Beaverblocks Год назад

    شكرا على هذا الفديو انا هبدا بالاستماع الى نفسي سنين كثير و انا دفنة احتياجاتي و انا فدوشة الدنيا والشغل و بلبي احتياجات جوزي السابق و اولادي انا اتعلمت درس في الحياة. الفديو رسالة جميلة لجميع النساء شكرا لك

  • @سهيرسعيداسماعيل
    @سهيرسعيداسماعيل Год назад +1

    الفيديو داه كنت محتاجه الفترة دى لانى طلعة من فترة مرض جسدى ونفسى اشكرك جداجدا

  • @khadidjakeche231
    @khadidjakeche231 Год назад +2

    عايزين جدا الكلام ده متتصوريش بيغيرني إزاي ويجي ف وقته لما بكون طاقتي خلصت ومش قادرة اعمل حاجه وضايعة اكمل ولا استسلم تفوقيني بحماس شديد أنا بحبك جدا شكرا ليكي بجد انتي رائعه ❤❤❤❤

  • @20894
    @20894 Год назад +1

    يكبر المرء بعدد الأيام التي يصمت فيها عما يُؤلمه.

  • @abrarharbi7542
    @abrarharbi7542 Год назад

    راح اهتم بنفسي واسمع لها اكثر وارعاها واسعدها باذن الله
    ومااسمح لأحد يضايقني او يزعلني

  • @الأملوالتفاؤل-و3ل

    كمية جمال فيك و بكلامك و صوتك راحه نفسيه و طاقة ايجابيه تبارك الله 💕💕

  • @اميرةباخلاقي-ف1ض4ظ

    بحب فيديوهاتك خالص وبعد كل فيديو اقول هغيرمن نفسي وعند الجد ولابعمل حاجة وان عملت مبستمرش وده بيخليني ارجع لنقطة الصفر وامكن لما بعد الصفرونفسيتي بتسوء اكتر واحس بالعجز

  • @Hnaanabawy
    @Hnaanabawy Год назад

    نوعيه جيده من الموضوعات اهتم بها وأن شاء الله هستمر فى المتابعة

  • @لاالهالاالله-د5ق7ط
    @لاالهالاالله-د5ق7ط Год назад +11

    والله أنتي عسل حقيقي أنا مش عارفه أهتم بنفسي خالص بسبب البيت والعيال وأبوهم وستهم أنا بقول لنفسى على طول مش مهم ده ومش مهم ده واليوم بيعدي ويجي اليوم اللي بعده 😢

    • @اناللهمعي-ط7س
      @اناللهمعي-ط7س Год назад +2

      نفس تفكيري انا محتاجه يصر عندي بيت مستقل وحياتي حسها تصير احلا حياة يارب رزقني بيت اني وطفالي وزوجي تعبت من التفكير بجد

  • @adnanmohamed-io5jk
    @adnanmohamed-io5jk Год назад

    اول مره اسيب التعليقات واركز فالفيدو
    جزاك الله خير كلامك فيه وعي ومرتب مشالله ربنا يكرمك برضاه عليكي

  • @rere12112
    @rere12112 Год назад

    راح اهتم بنفسي من ناحية الاهتمام والبي احتياجاتها لاني انا بدأت وانتي شجعتيني اكثر

  • @عمارحسين-و4ح
    @عمارحسين-و4ح Год назад +2

    من ام عمار..شكرا لك. احيانا الواحد مايعرف ماذا ينقصة الا عندما يعرفها من ناس زي حضرتك.. اول حاجو اعملها هي الاهتمام بصحتي.

