රෑට හොඳට නින්ද යන්නැති අයට රෝග හැදීමේ අවදානම වැඩියි

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 июн 2024
  • If you want to know more details, call Kings Hospitals on the following phone number.
    Kings Hospitals
    0117 743743
    Facebook
    / cyber-clinic-with-drdr...
    Tik Tok
    vm.tiktok.com/ZSek6pbmn/
    Instagram
    cyberclinic...
    / cyber-clinic-with-drdr...
    Tik Tok
    vm.tiktok.com/ZSek6pbmn/
    Instagram
    cyberclinic...
    / cyber-clinic-with-drdr...
    Tik Tok
    vm.tiktok.com/ZSek6pbmn/
    Instagram
    cyberclinic...
    / cyber-clinic-with-drdr...
    / cyber-clinic-with-drdr...

Комментарии • 54

  • @tharinduwijerathne4373
    @tharinduwijerathne4373 Месяц назад +9

    රජෙක් උනත් වැඩක් නෑ රෑට සුව නින්දක් නැත්තං
    වාසනාවන්ත මිනිහෙක් කියන්නෙ රෑට හොඳට නින්ද යන කෙනෙක්.
    ස්වභාවික ආහාර
    රෑ 8ට කලින් රෑ කෑම
    ව්‍යායාම
    පිරිසිඳු ජලය පානය
    සැහැල්ලු සරළ ජීවිතය
    ක්‍රමවත්ව ජංගම දුරකථනය පාවිච්චිය
    වීඩියෝ එක මුල් හරියෙම මේ කමෙන්ට් එක දැම්මෙ. මගේ පෞද්ගලික අදහස ලෙසින්
    ❤❤❤

  • @sunethraw4752
    @sunethraw4752 Месяц назад +5

    ඔයාලා හැමෝම මේක ට්‍රයි කරලා බලන්න. බේත් නොබී හොදට නිදාගන්න පුලුවන්. නින්දට පැය බාගෙකට කලින් උනු වතුරෙන් ඇගසෝදන්න. සුව නින්දක් ලැබේවි.😊

  • @asharasaleem7342
    @asharasaleem7342 Месяц назад

    Highly recommended.
    I've been treating to most of my problems.
    Thank you Dr.s 😊

  • @mkllin-jg3tq
    @mkllin-jg3tq Месяц назад

    ස්තුතිය doctors

  • @ajanthamadhupani9794
    @ajanthamadhupani9794 Месяц назад

    wow excellent congratulations 👍👏 go head 🌟

  • @vitharanachami4001
    @vitharanachami4001 Месяц назад

    Thank you 💐

  • @krishanthijayaweerage2300
    @krishanthijayaweerage2300 Месяц назад

    Thank you so much Doctor

  • @nandawatthegedara6062
    @nandawatthegedara6062 Месяц назад

    Thank you ❤

  • @H.d.n.Wasana-lc2bo
    @H.d.n.Wasana-lc2bo Месяц назад

    Thank you doctor 🌻🌻🌻

  • @sandraladonna5802
    @sandraladonna5802 Месяц назад

    Thanks docter lsrael

  • @kumaripathirana7192
    @kumaripathirana7192 Месяц назад

    thanks you doctar

  • @annesrimathi3431
    @annesrimathi3431 Месяц назад

    Thank you so much both of you Doctor 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️💐💐💐

  • @usersutibaba
    @usersutibaba Месяц назад +2

    රෑට නින්ද යන්නෙ නැහැ.දවල්ට ඔලුවෙ කැක්කුමත් එක්ක නින්ද යනව

  • @sureshsarma3090
    @sureshsarma3090 Месяц назад

    Thank you doctor

  • @malakanethsinghe1209
    @malakanethsinghe1209 22 дня назад

    Thank you very much doctor

  • @SriLankini
    @SriLankini Месяц назад

    Ate kakkumete oluwe kakkume mate behetak kiyanna doctor plz.(Oman)

  • @TeknikaSusmitha-hw1io
    @TeknikaSusmitha-hw1io Месяц назад +3

    මට රාත්‍රි නින්ද යන්නේ නැ ..ඩොක්ට නිතරම අවදියේ න් දවල්ට ත්..එහෙයි ඒමොකද ඩොක්ට ර්

  • @jayavirakristhina1433
    @jayavirakristhina1433 Месяц назад

    Doctor matath nanda admitted eliwenkam awdiyen enna awstha thiyenawa passing agate Panama mage job1katath badai

  • @madushikasewwandi7395
    @madushikasewwandi7395 Месяц назад

    Mama lankawe innakota Mata hodata NInda giya doctor..Eth mama den inne rata Mata den reta NInda yannema ne

  • @gihanmoonasinghe8090
    @gihanmoonasinghe8090 Месяц назад

    Good

  • @SriLankini
    @SriLankini Месяц назад

    Ane doctor mage oluwe kakkume allanawa kalaturakin at welawakate hitenawa a kakkume hadenakote mareide kiyala hitenawa daraganna be a taramate kakkume allanawa.a madiwate dn satiyak vitare wam ate uris patte idala kakkume madaagillate kakkume godak anawa hiriwatenawa wage mokade karanne doctors me kakkume te..budusarnai devipihitai doctor ❤❤❤

