Una Ensalada de espinacas riquisima con un aderezo casero sabroso y fácil de hacer
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- Опубликовано: 21 авг 2022
- Ensalada saludable de espinacas con aderezo casero fácil de hacer y con ingredientes que tienes en casa.
Ingredientes
2 cdas vinagre de manzana
1 cda aceite de oliva
1/2 cdta sal
1/4 cdta albahaca
1/2 cdta ajo en polvo
2 cdas jugo de limón
1 cdta miel de abeja
1/2 pepino
2 tazas espinacas
1 taza tomate
1/4 pimiento naranja
1/2 taza garbanzos
cebolla morada al gusto
Perejil
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Gracias!
-Heysel 
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Hola amiga buenas noches te cuento que ya hice preparé las pescaditos de atún ayer los taquitos o me quedaron sabrosos no soy muy buena para el atún pero fíjate que este si me lo comí mi nieta 23 años quedó encantada con las pescadilla haz gracias por compartir y si yo hay comidas que no las he preparado como tú las preparas y sigo tus instrucciones y las hago y quedan deliciosas bueno gracias y buenas noches de aquí de California ya es noche ya son las 7:30 que tengas buenas noches y que Dios te proteja
Muchas gracias Lupe ☺️ me alegra que lo hayan disfrutado mucho saludos para ti y tu nieta
Buenas tardes gracias x compartir tus conocimientos.me enconto la ensalada.hablo desde Colombia
Gracias.
Gracias María saludos ☺️
De verdad que si esta buena si Dios quiere mañana lo hago me. Hizo probócar saludos y gracias por compartir sus recetas son de muy buena ayuda
Muchas gracias por tu mensaje saludos y bendiciones
Muchas gracias Heysel.
Es una ensalada muy rica y fácil de hacer.
Saludos desde Colombia.
Saludos amiga besos 😘
Me encantó ❤
La acompañe con pescado en filete y sopa de arroz blanco.
Una delicia de ensalada muchísimas gracias un saludo desde la Florida USA 🌹🌿
Amén amiga bella
Buenas tardes Heysel, que sabrosa 😋🤤😋🤤 ensalada gracias por compartir ☺️🤩 soy Coco la mamá de Agustín ☕☕
Gracias Agustín espero que disfrutes mucho mis recetas saludos ☺️
Que rica 😋😋 gracias por la receta 😋😋
Muchas gracias chave saludos ☺️
A mí me gusta con filete de pescado o pescado asado al carbón gracias por su receta muy rica
Gracias Olga bendiciones
Gracias Heystel soy seguidora de sus recetas muy ricas Casualmente ahorita estoy preparando las pechugas de pollo con rodajas de tomate queso mozarella muchas gracias soy de Ecuador
Hola amiga te doy la bienvenida y espero que disfrutes de mis nuevas recetas
Hello yo tengo un tiempo sin ver a sus videos pero yo estoy de regreso yo voy a ver cada de los videos que yo perdi too eres una de mi cocinera preferida y ese salada es un receta excellente no mucho dificil
Muchas gracias por tu comentario
Me encanta la espinaca. Desde Puerto Rico
Saludos para ti amiga hasta Puerto Rico se que va a disfrutar mucho de esta rica receta
Hola felicitaciones me encantan tus recetas te escribo desde Venezuela
Gracias bella saludos 😘
Señora muy buenas tardes, casi todas sus recetas las he preparado, me encantan, muchas gracias por compartir sus conocimientos, bendiciones🙏💕😋😋😋🌹
Que lindo tu me mensaje amiga bella. Te invito a que sigas disfrutando de mis nuevas recetas
I love spinach salad and mixed greens salad 👍🏻👍🏻
Hola muchas gracias amiga bella saludos y bendiciones
Gracias por estas ricas ensaladas
Muchas gracias amiga bella saludos y bendiciones
Muchísimas gracias por tu receta bendiciones
Gracias Maritza bendiciones
Ya me dio hambre 😋
Hola amigo. Hay que aprovechar de esta rica receta.
