Çeneye özgürlük... İyi ki karşılaştım. Epeydir farkındaydım çok sıktım bu çeneyi. Böyle bir pratiğin olduğunu şimdi öğrendim. Çok iyi hissettirdi. Ayrıca çok tatlısın. Çok teşekkürler.
gevşemeyle ilgili bir meditasyon da paylaşsanız keşke, çok bilgili olduğunuz için sizin sesinizde dinlemek çok güven verici ve rahatlatıcı olacaktır 🙏🌻
Çok teşekkür ederim. Dün akşam tesadüf eseri sizin kanalınızı gördüm. Çocukluğumdan beri diş sıkma problemim var. Hareketleri yaptım çok iyi geldi. 💐💐❤️❤️Harikasınız
Hocam , size ne kadar teşekkür etsem azdır. Allah sizden razı olsun. Allah ne muradınız varsa versin. Öyle kötüydüm ki sayenizde çok iyi oldum. Size sonsuz teşekkürler. 🙏🙏🙏
Duygu ben sana teşekkür ediyorum ve kalpten sevgilerimi gondereriyorum umarım okursun.tesaduf eseri seni gordum.30 yıldır cekiyorum . Neden hiç bir dişçi ya da doktor bunları söylemez aklım almıyor...çaresizliğe çare olduğun için sonsuz tesekkurler
rabbim hep yüzünüzü guldursun cevrenizdeki butun bildikleriniz veya bilmediginiz butun kotu kisilerden ve olaylardan dertlerden yüzünüz deki tebessum un hayrina sizi cok sevsin ve korusun insallah ...
@@duyguiscan2146 hocam diş sıkan ve diste diş çekilmesi diş hassasiyeti olan hassas disler için diş nasıl fırçalanir videosu paylasabilurmisiniz. Alllah sizden razı olsun masaj çok iyi geldi fırçalama onerinizide bekliyorum... birde nasıl macun ve nasıl fırça kullanmalı lütfen dönüş yapın
Çok teşekkür ediyorum bu video için ben de dișlerimi çok sıkıyorum, ama sayenizde rahatladım iyiki varsınız iyiki bu videoyu yaptınız Allah razı olsun sizden
Plak kullanıyorum diş hekiminin önerisiyle sizin bu egzersizleri deneyeceğim,umarım faydası olur .video çok açıklayıcı cokkk teşekkür ederim.Yolunuz açık olsun Duygu hanım..🙏🙏
1 kere dişimi kırdım ve kaybettim. Bugün 2 sene sonra başka bir dişim kırıldı ve artık diş sıkması için bir şey yapmam gerekiyor dedim. Bu mükemmel video için çok teşekkür ederim. İlk sefer olmasına rağmen aşırı rahatladım ve mutlu oldum.
Duygu çok faydalı paylaşım İçin yıldızlı 🤩teşekkür ediyorum 🤩 Denedim ve çok çok iyi geldi 😃 Artık yatmadan önce tatlı anlatımınla ☺️ rutinimden biri oldu 😉☺️🙏
sizin videolarınıza rastladığım için çok mutluyum diş sıkma olayı artık beni çok üzüyor ve yoruyordu iki gündür uyguluyorum tavsiyelerinizi inanıyorum bitecek diş sıkma olayım vakit ayırıp bize bu güzel bilgileri ulaştırdığınız için çok teşekkürler
Çok değerli bilgiler teşekkür ederim.. son günlerde yan dişlerimde ağrı var ve dişlerimi sıkıyordum doktora gidecektim tam size rastladım... Harikasınız ve aşırı tatlısınız 🙏💜
Dudaklarıma kadar uyuştu ve yumuşadı. Ben de sürekli diş sıkmanın yanında herhangi bir şeyi farkında olmadan ısırma da vardı. Mesela pipetle bir içiçek içiyorsam pipeti ısırmış oluyordum bi hayli bilinçsiz. Gerçekten teşekkür ederiz 😊
Sınava 2 haftadan az kaldı ve özellikle birkaç aydır dişlerimi sıkmaya başlamıştım fark etmeden bugün de artık ağrısına dayanamadım girdim youtubea iyi ki buldum videoyu çok iyi geldi Allah razı olsun
İkinize de sınavda başarılar dilerim. Videolardan nefes egzersizi içerene de bakmanızı öneririm. Organize ederseniz sınava girecekler için kısa bir hazırlık rahatlatma dersi yapabilirim bu hafta içi.