  • @evon-ze6nw
    @evon-ze6nw Месяц назад +24

    මටනම් නින්ද යන්නෙම නැ ඩොක්ට මට හිතාගන්නත් බැ ඇයිද කියලා දවල්ට නින්ද යන්නෙත් නැ රෑට නින්ද යන්නෙම නැ😢😢

    • @dhanachami2190
      @dhanachami2190 Месяц назад +5

      බාවනාවක් හුරැ කරන්න දවසට විනාඩි 10ක් 20ක් වගේ. දවස් කීපෙකින් සාමාන්‍ය වෙයි. එක දිගට මම දවස් පහක් විතර නිදන්නෙම නැතුව ඉන්නවා ඒක දැන් හරි. ස්තුතියි

    • @SamanFofo-xg2fd
      @SamanFofo-xg2fd Месяц назад +3

      මටත්.කොචිචරමහන්සිවුනත්දවල්ටරෑටනින්දයන්නේනෑපෝන්ඵකේබණ.දාගනනිදියගන්නේඵ්ත්ටිකවෙලාවකින්ඇහරෙනෙවාපෝන්ඵකේසද්දේවිතරයිකනට.ඇහෙනේ

    • @evon-ze6nw
      @evon-ze6nw Месяц назад

      @@dhanachami2190 පුලුවන් දේවල් කරනවා භාවනා කරනවා ඉතින් ඔයාට ගොඩාක් ස්තූතියි මම ආයෙම ට්‍රයි කරලා බලන්නම් ඔයා මට දුන්න උපදෙස් ටිකට ගොඩාක් ගොඩාක්ම ස්තූතියි ♥️♥️🙏🙏

    • @user-kp7md3vf7q
      @user-kp7md3vf7q Месяц назад +2

      නින්ද කියන වචනය ගැනම හිතන්න.වැන කිසි දෙයක් හිතන්න එපා. එතකොට හරියනවා.අත් දැකීමෙන් කියන්නේ 😊❤

    • @ashi_dissanayaka
      @ashi_dissanayaka Месяц назад +1

      Matath ehemai ninde ynne na

  • @user-mv7ck3nb2d
    @user-mv7ck3nb2d Месяц назад

    👍👍👍

  • @renukafernando8232
    @renukafernando8232 Месяц назад

    මේ පරීක්ෂණය ආණ්ඩුවෙ රෝහල් වල කරනවද පුද්ගලික රෝහලක කරනවනම් කීයක් විතර වියදමක් යයිද

  • @sanjeewalakmalthilakarathn6579
    @sanjeewalakmalthilakarathn6579 Месяц назад

    ❤❤❤

  • @dumingudanushka8526
    @dumingudanushka8526 26 дней назад

  • @wasanamadhushika8991
    @wasanamadhushika8991 Месяц назад

    අනේ මිස්😢මට මිස් එක්ක කතා කරන්න ඔනී....මට ලොකු ප්‍රශ්නයක් තීනවා ප්ලීස් කියන්න කෙනෙක් නැ...මැරෙන්න හිතිලා තීන්නේ 😢

  • @anuanushka2907
    @anuanushka2907 Месяц назад

    Ane doctors matath ninda yanna ne elivanakam

  • @gangahettigoda7351
    @gangahettigoda7351 26 дней назад +1

    ප්ලීස් ඩොක්ටර් ඔයා මේ මිනිසුන් අහන ප්‍රශ්න වලට පිළිතුරු දෙන්න. ඔයා නිකං හැම කොමන්ට් එහෙකටම ❤ එකක් දැම්මට ප්‍රශ්ණෙට පිළිතුරක් නෙමෙයිනේ.මිනිස්සු පව්. සමහර අය මැරෙන්න හිතයි කියලා තියෙනවා. යූ ටියුබ් චැනලයක් කරනව නම් ඒ වගකීම ගත යුතුය නේද

  • @indunisewwandika5419
    @indunisewwandika5419 Месяц назад +2

    Mata koccara nidiyala aharunat dawas ganak nidi marala wage nidi matai ai e

    • @Johnybabe
      @Johnybabe Месяц назад

      මටත්. ඔලුවත් කැක්කුමයි

  • @sadamalia381
    @sadamalia381 Месяц назад

    Matahta retanindayannehne dawaltahtane aikiyaladannene

  • @RenukaChandrasiri
    @RenukaChandrasiri Месяц назад

    Wadagad wata sahatahank

  • @pwtsgeaming
    @pwtsgeaming Месяц назад +3

    mis dana ganu pinisa ahanne.athaka kattak anila thibila api katta ganne nathuwa thibunoth mokkakda wenne.