Hola saludos señora de Receta y mas gracias gracias por su Riguicima deliciocima Receta y gracias por su lindo vídeo Benndiciones 🌺🌺🟧💖💞💗💗💗🟧🌸💌🍁💓💝🥰🌸🎋♦️💓💐🎋🌹🔵💕🟢🌷♥️♥️🔴🔴🔴🌷♥️🍂😍🍂😍🟨🟨🪸🟨♥️♥️♥️♥️🟨🪸🟨❤️🌷🌹🟢
Muchas gracias por tu comentario amiga bella
Hola me encanta sus ensaladas ya i se una y me quedo rica quiero q nos dé ideas de ensalada o dd comida para cumpleaños 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Muchas gracias amiga bella
Saludos Heysel gracias por compartir!!
A ti muchas gracias por tu mensaje amiga bella
Grandes gracias
Gracias amiga saludos ☺️
Seve muy rica esa ensalada
Gracias amiga bella espero que disfrutes de esta rica receta
Gracias Heystel Dios te bendiga hoy y siempre 🙏🏻 feliz noche saludos desde Pamplona Colombia 🙏🏻 súper rica ensaladas se ve deliciosa 🙏🏻👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏
Hola amiga muchas gracias por tu mensaje
Gracias muy buenas recetas 😊
Deliciosa y tiene muy buena pinta. Saludos desde ECUADOR. Bendiciones.
Hola amigo muchas gracias por tu comentario y espero que disfrutes de esta rica receta
Muchas gracias hermosa por compartir tus ricas recetas muy buenas Dios te bendiga y feliz inicio de semana
Amén amiga bella saludos y bendiciones para ti y tu familia
Me encantó, muchas gracias!
Saludos desde Honduras 🇭🇳 Heysel bendiciones
Gracias amiga bella saludos y bendiciones
@@moderadorrecetas142 amén 🙏 gracias
Rica,rica, 😋😋 mi favorita, 👍🙏🙏
Muchas gracias por tu comentario amiga bella
Que rica ensalada, muy saludable. para acompañar cualquier plato..... Gracias Heysel por la receta
De nada amiga bella espero que la disfrutes
Deliciosa ensalada 🥗 thks.
Gracias María Jesús saludos
Gracias muy ricas sus recetas me interesan quisiera saber para hacer pastas con carne molida saludos y bendiciones
Nice gracias por compartir hermosa
De nada amiga bella saludos y bendiciones
Hola Heysel excelente tus ensaladas me encanta la que Dios te bendiga grandemente
Amén amiga bella saludos y bendiciones
Gracias la voy a preparar 🌻
Gracias amiga
Que rica muchas gracias
Gracias Rosalba bendiciones
Cómo siempre, un placer verte y escucharte 😊😊😊 riquísima ensalada, saludos desde Torreón Coahuila México
Todo lo contrario amiga y espero que disfrutes de esta rica receta
Gracias sra creativa! Que rica! Probablemente la comería solita solita y en cantidad, ummm! 🤗👍👏👏🇨🇷
Muchas gracias amiga bella
Seve deliciosa y muy fácil de hacer gracias por compartir y bendiciones 🤤🤤🤗🙌🏽
Muchas gracias amiga bella
Deliciosa esa ensalada
Muchas gracias por tu comentario amiga
Gracias por esta rica ensalada además vegana!!!! Abrazos desde Valencia, España
Hola amiga bella te envío saludos y abrazos
❤ gracias 💥 💥💥❤
Muchas gracias amiga bella saludos
Hola Heysel 🙋♀️ que rica se mira, muy fácil y saludable muchas gracias 😘 Saludos y bendiciones. 🙌😘
Hola amiga muchas gracias por tu mensaje espero que disfrutes de esta rica receta
Gracias por esa receta, ahorita mismo pongo manos a la preparación, gracias gracias gracias
Hola amigo espero que haigas disfrutado está rica receta
Q rica gracias
Se ve delicioso
Muchas gracias amiga bella
Se ve deliciosa.
Muchas gracias amiga
Deliciosa. Muchas gracias Madame
A ti amiga por tu mensaje y espero que disfrutes de esta rica receta
Hola Heysel gracias se ve Rica la ensalada de espinacas y los demás vegetales. Dios la bendiga!🙏❤
Amén amiga bella
👌👌😋😋😋Delicioso
Gracias amiga saludos ☺️
Muchas gracias.