Allah razı olsun kaç gündür bu sorunu yaşıyorum nasıl yapcam nasıl düzeltcem diye iyi ki varsınız masaj o kadar iyi geldi ki aralıksız 10 dk yaptım kasılan kas kayboldu❤️
duygu hnm çok teşekkür ediyorum. sizi yeni tanıdım. ben sıkmaktan dişlerimi kaybettim kalanlar için diş plağı kullanıyorum hala sıkmaya devam ediyorum iki gündür bu video yu uyguluyorum şimdiden rahatladığımı hissettim devam edersem çok daha iyi olacağına inanıyorum teşekkür ederim
Duygu Hanım merhaba, Egzersizlere başladıktan sonra bariz bir rahatlama yaşadım. Gece plağı sadece dişlerin kırılmasını engelliyor, baskının önüne geçmiyor maalesef. Egzersizleri sabah, yatmadan önce ve gün içinde yapıyorum ve farkettim ki çene poziyonum kapalı durumdan açık duruma geldi. Sonuç olarak sabah uynınca diş sıkma eylemi gerçekleşmediği için baskıdan kaynaklı semptomları yaşamıyorum. Kendimden emin olana kadar gece plağı kullanmaya devam edeceğim. Bu değerli bilgileri bize aktardığınız için size sonsuz teşekkürler & saygılar.
Merhaba tesekkurler. Asimetri tarafinda tek tarafli cigneme aliskanliginiz varsa evet cozum olabilir. Fakat iskeletsel bir asimetriye bagli ise -ki bunu muayene etmeden veya gormeden anlamak mumkun degildir- malesef konu masajla cozulemez. Online bireysel seanlar ile ilgili bilgi almak icin duyguiscan@gmail.com hesabina yazabilirsiniz sevgiler
Emeginize saglik dun gece yapttim gece pag kullanmadan yattim ara ara uyanip dislerimi aralayip dilimi uust dis etine yerlestirdim seu anda egzersizi yaptim bu gun yuz cene agrisiz. Bir gun gecirdim ama. Fiz fibromiyyarji hastalarinda biyeri onarinca baska bir kasa geciyor agri
Sizi yeni keşfettim ve hemen hareketleri uyguladım biraz olsun rahatlafığımı fark ettim Benim sadece sağ tarafım da sıkma oluyor sağ çenem ağrıyor bu günlerde artık uykularımda çok huzursuzum
her bireyin özel durumu için özel çözümler gerekebilir, bu nedenle durumu anlamam gerek. Dilerseniz bireysel seans için duyguiscan@gmail.com adresinden veya @duyguiscann instagram hesabımdan bana ulaşarak talepte bulunabilirsiniz, sevgiler
Merhaba , sizi dün tanıdım ve bir gün de bile istifade ettim . Bir sorum olacak; masaj yaparken bir şey fark ettim . Sizin söylediğiniz bölge değil ancak bağlantılı diye düşünüyorum.. (Dişleri sıkınca daha iyi anlaşılıyor ) Gözlerin bittiği yerden kafatasına doğru ilerleyince (saçlı bölgede )acı var masaj yapınca .sanki o kas da çiğnememiz ile alakalı..o bölgeyede masaj yapmamı önerir misiniz? teşekküler ☘
Teşekkürler Duygu hanım 🌺🌺🌺Sıcak kompres de iyi gelir mi, ya da bazı kaynaklarda, ard arda sıcak,soğuk kompres deniyor?Siz hangisini ne kadar süre önerirsiniz?Sevgiler😍
Hocam, masajı uyguluyorum. Oldukça etkili, teşekkür ederim🙏🏼Benim sol çene kemiğimin içinde lezyon varmış. Antidepresan kullanıyorum, sürekli gergin bir yapım var. Bu lezyon (ne olduğunu bilmiyorum)diş sıkmaktan meydana gelmiş olabilir mi?
