ANSIA, ce la spiega Chiara Maiuri

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  • Опубликовано: 24 авг 2024
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Комментарии • 124

  • @giovannilalicata
    @giovannilalicata 5 лет назад +404

    Dovete reputarvi in salute se avete ansia prima di un esame. L'ansia vera e propria, quella patologica è quando ce l'hai senza nessun effetto scatenante, quella che va a causare un conseguente attacco di panico, quella fa male.

    • @Sylar1911
      @Sylar1911 5 лет назад

      Insomma, poiche' sto facendo gli ultimi esami pre laurea mi succede spesso di vomitare addirittura dall'ansia....

    • @aliceb5210
      @aliceb5210 5 лет назад +4

      Xanax is the way

    • @annamariavillagrossi9486
      @annamariavillagrossi9486 5 лет назад

      @@aliceb5210 lo xanax è pesante per chi non prende niente!

    • @giovannilalicata
      @giovannilalicata 5 лет назад +4

      @@Sylar1911 non bere caffè, non fumare e circondati di persone che ti confortano

    • @giovannilalicata
      @giovannilalicata 5 лет назад +4

      @@aliceb5210 lo Xanax non te lo prescrive nessuno per un'ansia pre esame, lo Xanax va dato a quelli che hanno ansia perenne h 24 senza motivo

  • @gloria_mele
    @gloria_mele 5 лет назад +164

    volevo semplicemente ringraziare te, tutti voi, per essere sempre di grande aiuto. grazie per trattare di questi contenuti. vi voglio bene

  • @giada_mua
    @giada_mua 5 лет назад +103

    Mi laureo domani dopo anni di fuoricorso dovuti alla mia ansia. Mi sono bloccata mille volte davanti agli esami, per mesi interi in alcuni casi, quindi per me questo video arriva ormai tardi. Io non mi sono mai rivolta a un professionista ma intendo farlo al più presto perchè ho anche una grande paura di guidare. So che tutte queste ansie e paure derivano da qualcosa di più profondo e devo assolutamente superarle, proprio come ho fatto con l'ansia degli esami. A chi si trova nella mia stessa situazione voglio dire di non arrendersi mai, non abbandonate gli studi per l'ansia! Meglio tardi che mai... Io per tanto tempo mi sono sentita in imbarazzo perchè tutti i miei amici si sono già laureati e io no... Ma ora, che sono alla fine del mio percorso, penso che non ci sia nulla da vergognarsi: non siamo tutti uguali!
    Grazie per il video.

    • @dianas17
      @dianas17 5 лет назад +5

      Io sono in piena crisi universitaria a causa della mia ansia e insicurezza nello studio e il tuo commento mi ha strappato un sorriso, grazie!

    • @beatricebernardi9081
      @beatricebernardi9081 5 лет назад +3

      silvia jd Siamo in due, sono bloccata a quattro esami dalla fine senza riuscire a andare avanti 😩

    • @dianas17
      @dianas17 5 лет назад +2

      @@beatricebernardi9081 cosa studi? Incrocio le dita per i tuoi esami, almeno pensa che sei quasi alla fine, io sono all'inizio🤦‍♀️

    • @giada_mua
      @giada_mua 5 лет назад +4

      @@dianas17 ragazze, mi sono laureata ieri. È fatta! Sono andata nel panico i primi 20 secondi appena mi sono seduta, vuoto assoluto nella mente come se non sapessi di cosa parla la mia tesi. La presidente di commissione ha fatto una battuta per sdrammatizzare vedendomi in ansia e poi sono partita a raffica. È andata bene, nonostante tutto!
      Vi abbraccio virtualmente e vi faccio i miei più grandi auguri! Una cosa che mi ha aiutata molto negli ultimi esami è stato scrivere dei riassunti e impararli a memoria... Mi ha dato una sicurezza in più perché bastata ricordare una parola nella mente, anche in preda al panico, che poi la frase andava avanti in automatico. Un piccolo trucco, un po' impegnativo ma con me ha funzionato. In bocca al lupo ❤

    • @beatricebernardi9081
      @beatricebernardi9081 5 лет назад +3

      @@dianas17 Studio giurisprudenza e sono ormai fuoricorso da tempo per questo motivo. Faccio l'in bocca al lupo anche a te, se sono arrivata io dove sono oggi può arrivarci chiunque e qualunque facoltà stia frequentando!

