من اسباب الانتكاسة هو ان يصيبك فتور او عدم الرغبة في الاباحية و الاستمناء فتشك في نفسك ثم تعود للاستمناء لتأكد لنفسك انك لا تعاني من ضعف جنسي .. هذا الضعف من الاعراض الانسحابية فلا تقلق و تابع التحدي
فعلاً أنا كم مرة لما ماحصل لي انتصاب ضليت شك انو صار معي ضعف بالانتصاب حاد ولذلك رجعت للعادة السرية والاباحية ولكن عرفت أنه العقل لم يتبرمج على أن اكون شخث عادي وطبيعي تبرمج العقل على أن يكون دوماً في حالة شهوة واكتئآب وعزلة ولكن عرفت فيما بعد أنها اعراض انسحابية
@عالم عالم اووه نيالك انت فعلاً بطل أنا المشكلة صار 8 سنين أنا مدمن على العادة السرية وانت كما تعرف كلما شخص يمارسها كلما يقوى الادمان فصعب علية تركها بس انشالله اصير بطل مثلك واتركها حالياً اليوم أول يوم بدأت بكتابة خطة ذكية وقوية للتعافي
بعد سنتين ونصف من التوقف عن الاستمناء والاباحية استطيع ان اقول استعفيت 100٪ بالمئة ولله الحمد طبعا كان هناك 8 مرات انتكاسة ولكن كانت لدقائق وأعود اي لا استمر في المشاهدة أعود واستغفر انا على يقين بأن اهم شئ غض البصر حتى لا تشاهد لا مسلسلات ولا اى شئ فيه نساء للذين ينون تركها اي الذين بدؤا الان بالتوقف غض البصر غض البصر صدقوني بعد سنة ستكرهون أيامكم السابقة سيكون بالنسبة لكم يوم اسود انا عندما اتذكر تلك الأيام اقول الحمدلله الذي انقذني من هذا الوحل والقاذورات وشئ اخر عليك أن لاتفكر بشهوة فهو أخطر من المشاهدة ابتعد عن التفكير في اي بنت لانه يحفز العقل فتعود انا أصعب وقت كان الثلاث الاشهر الأولى وجزا الله برامج واعى ومن يقومون على هذا البرامج الف خير اسأل الله سبحانه وتعالى أن يرزقكم الفردوس الأعلى.
بعد رحلة الادمان .. ابدأ رحلة الايمان .. ( كترة الدكر ..التلدد بالصلاة كما كنت تتلدد بالاباحية ... قراءة القران بتدبر 10 صفحات يوميا .. ادكار الصباح والمساء .. وأخيرا لا تنسى الاستغفار .)
@@نافعالعتيبي-ظ4ك كلامك من ذهب يا غالي والله يا اخوان اتخذو بهذه النصائح وانا اتكلم عن تجربه والله لا يعيده من تجربه كانت اسوا بكثير مما تتخيلون وكما قال الخ نافع عليك ان تجتهد وتكون عندك عزيمه وثقه تهد الجبال الدخول اليها سهل ولاكن الخروج صعبا ولاكن ليسا مستحيل كما خرج غيرك انت ايضا قادر علا الخروج وكل ما زادت الصعوبات كل ما زادت خبرتك واصبح اقوا واكثر حكمه وعليك بل قران فانه شفاء للصدور وعليك ان تعود لربك وتقبل بقوا وتذكر كثيرا وسبح كثيرا وغضض بصرك واكثر من الدعاء واقبل الى صفوف المصلين واشغل نفسك وضع لك هدف واستبدل الاشياء السيئه بل حسنه ولا تلتفت ابد للخلف وابقه واصل جاهد حارب تغلب على شهوتك وصيطر عليها وعليك بل دعاء وقيام اليل والتدبر في كتاب لله وعليك بل طاعات والرياضا مفيده جدا وادرس نفسك جيدا اعرف المسببات التي توأدي الى فشلك وفقكم الله اجمعين يا خوان
@@achourkho1136 ليس جهرا بالمعصية ان شاء الله .هل إخبار الآخرين بمشكلة الإباحية طلبًا للمساعدة يعتبر من المجاهرة بالمعصية؟ يقول الغزالي رحمه الله :"الكشف المذموم إذا وقع على وجه المجاهرة والاستهزاء لا على السؤال والاستفتاء." ويقول النووي رحمه الله :"فإن أخبر بها أحدًا يرجو بإخباره أنّ بعلمهِ مخرجًا منها أو يعرف سبب وقوعه فيها فهو حسن".
انا كنت كل م اعملها اضرب راسي ب الجدار الين اصبت ب ارتجاج في المخ وفجاه طحت على الارض وصحيت الاقي نفسي في سرير مستشفى واهلي حولي وقالو لي انت تنومت لمدة4شهور في غيبوبه دعيت ربي وحمدت الله كثير اني اربع شهور بطلت العاده الخبيثه و بعد اسبوعين حمدلله طلعت من المستشفى و انا ابكي من الفرحه ويعني شكرت الله كثير انه رحمني ولطف بحالي يوم شاف عبده الضعيف كل م زل يعاقب نفسه رحيم يعني لاتيأس من رحمة الله مهما بلغت ذنوبك او مهما فعلت حاول انك تتقرب من الله بشكل كبير وهو راح يرحم قلة حيلتك صدقني الموضوع هاذا له دخل في التقصير مع الله حاول تخلي كل صلواتك ف المسجد لانك لو تتأمل القرب من الله هو راح يحبك وراح يكره المعاصي من قلبك وعليك ب قيام اليل و الدعاء و برضو يعني انت لازم تبذل جهد لازم تكون قوي وتقاوم لان احنا انخلقنا في الحياه ل مقاومة الحياه وعبادة الله
ياناس اقلعو عن هذه العاده بسبب اسرافي في امري وقعت بالبلاء الله يمهلكم مرات ومرات لكن الله شديد العقاب اتقو الله بأنسفكم واستغفرو ربكم ادعولي بأن يرفع الله عني البلاء ويغفر ذنبي
جزاك لله خيرا يا دكتور جيت في الوقت المناسب " عطيتنا جرعة تحفيزية لأكمل مشواري التعافي .. واصل الحمدالله 16 يوم بلا إباحية ولا آستمناء " اللهم نسألك الثبات والسداد في امورنا .
شكرا لانكم دائما بجانبنا وتحسون بمعاناتنا، ماكنت اعتقد انه بيوم من الايام راح اتجاوز مشاعر اليأس والاحباط وما كنت اتوقع ان هناك حسابات تتكلم عن ادمان الاباحية والعادة وماعرفتها الا صدفة، فأسأل الله رب العرش العظيم ان يفرج عنكم همومكم ويدخلكم جنات الفردوس شكرا من القلب.
الحمد لله انا بطلتها بقالي شهر والف شكر ليك وانا اول حاجه بدئت بيها اني بطلت فرجه علي الاباحيه وحظرت المواقع من علي تليفوني ابحثو علي يوتيوب ازاي تحظرو المواقع دي و دي هتفدكو كتير في انكو تبطلوها واهم حاجه ترجعو لربنا وتطلبو منو يديكو القوه والعزيمه لتوقف عنها وهو هيسعدكو
﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾ - سُبحان الله - الحَمد لله - لا إله إلا الله - الله أكبر - أستغفِرُ الله - لا حَول و لا قوة إلا بالله - سُبحان الله و بِحمده - سُبحان الله العَظيم - اللهم صلِ و سلم على نبينا محمد 🌱
يارب يسر لشباب المسلمين الزواج واغنهم بحلالك عن حرامك وبفضلك عمن سواك اللهم من أراد شباب المسلمين بسوء فشغله بنفسه واجعل تدبيره تدميره. ثمة أمور لا بد من التنويه عليها بشأن الفتن إن وقعت أو لاحت، فالمؤمن لا تحركه أهواء ولا مصالح ذاتية، وهو يعلم أن تصرفاته كلها معلومة عند الله ومحاسَب عليها: “إن السمع والبصر والفؤاد كل أولئك كان عنه مسؤولا”
نحن نستحق الأفضل وكلنا لدينا شعور حياتنا قبل الإباحية كم كانت هادئة و جميلة ومتشوقين للعودة إليها إخوتي الواحد الأحد يقول ( والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا ) أنا أول المجاهدين إن شاء الله اليوم ال 20 بعد زلة واحده سأعود منتصراُ 😎🔥.
انا انصح الناس بأنهم يتعلمو كيفية الصلاة الصحيحه في اليوتيوب او غيره من التواصل الاجتماعي لانه لوحظ ان بعض الناس لديهم اغلاط كثيرة اكتب في البحث اليوتيوب كيفية الصلاة الصحيحه وقال الله تعالى ﴿اتلُ ما أوحِيَ إِلَيكَ مِنَ الكِتابِ وَأَقِمِ الصَّلاةَ إِنَّ الصَّلاةَ تَنهى عَنِ الفَحشاءِ وَالمُنكَرِ وَلَذِكرُ اللَّهِ أَكبَرُ وَاللَّهُ يَعلَمُ ما تَصنَعونَ﴾ [العنكبوت: ٤٥] و المقصود بصلاة الصلاة مع اتمام واجباتها و اركانها وخشوعها
الحمدلله بفضل من الله اولا ثم فضل ڨروبات واعي على التلغرام انا باليوم الثالث عشر الهمني الله واياكم الثبات والصبر ومجاهدة النفس وفريق واعي جزاكم الله عنا خير الجزاء بارك الله فيكم وجعله في ميزان حسناتكم 🍀
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يقول الرسول صل الله عليه وسلم : ( يا معشر الشباب من استطاع منكم الباء فليتزوج ، ومن لم يستطع فعليه بالصوم فانه له وجاء ) وجاء يعني حماية وحصن
تابع اخي أنتم على ثغر عظيم واحد فقط من الالف لو استطعتم أن تهدوه سيكون أجركم عند الله عظيم فإن هذه البلوى تميت الشباب وتدمر المستقبل مثلما تدمر المخدرات وغيرها من هذه المواد المميته اقصد لا فرق في الواقع بين هذه وذاك الحمد الله رب العالمين حمدا طيباً كثيراً مباركاً فيه اتمنى من الذي يقرأ تعليقي أن يدعوا لي بأن يجعلني الله من الذين لا يقربون الظلم ابدا لا في الدنيا ولا الاخره ولا اي نوع من أنواع الظلم
بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆 الله يثبتك ويسددك .. ننتظر البشريات منك🎉🌟 ويجب ان تعلم ان الأمر لا يكفي فقط بالعزيمه بل يحتاج الى عمل ووضع خطة تعافي بها بناء عادات ورياضه وغض للبصر وعدم التهاون في ذلك.