Çene kemiğinizdeki lezyonun neden kaynaklandığını bilmek için birçok bulguya ihtiyaç vardır, her kim bu soruya yorum getirirse eksik veya yanlış yapmış olacaktır. Birşey söyleyemem. Bana email ile ulaşabilirsiniz, seans alabilirsiniz. duyguiscan@gmail.com
O kadar iyi geldi ki, ben de diş fakültesi birinci sınıf öğrencisiyim ve şuan ağız boşluğu anatomisi işliyoruz çene kaslarını da gördük yüz yogası varsa bunun için de olmalı diye düşündüm ve işte burdayım. Çok büyük problem yaşıyorum diş sıkma konusunda ve o kadar iyi geldi ki, daha ilk seferden etkisi böyleyse düzenli yaparsam yüz şeklim değişebilir diye düşünüyorum, umarım işe yarar çok teşekkürler 😍
@@KumSaati-d1r arkadaşlar ben bu tür şeyleri düzenli yapamadığımı zaman ayıramadığınıza farkettim ve diş sıkma problemi de çığırından çıkınca botox yaptırdım aşırı derecede bir yz şekli farklılığı beklemeyin ama yaptırdıktan sonraki hissiyat değişikliğini hiç bir şeye değişmem. Ben dişlerimi sıkmamayayı bilmediğimi farkettim. Hayat kalitesini bqnce çok etkiliyor
Merhabalar bayildim size hem mesleginiz hem yaşam koşullarıniz faydalı olmaya cakisiyosunuz.bendede yıllardir cene eklemlerimde sıkintı var. Songittigim dr eklem degil cigneme kaslarinda sikinti dedi.fakat benim derdim sol kulak kepçemin ustune yattigımda siddetli agridan uyaniyorum yillardir cekiyorum sizce cene sorunundan olabilirmi.dr cok gittim sorun bulamadilar kulakla ilgili
Doktorunuz çiğneme kasları ile ilgili demiş, muhtemelen diş sıktığınız içindir. Benim çalışmalara da katılabilirsiniz. Ayrıntılı bilgi için email atabilirsiniz. Duyguiscan@gmail.com
ben 15 senedir gece gündüz diş sıkıyorum, diş ve yüz ağrıları dışında bu yaz ilk defa sol kulağımın içi ağrıdı, kbb doktoru damla verdi ve hiç birşey değişmedi. diş sıkma sonucu oluyor böyle şeyler. 2 kere botoksa gitmek zorunda kaldım ama hiç devam etmek istemiyorum...geçmiş olsun
Çenemin yansıyan ağrısından kulaklarım ve başımda şiddetli bir ağrı hissediyordum . Masajınızla rahatladım. Çok teşekkür ederim.
Çeneye özgürlük... İyi ki karşılaştım. Epeydir farkındaydım çok sıktım bu çeneyi. Böyle bir pratiğin olduğunu şimdi öğrendim. Çok iyi hissettirdi. Ayrıca çok tatlısın. Çok teşekkürler.
Ablaya destek normalde muayene açsa aylık 20 k sı var. Bizler için mesleği bırakmış faydalı mesajlar paylaşıyor ablaya sahip çıkalım
Bu video neden daha önce karşıma çıkmadı. Çok teşekkür ederim :)
Pek üzerinde durulmayan ama ne kadar önemli bir konu... Teşekkür ederim bizler için böyle bir video hazırladığınızdan dolayı
Allah razı olsun. Hareketleri yapmasam da, size her denk geldiğim de kendimi daha iyi hissediyorum.