  • @jacoponiceforo6410
    @jacoponiceforo6410 5 лет назад +85

    Fumo l'erba per l'ansia ma c'ho l'ansia per l'erba

  • @elalaska294
    @elalaska294 5 лет назад +27

    Io ho 17 anni e ho lasciato la scuola per colpa dell'ansia troppo forte, ansia depressiva. Seguo uno psicologo ma non sento cambiamenti sulla mia ansia. Non la definisco ansia sociale perché più o meno riesco ad uscire di casa (ovviamente se sono con qualcuno, da non riesco proprio, ecco perché ho chiesto ai miei genitori di prendermi un cane che possa aiutarmi a sbloccare questo passo) ho difficoltà a fare amicizia e quando parlo con altre persone non riesco a parlare bene, in modo continuato, le mie parole escono ingarbugliate e sgrammaticate. Questa condizione mi mette molta tristezza, ma so che sono ancora giovane e so che migliorerò... Almeno lo spero.

  • @blahbel2689
    @blahbel2689 5 лет назад +125

    argomento di cui non si parla spesso con serietà e parola molto abusata, complimenti per come avete trattato il tema dell'ansia essendo molto delicato

  • @gabriellalastilla1355
    @gabriellalastilla1355 5 лет назад +21

    Ho 21 anni. Ho avuto il primo attacco di panico a 16 che mi ha portato a passare un’estate intera nel reparto di psichiatria infantile poiché perdevo i sensi senza un preciso motivo. Da quel momento sono costretta a vivere con calmanti e psicofarmaci e seguita perennemente da una psichiatra. Ho lasciato la scuola e avevo timore anche nel cercare un lavoro finché non ho preso in mano la mia vita ed ho affrontato un minimo le mie ansie.
    Sentir parlare di questi argomenti mi fa sentire meno “strana”, quindi grazie.

  • @emmascaioli
    @emmascaioli 5 лет назад +33

    L'ansia e gli attacchi di panico sono il mio scheletro nell'armadio, quindi grazie Sofia, sempre impeccabile nello scegliere le tematiche di cui parlare.❤️

  • @robertaciotti636
    @robertaciotti636 5 лет назад +40

    non pensavo che dieci minuti passassero così in fretta

  • @giianmarcoo_4188
    @giianmarcoo_4188 5 лет назад +11

    Sofia GARZIE di aver parlato di ansia, perché in questo periodo della mia vita è praticamente onnipresente. Sono davvero contento che si parli di queste tematiche e sono fiero di te e di questo canale, che è uno dei pochi canali che riesce a distinguersi e a portare un po’ di sana informazione. Complimenti a tutto il team di Venti, continuate così vi amiamo❤️

  • @pile333
    @pile333 5 лет назад +144

    Ansia e depressione.
    Argomento del prossimo video.
    In seguito invece: disturbi del comportamento.

    • @saraasaro4414
      @saraasaro4414 5 лет назад +6

      Sai che non mi dispiacerebbe vedere questo tipo di video su questo canale?

    • @carlottaatzeni7099
      @carlottaatzeni7099 5 лет назад +2

      pile333 speriamo

    • @daxi900
      @daxi900 5 лет назад

      @@saraasaro4414 Sono argomenti che meriterebbero 1 ora/1 ora e mezza per essere trattati bene. A che serve un video sulla depressione di 5 minuti?

    • @saraasaro4414
      @saraasaro4414 5 лет назад

      @@daxi900 lo so però sempre meglio che non parlarne..