🎌 كيف أبدأ طريق التعافي؟ 🌌خطوات عملية للتعافي من إدمان الإباحية🌌 📃 في البداية لابد أن تعرف أن ما تعاني منه ليس ذنباً عادياً ولكنه إدمانٌ سلوكي.. والتعافي منه ممكن وليس بمستحيل كما يعتقد البعض فهو مثل أي مرض يحتاج لعلاج للتعافي منه. 📝 ويؤيد هذا أن كثير من الشباب الذي كان يعاني من الإدمان على الإباحية، بفضل الله ثم بفضل برامجنا العلميه والخطوات المتبعة للتعافي تعافوا معنا. ⏰اعلم يا غالي أنه للتعافي من إدمان الإباحية لابد من إصلاح ثلاث جوانب أساسية في حياتك وعدم إهمال أي جانب منهم، وتعمل على هذا يوميا📆 أولا:-الجانب الروحاني🌸 -لابد أن تبدأ تعافيك بتوبه لله بشروطها الثلاثة، لأن كل ما ستفعله من خطوات عملية معنا هي أسباب فلابد لك أولا بالاستعانة بمسبب الأسباب. -واعلم صديقي أن وقودك وزادك في رحله التعافي في الثلاث جوانب هي العادات الجديدة والثبات عليها لتمحي مسارات الإدمان القديمه في دماغك وتساعد الدماغ على التعافي بشكل أسرع ومن هذه العادات في الجانب الروحاني: 1_الصلاه في وقتها بخشوع ، و المحافظة على الصلاة في المسجد. 2 _الذكر والدعاء بعد كل صلاة. 3_ورد ثابت من القرآن يوميا حسب قدرتك (لكن ثبته). 4 الأذكار المطلقة والإكثار من لاحول ولا قوة الا بالله طوال اليوم. ثانيا:- الجانب العلمي📖 _عليك أن تعرف طبيعة ما تحاربه ومدى تأثيره عليك، وما هي أوقات الضعف والمحفزات الغير مباشرة للإدمان، وتتعلم التقنيات التي تساعدك علي التعافي كتقنيه التعرض ومنع الاستجابة وكيف تصنع خطه التعافي لنفسك وغير ذلك. _وبدون هذا الجانب ستتعب كثيرا فلا تهملها وهذا ما ستتعرف عليه في كتب التعافي وهي:- ١-إذا كنت تعاني من إدمان العادة السرية فقط ننصحك بأن تبدأ بكتاب (أندرو ميشيل)من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/2Z201WU ٢-أما إذا كنت تعاني من الإباحية والعادة السرية أنصحك أن تبدأ بكتاب (شون راسيل) وتكتب الواجبات العمليه التي بها ولا تكتفي بالقراءة فقط من خلا الرابط التالي👈 is.gd/dr55bo ٣-ثم كتاب (أليكس) حيث تجد بها الكثير من التقنيات التي ستساعدك في التعافي، من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/2kvlcCw ٤-ثم أخيرا دورة (سام بلاك)، وفيها بعض النقاط عن تعافي المتزوجين ، و خطة ال٩٠ يوم للتعافي من الإدمان، تجدها من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/3cNNVZA -وللإستماع لدورات التعافي كلها صوتيا علي التليجرام يكون ذلك عن طريق تحميل تطبيق التليجرام والبحث عن الرابط التالي👈 t.me/AntiPornUploads ومن خلال اليوتيوب 👇👇 برنامج سين راسيل ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsJ2rqEQU7vyPw-UPHjblxtJ برنامج أليكس ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsKgKdZQ9TANCjZcYvKsTZS_ برنامج أندرو ميشيل ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsIkCsrV8wMwWnMtIkNPOJlF 💭 واذكرك صديقي مرة أخري أن تجعل لك ورد يومي للقراءه واعلم أنك كلما تعلمت أكثر تعافيت أسرع وبدون التعلم لن تتعافي يقول أندرو ميشيل (تعلم وإلا ستظل مدمنا علي الاباحيه والعاده السريه )فالعلم هو الأساس ولا تنسي نيه التعافي والاستعانة بالله أولا. ثالثا:- الجانب النفسي والبدني ❤️❤️ -اعلم يا غالي أن إدمانك جعلك تهمل في نفسك وبدنك كثيرا وأنك ستحارب الإباحيه والعاده السريه بنفسك وجسدك فعليك بالإهتمام بهما (احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز )حديث شريف وذلك عن طريق:- 📋الأشياء والأطعمة التي تقوي الإرادة كما أوصى أندرو ميشيل وهي: 1_النوم الكافي ليلا. 2_ الأكل الصحي. 3_تناول الفواكه الطازجة والخضروات. 4_شرب كميه كبيره من الماء. 5 _ ممارسة الرياضه بشكل يومي ولو الجري لـ15 دقيقه. 📰بالنسبه للجانب النفسي:- إياك ثم إياك والكلام السلبي صديقي في حياتك كلها راقب أفكارك وتخيل نفسك يوميا أنك تعافيت ولا تجلد ذاتك أن حدث خطأ في رحله التعافي، وتذكر انك ما دمت تحاول ستصل بإذن الله. ويمكنك الاستعانة بهذا الكتاب : *بشريات ويوميات* 🎊 للمتعافين من إدمان الإباحية drive.google.com/file/d/1WkfvEp3LQorRHyPVS0LNvIlF-xdCnWmP/view?usp=drivesdk هذا الكتاب ليس للقراءة في جلسة واحدة وإنما تستطيع أن تعتبره رفيقك في رحلة التعافي _________🎌 🚧 ولكى تستطيع أن تحافظ علي الثلاث جوانب لا بد من كتابه يومياتك مسبقا في جدول وتحاسب نفسك آخر اليوم علي التقصير. 🚦💡ننصحك بالإنضمام لمجموعات التعافي على التليجرام يمكنك الأنضمام لجروب حرر نفسك بالتواصل معنا وسيقوم المشرفين بإضافتك: t.me/addto_wa3igroup -ولأنك لن تستطيع أن تنتصر على عدوك وانت تحتضنه لابد من حذف جميع حساباتك المشبوهة والاباحيه❎ وتحميل برامج لحجب المواقع الاباحية على هاتفك و الكمبيوتر . 💌يمكنكم مراسلة صفحة واعي للمتابعة أو السؤال عن أي شئ يخص التعافي من إدمان الإباحية، نحن معكم في أي وقت بإذن الله 🌷
إلى كل من يأتي له هذا الشعور المفاجئ بالرغبة يذهب على الفور للاستحمام بالماء البارد ثم يقيم الصلاة ويخرج من المنزل أو يفعل اي شىء مفيد في المنزل طريقة إلهاء العقل افضل طريقة
الرغبة الملحة لا تأتيني إلا بعد تجاوز أسبوع أو أسبوعين و تتمكن مني خاصة في لحظات الضعف و التعب الشديدين لكن لن أستسلم و سأنتصر على هذا الإدمان بإذن الله 💪❤️
الحمد لله تقريبا شهر منذ بداية التعافي رغم الاعراض الانسحابية الشديدة الا انني احس باحساس رائع لا استطيع وصفه اسال الله لي ولكم الثبات في ترك هذه العادة التي دمرت عقولنا وقلوبنا
ما هي الأعراض الانسحابية؟ وكيف أتعامل معها؟ 🔘 الأمر مشابه للألم الذي يحدث للعضلات بعد الذهاب لنادي الرياضة إذا كنت جربت ذلك من قبل ، ذلك الألم في العضلات مؤشر جيد لان العضلة استجابة للتمرين وتبني نفسها لتكون اقوى ، يمكنك اعتبار الأعراض الانسحابية كذلك كأنها الألم الذي يسبق التحسن . نعم الأعراض الانسحابية قد يشعر الشخص بالضيق بعض الشيء ، ولكنه يعني ان دماغنا يتغير . فبدلا من نظرك لتألمك من الأعراض الانسحابية علي أنه دليل لسوء حالك ، اعتبره أنه الم بعد التمرين لبناء دماغ اقوي . - التعافي لا يكون خط مستقيم، التعافي مثل "الارجوحة" تماما! 🔘 قد تأتيك الاعراض علي فترات متباعدة خلال فترة تعافيك لكنها لن تدوم فتقبل ذلك. -خلال رحلة التعافي ستواجه بعض الأعراض الانسحابية (قد تحدث كلها أو بعضها): الأرق ، القلق، التهيج المفرط ، تقلب المزاج ،الصداع ، نفاذ الصبر ، الإجهاد ، عدم القدرة على التركيز ، الاكتئاب ، انعدام النشاط ،الاجتماعي ، تأجج التوق الشديد لمشاهدة المرئيات الجنسية، التهيج المفرط الإجهاش بالبكاء، الكسل والبلادة، ضبابية التفكير ، الاكتئاب، تقلب المزاج ، الرغبة في العزلة، الابتعاد عن الناس ، التشنج والشد العضلي، الفقدان التام وبشكل غامض ومفاجئ للرغبة الجنسية "الموت السريري" وقد تستمر لعدد من الشهور -تبدأ الأعراض الانسحابية بالظهور بعد 24 ساعة وحتى أسبوعين أو ثلاثة وقد تتجدد بعد ذلك بسبب التعرض للمثيرات الجنسية كالتخيل الجنسي والصور العارية وإطلاق البصر والمحادثات مع الجنس الآخر لغير حاجة. ▪️ كيف أتعامل معها إذن ؟ من الضروري جدًا أن تعلم أنّها مؤقتة ولن تدوم وبالتالي الصبر عليها وعدم الانتكاس ... 🔘عليك أن تعالج ضمن خطة التعافي الخاصة بك جزئيتين متعلقتين بالأعراض الانسحابية وهما: ▫️أولًا: تجنب التعرض لهذه الأعراض (قدر الإمكان)، من خلال تغيير نمط الحياة وإيجاد عادات جديدة، وممارسة أنشطة ممتعة، وجالبة للسعادة والبهجة، تؤدي إلى إفراز الدوبامين (الناقل العصبي المسؤول عن التحفيز) مما يقلل فرصة ظهور الأعراض الانسحابية أو حدة هذه الأعراض. ▫️ثانيًا: التعامل مع هذه الأعراض في حال ظهورها، بأن تضع خطوات عملية تقوم بها عند مواجهة هذه الأعراض للتخلّص منها أو التخفيف من حدتها، مثل : 1- ممارسة الرياضة 2- التحدث مع صديق أو طلب المساعدة في مجموعات التعافي 3- ممارسة بعض الهوايات المفضلة 4- الدعاء والبكاء بين يدي الله 5- الكتابة لإخراج المشاعر المكبوتة كالضيق 6- ممارسة تمارين الاسترخاء والتنفس تمنح الجسم المزيد من الأكسجين والهدوء 7- التغذية الجيدة 8- فيتامين ب مركب وفيتامين ج، و بعض الأحماض الأمينية مثل التريبتوفان والتيروسين . يمكنهم تقليل الأعراض الانسحابية عن طريق استعواض الدوبامين وباقي الموصلات العصبية. ◾️لا ينبغي للمحارب أن يفكر كثيرا في أن"كل مايصيبه" في فترة التعافي هي أعراض انسحابية.. لأن كثرة التفكير في هذا قد يزيده همّاً، ويعزز لديه أنه أسير للإباحية ▫️فأولاً: كلها أقدار الله وقضاؤه، فاحتسبها تكن لك كفارة ورفعة في الدرجات. ▫️ثانياً: بعض هذه الأعراض كانت تصيبك حتى قبل فترة التعافي.. فلا تحزن لها وتعامل معها كأي مرض يصيب أي إنسان، {سيجعل الله بعد عسرٍ يسراً}. ▫️ثالثاً: انشغالك بها قد يسبب لك شعوراً بالضعف وبأنها مسيطرة عليك.. أعرض عنها؛ أنت بالله أقوى. ▫️رابعاً: ألست تدعي أنك "محارب"! وأي محارب لا يخدش!! اصبر واحتسب، فإنما النصر صبر ساعة {ولسوف يعطيك ربك فترضى} وأنا هنا لا أنكر وجودها.. ولكن أقول أحسن التعامل معها، وأحسن الظن بالله، وكما قال حبيبنا صلى الله عليه وسلم: (عجباً لأمر المؤمن، إن أمره كله خير، وليس ذاك لأحد إلا للمؤمن؛ إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له) #شائع . .
شكرا يا شيخ ان شاء الله قررت ابتعد الان هذا هو يومي الاول بعيدا عن الاباحية ان شاء الله اكون قد التحدي و اتخلص من الادمان ساعود يوما ما متعفيا بإذن الله ♥️♥️♥️
الحمدلله اجمل حياه كل الاحداث اللتي تحدث عنها يادكتور حدثت معي انا 3سنوات محاوله التعافي والفشل الحمدلله قرار لا عوده الحمدلله بعد معاناه الحمدلله NoFap
الدكتور محمد عبد الجواد محضوض من يشاهدك ويستمع لك انت المحفز الاساسي لكل مدمن على التعافي روح الله يسعدك وبارك بعمرك ويسندك على دعم كل شخص مدمن كل هذا في ميزان حسناتكم ❤
ولله الحمد والشكر المؤمن للمؤمن والناس للناس؛ لي ٦ ايام من تركي لها ، وجاتني نفس كلامك في الدماغ للمقاطع وتذكرني وجاني خمول وعزله، ونويت اشوف الاباحية قلت ادخل قناة واعي ولعل يتغير شيء ، وسبحان الله ولله الحمد والشكر عزمت وتوضيت وقرأت القرآن، وبأذن الله صابر ومستمرين للأبد.. ملاحظة: لولا الله ثم أنتم لفي ظلام وهم ومعناه، الله يزيدكم ويجزاكم خير.
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين شهور وسنين من ادمان المعاصي والذنوب اللهم لاتامتنا عليها يارب نسألك باسمك الاعظم أذهب الباس عني وعن سائر المسلمين
من أسباب الزلات في رحلة التعافي؛ عن تجربة: اول: هو تقلبات نظامك في النوم اليومي. ثاني: تصبر اسبوعين إلى شهر في رحلة التعافي وتأكل الاغذية وتجلس في الجسم من دون رياضة ، وهذي الرياضة الحل الرئيسي والاساسي. ثالث: في رحلة التعافي تحب الحياة والسعادة وشوفة الافلام الاكشن والمسلسلات الدراميه؛ وهذي من أساسيات الزلات والرجوع للاباحية او الاستمناء.
