Одно из лучших упражнений на пресс. Вращения с палкой или штангой стоя

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 дек 2024

Комментарии • 182

Следующие
Автовоспроизведение
Правильная уникальная техника приседаний, о которой никто не расскажет42:03Правильная уникальная техника приседаний, о которой никто не расскажет
Правильная уникальная техника приседаний, о которой никто не расскажетПравильный Бодибилдинг (Александр Пасько)
Просмотров 35 тыс.
Как правильно выполнять скручивания на пресс с роликом. Миография21:08Как правильно выполнять скручивания на пресс с роликом. Миография
Как правильно выполнять скручивания на пресс с роликом. МиографияПравильный Бодибилдинг (Александр Пасько)
Просмотров 22 тыс.
Не качай грудные мышцы, пока не посмотришь это видео!54:10Не качай грудные мышцы, пока не посмотришь это видео!
Не качай грудные мышцы, пока не посмотришь это видео!Правильный Бодибилдинг (Александр Пасько)
Просмотров 22 тыс.
This Is The World's First Geared CVT and It Will Blow Your Mind - Ratio Zero Transmission24:10This Is The World's First Geared CVT and It Will Blow Your Mind - Ratio Zero Transmission
This Is The World's First Geared CVT and It Will Blow Your Mind - Ratio Zero Transmissiondriving 4 answers
Просмотров 600 тыс.
What’s The Chapter 6 Meta? (CRAZY UPDATE!)11:29What’s The Chapter 6 Meta? (CRAZY UPDATE!)
What’s The Chapter 6 Meta? (CRAZY UPDATE!)Vibin Jivan
Просмотров 308 тыс.
"Objects in Mirror" | Inanimate Insanity S2E1847:17"Objects in Mirror" | Inanimate Insanity S2E18
"Objects in Mirror" | Inanimate Insanity S2E18AnimationEpic
Просмотров 933 тыс.
Pittsburgh Steelers vs. Cincinnati Bengals | 2024 Week 13 Game Highlights12:52Pittsburgh Steelers vs. Cincinnati Bengals | 2024 Week 13 Game Highlights
Pittsburgh Steelers vs. Cincinnati Bengals | 2024 Week 13 Game HighlightsNFL
Просмотров 1,2 млн
ABS MUSCLES. This video WILL SAVE YEARS of trainings. Why 90% of people CAN'T pump it up?7:35ABS MUSCLES. This video WILL SAVE YEARS of trainings. Why 90% of people CAN'T pump it up?
ABS MUSCLES. This video WILL SAVE YEARS of trainings. Why 90% of people CAN'T pump it up?BIOMACHINE
Просмотров 8 млн
Болят руки и шея? Освой эти простые упражнения с палкой методики ЧЕРЕНОК11:19Болят руки и шея? Освой эти простые упражнения с палкой методики ЧЕРЕНОК
Болят руки и шея? Освой эти простые упражнения с палкой методики ЧЕРЕНОКЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым
Просмотров 45 тыс.
«Гимнастика цигун с палкой»4:24«Гимнастика цигун с палкой»
«Гимнастика цигун с палкой»ЗДОРОВЬЕ 03
Просмотров 93 тыс.
Как накачать пресс. Самое эффективное упражнение - Американская серия18:41Как накачать пресс. Самое эффективное упражнение - Американская серия
Как накачать пресс. Самое эффективное упражнение - Американская серияПравильный Бодибилдинг (Александр Пасько)
Просмотров 14 тыс.
Махи с гантелями в стороны. Секреты техники. Как заставить расти дельты.38:53Махи с гантелями в стороны. Секреты техники. Как заставить расти дельты.
Махи с гантелями в стороны. Секреты техники. Как заставить расти дельты.Правильный Бодибилдинг (Александр Пасько)
Просмотров 40 тыс.
Зачем нужно сводить лопатки во время жима лёжа17:37Зачем нужно сводить лопатки во время жима лёжа
Зачем нужно сводить лопатки во время жима лёжаПравильный Бодибилдинг (Александр Пасько)
Просмотров 20 тыс.
Сделай и о твоей мощной потенции будут слагать легенды и писать стихи и песни даже после 90 лет17:44Сделай и о твоей мощной потенции будут слагать легенды и писать стихи и песни даже после 90 лет
Сделай и о твоей мощной потенции будут слагать легенды и писать стихи и песни даже после 90 летАнтон Алексеев
Просмотров 1 млн
Вред и польза от тренировки пресса34:24Вред и польза от тренировки пресса
Вред и польза от тренировки прессаПравильный Бодибилдинг (Александр Пасько)
Просмотров 10 тыс.
Панические атаки. Как выбрать мясо. Вред курения. Помощь печени и желчному. Причины бессонницы20:43Панические атаки. Как выбрать мясо. Вред курения. Помощь печени и желчному. Причины бессонницы
Панические атаки. Как выбрать мясо. Вред курения. Помощь печени и желчному. Причины бессонницыПравильный Бодибилдинг (Александр Пасько)
Просмотров 3,1 тыс.
Ronaldo Teaches Me How To SIUU00:15Ronaldo Teaches Me How To SIUU
Ronaldo Teaches Me How To SIUUMrBeast
Просмотров 31 млн
МОДНЫЕ ПРИЧЕСКИ #иванабрамов #никиталитвинков #борщ #мем #пародия #shorts00:34МОДНЫЕ ПРИЧЕСКИ #иванабрамов #никиталитвинков #борщ #мем #пародия #shorts
МОДНЫЕ ПРИЧЕСКИ #иванабрамов #никиталитвинков #борщ #мем #пародия #shortsИван Абрамов
Просмотров 347 тыс.
Разоблачение Самой Строгой Няни в Мире!21:32Разоблачение Самой Строгой Няни в Мире!
Разоблачение Самой Строгой Няни в Мире!Морковь PRO
Просмотров 679 тыс.
Кто Последний Выйдет Из Комнаты Получит 300.000! (Бустер, Сатир, Сабина, Горилла и др.) КУБ 41:26:20Кто Последний Выйдет Из Комнаты Получит 300.000! (Бустер, Сатир, Сабина, Горилла и др.) КУБ 4
Кто Последний Выйдет Из Комнаты Получит 300.000! (Бустер, Сатир, Сабина, Горилла и др.) КУБ 4ExileShow
Просмотров 3 млн
What happened?# Shoot a good play every day# Old Tie smiles00:24What happened?# Shoot a good play every day# Old Tie smiles
What happened?# Shoot a good play every day# Old Tie smilesFengjie Family Joke
Просмотров 5 млн
Game Ồn Ào & Vô Tri Nhất Thế Giới #2 | Review Mobile Game | meGAME00:26Game Ồn Ào & Vô Tri Nhất Thế Giới #2 | Review Mobile Game | meGAME
Game Ồn Ào & Vô Tri Nhất Thế Giới #2 | Review Mobile Game | meGAMEmeGAME
Просмотров 1 млн
Редакция. News: 145-я неделя57:20Редакция. News: 145-я неделя
Редакция. News: 145-я неделяРедакция
Просмотров 1,6 млн
Oh my god! What happened? Why did everyone become an Avatar?00:15Oh my god! What happened? Why did everyone become an Avatar?
Oh my god! What happened? Why did everyone become an Avatar?超人夫妇
Просмотров 2,2 млн