  • @duaakareem5883
    @duaakareem5883 Год назад

    الحمد لله على وجود النت لو ما الانترنت مانتعلم من هيج اشخاص ❤

  • @AnasOuardi-fz4su
    @AnasOuardi-fz4su Год назад

    الله االله انا من المغرب ولفديوا هدا شفتوا صدفه اللله يبارك فيك كنت محتاجه اسمع هدا الكلام في ميزان حسناتك

  • @يومياتمغربيةمكة
    @يومياتمغربيةمكة Год назад +1

    لقيت نفسي محتاجة الفيديو بتاعك قمة في راحة وانا بسمعك تسلمي ياقلبي شكرا لك

  • @madjdahope_9862
    @madjdahope_9862 Год назад

    يمكن انا متأخرة ولكن راح أبدأ أطبق كلامك لاني فعلا محتاجة أبدأ يوم جديد بأفكار وعقلية جديدة واعمال جديدة

  • @anasayman2147
    @anasayman2147 Год назад +2

    سبحان الله قناتك جات أدامي بالصدفة في وقت كنت لسه بتكلم فيه مع أصحابي إمبارح في نفس محتوي كلامك
    إنتي كلامك مريح جدا وحقيقي جدا ربنا يوفقك ويكرمك يارب ❤

  • @yomna_positive1
    @yomna_positive1 Год назад +1

    صل ع النبي وانت متعدي 🌹🌹

  • @kahina688
    @kahina688 Год назад +1

    شكرا جزيلا و بارك الله فيك غيرت كثير اشياء في تفكيري و أصبحت احب نفسي و اهتم بيها احبك في الله انا كهينة من الجزائر

  • @asla2824
    @asla2824 Год назад

    انا محتاجه فعلا اقول لا كتييييييير اوووووي

  • @soniazaghloul7931
    @soniazaghloul7931 Год назад +1

    الفيديو حلو جدا
    فعلا بنعمل حاجات كتير منها بسيطة
    بس الفرق في النيه
    هي بنيتي اني استحق الاهتمام

  • @lo0o0odydd
    @lo0o0odydd Год назад +3

    الله يسعدك
    بجد التسويف في
    حياتي كثير
    حبيت اسلوبك ماشاء الله تبارك الله
    حبيت حركة الورقه والقلم
    قبل ماسمع كلامك
    وسجلت الي احتاجها
    خصوصا التسبيح والاسترخاء
    جزاك الله خير الجزاء ورحم الله والديك
    حبيبة قلبي ❤🌹

  • @hassanchahat6743
    @hassanchahat6743 Год назад

    حب نفسك لانها تستاهل انها تتحب

  • @mimabenm7908
    @mimabenm7908 Год назад +11

    أكيد طبعا عايزين السلسلة، محتاجينها كثيييير

  • @mshmshahussien4450
    @mshmshahussien4450 Год назад +6

    لما بسمعك بحس براحه نفسيه❤ ربنا يبارك فيكي❤

  • @bataelkhatib7762
    @bataelkhatib7762 Год назад +1

    قد ايه كلامك مريح مهم جدا فعلا اشتغل على نفسى وال me time مش انانيه انا بعمله وبشوف اللى بيبسطنى عشان اقدر ابسط اللى حواليا

  • @انتصارابوقنديل
    @انتصارابوقنديل Год назад

    اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد

  • @benzracha6553
    @benzracha6553 Год назад

    نعم لتفعيل الرعاية الذاتية ونعم للمزيد من الفيديوهات🎉

  • @zhratalmdaim174
    @zhratalmdaim174 Год назад +9

    انا ممتنة لوجودك ف حياتنا يا سلمى ❤بتيجى تطبطبى علينا بفديوهات جميلة

  • @محمدالسيد-و1ر6ك
    @محمدالسيد-و1ر6ك Год назад

    انتي بتتكلمي بلساني ويلي في قلبي.....شكرااااااا.
    بتريد اكتر شكرا بجد

  • @sssab7876
    @sssab7876 Год назад

    ماشاء.الله.عليك.نحن.النساء.بحاجة.الى.الاهتمام.يانفسنا.قبل.الاخرين.الله.يياركلك.استمري.ويالتوفيق.انشاء.الله.