نصيحة لأى حد يريد التوقف عن استخدام الإباحية لا بد من مشاهدة سلسلة الاعداد و التجهيز للدكتور المحترم محمد عبد الجواد و كذلك سلسلة الخطوات العملية و سلسة ردود الأفعال لهذا الرجل العبقرى الذى جعله الله عز و جل نعمة وطوق نجاة للآلاف أسأل الله أن يكافئه خير الجزاء و يجب التوكل على الله و الاستعانة بالله و تنفيذ الواجبات المذكورة فى هذه السلاسل بالحرف الواحد و إن شاء الله لن تجدوا معاناة كبيرة فى التعافى خاصة بعد قطع مسافة كبيرة فى رحلة التعافى تصبح أكثر قوة و أكثر حرصا على المكتسبات التى حققتها و تصبح أكثر حذرا من اضاعة هذه المكتسبات
يا اخوان ان الحل لهاي العادة هية ان تشغل نفسك حتى لا يكون لديك مجال للتفكير مثلا يعد العمل الحل لمثل هكذا عادة حيث عندما يعمل الانسان ينقسم يومه الى 8 ساعات عمل و 8 ساعات نوم وباقي الساعات تناول طعام و اعمال يومية وممكن دراسة او تنزه او رياضة وينتهي اليوم بسرعة وبأنتاج اتمنى لكم التوفيق
الحمد لله و بفصل الله انا اليوم ١٧يوم متوقف لقد عانيت من الكثير لكن لن اتوقف عن الاستغفار و الصلاة بإذن الله تعالى ياشباب صح انها صعبه بس عادي كلها كم شهر و بإذن الله ننسى كل شيء بس اهم شيء اننا نستغفر الله و نصلي يالله كلنا نصير يد وحده كلنا بنتعب بس ناخذ عليها حسنات اصبرو صبرا جميلا ان الله مع الصابرين انا قاعد اصبر و بإذن الله الله بفرجها
اليوم بديت رحلة التعافي للابد وليس ل 90 يوم وبتكلم تحت هالرساله بشعوري اسبوعيًا عشان تكونون في الصوره🙏🏻 شعوري لليوم الأول: حماس ورغبه جامحه في الترك وانا متأكد مع مرور الوقت راح تقل الرغبه ويطغى الادمان لكن وعيي لطبيعة الإدمان راح تخليني اواصل باذن الله❤️
الله يقويك يابطل🌺💙💪💪 ويجب أن تعلم أن الأمر لا يكفي فقط بالعزيمه بل يحتاج إلى عمل ووضع خطة تعافي بها بناء عادات وممارسة رياضة وغض للبصر وعدم التهاون في ذلك. _______________________________ كيف تصنع خطة للتعافى ؟؟! ruclips.net/video/_nXZ0dUNWfU/видео.html خطتك للتعافى من إدمان الإباحية . ruclips.net/video/s-ix-4btCGk/видео.html أهم خطوة فى التعافى : كيف تكسر الإباحية ؟! ruclips.net/video/7GQ2yPSKXyk/видео.html كيف تقوى دماغك العقلانى ؟ ruclips.net/video/UZurGn7k3EQ/видео.html
بالتوفيق 🎌 كيف أبدأ طريق التعافي؟ 🌌خطوات عملية للتعافي من إدمان الإباحية🌌 📃 في البداية لابد أن تعرف أن ما تعاني منه ليس ذنباً عادياً ولكنه إدمانٌ سلوكي.. والتعافي منه ممكن وليس بمستحيل كما يعتقد البعض فهو مثل أي مرض يحتاج لعلاج للتعافي منه. 📝 ويؤيد هذا أن كثير من الشباب الذي كان يعاني من الإدمان على الإباحية، بفضل الله ثم بفضل برامجنا العلميه والخطوات المتبعة للتعافي تعافوا معنا. ⏰اعلم يا غالي أنه للتعافي من إدمان الإباحية لابد من إصلاح ثلاث جوانب أساسية في حياتك وعدم إهمال أي جانب منهم، وتعمل على هذا يوميا📆 أولا:-الجانب الروحاني🌸 -لابد أن تبدأ تعافيك بتوبه لله بشروطها الثلاثة، لأن كل ما ستفعله من خطوات عملية معنا هي أسباب فلابد لك أولا بالاستعانة بمسبب الأسباب. -واعلم صديقي أن وقودك وزادك في رحله التعافي في الثلاث جوانب هي العادات الجديدة والثبات عليها لتمحي مسارات الإدمان القديمه في دماغك وتساعد الدماغ على التعافي بشكل أسرع ومن هذه العادات في الجانب الروحاني: 1_الصلاه في وقتها بخشوع ، و المحافظة على الصلاة في المسجد. 2 _الذكر والدعاء بعد كل صلاة. 3_ورد ثابت من القرآن يوميا حسب قدرتك (لكن ثبته). 4 الأذكار المطلقة والإكثار من لاحول ولا قوة الا بالله طوال اليوم. ثانيا:- الجانب العلمي📖 _عليك أن تعرف طبيعة ما تحاربه ومدى تأثيره عليك، وما هي أوقات الضعف والمحفزات الغير مباشرة للإدمان، وتتعلم التقنيات التي تساعدك علي التعافي كتقنيه التعرض ومنع الاستجابة وكيف تصنع خطه التعافي لنفسك وغير ذلك. _وبدون هذا الجانب ستتعب كثيرا فلا تهملها وهذا ما ستتعرف عليه في كتب التعافي وهي:- ١-إذا كنت تعاني من إدمان العادة السرية فقط ننصحك بأن تبدأ بكتاب (أندرو ميشيل)من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/2Z201WU ٢-أما إذا كنت تعاني من الإباحية والعادة السرية أنصحك أن تبدأ بكتاب (شون راسيل) وتكتب الواجبات العمليه التي بها ولا تكتفي بالقراءة فقط من خلا الرابط التالي👈 is.gd/dr55bo ٣-ثم كتاب (أليكس) حيث تجد بها الكثير من التقنيات التي ستساعدك في التعافي، من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/2kvlcCw ٤-ثم أخيرا دورة (سام بلاك)، وفيها بعض النقاط عن تعافي المتزوجين ، و خطة ال٩٠ يوم للتعافي من الإدمان، تجدها من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/3cNNVZA -وللإستماع لدورات التعافي كلها صوتيا علي التليجرام يكون ذلك عن طريق تحميل تطبيق التليجرام والبحث عن الرابط التالي👈 t.me/AntiPornUploads ومن خلال اليوتيوب 👇👇 برنامج سين راسيل ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsJ2rqEQU7vyPw-UPHjblxtJ برنامج أليكس ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsKgKdZQ9TANCjZcYvKsTZS_ برنامج أندرو ميشيل ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsIkCsrV8wMwWnMtIkNPOJlF 💭 واذكرك صديقي مرة أخري أن تجعل لك ورد يومي للقراءه واعلم أنك كلما تعلمت أكثر تعافيت أسرع وبدون التعلم لن تتعافي يقول أندرو ميشيل (تعلم وإلا ستظل مدمنا علي الاباحيه والعاده السريه )فالعلم هو الأساس ولا تنسي نيه التعافي والاستعانة بالله أولا. ثالثا:- الجانب النفسي والبدني ❤️❤️ -اعلم يا غالي أن إدمانك جعلك تهمل في نفسك وبدنك كثيرا وأنك ستحارب الإباحيه والعاده السريه بنفسك وجسدك فعليك بالإهتمام بهما (احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز )حديث شريف وذلك عن طريق:- 📋الأشياء والأطعمة التي تقوي الإرادة كما أوصى أندرو ميشيل وهي: 1_النوم الكافي ليلا. 2_ الأكل الصحي. 3_تناول الفواكه الطازجة والخضروات. 4_شرب كميه كبيره من الماء. 5 _ ممارسة الرياضه بشكل يومي ولو الجري لـ15 دقيقه. 📰بالنسبه للجانب النفسي:- إياك ثم إياك والكلام السلبي صديقي في حياتك كلها راقب أفكارك وتخيل نفسك يوميا أنك تعافيت ولا تجلد ذاتك أن حدث خطأ في رحله التعافي، وتذكر انك ما دمت تحاول ستصل بإذن الله. ويمكنك الاستعانة بهذا الكتاب : *بشريات ويوميات* 🎊 للمتعافين من إدمان الإباحية drive.google.com/file/d/1WkfvEp3LQorRHyPVS0LNvIlF-xdCnWmP/view?usp=drivesdk هذا الكتاب ليس للقراءة في جلسة واحدة وإنما تستطيع أن تعتبره رفيقك في رحلة التعافي _________🎌 🚧 ولكى تستطيع أن تحافظ علي الثلاث جوانب لا بد من كتابه يومياتك مسبقا في جدول وتحاسب نفسك آخر اليوم علي التقصير. 🚦💡ننصحك بالإنضمام لمجموعات التعافي على التليجرام يمكنك الأنضمام لجروب حرر نفسك بالتواصل معنا وسيقوم المشرفين بإضافتك: t.me/addto_wa3igroup -ولأنك لن تستطيع أن تنتصر على عدوك وانت تحتضنه لابد من حذف جميع حساباتك المشبوهة والاباحيه❎ وتحميل برامج لحجب المواقع الاباحية على هاتفك و الكمبيوتر . 💌يمكنكم مراسلة صفحة واعي للمتابعة أو السؤال عن أي شئ يخص التعافي من إدمان الإباحية، نحن معكم في أي وقت بإذن الله 🌷
اليوم ثاني بفضل الله ورحمته وضعت خطتي حبيت أشركها معكم لايومن أحدكم حتى يحب لأخيه مايحب النفسيه خطتي تمحي فيسبوك تيك توك انستغرام وتخلي وتيوب وتاخد تحفيزه من واعي وتوكل على الله بحبك ياربي ❤
جزاك الله خيرا على النصائح الطيبه الشباب وشابات أنصح نفسي أولا ثم أنصح إخواني وأخواتي علي تجديد التوبه إلي الله والالتجاء إليه بدعاء والمواضبه علي الصلاة في المسجد وحضور مجالس الذكر أسبوعيا على الأقل وكثرة قراءة القرآن الكريم بتدبر وكثرت الذكر وتذكر الموت وتعوذ من موتت السوء وموتت الفجاء وأنك سوف تسأل عن كل نضرت وخطرة والإكثار من الإستغفار وعدم السماع الشيطان والابتعاد عن قرناء السوء ومصاحبه الصالحين وكثرت الصدقة والدعاء ادبار الصلوات الخمس لاتقنط من رحمة الله إن الله يغفر الذنوب جميعا
من أسباب العودة للإباحية هو الثقة الزائدة في النفس وغالبا مايكون هذا في اليوم 70 أو 80 من التعافي فيجب الحذر جيدا لأن النفس تضعف في هذه المرحلة و أسأل الله عز وجل أن يعافينا جميعا من هذه العادة المقرفة التي تورث الفقر و الهم و ضيق الصدر
اسأل الله العظيم لكل من يقرأ رسالتي وهو مدمن ان يجعل اخر يوم لك مع الإدمان وربي يفتح لك ايام جديدة بدون هذه العادة السرطانيه ثقوا بالله ولاتستسلموا واذا جتكم الشهوه الشديدة تذكر ان فرج الله قريب وراح يمر وقت الشهوه على خير بإذن الله وتتركها.
شكرا كثيرا لك يا دكتور. والله كل كلامه صح هذه الأعراض أعاني منها بشدة آخر شهرين الحمد لله أنا من سبتمبر 2022بدأت هذه الرحلة.كانت شهور عجاااااف .تعب اكتئاب.رهاب خوف.وساوس أفكار تخيلات جنسية .أحاسيس غريبة .الله المستعان
جزاكم الله خيرا على هذا المشروع الفريد الذى يجاهد غزو الفكر الفاسد لعقول وقلوب صغارنا وشاببنا.... فانتم فى حملتكم بوقوفقكم على هذا الثغر .... اعظم واكبر جهادا من الواقفين على حماية الحدود والامن للبلاد ... ذلك لان الحرب اليوم والغزو اليوم تغير اسلوبه فصار ليس غزوا لحدود واستعمارا للارض ...بل غزوا للفكر والمفاهيم واستعمارا للعقول بالفكر الفاسدوالضال ... لذلك فان جهادكم (مشروع حملة/مبادرة واعى).... هى توافق الجهاد المعاصر للوقت والزمن ... فبارك لكم فى جهودكم وسدد خطاكم واطاب ممشاكم وتقبل منكم.
جزاكم الله خيرا وبارك فيكم جميعا وجعله في ميزان حسناتكم وزادك الله علماً وتوحيداً، الحمد لله أن جعل في الأمة رجالاً من أمثالكم بارك الله لكم في علمكم وصحتكم ووقتكم وذريتكم وأهليكم جميعاً
لله يجازيك و كل فريق واعي بعد فضل لله كنتم اكثر شيء ساعدني اني استطيع ان اتغلب على الإدمان الإباحية و استمناء منذو السن صغير جدا الحمد لله و ربي يوفقكم و يجعلها في ميزان حسنتكم ♥️
بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆 الله يثبتك ويسددك .. ننتظر البشريات منك🎉🌟 ويجب ان تعلم ان الأمر لا يكفي فقط بالعزيمه بل يحتاج الى عمل ووضع خطة تعافي بها بناء عادات ورياضه وغض للبصر وعدم التهاون في ذلك.