Samimiyetle inandığınız şeyleri anlatıyorsunuz insanların faydasını düşündüğünüz görülüyor Allah razı olsun ❤
gevşemeyle ilgili bir meditasyon da paylaşsanız keşke, çok bilgili olduğunuz için sizin sesinizde dinlemek çok güven verici ve rahatlatıcı olacaktır 🙏🌻
Ablam çok güzel anlattın teşekkür ederim haraketleri yatım ve anında bi rahatlama oldu bile , haraketler kesinlik etkili
Çok teşekkür ederim. Dün akşam tesadüf eseri sizin kanalınızı gördüm. Çocukluğumdan beri diş sıkma problemim var. Hareketleri yaptım çok iyi geldi. 💐💐❤️❤️Harikasınız
Sade naif ve deneyimli tüm anlatımlar ve verdiğiniz zaman için teşekkürler ☘
Üç gündür uyguluyorum ve direniyorum, çok iyi geldi, teşekkür ederim.
Müthiş bir video.bende diş hekimiyim hastalarımıza anlatıcam.teşekkürler...
Müthişsiniz gerçekten. Bu akşam başladım egzersizlere.
Hocam , size ne kadar teşekkür etsem azdır. Allah sizden razı olsun. Allah ne muradınız varsa versin. Öyle kötüydüm ki sayenizde çok iyi oldum. Size sonsuz teşekkürler. 🙏🙏🙏
Duygu ben sana teşekkür ediyorum ve kalpten sevgilerimi gondereriyorum umarım okursun.tesaduf eseri seni gordum.30 yıldır cekiyorum . Neden hiç bir dişçi ya da doktor bunları söylemez aklım almıyor...çaresizliğe çare olduğun için sonsuz tesekkurler
Sizden karavanlı yaşamınızdan gözlemlerinizi ve hissettiklerinizi de burada paylaşmanızı ümit ediyoruz.
İnanılmaz güzel bilgiler teşekkürler 🙏🏻
çok teşekkür ederim sabahtan beri çenem kitli bir vaziyetteydi perişandım. şu an bu hareketlerle bir nebze rahatladım 💐
Allah senden razı olsun
Sizden dee 💚
rabbim hep yüzünüzü guldursun cevrenizdeki butun bildikleriniz veya bilmediginiz butun kotu kisilerden ve olaylardan dertlerden yüzünüz deki tebessum un hayrina sizi cok sevsin ve korusun insallah ...
@@duyguiscan2146 hocam diş sıkan ve diste diş çekilmesi diş hassasiyeti olan hassas disler için diş nasıl fırçalanir videosu paylasabilurmisiniz. Alllah sizden razı olsun masaj çok iyi geldi fırçalama onerinizide bekliyorum... birde nasıl macun ve nasıl fırça kullanmalı lütfen dönüş yapın
Duygu bu video çok iyiymiş. Yazık ki yeni fark ettim. Gerçekten çok iyi geldi, çok sağ ol
Çok teşekkür ediyorum bu video için ben de dișlerimi çok sıkıyorum, ama sayenizde rahatladım iyiki varsınız iyiki bu videoyu yaptınız Allah razı olsun sizden
Plak kullanıyorum diş hekiminin önerisiyle sizin bu egzersizleri deneyeceğim,umarım faydası olur .video çok açıklayıcı cokkk teşekkür ederim.Yolunuz açık olsun Duygu hanım..🙏🙏
İlk yapmamda bile etkisini gördüm hemen bir yumuşama oldu çok teşekkür ederim dış sıkma problemini yaşamayan nasılsın zor birsey olduğunu bilemez
Yüz şekliniz düzeldi mi
Duygu hocam birkaç gündür masajları yapıyorum çok iyi geldi. Çene kaslarım rahatlayınca dişlerimi sıkmamaya başladım. Çok teşekkürler 🙏💜
Cok sevindimmm 💚💚
Simdi nasil sizde durum
Çok tatlı Bi anlatımı var ❤
Okadar samimi bir anlatimdi ki neredeyse abone olacaktım.
Abone olmaktan alıkoyan ne oldu peki!?