  • @samankumari8936
    @samankumari8936 Месяц назад

    ඩොක්ට මට මීට අවුරුදු 2කට පෙර වැටෙන තැන නින්ද යනවා මම දැන් රට ඉන්නෙ දැන් නින්ද යන්නෙ නැ පොඩ්ඩක් නින්ද ගියොත් ඉක්මනට ඇහැරෙන වා අපහු නින්ද යන්නෙ නැ

  • @SHORTFUN477
    @SHORTFUN477 28 дней назад

    මට අවුරුදු 17,මට දෙපාරක් නිදි කොරේ හැදුන,Doctor මට කාලයක් ගියාම ආයේ හැදෙනවා,දැන් 3 වෙනි පාරටත් තියෙනවා.මගේ බෙල්ල රිදෙනවා,ඔලුවෙ කනට පිටිපස්සේ කොටස,ඒ අවට තදයි, හිර වෙලා වගේ,රිදෙනවා,කැක්කුමයි මගේ වම් පැත්ත තමා රිදෙන්නෙ,ඒ සයිඩ් එකම රිදෙනවා උරහිසට යනකන්.මං කලින් බෙහෙත් ගත්තා,එකට නම් පහු වෙනිදා හරි ගියා.මං එදායින් පස්සේ හරියට නිද ගත්තා,try කරා, ඒත් ආයේ හැදෙනවා කාලයක් ගියාම,මං මේ comment එක දන්නෙත් කොරේ තියාගෙන😁😣මට බයයි මේක දිගටම කලෙන් කැලේට හැදෙයි කියලා බෙල්ල හරවන්නත් බෑ, හිටගේන ඉන්නත් බෑ,මට නිදා ගන්න එක නම් එපා වෙනවා බෙල්ලට කිසිම සනීපයක් නෑ.උදේ නැගිට්ට ඔලුව රිදෙනවා,කිසි fresh ගතියක් නෑ ඔළුවට.මං කැමති නෑ ඒකට.මට school වැඩ කරන්නත් අමාරුයි.මං වීඩියෝස් බැලුවා හැමෝම කියන්නේ හරියට නිදා ගන්න කියලා.මං එහෙම කරනවා ට්‍රයි කරනවා, හැමදාම කාලයක් ගියාම මේක හැදිලා බෙහෙත් ගන්න මං කැමති නෑ.මට ඕනේ මේක නැතිම කරලා දාන්න.මං මොකද්ද කරන්නේ,ගොඩක් රිඳෙනවා.

    • @anuradhiweerasinghe915
      @anuradhiweerasinghe915 5 дней назад

      මම කොට්ටෙ මාරු කරා. පිට්ටු ගෙඩිය වගේ කොට්ටෙ හරිගියා. (Check Celcius brand)

  • @KAVEESHASEWMINI-dv7sh
    @KAVEESHASEWMINI-dv7sh Месяц назад +1

    ඒලෙවල් තියෙද්දි මෙහෙම නිදාගත්තොත් විභාගෙ ෆේල්🥲👍.......පැය හතරට සීමා වෙලා නින්ද ...

    • @jeewanthagangahagedara3571
      @jeewanthagangahagedara3571 Месяц назад

      පැය 6ක නින්දක් අවුලක් නෑ. පැය 14ක් වැඩ කරන්ඩ.ඒ ඇති.

    • @KAVEESHASEWMINI-dv7sh
      @KAVEESHASEWMINI-dv7sh Месяц назад

      @@jeewanthagangahagedara3571 එක විශයකට පැය හයක් විතර බ්‍රේක් එක්ක දාලා කරන් ගිහින් කන බොන අනික් වැඩ වලට පැය දෙකක් ඉවර උනාම නිදාගන්න පැය හතරක් ඉතිරිවෙන්නෙ මිත්‍රයා.....බයෝ ,මැත්ස් වගේ කරද්දි නින්දත් කැපකරන්න වෙනවා..🙂👍

  • @rammitineesha9811
    @rammitineesha9811 Месяц назад +1

    කා ලයක් ඉදල රෑ ට නින්ද යන්නෙ නෑ ඩොක්ට වෙලාවකට ඔලුවෙ දකුණු පැත්ත හිරි වැටෙනව වගෙ

  • @kanchanakumari850
    @kanchanakumari850 Месяц назад +1

    ❤❤

  • @herathherath6865
    @herathherath6865 Месяц назад

    🇰🇼 🇰🇼 🇰🇼 🇰🇼 🇰🇼 🙏🙏🙏👍👍

  • @user-wr9wq6tl1o
    @user-wr9wq6tl1o Месяц назад

    නට නින්ද යන්නෙ හරියටම රැ 12.30ට ඇයි දන්නේ නැ

  • @dilruamarasingha7647
    @dilruamarasingha7647 Месяц назад

    Ane matath pandara aharenawa aye ninda yanne nah hari amarui mokada karnna ekata

  • @SamarakoonSamarakoon-ki9cb
    @SamarakoonSamarakoon-ki9cb Месяц назад

    Mata.dr.thairoxin.thiyenwa.beheth.bonawa.ath.rata.nindayanne.na.mulu.agamath.kakul.dekai.athulen.kakkumai