A ti amiga por estar pendiente de mis recetas
Buenas tardes Heysel, que delicia de ensalada y los aderezos son espectaculares, todo lo que enseña es fácil de hacer y riquísima 😋 ya hice algunas recetas y gusto a mí familia, gracias por enseñar sus secretos . Que tenga una bendecida semana 🙏
Saludos desde Bolivia ♥️💛💚
Hola amiga estoy muy agradecida por tu mensaje. Bendiciones
Como siempre recetas deliciosas, gracias Heysel😊🌻
Hola amiga. Muchas gracias por tu mensaje espero que disfrutes de esta rica receta
Irma mera de ecuador
Hola amiga muchas gracias por tu comentario
Saludos
Saludos y bendiciones amigo
Buenas recetas. Tiene unas para desayuno?
Gracias
A ti muchas gracias amiga
Che maña por favor memada mañana la bor. eto endo gracias
Gracias consuelo 🙏
¡Hola! Saludos desde Maracay, Venezuela. ¿Con qué puedo sustituir la cebolla? A mi esposa le encanta pero cocida, no cruda. ¡Gracias!
Muy buena receta,hay algún otro ingrediente que se pueda sustituir por los garbanzos para que sea más baja en carbohidratos?o sólo no le agrego los garbanzos?
Hola gracias se ve muy buena las espinacas, están cocidas?
En esta ensalada 🥗 no están cocidas
Estaba esperando esta ensalada! 😻
Gracias 😊
Muchas gracias amiga bella
@@moderadorrecetas142
😊 🧡
Buenas tardes!
Porque la diferencia de colores en los cuchillos y tablas para picar . Marcial .
Caracas Venezuela
Hola amigo muchas gracias por tu comentario
Hola buenas tardes bendiciones
Me gustaría la receta
Hola amiga bella bien puedes ir a mi portafolio de videos y buscar recetas muy ricas
Wepaa , linda linda!
Hola amigo muchas gracias por tu comentario
Puedes por favor decirme cómo desinfectas las verduras y frutas? Muchas gracias ☺️
Muchas gracias amiga saludos ☺️
Mmmm como todas las recetas ¡¡sabroso!! ¿Puedo ponerle crayones? Un abrazo desde Guatemala
Crayones? Ahora si me quede confundida, yo viví en Guatemala pero no recuerdo que le digan crayones a algún vegetal. A que te refieres?
@ son por lo vistoso y agradable a la vista. Chistoso (?)
Perdón es "crutones" ya ves que el teléfono aveces escribe lo que quiere un abrazo saludos
Hola Buenos días una pregunta sino tengo garbanzos que otra cosa le pongo
Amiga brócoli saludos ☺️
👍🏿🇵🇷
Saludos ☺️
Gracias , que delicia! 😋🥰
Muchas gracias amiga bella
La espinaca es hoja entera.o se puede picar
Es hoja entera amiga bella
TE FELICITO PORQUE DEJASTES LA CASCARA Q ES DONDE ESTAN LAS VITAMINAS ARGENTINA
Gracias amiga saludos ☺️
Hola mi Reyna puedo omitir los garbanzos? (No les gustan en casa 😢)
Claro amiga puedes agregar otra cosa
De todos los ingredientes solo como pepino, espinacas y tomate lo de más no me gusta. Buen provecho hermosa
Saludos ☺️
Se puede remplazar porrugula grcias
Efectivamente amigo
@@moderadorrecetas142 muchisimasgracias
Zanahoria rayada en vez del pimiento amarillo.
Correcto👏🏼👏🏼👏🏼
Muy buena, pero no sé si me gusta la espinaca cruda
Hola amiga muchas gracias por tu comentario
Buenos días No sé ve nada 😔
Hola amiga bella espero que disfrutes de esta rica receta
Y NO HERVISTE LAS ESPINACAS
Amiga, las espinacas se puedes comer así en ensalada. No necesitas cocinarlas y así mantienen todas sus vitaminas y minerales.
Hola que rica ensalada me facinan las verduras te felicito rica el adereso muchas gracias desde este canal mil felicitaciones con mucho cariño te invito a mo otro canal sidecides apoyarme muchas gracias el canal se llama francia ramos sogamoso es de plantas muchas gracias feliz semana 😄🍅🥑🥀🥀
Hola amiga saludps y bendiciones
Gracias
Muchas gracias Luis Martines
Gracias
De nada amiga a ti