Sadece dinlerken bile rahatladıgımı ve bu gece dişlerimi sıkmadan uyuyacakmışım gibi hissettim teşekkür ederim
Çok güzel gefşediyor gerçekten de teşekürler
1 kere dişimi kırdım ve kaybettim. Bugün 2 sene sonra başka bir dişim kırıldı ve artık diş sıkması için bir şey yapmam gerekiyor dedim. Bu mükemmel video için çok teşekkür ederim. İlk sefer olmasına rağmen aşırı rahatladım ve mutlu oldum.
Şifa olsuun 🙏🏻
Duygu can🙏🏻 bir sürü kaynak dinledim ama bu video en kıymetlisi oldu. Artık yeni yöntemim bu olacak👌🏻 Çok teşekkürler. Yolun açık olsun✨
çok tatlısınız çok güzel ve açıklayacı bir anlatım olmuş enerjiniz de dingin ve huzur verici teşekkür ederim :)
Teşekkürler.Harikasiniz.Onemli bir konuya deginmissiniz.👌👌💐💐👏👏🧡💚🐞🐞🍀🍀💙♥️🌹
Bravo gerçekten kac tane video izledim bana iyi gelen hareketleri buldum çok çok teşekkür ederim ❤
Aradığım ama bulamadığım egzersizler bunlarmış meğer, teşekkürler.
Duygu çok faydalı paylaşım İçin yıldızlı 🤩teşekkür ediyorum 🤩
Denedim ve çok çok iyi geldi 😃
Artık yatmadan önce tatlı anlatımınla ☺️ rutinimden biri oldu 😉☺️🙏
Teşekkürler çok iyi guzel bilgiler sizinle beraber bende yaptım gerçekten rahatladı.
Duygu canım çok teşekkür ederim.Ben bu hastalıktan çok zorlanıyordum.İyi ki seninle karşılaştım.
sizin videolarınıza rastladığım için çok mutluyum diş sıkma olayı artık beni çok üzüyor ve yoruyordu iki gündür uyguluyorum tavsiyelerinizi inanıyorum bitecek diş sıkma olayım vakit ayırıp bize bu güzel bilgileri ulaştırdığınız için çok teşekkürler
Bunu bilmiyordum ve kimse söylememişti km lerce gidip boş arazide bağırıp rahatlamaya çalışıyordum Teşekkürler.
O da iyi fikir devam edin
O kadar rahatladım ki 7 8 yaşımdan beri sıkıyorum 20 yaşındayım çoookk teşekkür ederimmm 🙏🏻💙🕊
Çok değerli bilgiler teşekkür ederim.. son günlerde yan dişlerimde ağrı var ve dişlerimi sıkıyordum doktora gidecektim tam size rastladım... Harikasınız ve aşırı tatlısınız 🙏💜
Takip edin kanalımı yeni videolar en kısa zamanda gelmeye devam edecek. Sevgiler
Tamda istediğim zamanda 2 defa yaptırdığım dişimi kırdım gece plağı kullanmaya başladım teşekkür ederim
Çooook teşekkürler Duygu hanım 🙏
Çok çok teşekkür ederim Duygu hanimcigim
Çok verimliydi 💚. Teşekkürler
Çok mu güzel bana mı öyle geldi. Böyle insanlar var mı
Aşırı tatlısınız inşallah 100 yaşına kadar yaşarsınız sizin gibileri görünce iyiliğe inancımı tekrar kazanıyorum. Sevil Çağlar
Yeaa 😍 ne tatlı mesaj. Valla sağlıklı olursam neden olmasın 100-120 😂☺️🙏🏻💫 iyilik güzellik olsun 🙏🏻
Dudaklarıma kadar uyuştu ve yumuşadı. Ben de sürekli diş sıkmanın yanında herhangi bir şeyi farkında olmadan ısırma da vardı. Mesela pipetle bir içiçek içiyorsam pipeti ısırmış oluyordum bi hayli bilinçsiz. Gerçekten teşekkür ederiz 😊
Rica ederim rahatlamanızı umarım.