🎌 كيف أبدأ طريق التعافي؟ 🌌خطوات عملية للتعافي من إدمان الإباحية🌌 📃 في البداية لابد أن تعرف أن ما تعاني منه ليس ذنباً عادياً ولكنه إدمانٌ سلوكي.. والتعافي منه ممكن وليس بمستحيل كما يعتقد البعض فهو مثل أي مرض يحتاج لعلاج للتعافي منه. 📝 ويؤيد هذا أن كثير من الشباب الذي كان يعاني من الإدمان على الإباحية، بفضل الله ثم بفضل برامجنا العلميه والخطوات المتبعة للتعافي تعافوا معنا. ⏰اعلم يا غالي أنه للتعافي من إدمان الإباحية لابد من إصلاح ثلاث جوانب أساسية في حياتك وعدم إهمال أي جانب منهم، وتعمل على هذا يوميا📆 أولا:-الجانب الروحاني🌸 -لابد أن تبدأ تعافيك بتوبه لله بشروطها الثلاثة، لأن كل ما ستفعله من خطوات عملية معنا هي أسباب فلابد لك أولا بالاستعانة بمسبب الأسباب. -واعلم صديقي أن وقودك وزادك في رحله التعافي في الثلاث جوانب هي العادات الجديدة والثبات عليها لتمحي مسارات الإدمان القديمه في دماغك وتساعد الدماغ على التعافي بشكل أسرع ومن هذه العادات في الجانب الروحاني: 1_الصلاه في وقتها بخشوع ، و المحافظة على الصلاة في المسجد. 2 _الذكر والدعاء بعد كل صلاة. 3_ورد ثابت من القرآن يوميا حسب قدرتك (لكن ثبته). 4 الأذكار المطلقة والإكثار من لاحول ولا قوة الا بالله طوال اليوم. ثانيا:- الجانب العلمي📖 _عليك أن تعرف طبيعة ما تحاربه ومدى تأثيره عليك، وما هي أوقات الضعف والمحفزات الغير مباشرة للإدمان، وتتعلم التقنيات التي تساعدك علي التعافي كتقنيه التعرض ومنع الاستجابة وكيف تصنع خطه التعافي لنفسك وغير ذلك. _وبدون هذا الجانب ستتعب كثيرا فلا تهملها وهذا ما ستتعرف عليه في كتب التعافي وهي:- ١-إذا كنت تعاني من إدمان العادة السرية فقط ننصحك بأن تبدأ بكتاب (أندرو ميشيل)من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/2Z201WU ٢-أما إذا كنت تعاني من الإباحية والعادة السرية أنصحك أن تبدأ بكتاب (شون راسيل) وتكتب الواجبات العمليه التي بها ولا تكتفي بالقراءة فقط من خلا الرابط التالي👈 is.gd/dr55bo ٣-ثم كتاب (أليكس) حيث تجد بها الكثير من التقنيات التي ستساعدك في التعافي، من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/2kvlcCw ٤-ثم أخيرا دورة (سام بلاك)، وفيها بعض النقاط عن تعافي المتزوجين ، و خطة ال٩٠ يوم للتعافي من الإدمان، تجدها من خلال الرابط التالي👈 bit.ly/3cNNVZA -وللإستماع لدورات التعافي كلها صوتيا علي التليجرام يكون ذلك عن طريق تحميل تطبيق التليجرام والبحث عن الرابط التالي👈 t.me/AntiPornUploads ومن خلال اليوتيوب 👇👇 برنامج سين راسيل ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsJ2rqEQU7vyPw-UPHjblxtJ برنامج أليكس ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsKgKdZQ9TANCjZcYvKsTZS_ برنامج أندرو ميشيل ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsIkCsrV8wMwWnMtIkNPOJlF 💭 واذكرك صديقي مرة أخري أن تجعل لك ورد يومي للقراءه واعلم أنك كلما تعلمت أكثر تعافيت أسرع وبدون التعلم لن تتعافي يقول أندرو ميشيل (تعلم وإلا ستظل مدمنا علي الاباحيه والعاده السريه )فالعلم هو الأساس ولا تنسي نيه التعافي والاستعانة بالله أولا. ثالثا:- الجانب النفسي والبدني ❤️❤️ -اعلم يا غالي أن إدمانك جعلك تهمل في نفسك وبدنك كثيرا وأنك ستحارب الإباحيه والعاده السريه بنفسك وجسدك فعليك بالإهتمام بهما (احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز )حديث شريف وذلك عن طريق:- 📋الأشياء والأطعمة التي تقوي الإرادة كما أوصى أندرو ميشيل وهي: 1_النوم الكافي ليلا. 2_ الأكل الصحي. 3_تناول الفواكه الطازجة والخضروات. 4_شرب كميه كبيره من الماء. 5 _ ممارسة الرياضه بشكل يومي ولو الجري لـ15 دقيقه. 📰بالنسبه للجانب النفسي:- إياك ثم إياك والكلام السلبي صديقي في حياتك كلها راقب أفكارك وتخيل نفسك يوميا أنك تعافيت ولا تجلد ذاتك أن حدث خطأ في رحله التعافي، وتذكر انك ما دمت تحاول ستصل بإذن الله. ويمكنك الاستعانة بهذا الكتاب : *بشريات ويوميات* 🎊 للمتعافين من إدمان الإباحية drive.google.com/file/d/1WkfvEp3LQorRHyPVS0LNvIlF-xdCnWmP/view?usp=drivesdk هذا الكتاب ليس للقراءة في جلسة واحدة وإنما تستطيع أن تعتبره رفيقك في رحلة التعافي _________🎌 🚧 ولكى تستطيع أن تحافظ علي الثلاث جوانب لا بد من كتابه يومياتك مسبقا في جدول وتحاسب نفسك آخر اليوم علي التقصير. 🚦💡ننصحك بالإنضمام لمجموعات التعافي على التليجرام يمكنك الأنضمام لجروب حرر نفسك بالتواصل معنا وسيقوم المشرفين بإضافتك: t.me/addto_wa3igroup -ولأنك لن تستطيع أن تنتصر على عدوك وانت تحتضنه لابد من حذف جميع حساباتك المشبوهة والاباحيه❎ وتحميل برامج لحجب المواقع الاباحية على هاتفك و الكمبيوتر . 💌يمكنكم مراسلة صفحة واعي للمتابعة أو السؤال عن أي شئ يخص التعافي من إدمان الإباحية، نحن معكم في أي وقت بإذن الله 🌷
اقسم بالله انك افضل واحسن ادمي تكلم عن ادمان الاباحيه وافادني ومقطعك يختصر مئات المقاطع ف اليوتيوب كلامك موجز ومفيد وبدون فلسفه ادور علاج من زمان ودورت عن كلامك من زمان واخيرا
جزاك الله خير الجزاء 💜 حقيقة المقطع جاء في وقت مناسب جدا الحمد لله ، و الحمد لله أنا في طريق التعافي لمدة اسبوعين و زلة ^^ ، و في الفترة الحالية لما تجيني الرغبة الشديدة للعودة إلى تلك القاذورات و تدنيس الروح بالاستمناء..سبحان الله أفكر أن دماغي يحتاج للدوبامين و المواد الكيميائية ليشعر بشعور الراحة المزيف اللي بيفسد الدماغ أصلا ، فيعصمني سبحانه و بحمده من الزلة التي أعلم إذا استمرت أنها ستصير انتكاسة و العياذ بالله . و عندما يذهب شعور الرغبة الشديدة أشعر بالراحة و الثقة و الاطمئنان، شعور لن أشعر به إذا كنت زللت ف الحمد لله. و جزاكم الله خير الجزاء لحسن بيانكم في هذا الأمر شكرا واعي ^^
من قال هذا الحديث غفر له ما تقدم و ما تاخر من ذنبه من أكَلَ طَعامًا فقال: الحمدُ للهِ الذي أطعَمَني هذا الطَّعامَ ورَزَقَنيه من غيرِ حولٍ مِنِّي ولا قوةٍ، غُفِرَ له ما تقَدَّمَ مِن ذَنْبِه، ومَن لَبِسَ ثوبًا فقال: الحمدُ لله الذي كساني هذا ورَزَقَنيه من غيرِ حَولٍ مِنِّي ولا قوةٍ، غُفِرَ له ما تقَدَّمَ مِن ذَنبِه وما تأخَّر الراوي : معاذ بن جبل | المحدث : ابن حجر العسقلاني | المصدر : الفتوحات الربانية الصفحة أو الرقم: 1/300 | خلاصة حكم المحدث : إسناده حسن
الحمد لله اصبحت اتحكم في نفسي مرات اضعف و لكن ذلك لانني كنت اتعرض لمتيرات الشهوة و ان انا ف تقريب 40 يوم ضعفت 3 مرات و هذا انجاز و الحمد لله و عازم ان اصل ل 90 يوم من دون فعلها بارك الله فيك يا شيخ اللهم ثبتنا انشالله
١٥ يوم وللابد باذن واحد احد للي يريد ان يتركها اول شي يتوب لله ويستغفر حتى لو انت تبت واخلفت اكثر من مره ماتقول خلاص انا والله خربتها وتعيش الحياه هذي ارجع توب واستغفر باب التوبة مفتوح)) ثانيا تجنب اي مقطع مثير مثلا بنت فالانستقرام ولا السناب صدقني لو جلست تطالع ٧٠٪ الى ٨٠٪ راح تستثير وتفعل هذي العاده المحرمه )) ثالثا اقرا اذكارك والصلاة في وقتها وبنية الصلاة وليس لانك تريد تتخلص منها فقط صل بخشوع وتقصد كل كلمة تقولها)) واقرأ قران بالتوفيق (((من اخ وقع في نفس هذه الدوامه )))
من اسباب الانتكاسة هو ان يصيبك فتور او عدم الرغبة في الاباحية و الاستمناء فتشك في نفسك ثم تعود للاستمناء لتأكد لنفسك انك لا تعاني من ضعف جنسي .. هذا الضعف من الاعراض الانسحابية فلا تقلق و تابع التحدي
فعلاً أنا كم مرة لما ماحصل لي انتصاب ضليت شك انو صار معي ضعف بالانتصاب حاد ولذلك رجعت للعادة السرية والاباحية ولكن عرفت أنه العقل لم يتبرمج على أن اكون شخث عادي وطبيعي تبرمج العقل على أن يكون دوماً في حالة شهوة واكتئآب وعزلة ولكن عرفت فيما بعد أنها اعراض انسحابية
👍
@عالم عالم وين يتواجد هذا الكتاب
@عالم عالم اووه نيالك انت فعلاً بطل أنا المشكلة صار 8 سنين أنا مدمن على العادة السرية وانت كما تعرف كلما شخص يمارسها كلما يقوى الادمان فصعب علية تركها بس انشالله اصير بطل مثلك واتركها حالياً اليوم أول يوم بدأت بكتابة خطة ذكية وقوية للتعافي
والله صح.. صدقت اخي
كم انسان أنقذه هذا المقطع ❤
بفضل الله 😍
اليوم الأول بإذن الله
@@ST-pro-vipبشر
@@ST-pro-vipبشر
@@ST-pro-vip
ان شاء الله انك تركتها
بفضل الله 245 يوم بدون اباحية البرنامج الي نزل بالقناة كلش مفيد وفقكم الله ادعوا لي بالتوبة الكاملة من العادة
ما شاء الله
وفقك الله يا بطل 🌸
" السلام عليكم دار القوم من المؤمنين أنتم السابقون ونحن إن شاء الله ☝️ بكم لاحقون ، نسأل الله ☝️ لنا ولكم العفو والعافية " .
ممكن رابط التطبيق ❤
هل تنصح بالترك بالتدريج@@antiporngroup
بعد سنتين ونصف من التوقف عن الاستمناء والاباحية استطيع ان اقول استعفيت 100٪ بالمئة ولله الحمد طبعا كان هناك 8 مرات انتكاسة ولكن كانت لدقائق وأعود اي لا استمر في المشاهدة أعود واستغفر انا على يقين بأن اهم شئ غض البصر حتى لا تشاهد لا مسلسلات ولا اى شئ فيه نساء للذين ينون تركها اي الذين بدؤا الان بالتوقف غض البصر غض البصر صدقوني بعد سنة ستكرهون أيامكم السابقة سيكون بالنسبة لكم يوم اسود انا عندما اتذكر تلك الأيام اقول الحمدلله الذي انقذني من هذا الوحل والقاذورات وشئ اخر عليك أن لاتفكر بشهوة فهو أخطر من المشاهدة ابتعد عن التفكير في اي بنت لانه يحفز العقل فتعود انا أصعب وقت كان الثلاث الاشهر الأولى وجزا الله برامج واعى ومن يقومون على هذا البرامج الف خير اسأل الله سبحانه وتعالى أن يرزقكم الفردوس الأعلى.
كيف احصل على البرنامج ❤
@@mylifeilove9589
كيفيه الحصول علي البرنامج
ان الصلاة تنهى عن الفحشاء والمنكر
يا شباب الي تاب توبة نصوحة صادقة من العادة السرية والإباحية إن شاء الله لا يقع مرة أخرى أبدا
لازم الإستغفار و الدعاء
هي ليست تعتمد كليا عن التوبة لانه إدمان جسمي و نفسي نسأل الله العافية
ماذا عن المتزوجين؟ امي لا تريد ان تجد لي زوجة، انااسبرجر يعني توحد ... مؤلم ان اكون مخلوق للجهاد ...
@@lunarious87 هذا بخلاف سنة الرسول الكريم عليه الصلاة والسلام، ولا يجب عليك إطاعتها بهذا الأمر،ولكن بلين ورفق وإحسان.
@@majidsy7890 انا لا اعرف كيف اجد زوجة لا عراقية و لا نرويجية لوحدي ... الله اعلم و شكرا
بعد رحلة الادمان .. ابدأ رحلة الايمان .. ( كترة الدكر ..التلدد بالصلاة كما كنت تتلدد بالاباحية ... قراءة القران بتدبر 10 صفحات يوميا .. ادكار الصباح والمساء .. وأخيرا لا تنسى الاستغفار .)
ياخي حرام عليك ايش سوا فيك حرف الذال عشان تقاطعة 😂
@@AmJaD-360هه
اللهم صل على محمد وآل محمد
@@AmJaD-360انا ابوك ❤
شكرا لك انا قررت اتركه منذ يومين وتبت لله ولن اعود اليها باذن الله
ادعولي مار ارجعلها دعوة اربعين غريب مستجابه وانا لن اعود لها
@@سعدالمالكي-ض1ز ان شاء الله لن تعود لها ابدا يا صديقي
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يعينك في تركهة
ولا كن عليك ان تكون قويا يا صديقي وعليك التحمل وعدم الرجوع الياه أبدا وفقك الله واعانك
@@سعدالمالكي-ض1ز سجاد شف كلامي السابق مافي شي اسمه ادعولي انت عليك انت تجتهد مافي شيء يجيك الا بجتهاد وتحرك وصدقني ابليس يصعبها عليك لانك حاس بالذنب بالتوفيق اخوي
@@نافعالعتيبي-ظ4ك
كلامك من ذهب يا غالي والله يا اخوان اتخذو بهذه النصائح
وانا اتكلم عن تجربه والله لا يعيده من تجربه كانت اسوا بكثير مما تتخيلون وكما قال الخ نافع عليك ان تجتهد وتكون عندك عزيمه وثقه تهد الجبال الدخول اليها سهل ولاكن الخروج صعبا ولاكن ليسا مستحيل كما خرج غيرك انت ايضا قادر علا الخروج وكل ما زادت الصعوبات كل ما زادت خبرتك واصبح اقوا واكثر حكمه وعليك بل قران فانه شفاء للصدور وعليك ان تعود لربك وتقبل بقوا وتذكر كثيرا وسبح كثيرا وغضض بصرك واكثر من الدعاء واقبل الى صفوف المصلين واشغل نفسك وضع لك هدف واستبدل الاشياء السيئه بل حسنه ولا تلتفت ابد للخلف وابقه واصل جاهد حارب تغلب على شهوتك وصيطر عليها وعليك بل دعاء وقيام اليل والتدبر في كتاب لله وعليك بل طاعات والرياضا مفيده جدا وادرس نفسك جيدا اعرف المسببات التي توأدي الى فشلك وفقكم الله اجمعين يا خوان
ونعود لمشاهدة السلسة من جديد
والنهوض بعد انتكاسة
21/10/2021
الذي شاهدوا تعليقي دعواتكم وذكروني دائما بلايك ❤
@itzgaweesh
ممتازة جدا جدا
وصلت 52 يوم ب 4 زلات وكانت زلات عابرة وسريعة بدون انتكاس وعودة للادمان
الحمد لله عل نعمه دعواتكم لنكمل
@itzgaweesh
الله يحفظك ويبارك فيك يا طيّب ❤
شو اخبارك يحبيب
@@ahmadalhaj7869 نقول مبروك؟
@@ysssfyayay1409
للاسف انتكاسة جديدة 😢
بس معلش (ان عدتم عدنا )
باذن الله نتعافى كلنا قريبا
اليوم العاشر بفضل الله ثم فريق وقناه واعي اتمني تتدعولي اكمل رحله التعافي ع خير
واصل يابطل.. 💪
بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆
الله يثبتك ويسددك .. ننتظر البشريات منك🎉🌟
ما شاء الله
استمر يا بطل وانا هبدأ ان شاء الله وهتعافى رغما عن الجميع
حتا تتركها يجب أن تتفائل في جميع الضروف وتكون تردداتك الطاقية مرتفعة بحيث تكون ايجابي حتلو زليت او انتكست وانصح ب التأمل يفيد جدآ
بشر ؟
٥٠ يوما نظيففففه والفضل يرجع لله ثم الجيش ومركز التدريب
كيف عملت ممكن طريقة
زيت الخروع عمل مغعول ربنا يوفقك كل خير
@@alilove7678 لا زيت خروع ولا زيت بطيخ اتق الله وانتهى الموضوع اشغل نفسك
@@user-rh3ph1wl2i في شي اسمه اسباب مع توكل على الله ، كما في قول الرسول صلى الله عليه وسلم ( اعقلها وتوكل )
@@sdurteseamla7694 تقوى الله هي اعظم بذل الاسباب
"أبطالنا و بطلاتنا"
تقريبا اول مره اسمع حد بيتكلم ف الموضوع ده و بيذكر البنات، و كأننا لا نعاني ! أشكرك .
