4 COISAS QUE PIORAM A ANSIEDADE | Dra Anna Luyza Aguiar
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- Опубликовано: 6 сен 2024
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Dra. Anna Luyza Aguiar é médica psiquiatra e aborda saúde mental nas redes sociais sempre voltada para para observação do estilo de vida, avaliação metabólica e melhora do autocuidado. Seu trabalho envolve educação sobre os assuntos de sua especialidade, especialmente sobre ansiedade e estresse.
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Aviso Legal
As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta com profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico. A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos com base nos Artigos Científicos mais recentes acompanhados pela Dra. Anna até a data.
Vale ressaltar que qualquer medicamento, seja natural ou alopático, assim como suplementos e nutracêuticos, podem ocasionar efeitos secundários em algumas pessoas. Isso porque cada organismo é diferente e o que pode funcionar em um caso pode não funcionar em outro. Em caso de dúvidas, procure seu médico.
#ansiedade #saudemental
Pessoal, fui diagnosticada em agosto do ano passado com TAG e desde que comecei o tratamento tive muitos surtos. Mas vim aqui contar que eu tomei certinho os medicamentos, já consegui parar os mais pesados graças a Deus, hoje durmo sem nadinha, é inacreditável! Parem de procurar vídeos no RUclips pra ficar lendo comentários negativos, cada caso é um caso, confiem em Deus, façam terapia, atividade física. E o mais importante: TUDO PASSA! Eu venci!
PRA VOCÊ QUE ESTÁ LENDO ESSE COMENTÁRIO. QUE VOCÊ SEJA 7 MIL VEZ ABENÇOADO. DEUS ❤🙌
Pois....tretas...
Amém
@@antoniobranco3661Precisamos pedir a todas as pessoas de RS para vir aqui ler este comentário rapidinho. Para que a catástrofe que os atingiu desapareça.
Essa Doutora é muito especial magnifica
Eu canto, tem horas que é uma tortura, fico caminhando do lado e pro outro, até danço pra vê se me acalmo, e meio que dá certo.
Deus te abençoe!
Boa tarde Dra Anna, só queria ficar livre da ansiedade e insônia que hoje 3 horas da manhã não tinha conseguido dormir mesmo tomado remédio controlado, estou muito anciosa com medo angústia com medo das doenças e da morte é horrível viver assim , confio em Deus dessa doença terrível a semana passado ficava chorando e rindo ao mesmo tempo só Deus para liberta minha mente dos maus pensamentos de toda negatividade perturbações aflições preocupações da minha mente, vou tentar mudar os pensamentos quando vier!!!
Só quem passa por isso consegue entender esse sofrimento.
Quando eu tô focada no que eu tô fazendo principalmente no trabalho aí fico sufocada sem respira aí tenho que parar um pouco e tentar respirar aí ja é tarde fico sem controle mal estar muito acelerada por dentro muito ruim só sabe quem passa
Verdade
Eu perdi 1 ano da minha vida (2023) com medo.
Meu exame deu anemia leve, por isso passei a comer mais do que deveria e até ganhei 6kg.
Tudo por causa do medo de ter problema grave.
Tenho ficado atenta ao meu corpo em qlq situação!
Tenho tensão na coluna, minha cervical vive travada, minhas costas doem todo dia, achei que fosse algo muito sério e a médica clínica disse que isso é falta de fisioterapia e exercícios.
Eu não estou procurando doença, é a minha cabeça que insiste em dizer que eu não sou saudável!
Consegui melhorar muito a ansiedade e baixou a pressão arterial primeiro tomando as rédeas e não deixando a coisa rolar soltar e o que ajudou foi tomar passiflora com valeriana, diminuiu o estresse e também estou fazendo pilates, tentem eu recomendo
Vc faz o chá ou é remédio?
Boa noite respiro dormindo pela boca tenho desvio assético descobri com 58 anos mas apego com os médicos dos médicos dai ele me sustenta glórias a Deus ele é fiel ❤❤❤
Eu digo a mim mesma, VC não está bem, meu amor precisa descansar,lembra das outras vezes? como tudo passou, depois é só respirar, chorar as vezes, fazer uma oração e esperar que passa.
Obrigado pelos seus vídeos, ajuda muita gente que não tem acesso a profissionais da saúde mental.
VÍDEO ESPETACULAR PRA MIM QUE TENHO ANSIEDADE.
Olá.. 1° coisa, não tome posse de doença.. diga as vezes me sinto ansiosa..
Dra, Anna, seus vídeos são incríveis, de grande ajuda para nós ansiosos. Gratidão 🙏🏾❤
Meu Deus tudo que ei queria escutar tudo isso acontece comigo sua palavras já mim acalma tenho 64 anos👏❤
Hoje eu faço o exercício de respiração que aprendi em seu vídeo e funciona bem fico mais calmo: muito obrigado por sua ajuda Dra Anna: gratidão ❤❤❤
Que bom, Vladimir! Desejo profundamente que você fique cada dia melhor!
