21.1km, 4 Mois, 1 semi-marathon : apprendre à aimer courir

J'ai toujours détesté courir, je trouvais ça ennuyant et sans objectif. Mais une grande partie de moi aime relever des défis. Je suis intimement persuadée qu'en étant à fond sur quelque chose, en y mettant beaucoup de volonté et de travail on peut apprendre à aimer ce quelque chose qui nous paraissait insurmontable.
J'ai alors décidé de remonter ce défi, de m'entraîner dur, j'ai appris à courir, j'ai brisé les limites que mon cerveau m'avait fixé pour essayer de courir 21,1km. Bienvenue dans ma préparation vers le semi-marathon, cette course où tout ne ce pas passé comme prévu.
Sinon, la plus part du temps, je fais des vidéos souvenirs
Nostalgique du passé alors je sauvegarde les moments de vie ici
Mon insta spécial USA : @maddy.straction
Mon insta perso : @_ma2d_
#semimarathon #halfmarathon #courir #preparationphysique #running

[@laurencebaudry1720]

Bravo maddy. Tu peux être très fière de toi.
Pour moi 11 km est le maximum que j’ai fait il y a deux week-end. Bisous.

[@maddy.straction]

11km est déjà une superbe distance bravo à toi !!