معك حق اختي، لكن اغلبية الرجال حاليا عندعم هذا الادمان لهذا تجدين الاغلبية يوجهون كلامهم للرجال، ربي يقوينا أجمعين للتخلص من هذه العادة
38 يوم بدون إباحية ومستمر في طريق النجاح✊
بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆
الله يثبتك ويسددك .. ننتظر البشريات منك🎉🌟
@@achourkho1136
ليس جهرا بالمعصية ان شاء الله
.هل إخبار الآخرين بمشكلة الإباحية طلبًا للمساعدة يعتبر من المجاهرة بالمعصية؟
يقول الغزالي رحمه الله :"الكشف المذموم إذا وقع على وجه المجاهرة والاستهزاء لا على السؤال والاستفتاء."
ويقول النووي رحمه الله :"فإن أخبر بها أحدًا يرجو بإخباره أنّ بعلمهِ مخرجًا منها أو يعرف سبب وقوعه فيها فهو حسن".
ماشاء الله ثبتك الله وأعانك .
@@antiporngroup ماشاء الله مدمن إستمناء وفقيه
@@antiporngroup كيف التواصل كتابه والانضمام الى جروب التعافي والمساعدة
انا كنت كل م اعملها اضرب راسي ب الجدار الين اصبت ب ارتجاج في المخ وفجاه طحت على الارض وصحيت الاقي نفسي في سرير مستشفى واهلي حولي وقالو لي انت تنومت لمدة4شهور في غيبوبه دعيت ربي وحمدت الله كثير اني اربع شهور بطلت العاده الخبيثه و بعد اسبوعين حمدلله طلعت من المستشفى و انا ابكي من الفرحه ويعني شكرت الله كثير انه رحمني ولطف بحالي يوم شاف عبده الضعيف كل م زل يعاقب نفسه رحيم يعني لاتيأس من رحمة الله مهما بلغت ذنوبك او مهما فعلت حاول انك تتقرب من الله بشكل كبير وهو راح يرحم قلة حيلتك صدقني الموضوع هاذا له دخل في التقصير مع الله حاول تخلي كل صلواتك ف المسجد لانك لو تتأمل القرب من الله هو راح يحبك وراح يكره المعاصي من قلبك وعليك ب قيام اليل و الدعاء و برضو يعني انت لازم تبذل جهد لازم تكون قوي وتقاوم لان احنا انخلقنا في الحياه ل مقاومة الحياه وعبادة الله
محضوض انت 😢
😨غيبوبة اربعة شهور
بس لا تخبطو راسكم بالجدار قد تسبب قوة الضربة الموت
والانتحار يؤدي لدخول النار
ياناس اقلعو عن هذه العاده بسبب اسرافي في امري وقعت بالبلاء الله يمهلكم مرات ومرات لكن الله شديد العقاب اتقو الله بأنسفكم واستغفرو ربكم ادعولي بأن يرفع الله عني البلاء ويغفر ذنبي
الفراغ سبب كل مفسدة .
اذهب و اعمل واشتغل حتى لو كنت غنيا صاحب الصالحين لا تبقى وحيدا
واذا كان فقير
@@ALMJRM-u3oابو العيوب 😢
نسال الله ان يرزقه خيرا ويعوضه عما فاته
اقدارنا واعمارنا بيد الله
جزاك لله خيرا يا دكتور
جيت في الوقت المناسب " عطيتنا جرعة تحفيزية لأكمل مشواري التعافي ..
واصل الحمدالله 16 يوم بلا إباحية ولا آستمناء " اللهم نسألك الثبات والسداد في امورنا .
بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆
الله يثبتك ويسددك .. ننتظر البشريات منك🎉🌟
بشرني ان شاءالله تعافيت نهائي 💜
بشر يا الشيخ بآيك؟
بطلت ولم يحدث لي شئ مما ذكرت دائما على قراءة القرآن والموظبة على الصلاة وغض البصر وإلهاء النفس
وفقك الله يا غالي
وفقك الله وأعانك بورك فيك
شكرا لانكم دائما بجانبنا وتحسون بمعاناتنا، ماكنت اعتقد انه بيوم من الايام راح اتجاوز مشاعر اليأس والاحباط وما كنت اتوقع ان هناك حسابات تتكلم عن ادمان الاباحية والعادة وماعرفتها الا صدفة، فأسأل الله رب العرش العظيم ان يفرج عنكم همومكم ويدخلكم جنات الفردوس شكرا من القلب.
أهلآ بك أخي المبارك🌹
الفضل لله يا غالي ،بارك الله فيك ،نشكرك على طيب كلامك وتحفيزك يشجعنا للاستمرار❤
إنَّ القلبَ ليسعد ويرتاح ،
بكثرة الصلاة على النَّبي ﷺ
الحمد لله
انا بطلتها بقالي شهر
والف شكر ليك
وانا اول حاجه بدئت بيها اني بطلت فرجه علي الاباحيه وحظرت المواقع من علي تليفوني
ابحثو علي يوتيوب ازاي تحظرو المواقع دي و دي هتفدكو كتير في انكو تبطلوها واهم حاجه ترجعو لربنا وتطلبو منو يديكو القوه والعزيمه لتوقف عنها وهو هيسعدكو
بعد ثلث سنين ؟كم لك قاطعها؟
﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾
- سُبحان الله
- الحَمد لله
- لا إله إلا الله
- الله أكبر
- أستغفِرُ الله
- لا حَول و لا قوة إلا بالله
- سُبحان الله و بِحمده
- سُبحان الله العَظيم
- اللهم صلِ و سلم على نبينا محمد 🌱
فعلا انتبهو للتحذير لا تغترو ابدا ولا تنسو ان طول حياتكم انتم مهددين بهذا الخطر واسأل الله ان يعافيكم ويحفظكم جميعا ويبعد عنا هذه القذارة ويقربنا منه
الدعاء سلاح المؤمن .
اللهم حبب الينا الايمان و زينه في قلوبنا وكره الينا الكفر والفسوق والعصيان واجعلنا من الراشيدين.
اللهم آمين
انا بعد شهر من رحلة التعافي اتفرجت اباحي واستمنيت استغفر الله نسأل الله العفو والعافية يارب تبتني
يارب يسر لشباب المسلمين الزواج واغنهم بحلالك عن حرامك وبفضلك عمن سواك اللهم من أراد شباب المسلمين بسوء فشغله بنفسه واجعل تدبيره تدميره. ثمة أمور لا بد من التنويه عليها بشأن الفتن إن وقعت أو لاحت، فالمؤمن لا تحركه أهواء ولا مصالح ذاتية، وهو يعلم أن تصرفاته كلها معلومة عند الله ومحاسَب عليها: “إن السمع والبصر والفؤاد كل أولئك كان عنه مسؤولا”
اللهم امين يارب العالمين وجزاك الله خير
انا مستمر بتعافي ويتعب جدا نفسيا ..لاكن لن اتوقف بإذن الله ..
شكرا وجزاكم الله خيرا استفدت منكم كثير .
كلام صحيح ١٠٠٪ ادماني في السنة هاذي ليس مثل الثلاثة سنين الماضية أصبحت مرة كل أسبوع إلى اسبوعين
اليوم الأول في ترك العاده السريه و الأفلام الاباحية دعوتكم لي أن تكون توبه نصوحه تركتها عشان نفسي وأولادي وربي يبارك لي فيهم
بشر كم راس اخذت هسة😂
كيف يصعب عليك تركها وانت مزوج ؟
مش لما تشعر بالرغبة تروح تجامع ولا لا
نحن نستحق الأفضل وكلنا لدينا شعور حياتنا قبل الإباحية كم كانت هادئة و جميلة ومتشوقين للعودة إليها إخوتي الواحد الأحد يقول ( والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا ) أنا أول المجاهدين إن شاء الله اليوم ال 20 بعد زلة واحده سأعود منتصراُ 😎🔥.
انا انصح الناس بأنهم يتعلمو كيفية الصلاة الصحيحه في اليوتيوب او غيره من التواصل الاجتماعي لانه لوحظ ان بعض الناس لديهم اغلاط كثيرة اكتب في البحث اليوتيوب كيفية الصلاة الصحيحه وقال الله تعالى ﴿اتلُ ما أوحِيَ إِلَيكَ مِنَ الكِتابِ وَأَقِمِ الصَّلاةَ إِنَّ الصَّلاةَ تَنهى عَنِ الفَحشاءِ وَالمُنكَرِ وَلَذِكرُ اللَّهِ أَكبَرُ وَاللَّهُ يَعلَمُ ما تَصنَعونَ﴾
[العنكبوت: ٤٥] و المقصود بصلاة الصلاة مع اتمام واجباتها و اركانها وخشوعها
صراحة اذكى شخص شفتة انت كلام واقعي
وصريح وبنفس الوقت كلام مفيد جدا جدا جدا
نصيحتك كلش مفيدة بارك الله بيك
و فيك بارك الله يا طيب
@@antiporngroup ربي يحفظك أخي الكريم
اني اخوك من العراق
تحيا لمصر ام الدنيا
الحمدلله بفضل من الله اولا ثم فضل ڨروبات واعي على التلغرام انا باليوم الثالث عشر الهمني الله واياكم الثبات والصبر ومجاهدة النفس
وفريق واعي جزاكم الله عنا خير الجزاء بارك الله فيكم وجعله في ميزان حسناتكم 🍀
عطيني روابط القروبات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يقول الرسول صل الله عليه وسلم : ( يا معشر الشباب من استطاع منكم الباء فليتزوج ، ومن لم يستطع فعليه بالصوم فانه له وجاء )
وجاء يعني حماية وحصن
تابع اخي أنتم على ثغر عظيم واحد فقط من الالف لو استطعتم أن تهدوه سيكون أجركم عند الله عظيم فإن هذه البلوى تميت الشباب وتدمر المستقبل مثلما تدمر المخدرات وغيرها من هذه المواد المميته اقصد لا فرق في الواقع بين هذه وذاك الحمد الله رب العالمين حمدا طيباً كثيراً مباركاً فيه اتمنى من الذي يقرأ تعليقي أن يدعوا لي بأن يجعلني الله من الذين لا يقربون الظلم ابدا لا في الدنيا ولا الاخره ولا اي نوع من أنواع الظلم
نتوكل على الله ونبدأ رحلة التعافي و ترك الإدمان ادعوا لي بالتوفيق
بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆
الله يثبتك ويسددك .. ننتظر البشريات منك🎉🌟
ويجب ان تعلم ان الأمر لا يكفي فقط بالعزيمه بل يحتاج الى عمل ووضع خطة تعافي بها بناء عادات ورياضه وغض للبصر وعدم التهاون في ذلك.
🎌 كيف أبدأ طريق التعافي؟
🌌خطوات عملية للتعافي من إدمان الإباحية🌌
📃 في البداية لابد أن تعرف أن ما تعاني منه ليس ذنباً عادياً ولكنه إدمانٌ سلوكي.. والتعافي منه ممكن وليس بمستحيل كما يعتقد البعض فهو مثل أي مرض يحتاج لعلاج للتعافي منه.
📝 ويؤيد هذا أن كثير من الشباب الذي كان يعاني من الإدمان على الإباحية، بفضل الله ثم بفضل برامجنا العلميه والخطوات المتبعة للتعافي تعافوا معنا.
⏰اعلم يا غالي أنه للتعافي من إدمان الإباحية لابد من إصلاح ثلاث جوانب أساسية في حياتك وعدم إهمال أي جانب منهم، وتعمل على هذا يوميا📆
أولا:-الجانب الروحاني🌸
-لابد أن تبدأ تعافيك بتوبه لله بشروطها الثلاثة، لأن كل ما ستفعله من خطوات عملية معنا هي أسباب فلابد لك أولا بالاستعانة بمسبب الأسباب.
-واعلم صديقي أن وقودك وزادك في رحله التعافي في الثلاث جوانب هي العادات الجديدة والثبات عليها لتمحي مسارات الإدمان القديمه في دماغك وتساعد الدماغ على التعافي بشكل أسرع ومن هذه العادات في الجانب الروحاني:
1_الصلاه في وقتها بخشوع ، و المحافظة على الصلاة في المسجد.
2 _الذكر والدعاء بعد كل صلاة.
3_ورد ثابت من القرآن يوميا حسب قدرتك (لكن ثبته).
4 الأذكار المطلقة والإكثار من لاحول ولا قوة الا بالله طوال اليوم.
ثانيا:- الجانب العلمي📖
_عليك أن تعرف طبيعة ما تحاربه ومدى تأثيره عليك، وما هي أوقات الضعف والمحفزات الغير مباشرة للإدمان، وتتعلم التقنيات التي تساعدك علي التعافي كتقنيه التعرض ومنع الاستجابة وكيف تصنع خطه التعافي لنفسك وغير ذلك.
_وبدون هذا الجانب ستتعب كثيرا فلا تهملها وهذا ما ستتعرف عليه في كتب التعافي وهي:-
١-إذا كنت تعاني من إدمان العادة السرية فقط ننصحك بأن تبدأ بكتاب (أندرو ميشيل)من
خلال الرابط التالي👈
bit.ly/2Z201WU
٢-أما إذا كنت تعاني من الإباحية والعادة السرية أنصحك أن تبدأ بكتاب (شون راسيل) وتكتب الواجبات العمليه التي بها ولا تكتفي بالقراءة فقط من خلا الرابط التالي👈
is.gd/dr55bo
٣-ثم كتاب (أليكس) حيث تجد بها الكثير من التقنيات التي ستساعدك في التعافي، من خلال الرابط التالي👈
bit.ly/2kvlcCw
٤-ثم أخيرا دورة (سام بلاك)، وفيها بعض النقاط عن تعافي المتزوجين ، و خطة ال٩٠ يوم للتعافي من الإدمان، تجدها من خلال الرابط التالي👈
bit.ly/3cNNVZA
-وللإستماع لدورات التعافي كلها صوتيا علي التليجرام يكون ذلك عن طريق تحميل تطبيق التليجرام والبحث عن الرابط التالي👈
t.me/AntiPornUploads
ومن خلال اليوتيوب 👇👇
برنامج سين راسيل
ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsJ2rqEQU7vyPw-UPHjblxtJ
برنامج أليكس
ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsKgKdZQ9TANCjZcYvKsTZS_
برنامج أندرو ميشيل
ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsIkCsrV8wMwWnMtIkNPOJlF
💭 واذكرك صديقي مرة أخري أن تجعل لك ورد يومي للقراءه واعلم أنك كلما تعلمت أكثر تعافيت أسرع وبدون التعلم لن تتعافي يقول أندرو ميشيل (تعلم وإلا ستظل مدمنا علي الاباحيه والعاده السريه )فالعلم هو الأساس ولا تنسي نيه التعافي والاستعانة بالله أولا.