  • @GHADA077
    @GHADA077 Год назад

    ماشاءالله صوتك مليان حنّيه وهدوء
    حمستيني أسعد نفسي وأنجز
    الله يسعدك يارب ❤️

  • @arabtowers4236
    @arabtowers4236 Год назад

    أحسنتي يا عزيزتي..اقسم بالله انك تتكلمين عني..وانا داائمااتمنى واحتاج دخول الجنه والخلاص من هذه الهموم التي اثقلتني ف والله أنني متعبه ..متعبه...😔

  • @galanarali8780
    @galanarali8780 Год назад

    اي والله انا اتفق معك وأكثر شي عملته على نفسي انو ما سمحت بعد الآن لأي شخص ان ايقلل من قيمتي لان حياتي ورزقي على الله جل جلاله والله هو الذي خلقني هم عباد الله الحوراء ...طب ليه احب نفسي اكثر مما احبهم ....دي أهم حاجه ان ك تعرفي قيمة نفسك وتقدريها

  • @بنتالعراق-ر2ه4ج
    @بنتالعراق-ر2ه4ج Год назад +8

    الحمدلله شاهدت الفديو ❤لان جنت محتاجه هل الكلام لان احنا النساء مقصرين بحق نفسنه هوايه شكرا من القلب❤

  • @mohammedallam7810
    @mohammedallam7810 Год назад +1

    فيديو راااااائع جدا انا بجد هابدا اننا اطبق الكلام الهام جدا اللي حضرتك قولتيه

  • @أسماءوبناتها-ك1ن
    @أسماءوبناتها-ك1ن Год назад +4

    كلام جميل جدا عارفه ياسلمى انا سنه اكتب اهدافى كان اول حاجه انى اخس واخيرا نفذت الخطوه دى يارب عقبال كل اهدافى

  • @romysasamy4624
    @romysasamy4624 Год назад

    أسلوبك هادي أوي ومريح نفسيا

  • @Hassaine-oo6qd
    @Hassaine-oo6qd Год назад

    من الجزائر...جزاك الله خيرا

  • @olaroshdy1070
    @olaroshdy1070 Год назад +2

    التمرينات ربنا يكرمك ويوفقك ويبارك فيك ويسعد قلبك

  • @AmalAlsaleh-ou8ke
    @AmalAlsaleh-ou8ke Год назад

    شكرا من قلبي الفيديو جا في وقته . فعلا عندي مشكلة دايما اسوي جداول وما امشي عليها
    ان شاء الله من اليوم راح ابتدي اتغير باذن الله
    شكرا وربي يعطيج الصحة والعافية

  • @amanymahmoud6494
    @amanymahmoud6494 Год назад +1

    اه ياريت كترى الفيديوهات من النوع ده

  • @wellnessrecipe
    @wellnessrecipe Год назад

    12:50 رووعة حبيبتي انا اقوم بعدد من الفعاليات والعادات للرعاية الذاتية كجزء من وصفة عافية

  • @samyazitoni
    @samyazitoni Год назад +2

    شكرا لك على كل ماتقدميه لنا احنا ديما نستفاد من افكارك

  • @حمزهالهوارى-ق6ز
    @حمزهالهوارى-ق6ز Год назад +1

    بجد درس بتاع كده انا استفدت منك كثير فعلا لازم يشتغل على على نفسنا اكثر

  • @raghdaalraueis751
    @raghdaalraueis751 Год назад +3

    الفديو أكثر من رائع كالعادة يا سلمى جميل قوى

  • @Foula-fo3ez
    @Foula-fo3ez Год назад +1

    الأكيد انه فديو مفيد جدا أصبحت فديوهات إدمان حفظك الله

    • @صوبمساركنحوالنعيم
      @صوبمساركنحوالنعيم Год назад

      لكل من يريد دراسة القوانين الكونية دراسة مبسطة هي متوفرة الآن على قناتي شكرا ⁦⁦🎉

  • @eldaheha448
    @eldaheha448 Год назад +1

    ‏‪2:50‬‏ محتاجه ابقا مبسوطه بس 😊

  • @totymody5459
    @totymody5459 Год назад +1

    اه عايزين فيديوهات من دي كتير

  • @kuljumeapodcasts
    @kuljumeapodcasts Год назад +3

    الحقيقه انك انسانه رائعة بكل معنى الكلمه الله يوفقك فى حياتك ❤❤❤❤❤

  • @remakhaled3194
    @remakhaled3194 Год назад +3

    شكراً جزيلاً على المحتوى الرائع أخت سلمى. أنا بانتظار الفيديوهات القادمة.