@@DraAnnaLuyzaAguiar 🙏❤️❤️❤️
As vezes fico ansiosa devido a certas coisas. Meses atrás fiquei MT ansiosa e n sabia o q fazer, e me veio na mente um exercício q a Sr. ensinou q eh a respiração .....inspira pelo nariz e conta a te 5 e solta de vagar pela boca fiz isso algumas vezes e foi a minha salvação comecei a ficar mais calma e deu tudo certo ....obrigada Dr. Anna por nós ensinar técnicas q nos salvam em situações q agente pensa q n vai ter solução q Deus lhe recompense MT por nós ensinar tecquinicas q nos ajudam super bjs no ❤️
Eu tô aqui pensando que a senhora ler nossos pensamentos,eu fui ao dentista tenho pavor,ele começou falar da doença cheio de cuidado comigo eu falei doutor acaba logo e não fala nada eu vou ficar mas nervosa.
Tem um canal no RUclips onde um rapaz ensina a respirar. Felipe Marx.
Melhorei 99% por cento vendo videos e fazendo as técnicas de respiração com a Dra Luiza, perfeita🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼❤
Que coisa maravilhosa saber disso! 👏🏽🤜🏽🤛🏽
Simplesmente maravilhosa ❤
Perfeita como sempre! Explicações claras e objetivas q mudam a minha vida! Gratidão dra. Anna ❤
Aqui mandam eu meditar e fazer exercícios .
Boa noite 🌃
Bom dia 🌺
Dra. Ana prazer mas uma vez entra em contato com a senhora obrigado ser amável e atenciosa.
Anciedade deixa sequela ?
sim
Essa dr. É de outro planeta. É um tapa na cara desses médicos de convenio que tratam a gente com indiferença. Que deus a abençoe.
Oi draAnna eu fico exatamente nedta posicao e as vezes fico realmente mais,um abraço ,Deus te abençoe ❤❤
Tudo isso está acontecendo comigo, minha postura está péssima e quando isso acontece é o momento exato da minha ansiedade, muito obrigado doutora por tocar nesse assunto que não sabia mas desconfiava .
Boa noite!
Boa noite! Obrigado pelos seus vídeos, prático alguns exercícios e me ajuda muito.
Boa noite Dra
Boa noite
Excelenteee seus vídeos. Sempre q preciso medito e faço apática da respiração. Obrigada!!👏🌻
Coisa boa obrigada Dr.Deus abençoe sempre ❤
Obrigada Dra. Anna seus videos me ajudam muito, quando estou em uma crise de ansiedade👏👏👏😘
Show muinto bom
👏👏👏👏 GRATIDÃO POR NOS AJUDAR !
Dra Ana Luiza, tenho enorme gratidão por suas orientações.
Por favor ensine como desmamar Zolbiden.
Deus te abençoe muito ❤
Este vudio me ajudou muito
Muito bom seus vídeos.
Depende de cada situação Dra. Ana Luyza pois vou variando. Obrigado pelas explicações!
Nossa dra anna voltou a curti os comentários e tbm.digita
Pena eu nao assisti esse dia ❤
Oi Marli! Pena sim, mas que bom que está aqui sempre.
Bjo pra vc!
Dra esses seus vídeos são maravilhosos gratidão por nós ajudar tanto
Sim
Top dra ana, eu sempe quis dizer isso e falo da postura ms eu pensava ms na coluna jamais pensei que afeta também a ansiedade, brigaduu ❤
Estou tomando noitecalm tem passaflora melatonina estou dor estômago dor de cabeça
Dra. Anna !! Você é demais!! Gratidão por esse vídeo.
Dra meu filho está com tag . Ta muito complicado. Passaram Desve para ele , ele ta com dormência do lado esquerdo.
Há um período de adaptação nessas primeiras duas semanas. Sensações de parestesia (como dormência) são comuns em quadros ansiosos assim.
Se não há outros sintomas, não tem nenhum outro quadro clínico, diga pra ele seguir em frente e dará tudo certo!
@@DraAnnaLuyzaAguiar gratidão dra ! A senhora tem um livro para ajudar a melhorar?
Boa noite minha linda médica❤
As vzs, quando a renite ataca.
Dra Anna,maravilhosa, sempre ❤
Obrigado dr. pelas dicas
Gratidão 🙏🏻
Respiro pelo nariz
❤❤❤
Eu sinto que Nao sei mais respirar direito. As vzs ate me embolo pra respirar
🙏🙏🙏❤
🙏🏼👏🏼💗😍🤗
Pelo nariz
Boa noite