ثالثا:- الجانب النفسي والبدني ❤️❤️
-اعلم يا غالي أن إدمانك جعلك تهمل في نفسك وبدنك كثيرا وأنك ستحارب الإباحيه والعاده السريه بنفسك وجسدك فعليك بالإهتمام بهما (احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز )حديث شريف
وذلك عن طريق:-
📋الأشياء والأطعمة التي تقوي الإرادة كما أوصى أندرو ميشيل وهي:
1_النوم الكافي ليلا.
2_ الأكل الصحي.
3_تناول الفواكه الطازجة والخضروات.
4_شرب كميه كبيره من الماء.
5 _ ممارسة الرياضه بشكل يومي ولو الجري لـ15 دقيقه.
📰بالنسبه للجانب النفسي:-
إياك ثم إياك والكلام السلبي صديقي في حياتك كلها راقب أفكارك وتخيل نفسك يوميا أنك تعافيت ولا تجلد ذاتك أن حدث خطأ في رحله التعافي، وتذكر انك ما دمت تحاول ستصل بإذن الله.
ويمكنك الاستعانة بهذا الكتاب : *بشريات ويوميات* 🎊 للمتعافين من إدمان الإباحية
drive.google.com/file/d/1WkfvEp3LQorRHyPVS0LNvIlF-xdCnWmP/view?usp=drivesdk
هذا الكتاب ليس للقراءة في جلسة واحدة وإنما تستطيع أن تعتبره رفيقك في رحلة التعافي
_________🎌
🚧 ولكى تستطيع أن تحافظ علي الثلاث جوانب لا بد من كتابه يومياتك مسبقا في جدول وتحاسب نفسك آخر اليوم علي التقصير.
🚦💡ننصحك بالإنضمام لمجموعات التعافي على التليجرام
يمكنك الأنضمام لجروب حرر نفسك بالتواصل معنا وسيقوم المشرفين بإضافتك:
t.me/addto_wa3igroup
-ولأنك لن تستطيع أن تنتصر على عدوك وانت تحتضنه لابد من حذف جميع حساباتك المشبوهة والاباحيه❎ وتحميل برامج لحجب المواقع الاباحية على هاتفك و الكمبيوتر .
💌يمكنكم مراسلة صفحة واعي للمتابعة أو السؤال عن أي شئ يخص التعافي من إدمان الإباحية، نحن معكم في أي وقت بإذن الله 🌷
@@antiporngroup شكراً لجهودكم وجزاكم الله خير الجزاء
ربنا معاك ويوفقك
وش صار علمنا
لا تنسا ان من قال لا الله الا الله خالصا من قلبه دخل الجنة
لا اله الا الله
@@عشيقاللهتعالى-ق8ش لا الله الا الله
الله يهدينا ويهدي جميع المسلمين وتذكرو هذي الكلمه واعي معناها
لا حول ولا قوه إلا بالله 🌴❤️
إلى كل من يأتي له هذا الشعور المفاجئ بالرغبة يذهب على الفور للاستحمام بالماء البارد ثم يقيم الصلاة ويخرج من المنزل أو يفعل اي شىء مفيد في المنزل طريقة إلهاء العقل افضل طريقة
ممكن تروح الرغبه بشكل مؤقت لاكن المشكله انها ترجع وقت ثاني بشكل اقوى
انت جربت الطريقة دي؟
@@achourkho1136
نعم اخي
@@mohamedabdullah6700 لاتحسدني بس أقسم بالله ترك الإباحية سهل أذكر الله تنظف بدنياً أشتغل سويلك هواية شوف كرة في مليون حاجة تسويها
@@majedaltamimi1692 ههه ليش احسدك !
الرغبة الملحة لا تأتيني إلا بعد تجاوز أسبوع أو أسبوعين و تتمكن مني خاصة في لحظات الضعف و التعب الشديدين لكن لن أستسلم و سأنتصر على هذا الإدمان بإذن الله 💪❤️
مثلي أنا في يوم 13 وجائتني رغبة ملحة الآن لا أعرف كيف انتصر عليها
أنا بشكر الله ثم فريق واعي لأنه ساعدني فى ترك الإباحية بنصح الكل بمتابعة فريق واعي
الحمد لله تقريبا شهر منذ بداية التعافي رغم الاعراض الانسحابية الشديدة الا انني احس باحساس رائع لا استطيع وصفه اسال الله لي ولكم الثبات في ترك هذه العادة التي دمرت عقولنا وقلوبنا
ما هي الأعراض الانسحابية؟ وكيف أتعامل معها؟
🔘 الأمر مشابه للألم الذي يحدث للعضلات بعد الذهاب لنادي الرياضة إذا كنت جربت ذلك من قبل ، ذلك الألم في العضلات مؤشر جيد لان العضلة استجابة للتمرين وتبني نفسها لتكون اقوى ، يمكنك اعتبار الأعراض الانسحابية كذلك كأنها الألم الذي يسبق التحسن . نعم الأعراض الانسحابية قد يشعر الشخص بالضيق بعض الشيء ، ولكنه يعني ان دماغنا يتغير . فبدلا من نظرك لتألمك من الأعراض الانسحابية علي أنه دليل لسوء حالك ، اعتبره أنه الم بعد التمرين لبناء دماغ اقوي .
- التعافي لا يكون خط مستقيم، التعافي مثل "الارجوحة" تماما!
🔘 قد تأتيك الاعراض علي فترات متباعدة خلال فترة تعافيك لكنها لن تدوم فتقبل ذلك.
-خلال رحلة التعافي ستواجه بعض الأعراض الانسحابية (قد تحدث كلها أو بعضها):
الأرق ، القلق، التهيج المفرط ، تقلب المزاج ،الصداع ، نفاذ الصبر ، الإجهاد ، عدم القدرة على التركيز ، الاكتئاب ، انعدام النشاط ،الاجتماعي ، تأجج التوق الشديد لمشاهدة المرئيات الجنسية، التهيج المفرط الإجهاش بالبكاء، الكسل والبلادة، ضبابية التفكير ، الاكتئاب، تقلب المزاج ، الرغبة في العزلة، الابتعاد عن الناس ، التشنج والشد العضلي، الفقدان التام وبشكل غامض ومفاجئ للرغبة الجنسية "الموت السريري" وقد تستمر لعدد من الشهور
-تبدأ الأعراض الانسحابية بالظهور بعد 24 ساعة وحتى أسبوعين أو ثلاثة وقد تتجدد بعد ذلك بسبب التعرض للمثيرات الجنسية كالتخيل الجنسي والصور العارية وإطلاق البصر والمحادثات مع الجنس الآخر لغير حاجة.
▪️ كيف أتعامل معها إذن ؟
من الضروري جدًا أن تعلم أنّها مؤقتة ولن تدوم وبالتالي الصبر عليها وعدم الانتكاس ...
🔘عليك أن تعالج ضمن خطة التعافي الخاصة بك جزئيتين متعلقتين بالأعراض الانسحابية وهما:
▫️أولًا: تجنب التعرض لهذه الأعراض (قدر الإمكان)، من خلال تغيير نمط الحياة وإيجاد عادات جديدة، وممارسة أنشطة ممتعة، وجالبة للسعادة والبهجة، تؤدي إلى إفراز الدوبامين (الناقل العصبي المسؤول عن التحفيز) مما يقلل فرصة ظهور الأعراض الانسحابية أو حدة هذه الأعراض.
▫️ثانيًا: التعامل مع هذه الأعراض في حال ظهورها، بأن تضع خطوات عملية تقوم بها عند مواجهة هذه الأعراض للتخلّص منها أو التخفيف من حدتها، مثل :
1- ممارسة الرياضة
2- التحدث مع صديق أو طلب المساعدة في مجموعات التعافي
3- ممارسة بعض الهوايات المفضلة
4- الدعاء والبكاء بين يدي الله
5- الكتابة لإخراج المشاعر المكبوتة كالضيق
6- ممارسة تمارين الاسترخاء والتنفس تمنح الجسم المزيد من الأكسجين والهدوء
7- التغذية الجيدة
8- فيتامين ب مركب وفيتامين ج، و بعض الأحماض الأمينية مثل التريبتوفان والتيروسين . يمكنهم تقليل الأعراض الانسحابية عن طريق استعواض الدوبامين وباقي الموصلات العصبية.
◾️لا ينبغي للمحارب أن يفكر كثيرا في أن"كل مايصيبه" في فترة التعافي هي أعراض انسحابية.. لأن كثرة التفكير في هذا قد يزيده همّاً، ويعزز لديه أنه أسير للإباحية
▫️فأولاً: كلها أقدار الله وقضاؤه، فاحتسبها تكن لك كفارة ورفعة في الدرجات.
▫️ثانياً: بعض هذه الأعراض كانت تصيبك حتى قبل فترة التعافي.. فلا تحزن لها وتعامل معها كأي مرض يصيب أي إنسان، {سيجعل الله بعد عسرٍ يسراً}.
▫️ثالثاً: انشغالك بها قد يسبب لك شعوراً بالضعف وبأنها مسيطرة عليك.. أعرض عنها؛ أنت بالله أقوى.
▫️رابعاً: ألست تدعي أنك "محارب"! وأي محارب لا يخدش!! اصبر واحتسب، فإنما النصر صبر ساعة {ولسوف يعطيك ربك فترضى}
وأنا هنا لا أنكر وجودها.. ولكن أقول أحسن التعامل معها، وأحسن الظن بالله،
وكما قال حبيبنا صلى الله عليه وسلم:
(عجباً لأمر المؤمن، إن أمره كله خير،
وليس ذاك لأحد إلا للمؤمن؛
إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له،
وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له)
#شائع
.
.
اللهم ارحم ضعفنا يارب قوتك فـ نحن الضعفاء أليك😔♥️
الحمدلله دكتور بفضل الله ثم بفضلك انا الان في 14 شهر بعيد عن الاباحية ونسيتها تماما
الحمد لله ربي يثبتك و يقويك
ماشاء الله تبارك الله 🌺💐
بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆
الله يثبتك ويسددك .. 🎉🌟
ماشاء الله ربي يوصلنا لي الرقم يلي وصلتله
كيف تتعامل مع الرغبة الملحة في الاستمناء
شكرا يا شيخ ان شاء الله قررت ابتعد الان هذا هو يومي الاول بعيدا عن الاباحية ان شاء الله اكون قد التحدي و اتخلص من الادمان ساعود يوما ما متعفيا بإذن الله ♥️♥️♥️
إن شاء الله تعالى يا بطل
وفقك الله يا غالي
وين وصلت
وفقك الله
بعد سنتين وين وصلت
شكرا واعي وخاصه الدكتور محمد عبد الجواد لك الفضل علينا بعد الله عز وجل
الحمدلله اجمل حياه كل الاحداث اللتي تحدث عنها يادكتور حدثت معي انا 3سنوات محاوله التعافي والفشل الحمدلله قرار لا عوده الحمدلله بعد معاناه الحمدلله NoFap
بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆
الله يثبتك ويسددك .. ننتظر البشريات منك🎉🌟
رابع يوم في المعسكر
اللهم الثبات والتوفيق
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🌹🌹🌹🌹🌹
الدكتور محمد عبد الجواد محضوض من يشاهدك ويستمع لك انت المحفز الاساسي لكل مدمن على التعافي روح الله يسعدك وبارك بعمرك ويسندك على دعم كل شخص مدمن كل هذا في ميزان حسناتكم ❤
شكراً لدعكم وتحفيزكم وحسن متابعتكم.
نتمنى أن نكون في حسن ظنكم. 🙂❤️
مشكور والله علي هذا العلم والجهد الوفير الذي استفدنا منه كلنا .شكرا جزيلا لحضرتك وجعلك الله عونا للمقلعين عن هذة العادة السيئة التي دمرت أجيال
عافاكم الله 🌼
اكملت الاسبوع الاول واسال الله ان يثبتنا واياكم
ممتاز أعانك الله تعالى وثبتك
بشرني ان شاءالله تعافيت نهائي 💜
ولله الحمد والشكر المؤمن للمؤمن والناس للناس؛ لي ٦ ايام من تركي لها ، وجاتني نفس كلامك في الدماغ للمقاطع وتذكرني وجاني خمول وعزله، ونويت اشوف الاباحية قلت ادخل قناة واعي ولعل يتغير شيء ، وسبحان الله ولله الحمد والشكر عزمت وتوضيت وقرأت القرآن، وبأذن الله صابر ومستمرين للأبد..
ملاحظة: لولا الله ثم أنتم لفي ظلام وهم ومعناه، الله يزيدكم ويجزاكم خير.
أهلآ بك أخي المبارك🌹
الفضل لله يا غالي ،بارك الله فيك ،نشكرك على طيب كلامك وتحفيزك يشجعنا للاستمرار❤
"إنّ الصلاة على النبي تُهدى بعشرةِ أمثالها،
اللَّهُمَّ صَـل و سلـم عَلى نـبينا مُحـمد و علي اله و صحبه ﷺ"💐
جزاك الله خيرا د.محمد عبد الجواد وجعل الله كل ما تقدمه في ميزان حسناتك وحسنات فريق واعي
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
شهور وسنين من ادمان المعاصي والذنوب
اللهم لاتامتنا عليها
يارب نسألك باسمك الاعظم أذهب الباس عني وعن سائر المسلمين
اللهم امين يارب العالمين ❤🌷
من أسباب الزلات في رحلة التعافي؛ عن تجربة:
اول: هو تقلبات نظامك في النوم اليومي.