  • @يلديزيلماز-ك7غ
    @يلديزيلماز-ك7غ Год назад +2

    اكيد كملي سلسلة وشكرا على مجهوداتك

  • @ganamahmoud5053
    @ganamahmoud5053 Год назад +1

    بجد انتي جميله اوي وأسلوبك جميل اوي ربنا يباركلك يارب

  • @ahmedhassona2524
    @ahmedhassona2524 Год назад +21

    أحلى فيديو والله ياسلمي اكتر حاجة استفدتها منك حب الذات بدون أنانية وثقة بالنفس والبحث كمان عن تطوير الذات ربنا يكرمك ويباركلك

    • @rajaalgamrah-mo6jh
      @rajaalgamrah-mo6jh Год назад +2

      واصلي ياسلومه ولكي جزيل الشكر,,,،💖

    • @صوبمساركنحوالنعيم
      @صوبمساركنحوالنعيم Год назад +1

      لكل من يريد دراسة القوانين الكونية دراسة مبسطة هي متوفرة الآن على قناتي شكرا ⁦⁦❤❤❤

  • @le790
    @le790 Год назад

    كلامك حضرتك جميل اوي الموضوعات دي استفدت من حضرتك كتير
    اللهم بارك
    عايزة احقق حلمي اني اشتغل واكون ناحجة دي كان حلمي وانا صغيرة
    وعايزة ابطل عصبية وكل حاجة علي حساب اعصابي وصحتي

  • @hopeespoirs2682
    @hopeespoirs2682 Год назад +2

    الفيديو روعة جدا من غير مبالغة انا كنت عايزة اقول كلام كثير بس للاسف مش بعرف اعبر بس انا حسيت انك بتتكلمي عني ربنا يجعله في ميزان حسناتك اول مرة احس ان الكلام قريب مني جدا وكانك بتعرفيني وبتعرفي شخصيتي حتى لما قلتي ( انا بشتري فيتامينات بس مش باخذها ) فعلا انا بعمل كده ولما قلتي انك بتكتبي ومش بتطبقي ده كمان حاجة بعملها للاسف مش عارفة اقول غير جزاكي الله خيرا
    ياريت تستمري في السلسلة

  • @emanhamed2555
    @emanhamed2555 Год назад +1

    والله انا نفسى الاقى نفسى لاكن مسؤليات الحياه هى اللى بتتغط علينا ٠ربنا يسترنا

  • @howareyoupartner
    @howareyoupartner Год назад +3

    ‏لكل شخص مرّ من هُنا :
    كن كالغيث تروي قبر فقيـدي علي 💔بدعائك اللهُم أرحمه و أغفر له وأجمعني به على منابر من نور
    غفر الله لكم و لأحبتكم

    • @manalsalama6203
      @manalsalama6203 Год назад +1

      اللهم صلي على سيدنا محمد و على اله و كل صحبه و من تبعه باحسان الى يوم الدين

  • @desaing-t4m
    @desaing-t4m Год назад +1

    صحيح حبيبتي كلام رائع 🌹 تحياتي أنا حسافر ‏‪12:55‬‏

  • @عبدالمنعمالسيدحماد

    ايوه عاوزين فيديوهات كتيره عن الى عليه الذاتيه

  • @alashraf1294
    @alashraf1294 Год назад

    ربنا يبارك لك اعملى احنا فعلآ محتاجين. وهنتابعك