Meditasyon yapmanizinda oneririm
Sınava 2 haftadan az kaldı ve özellikle birkaç aydır dişlerimi sıkmaya başlamıştım fark etmeden bugün de artık ağrısına dayanamadım girdim youtubea iyi ki buldum videoyu çok iyi geldi Allah razı olsun
Aynisi bende de var dis sıkmaktan disimi kirdim cenemi acamiyorum halim harap
@@blablab8la az kaldı bitiyor biraz daha sabredicez (çenesi kırıldı)
@@aysenur812 eger ilk bine girmezsem gozum acik giderim
@@blablab8la inan 50 bine razıyım
İkinize de sınavda başarılar dilerim. Videolardan nefes egzersizi içerene de bakmanızı öneririm. Organize ederseniz sınava girecekler için kısa bir hazırlık rahatlatma dersi yapabilirim bu hafta içi.
Çok teşekkür ediyorum artık gece plagindan kurtulumak istiyorum.
Çok muzdarip olduğum bir konu. Çoooook teşekkürler 💕💕💕
Bundan sonra sabah akşam yapicam bunu🥰🥰
Allah razı olsun kaç gündür bu sorunu yaşıyorum nasıl yapcam nasıl düzeltcem diye iyi ki varsınız masaj o kadar iyi geldi ki aralıksız 10 dk yaptım kasılan kas kayboldu❤️
Allah razı olsun gulen yuzunuz solmasın
Çok teşekkür ederim😍
Çok iyi , teşekkürler ❤
İyi ki karşılaştım sizinle çok teşekkür ederim
duygu hnm çok teşekkür ediyorum. sizi yeni tanıdım. ben sıkmaktan dişlerimi kaybettim kalanlar için diş plağı kullanıyorum hala sıkmaya devam ediyorum iki gündür bu video yu uyguluyorum şimdiden rahatladığımı hissettim devam edersem çok daha iyi olacağına inanıyorum
teşekkür ederim
Çok teşekkür ederim duygu hanım çok kötü durumdaydım bi nemze olsun rahatladım
Ağrısına fayda etmedi ama o kadar gevsedi gece degil.gundelik hayatta bile sıkıyorum suan buna iyi geldi 😊
Çok yararlı bir video teşekkürler ✨❤️
Oh çok iyi geldi.
Videolarınızı bekliyoruz.
Duygu hanım uyku pozisyonu nasıl olmalı? Ben sağa yatıyorum ve çenemin üstüne istemsiz yattığımı fark ettim.Çenemde çok ağrı oluyor
Çenemin sağ tarafı sıkıntılı ağzımı fazla açamıyorum ağrı yapıyor yemin ederim masaj çok iyi geldi teşekkürler
Merhaba hocam. Bilgiler için çok teşekkürler 🌸Masseter botoxu yapılmış olsa da bu masajları yapabilir miyiz? Teşekkürler.
Çok taze ise yapmayın, birkaç ay geçsin etki azalmaya başladığında deneyebilirsiniz
Hanımefendi dediklerinizi yapmaya çalıştım ama uyandığımda yüzüm ağrıyordu devam etmeli miyim
Teşekkür ederim 🙏🏻
Duygu Hanım merhaba,
Egzersizlere başladıktan sonra bariz bir rahatlama yaşadım. Gece plağı sadece dişlerin kırılmasını engelliyor, baskının önüne geçmiyor maalesef. Egzersizleri sabah, yatmadan önce ve gün içinde yapıyorum ve farkettim ki çene poziyonum kapalı durumdan açık duruma geldi. Sonuç olarak sabah uynınca diş sıkma eylemi gerçekleşmediği için baskıdan kaynaklı semptomları yaşamıyorum. Kendimden emin olana kadar gece plağı kullanmaya devam edeceğim. Bu değerli bilgileri bize aktardığınız için size sonsuz teşekkürler & saygılar.
Teşekkür ederim ger bildiriminiz için çok sevindim 🙏🏻
Allah sizden razi olsun❤
100. Beğeni benden gelsin .
Çok iyi geldi... Teşekkür ederim 💖
Emeğinize sağlık 🌼 Kas gevşetici sürerek bu hareketleri yapmak faydalı olur mu? Ya da esans yağları?