ثاني: تصبر اسبوعين إلى شهر في رحلة التعافي وتأكل الاغذية وتجلس في الجسم من دون رياضة ، وهذي الرياضة الحل الرئيسي والاساسي.
ثالث: في رحلة التعافي تحب الحياة والسعادة وشوفة الافلام الاكشن والمسلسلات الدراميه؛ وهذي من أساسيات الزلات والرجوع للاباحية او الاستمناء.
نصيحة لأى حد يريد التوقف عن استخدام الإباحية لا بد من مشاهدة سلسلة الاعداد و التجهيز للدكتور المحترم محمد عبد الجواد و كذلك سلسلة الخطوات العملية و سلسة ردود الأفعال لهذا الرجل العبقرى الذى جعله الله عز و جل نعمة وطوق نجاة للآلاف أسأل الله أن يكافئه خير الجزاء و يجب التوكل على الله و الاستعانة بالله و تنفيذ الواجبات المذكورة فى هذه السلاسل بالحرف الواحد و إن شاء الله لن تجدوا معاناة كبيرة فى التعافى خاصة بعد قطع مسافة كبيرة فى رحلة التعافى تصبح أكثر قوة و أكثر حرصا على المكتسبات التى حققتها و تصبح أكثر حذرا من اضاعة هذه المكتسبات
يا اخوان ان الحل لهاي العادة هية ان تشغل نفسك حتى لا يكون لديك مجال للتفكير مثلا يعد العمل الحل لمثل هكذا عادة حيث عندما يعمل الانسان ينقسم يومه الى 8 ساعات عمل و 8 ساعات نوم وباقي الساعات تناول طعام و اعمال يومية وممكن دراسة او تنزه او رياضة وينتهي اليوم بسرعة وبأنتاج اتمنى لكم التوفيق
جزاك الله خيراً أستاذ ما شاء الله طريقة شرح دقيقة و ذكية و مبسطة الله يحفظك تحية من المغرب لأخوانا أهل مصر ❤️
حياك الله اخي الكريم
اليوم اول يوم لي ادعولي اننا استمر وابطل بسم الله نبدأ حياة جديدة
وفقك الله وثبتك
استغفروا الله وصلوا على النبى صلى الله عليه وسلم ❤️
اللهم احرمني لذة معصيتك وارزقني لذة طاعتك
جزاكم الله كل الخير ودعواتي الطيبة لكم، هذه من المشاكل التي لا احد يتحدث عنها ، شكرا لانكم تساعدوننا بالاقلاع عنها.
أهلآ بك أخي المبارك🌹
الفضل لله يا غالي ،بارك الله فيك ،نشكرك على طيب كلامك وتحفيزك يشجعنا للاستمرار❤
الحمدلله 9ايام بدون عادة ولا إباحية الله يثبتني على إكمال العلاج
بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆
الله يثبتك ويسددك .. ننتظر البشريات منك🎉🌟
قال الامام الشافعي.طلبت ترك الذنوب فوجدته في صلاة الضحى.
جزاك الله خير الجزاء دكتور محمد وكل الفريق العامل معك، الله أعلم انكم على ثغر عظيم فاثبتوا.. اسأل الله لكم العون والتوفيق
الحمد لله و بفصل الله انا اليوم ١٧يوم متوقف لقد عانيت من الكثير لكن لن اتوقف عن الاستغفار و الصلاة بإذن الله تعالى ياشباب صح انها صعبه بس عادي كلها كم شهر و بإذن الله ننسى كل شيء بس اهم شيء اننا نستغفر الله و نصلي يالله كلنا نصير يد وحده كلنا بنتعب بس ناخذ عليها حسنات
اصبرو صبرا جميلا ان الله مع الصابرين
انا قاعد اصبر و بإذن الله الله بفرجها
اليوم بديت رحلة التعافي للابد وليس ل 90 يوم وبتكلم تحت هالرساله بشعوري اسبوعيًا عشان تكونون في الصوره🙏🏻
شعوري لليوم الأول:
حماس ورغبه جامحه في الترك وانا متأكد مع مرور الوقت راح تقل الرغبه ويطغى الادمان لكن وعيي لطبيعة الإدمان راح تخليني اواصل باذن الله❤️
وش صار ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه☺️☹️
سأبدا اليوم ، اول يوم في رحلة تعافي ، لكن هل مرة مع عقل واعي وفاهم نفسه
شكرا
الله يقويك يابطل🌺💙💪💪
ويجب أن تعلم أن الأمر لا يكفي فقط بالعزيمه بل يحتاج إلى عمل ووضع خطة تعافي بها بناء عادات وممارسة رياضة وغض للبصر وعدم التهاون في ذلك.
_______________________________
كيف تصنع خطة للتعافى ؟؟!
ruclips.net/video/_nXZ0dUNWfU/видео.html
خطتك للتعافى من إدمان الإباحية .
ruclips.net/video/s-ix-4btCGk/видео.html
أهم خطوة فى التعافى : كيف تكسر الإباحية ؟!
ruclips.net/video/7GQ2yPSKXyk/видео.html
كيف تقوى دماغك العقلانى ؟
ruclips.net/video/UZurGn7k3EQ/видео.html
جزاك الله الفردوس الأعلى من الجنة و والديك
دكتور مقطع مؤثر جدا رضي الله عنه عنك
اللهم امين 🌸
بسم الله بدااات وتوكلت على الله في مرحلة التعاافي ادعوا لي الله التوفيق ان شاء الله
بالتوفيق
🎌 كيف أبدأ طريق التعافي؟
🌌خطوات عملية للتعافي من إدمان الإباحية🌌
📃 في البداية لابد أن تعرف أن ما تعاني منه ليس ذنباً عادياً ولكنه إدمانٌ سلوكي.. والتعافي منه ممكن وليس بمستحيل كما يعتقد البعض فهو مثل أي مرض يحتاج لعلاج للتعافي منه.
📝 ويؤيد هذا أن كثير من الشباب الذي كان يعاني من الإدمان على الإباحية، بفضل الله ثم بفضل برامجنا العلميه والخطوات المتبعة للتعافي تعافوا معنا.
⏰اعلم يا غالي أنه للتعافي من إدمان الإباحية لابد من إصلاح ثلاث جوانب أساسية في حياتك وعدم إهمال أي جانب منهم، وتعمل على هذا يوميا📆
أولا:-الجانب الروحاني🌸
-لابد أن تبدأ تعافيك بتوبه لله بشروطها الثلاثة، لأن كل ما ستفعله من خطوات عملية معنا هي أسباب فلابد لك أولا بالاستعانة بمسبب الأسباب.
-واعلم صديقي أن وقودك وزادك في رحله التعافي في الثلاث جوانب هي العادات الجديدة والثبات عليها لتمحي مسارات الإدمان القديمه في دماغك وتساعد الدماغ على التعافي بشكل أسرع ومن هذه العادات في الجانب الروحاني:
1_الصلاه في وقتها بخشوع ، و المحافظة على الصلاة في المسجد.
2 _الذكر والدعاء بعد كل صلاة.
3_ورد ثابت من القرآن يوميا حسب قدرتك (لكن ثبته).
4 الأذكار المطلقة والإكثار من لاحول ولا قوة الا بالله طوال اليوم.
ثانيا:- الجانب العلمي📖
_عليك أن تعرف طبيعة ما تحاربه ومدى تأثيره عليك، وما هي أوقات الضعف والمحفزات الغير مباشرة للإدمان، وتتعلم التقنيات التي تساعدك علي التعافي كتقنيه التعرض ومنع الاستجابة وكيف تصنع خطه التعافي لنفسك وغير ذلك.
_وبدون هذا الجانب ستتعب كثيرا فلا تهملها وهذا ما ستتعرف عليه في كتب التعافي وهي:-
١-إذا كنت تعاني من إدمان العادة السرية فقط ننصحك بأن تبدأ بكتاب (أندرو ميشيل)من
خلال الرابط التالي👈
bit.ly/2Z201WU
٢-أما إذا كنت تعاني من الإباحية والعادة السرية أنصحك أن تبدأ بكتاب (شون راسيل) وتكتب الواجبات العمليه التي بها ولا تكتفي بالقراءة فقط من خلا الرابط التالي👈
is.gd/dr55bo
٣-ثم كتاب (أليكس) حيث تجد بها الكثير من التقنيات التي ستساعدك في التعافي، من خلال الرابط التالي👈
bit.ly/2kvlcCw
٤-ثم أخيرا دورة (سام بلاك)، وفيها بعض النقاط عن تعافي المتزوجين ، و خطة ال٩٠ يوم للتعافي من الإدمان، تجدها من خلال الرابط التالي👈
bit.ly/3cNNVZA
-وللإستماع لدورات التعافي كلها صوتيا علي التليجرام يكون ذلك عن طريق تحميل تطبيق التليجرام والبحث عن الرابط التالي👈
t.me/AntiPornUploads
ومن خلال اليوتيوب 👇👇
برنامج سين راسيل
ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsJ2rqEQU7vyPw-UPHjblxtJ
برنامج أليكس
ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsKgKdZQ9TANCjZcYvKsTZS_
برنامج أندرو ميشيل
ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsIkCsrV8wMwWnMtIkNPOJlF
💭 واذكرك صديقي مرة أخري أن تجعل لك ورد يومي للقراءه واعلم أنك كلما تعلمت أكثر تعافيت أسرع وبدون التعلم لن تتعافي يقول أندرو ميشيل (تعلم وإلا ستظل مدمنا علي الاباحيه والعاده السريه )فالعلم هو الأساس ولا تنسي نيه التعافي والاستعانة بالله أولا.
ثالثا:- الجانب النفسي والبدني ❤️❤️
-اعلم يا غالي أن إدمانك جعلك تهمل في نفسك وبدنك كثيرا وأنك ستحارب الإباحيه والعاده السريه بنفسك وجسدك فعليك بالإهتمام بهما (احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز )حديث شريف
وذلك عن طريق:-
📋الأشياء والأطعمة التي تقوي الإرادة كما أوصى أندرو ميشيل وهي:
1_النوم الكافي ليلا.
2_ الأكل الصحي.
3_تناول الفواكه الطازجة والخضروات.
4_شرب كميه كبيره من الماء.
5 _ ممارسة الرياضه بشكل يومي ولو الجري لـ15 دقيقه.
📰بالنسبه للجانب النفسي:-
إياك ثم إياك والكلام السلبي صديقي في حياتك كلها راقب أفكارك وتخيل نفسك يوميا أنك تعافيت ولا تجلد ذاتك أن حدث خطأ في رحله التعافي، وتذكر انك ما دمت تحاول ستصل بإذن الله.
ويمكنك الاستعانة بهذا الكتاب : *بشريات ويوميات* 🎊 للمتعافين من إدمان الإباحية
drive.google.com/file/d/1WkfvEp3LQorRHyPVS0LNvIlF-xdCnWmP/view?usp=drivesdk
هذا الكتاب ليس للقراءة في جلسة واحدة وإنما تستطيع أن تعتبره رفيقك في رحلة التعافي
_________🎌
🚧 ولكى تستطيع أن تحافظ علي الثلاث جوانب لا بد من كتابه يومياتك مسبقا في جدول وتحاسب نفسك آخر اليوم علي التقصير.
🚦💡ننصحك بالإنضمام لمجموعات التعافي على التليجرام
يمكنك الأنضمام لجروب حرر نفسك بالتواصل معنا وسيقوم المشرفين بإضافتك:
t.me/addto_wa3igroup
-ولأنك لن تستطيع أن تنتصر على عدوك وانت تحتضنه لابد من حذف جميع حساباتك المشبوهة والاباحيه❎ وتحميل برامج لحجب المواقع الاباحية على هاتفك و الكمبيوتر .
💌يمكنكم مراسلة صفحة واعي للمتابعة أو السؤال عن أي شئ يخص التعافي من إدمان الإباحية، نحن معكم في أي وقت بإذن الله 🌷
اليوم ثاني بفضل الله ورحمته وضعت خطتي حبيت أشركها معكم لايومن أحدكم حتى يحب لأخيه مايحب النفسيه
خطتي
تمحي فيسبوك
تيك توك
انستغرام
وتخلي وتيوب وتاخد تحفيزه من واعي
وتوكل على الله بحبك ياربي ❤
استعن بالله واستمر
مشاهدة الفبديوهات التوعوية مهم جدا للمساعدة في التعافي
جزاك الله خيرا على النصائح الطيبه الشباب وشابات أنصح نفسي أولا ثم أنصح إخواني وأخواتي علي تجديد التوبه إلي الله والالتجاء إليه بدعاء والمواضبه علي الصلاة في المسجد وحضور مجالس الذكر أسبوعيا على الأقل وكثرة قراءة القرآن الكريم بتدبر وكثرت الذكر وتذكر الموت وتعوذ من موتت السوء وموتت الفجاء وأنك سوف تسأل عن كل نضرت وخطرة والإكثار من الإستغفار وعدم السماع الشيطان والابتعاد عن قرناء السوء ومصاحبه الصالحين وكثرت الصدقة والدعاء ادبار الصلوات الخمس لاتقنط من رحمة الله إن الله يغفر الذنوب جميعا
ذكر الله سلاحك في فترات ضعفك وتذكر انه (اياك نعبد واياك نستعين)
سبحان من جعل كلامك يخلي التوتر و الخوف يروح من دماغي ❤
من أسباب العودة للإباحية هو الثقة الزائدة في النفس وغالبا مايكون هذا في اليوم 70 أو 80 من التعافي فيجب الحذر جيدا لأن النفس تضعف في هذه المرحلة و أسأل الله عز وجل أن يعافينا جميعا من هذه العادة المقرفة التي تورث الفقر و الهم و ضيق الصدر
اسأل الله العظيم لكل من يقرأ رسالتي وهو مدمن ان يجعل اخر يوم لك مع الإدمان وربي يفتح لك ايام جديدة بدون هذه العادة السرطانيه ثقوا بالله ولاتستسلموا واذا جتكم الشهوه الشديدة تذكر ان فرج الله قريب وراح يمر وقت الشهوه على خير بإذن الله وتتركها.
شكرا كثيرا لك يا دكتور.
والله كل كلامه صح هذه الأعراض أعاني منها بشدة آخر شهرين الحمد لله أنا من سبتمبر 2022بدأت هذه الرحلة.كانت شهور عجاااااف .تعب اكتئاب.رهاب خوف.وساوس أفكار تخيلات جنسية .أحاسيس غريبة .الله المستعان
🎉هل وصلت 90 يوم يعني 3 أشهر. وهل الانفجار الذي تكلم عنه في الفيديو انفجار حقيقي ام ماذا؟
جزاكم الله خيرا على هذا المشروع الفريد الذى يجاهد غزو الفكر الفاسد لعقول وقلوب صغارنا وشاببنا.... فانتم فى حملتكم بوقوفقكم على هذا الثغر .... اعظم واكبر جهادا من الواقفين على حماية الحدود والامن للبلاد ... ذلك لان الحرب اليوم والغزو اليوم تغير اسلوبه فصار ليس غزوا لحدود واستعمارا للارض ...بل غزوا للفكر والمفاهيم واستعمارا للعقول بالفكر الفاسدوالضال ... لذلك فان جهادكم (مشروع حملة/مبادرة واعى).... هى توافق الجهاد المعاصر للوقت والزمن ... فبارك لكم فى جهودكم وسدد خطاكم واطاب ممشاكم وتقبل منكم.
جزاك الله خيراً يا غالي
جزاكم الله خيرا وبارك فيكم جميعا وجعله في ميزان حسناتكم
وزادك الله علماً وتوحيداً، الحمد لله أن جعل في الأمة رجالاً من أمثالكم
بارك الله لكم في علمكم وصحتكم ووقتكم وذريتكم وأهليكم جميعاً
أهلآ بك أخي المبارك🌹
الفضل لله يا غالي ،بارك الله فيك ،نشكرك على طيب كلامك وتحفيزك يشجعنا للاستمرار❤
انسان محترم وطيب اللهم بارك في عملكم ويجزاكم الله خير الجزاء ❤❤
وجزاكم❤
اول شي اوصي لكم بتسلح بالجوع وتخفيف الطعام والخشوع بالصلاة وبإذن الله تعالى رح تتوب من هذا الذنب.
العزيمه هي الحل والتوكل على الله أهم سبب لخير الدنيا والآخرة ❤
صوتك جميل في قراءة القرآن يا دكتور محمد
أتمنى تقراء سورة من القرآن بصوتك
أوصيكم ونفسي بتقوى الله لأن خير الزاد التقوى
جزاك الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك ي دكتور محمد ❤️وكل فريق واعي 🌹
و إياكم يجزي خيراً
أستغفر اللّٰه ربي وأتوب إليه
اللهم صلِ على محمد وآلِ محمد
لله يجازيك و كل فريق واعي بعد فضل لله كنتم اكثر شيء ساعدني اني استطيع ان اتغلب على الإدمان الإباحية و استمناء منذو السن صغير جدا الحمد لله و ربي يوفقكم و يجعلها في ميزان حسنتكم ♥️
بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆
الله يثبتك ويسددك ..🎉🌟
بارك الله فيك في الوقت المناسب والله ❤
انا قررت التوبة 2021 /23/5اللهم ثبتنى وثبت جميع المسلمين يا الله🙏
بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆
الله يثبتك ويسددك .. ننتظر البشريات منك🎉🌟
ويجب ان تعلم ان الأمر لا يكفي فقط بالعزيمه بل يحتاج الى عمل ووضع خطة تعافي بها بناء عادات ورياضه وغض للبصر وعدم التهاون في ذلك.
🎌 كيف أبدأ طريق التعافي؟
🌌خطوات عملية للتعافي من إدمان الإباحية🌌
📃 في البداية لابد أن تعرف أن ما تعاني منه ليس ذنباً عادياً ولكنه إدمانٌ سلوكي.. والتعافي منه ممكن وليس بمستحيل كما يعتقد البعض فهو مثل أي مرض يحتاج لعلاج للتعافي منه.
📝 ويؤيد هذا أن كثير من الشباب الذي كان يعاني من الإدمان على الإباحية، بفضل الله ثم بفضل برامجنا العلميه والخطوات المتبعة للتعافي تعافوا معنا.
⏰اعلم يا غالي أنه للتعافي من إدمان الإباحية لابد من إصلاح ثلاث جوانب أساسية في حياتك وعدم إهمال أي جانب منهم، وتعمل على هذا يوميا📆
أولا:-الجانب الروحاني🌸
-لابد أن تبدأ تعافيك بتوبه لله بشروطها الثلاثة، لأن كل ما ستفعله من خطوات عملية معنا هي أسباب فلابد لك أولا بالاستعانة بمسبب الأسباب.
-واعلم صديقي أن وقودك وزادك في رحله التعافي في الثلاث جوانب هي العادات الجديدة والثبات عليها لتمحي مسارات الإدمان القديمه في دماغك وتساعد الدماغ على التعافي بشكل أسرع ومن هذه العادات في الجانب الروحاني:
1_الصلاه في وقتها بخشوع ، و المحافظة على الصلاة في المسجد.
2 _الذكر والدعاء بعد كل صلاة.
3_ورد ثابت من القرآن يوميا حسب قدرتك (لكن ثبته).
4 الأذكار المطلقة والإكثار من لاحول ولا قوة الا بالله طوال اليوم.
ثانيا:- الجانب العلمي📖
_عليك أن تعرف طبيعة ما تحاربه ومدى تأثيره عليك، وما هي أوقات الضعف والمحفزات الغير مباشرة للإدمان، وتتعلم التقنيات التي تساعدك علي التعافي كتقنيه التعرض ومنع الاستجابة وكيف تصنع خطه التعافي لنفسك وغير ذلك.
_وبدون هذا الجانب ستتعب كثيرا فلا تهملها وهذا ما ستتعرف عليه في كتب التعافي وهي:-
١-إذا كنت تعاني من إدمان العادة السرية فقط ننصحك بأن تبدأ بكتاب (أندرو ميشيل)من
خلال الرابط التالي👈
bit.ly/2Z201WU
٢-أما إذا كنت تعاني من الإباحية والعادة السرية أنصحك أن تبدأ بكتاب (شون راسيل) وتكتب الواجبات العمليه التي بها ولا تكتفي بالقراءة فقط من خلا الرابط التالي👈
is.gd/dr55bo
٣-ثم كتاب (أليكس) حيث تجد بها الكثير من التقنيات التي ستساعدك في التعافي، من خلال الرابط التالي👈
bit.ly/2kvlcCw
٤-ثم أخيرا دورة (سام بلاك)، وفيها بعض النقاط عن تعافي المتزوجين ، و خطة ال٩٠ يوم للتعافي من الإدمان، تجدها من خلال الرابط التالي👈
bit.ly/3cNNVZA
-وللإستماع لدورات التعافي كلها صوتيا علي التليجرام يكون ذلك عن طريق تحميل تطبيق التليجرام والبحث عن الرابط التالي👈
t.me/AntiPornUploads
ومن خلال اليوتيوب 👇👇
برنامج سين راسيل
ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsJ2rqEQU7vyPw-UPHjblxtJ
برنامج أليكس
ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsKgKdZQ9TANCjZcYvKsTZS_
برنامج أندرو ميشيل
ruclips.net/p/PLBZPL9aWuZsIkCsrV8wMwWnMtIkNPOJlF
💭 واذكرك صديقي مرة أخري أن تجعل لك ورد يومي للقراءه واعلم أنك كلما تعلمت أكثر تعافيت أسرع وبدون التعلم لن تتعافي يقول أندرو ميشيل (تعلم وإلا ستظل مدمنا علي الاباحيه والعاده السريه )فالعلم هو الأساس ولا تنسي نيه التعافي والاستعانة بالله أولا.
ثالثا:- الجانب النفسي والبدني ❤️❤️
-اعلم يا غالي أن إدمانك جعلك تهمل في نفسك وبدنك كثيرا وأنك ستحارب الإباحيه والعاده السريه بنفسك وجسدك فعليك بالإهتمام بهما (احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز )حديث شريف
وذلك عن طريق:-
📋الأشياء والأطعمة التي تقوي الإرادة كما أوصى أندرو ميشيل وهي:
1_النوم الكافي ليلا.
2_ الأكل الصحي.
3_تناول الفواكه الطازجة والخضروات.
4_شرب كميه كبيره من الماء.
5 _ ممارسة الرياضه بشكل يومي ولو الجري لـ15 دقيقه.
📰بالنسبه للجانب النفسي:-
إياك ثم إياك والكلام السلبي صديقي في حياتك كلها راقب أفكارك وتخيل نفسك يوميا أنك تعافيت ولا تجلد ذاتك أن حدث خطأ في رحله التعافي، وتذكر انك ما دمت تحاول ستصل بإذن الله.
ويمكنك الاستعانة بهذا الكتاب : *بشريات ويوميات* 🎊 للمتعافين من إدمان الإباحية
drive.google.com/file/d/1WkfvEp3LQorRHyPVS0LNvIlF-xdCnWmP/view?usp=drivesdk
هذا الكتاب ليس للقراءة في جلسة واحدة وإنما تستطيع أن تعتبره رفيقك في رحلة التعافي
_________🎌
🚧 ولكى تستطيع أن تحافظ علي الثلاث جوانب لا بد من كتابه يومياتك مسبقا في جدول وتحاسب نفسك آخر اليوم علي التقصير.
🚦💡ننصحك بالإنضمام لمجموعات التعافي على التليجرام
يمكنك الأنضمام لجروب حرر نفسك بالتواصل معنا وسيقوم المشرفين بإضافتك:
t.me/addto_wa3igroup
-ولأنك لن تستطيع أن تنتصر على عدوك وانت تحتضنه لابد من حذف جميع حساباتك المشبوهة والاباحيه❎ وتحميل برامج لحجب المواقع الاباحية على هاتفك و الكمبيوتر .
💌يمكنكم مراسلة صفحة واعي للمتابعة أو السؤال عن أي شئ يخص التعافي من إدمان الإباحية، نحن معكم في أي وقت بإذن الله 🌷
اقسم بالله انك افضل واحسن ادمي تكلم عن ادمان الاباحيه وافادني ومقطعك يختصر مئات المقاطع ف اليوتيوب كلامك موجز ومفيد وبدون فلسفه ادور علاج من زمان ودورت عن كلامك من زمان واخيرا
جزاك الله خير الجزاء 💜
حقيقة المقطع جاء في وقت مناسب جدا الحمد لله ، و الحمد لله أنا في طريق التعافي لمدة اسبوعين و زلة ^^ ، و في الفترة الحالية لما تجيني الرغبة الشديدة للعودة إلى تلك القاذورات و تدنيس الروح بالاستمناء..سبحان الله أفكر أن دماغي يحتاج للدوبامين و المواد الكيميائية ليشعر بشعور الراحة المزيف اللي بيفسد الدماغ أصلا ، فيعصمني سبحانه و بحمده من الزلة التي أعلم إذا استمرت أنها ستصير انتكاسة و العياذ بالله . و عندما يذهب شعور الرغبة الشديدة أشعر بالراحة و الثقة و الاطمئنان، شعور لن أشعر به إذا كنت زللت ف الحمد لله.
و جزاكم الله خير الجزاء لحسن بيانكم في هذا الأمر شكرا واعي ^^
كل مابسمعك ببكي والله
ربنا يعافي كل شباب وبنات المسلمين يارب
اللهم آمين يارب العالمين
من قال هذا الحديث غفر له ما تقدم و ما تاخر من ذنبه
من أكَلَ طَعامًا فقال: الحمدُ للهِ الذي أطعَمَني هذا الطَّعامَ ورَزَقَنيه من غيرِ حولٍ مِنِّي ولا قوةٍ، غُفِرَ له ما تقَدَّمَ مِن ذَنْبِه، ومَن لَبِسَ ثوبًا فقال: الحمدُ لله الذي كساني هذا ورَزَقَنيه من غيرِ حَولٍ مِنِّي ولا قوةٍ، غُفِرَ له ما تقَدَّمَ مِن ذَنبِه وما تأخَّر
الراوي : معاذ بن جبل | المحدث : ابن حجر العسقلاني | المصدر : الفتوحات الربانية
الصفحة أو الرقم: 1/300 | خلاصة حكم المحدث : إسناده حسن
انشر الفيديو وانشر الوعي نسأل الله العظيم ان ينصر اخواننا في فلسطين
الحمد لله اصبحت اتحكم في نفسي مرات اضعف و لكن ذلك لانني كنت اتعرض لمتيرات الشهوة
و ان انا ف تقريب 40 يوم ضعفت 3 مرات و هذا انجاز و الحمد لله
و عازم ان اصل ل 90 يوم من دون فعلها
بارك الله فيك يا شيخ
اللهم ثبتنا انشالله
١٥ يوم وللابد باذن واحد احد للي يريد ان يتركها اول شي يتوب لله ويستغفر حتى لو انت تبت واخلفت اكثر من مره ماتقول خلاص انا والله خربتها وتعيش الحياه هذي ارجع توب واستغفر باب التوبة مفتوح)) ثانيا تجنب اي مقطع مثير مثلا بنت فالانستقرام ولا السناب صدقني لو جلست تطالع ٧٠٪ الى ٨٠٪ راح تستثير وتفعل هذي العاده المحرمه )) ثالثا اقرا اذكارك والصلاة في وقتها وبنية الصلاة وليس لانك تريد تتخلص منها فقط صل بخشوع وتقصد كل كلمة تقولها)) واقرأ قران بالتوفيق
(((من اخ وقع في نفس هذه الدوامه )))
احسنت اخي وبارك الله بك
اليوم الاول دعواتكم ❤
ربنا يوفقك يا صديقي
بالتوفيق والتمكين يا بطل🏆
الله يثبتك ويسددك .. ننتظر البشريات منك🎉🌟
الله يثبتك
الله يوفقك