Esans yağları tercih ederim
1 kere master botoks yaptırmıştım aradan birkaç sene geçti.Şuan masaj yapıyorum yaklaşık 1 hafta oldu masaja başlayalı evet etkisi var çok iyi
Allah razi olsun bu video icin emeginize saglik🥰
Merhaba Duygu Hocam. Cok degerli bilgiler. Kasin tek tarafli calismasindan asimetri varsa egzersiz tek tarafli mi yapilmali. Tesekkurler...
Merhaba tesekkurler. Asimetri tarafinda tek tarafli cigneme aliskanliginiz varsa evet cozum olabilir. Fakat iskeletsel bir asimetriye bagli ise -ki bunu muayene etmeden veya gormeden anlamak mumkun degildir- malesef konu masajla cozulemez. Online bireysel seanlar ile ilgili bilgi almak icin duyguiscan@gmail.com hesabina yazabilirsiniz sevgiler
Ablayı hep takıpteydik zaten❤
Emeginize saglik dun gece yapttim gece pag kullanmadan yattim ara ara uyanip dislerimi aralayip dilimi uust dis etine yerlestirdim seu anda egzersizi yaptim bu gun yuz cene agrisiz. Bir gun gecirdim ama. Fiz fibromiyyarji hastalarinda biyeri onarinca baska bir kasa geciyor agri
Çok güzelsin ❤
Sizi yeni keşfettim ve hemen hareketleri uyguladım biraz olsun rahatlafığımı fark ettim Benim sadece sağ tarafım da sıkma oluyor sağ çenem ağrıyor bu günlerde artık uykularımda çok huzursuzum
her bireyin özel durumu için özel çözümler gerekebilir, bu nedenle durumu anlamam gerek. Dilerseniz bireysel seans için duyguiscan@gmail.com adresinden veya @duyguiscann instagram hesabımdan bana ulaşarak talepte bulunabilirsiniz, sevgiler
Merhabalar çenemin sağ tarafı daha gergin ve şişkin bu masajı tek taraflı mı yapmalıyım?. Yüzümün asimetrisi düzelir mi acaba devamlı yaptıkça
Çok teşekkürler inşallah düzenli devam edeceğim
Çok ama çok teşekkürler 🙏
Allah razı olsun hocam sizden çok rahatlıyorum ama bitanesini neden kaldırdınız ben ondan daha çok memnundum
Kaldırmadım aslında hiçbişi
Merhaba , sizi dün tanıdım ve bir gün de bile istifade ettim .
Bir sorum olacak; masaj yaparken bir şey fark ettim . Sizin söylediğiniz bölge değil ancak bağlantılı diye düşünüyorum.. (Dişleri sıkınca daha iyi anlaşılıyor ) Gözlerin bittiği yerden kafatasına doğru ilerleyince (saçlı bölgede )acı var masaj yapınca .sanki o kas da çiğnememiz ile alakalı..o bölgeyede masaj yapmamı önerir misiniz?
teşekküler ☘
Öneririm ama hissederek yapın lütfen hafif-orta şiddette baskılarla. (Kusura bakmayın şu an gördüm mesajı)
Çooook teşekkürler
harikasınız.çok teşekkürler
Hayranım demiştim zaten.
Cok iyi geldi 💓💓💓🥹🥹🥹
Çok iyi geldi çok teşekkürler.
Duygu Hanım yaptığımdan beri faydasını gördüm zamanla kaybolurmu
Tabi kaybolabilir, yine yaparsınız.
Ama şuna dikkat edin, yaptınız iyi geldi, tekrar eski haline döndüren şey ne!? Onu izleyin ve keşfedin 💚
Teşekkürler Duygu hanım 🌺🌺🌺Sıcak kompres de iyi gelir mi, ya da bazı kaynaklarda, ard arda sıcak,soğuk kompres deniyor?Siz hangisini ne kadar süre önerirsiniz?Sevgiler😍
Sıcak kasları gevşeteceğinden uygundur, masaj yapmak da ısıtır zaten.
@@duyguiscan2146 🌺🌺🌺
Çok kötü bırşey bu ayeıca benım kulaklarımdada sorun var ve ıkısı bır arada çok zor oluyor saolun verdığınız bılgı ıçın bu egzersiz İ denıycem
Bu videoyla ilk defa karşılaştım ve hemen denedim. Bi sorum olacak
Düzenli ve uzun süre devam edersem dişlerimi sıkmaktan tamamen kurtulabilir miyim?
Tek başına bu yeterli olmaz başka şeyler de var yapılması gereken.
Geçtimi acaba sizi. Diş sıkma probleminiz
Çok sağolun ❤
Size nasıl teşekkür etsem az...
Hocam, masajı uyguluyorum. Oldukça etkili, teşekkür ederim🙏🏼Benim sol çene kemiğimin içinde lezyon varmış. Antidepresan kullanıyorum, sürekli gergin bir yapım var. Bu lezyon (ne olduğunu bilmiyorum)diş sıkmaktan meydana gelmiş olabilir mi?
Çene kemiğinizdeki lezyonun neden kaynaklandığını bilmek için birçok bulguya ihtiyaç vardır, her kim bu soruya yorum getirirse eksik veya yanlış yapmış olacaktır. Birşey söyleyemem. Bana email ile ulaşabilirsiniz, seans alabilirsiniz. duyguiscan@gmail.com
Nasıl çıktı o lezyon rontgendemi
O kadar iyi geldi ki, ben de diş fakültesi birinci sınıf öğrencisiyim ve şuan ağız boşluğu anatomisi işliyoruz çene kaslarını da gördük yüz yogası varsa bunun için de olmalı diye düşündüm ve işte burdayım. Çok büyük problem yaşıyorum diş sıkma konusunda ve o kadar iyi geldi ki, daha ilk seferden etkisi böyleyse düzenli yaparsam yüz şeklim değişebilir diye düşünüyorum, umarım işe yarar çok teşekkürler 😍
Değişti mi lütfen cevap verin
@@SudeCivan ya sınavlar dersler VS derken düzenli yapamadım keşke buna cevap verebilseydim...
Yuz sekli nasil bir hal aliyor
@@KumSaati-d1r arkadaşlar ben bu tür şeyleri düzenli yapamadığımı zaman ayıramadığınıza farkettim ve diş sıkma problemi de çığırından çıkınca botox yaptırdım aşırı derecede bir yz şekli farklılığı beklemeyin ama yaptırdıktan sonraki hissiyat değişikliğini hiç bir şeye değişmem. Ben dişlerimi sıkmamayayı bilmediğimi farkettim. Hayat kalitesini bqnce çok etkiliyor
@@eyllviews ben botoks yaptirdim hala hicbir ise yaramadi. Eskisi gibi sıkmaya devam ediyorum
Çok iyi buna benzet video kata açız
Merhabalar bayildim size hem mesleginiz hem yaşam koşullarıniz faydalı olmaya cakisiyosunuz.bendede yıllardir cene eklemlerimde sıkintı var. Songittigim dr eklem degil cigneme kaslarinda sikinti dedi.fakat benim derdim sol kulak kepçemin ustune yattigımda siddetli agridan uyaniyorum yillardir cekiyorum sizce cene sorunundan olabilirmi.dr cok gittim sorun bulamadilar kulakla ilgili
Doktorunuz çiğneme kasları ile ilgili demiş, muhtemelen diş sıktığınız içindir. Benim çalışmalara da katılabilirsiniz. Ayrıntılı bilgi için email atabilirsiniz. Duyguiscan@gmail.com
ben 15 senedir gece gündüz diş sıkıyorum, diş ve yüz ağrıları dışında bu yaz ilk defa sol kulağımın içi ağrıdı, kbb doktoru damla verdi ve hiç birşey değişmedi. diş sıkma sonucu oluyor böyle şeyler. 2 kere botoksa gitmek zorunda kaldım ama hiç devam etmek istemiyorum...geçmiş olsun