    • @daxi900
      @daxi900 5 лет назад +1

      @@saraasaro4414 Visita il canale "hikikomori italia", è un canale molto interessante gestito da un ragazzo in gamba che tratta di questi argomenti

  • @chiarab.2403
    @chiarab.2403 5 лет назад +16

    Purtroppo la 'vera ansia' viene spesso sottovalutata, non tutti sanno di cosa si tratti veramente.
    Grazie per questo video

  • @kisdelicate8910
    @kisdelicate8910 5 лет назад +13

    Ciao Sofi! Ho un po’ di problemi con l’ansia sociale e gli attacchi di panico, spesso me ne vergogno perché mi sento diversa. Questa intervista è stata estremamente interessante, il tuo è uno dei pochi canali di youtube italia che trovo porti contenuti validi e nuovi, complimenti! ❤️

  • @heyitslux
    @heyitslux 5 лет назад +11

    Grazie per aver portato questo tema, troppo spesso sottovalutato o frainteso.
    Grazie grazie grazie♥️

  • @Sundiiego
    @Sundiiego 5 лет назад +8

    Questo è un tema molto importante per me e mi tocca in maniera personale, sono stato felicissimo di aver appreso qualcosa di più al riguardo e mi piacerebbe tanto se si avesse la possibilità di ritrovarlo nel tuo canale 😊

  • @Marty-yr6xo
    @Marty-yr6xo 5 лет назад +12

    Grazie. Avevo bisogno di sentire queste cose. Veramente grazie

  • @irenegazzola2095
    @irenegazzola2095 5 лет назад

    Uno dei miei TSF preferiti in assoluto! Molto molto bello, lei bravissima: chiara e limpida nelle spiegazioni, semplice e diretta, ma "leggera" in un argomento così contorto e difficile, oltre che sottovalutato DA SEMPRE. Vogliamo altri video cosiiii

  • @jir9923
    @jir9923 5 лет назад +1

    Bellissimo video, mi piace molto il modo in cui si esprime, si vede che è molto preparata sull'argomento e che le interessa. Grazie, non se ne parla mai abbastanza, quindi grazie per farlo.

  • @melissadanna7451
    @melissadanna7451 5 лет назад +2

    Ho smesso di soffrire tanto di ansia con la fine del liceo, ho sempre pensato che quello fosse un ambiente tossico e ne ho avuto la conferma. Prima della maturità sono andata dallo psicologo nel consultorio della mia città e un po' mi ha aiutato, anche la cosa di andare là e fare questa cosa mi mise un'ansia pazzesca. Ora sto davvero meglio anche se penso sia nel mio carattere andare un po' in crisi quando qualcosa non va come deve, odio questa cosa ma ci si convive

  • @ferny2000gc
    @ferny2000gc 5 лет назад +2

    Fare una rubrica solo sui disturbi mentali che i social creano sarebbe davvero molto utile. Non solo le spunte blu di whatsapp ma davvero molte aspetti in questo settore sono sottovalutati.

  • @saraasaro4414
    @saraasaro4414 5 лет назад +1

    Inizio con il fare tanti complimenti per aver pubblicato un video di questo tipo che vada dritto ai giovani.
    Per quanto riguarda gli psicologi pubblici vorrei portare la mia esperienza negativa anche se sono in molti a non trovarsi bene con i terapeuti pubblici, sembra quasi che si presti meno attenzione al paziente o almeno questa è stata la mia impressione, d'altronde si dice spesso che la qualità si paga infatti mi sono trovata decisamente molto meglio con la mia attuale psicologa/psicoterapeuta privata. Non voglio generalizzare, voglio comunque sperare che nel servizio pubblico ci siano professionisti empatici e in grado di far bene il proprio lavoro.
    "Del disagio mentale non si parla mai abbastanza"
    Sono assolutamente daccordo con lei, da poco si è introdotto la figura dello psicologo in molte scuole, ma ancora la strada è lunga...
    Ricordo nel periodo in cui andavo alle superiori ( anno 2015 ) che ci avevano accennato qualcosa sul fatto che la scuola in cui andavo avesse a disposizione uno psicologo due volte a settimana se non ricordo male..
    Comunque davvero utile questo video, spero sia di aiuto a molti che non stanno passando un bel periodo.

  • @scrivereamente
    @scrivereamente 5 лет назад +2

    Video preferito fino ad ora. Grazie sofi. Io penso fortemente di soffrire di un ansia sociale dal momento che non riesco a uscire di casa senza ansia ma questo lo sempre saputo e conosco anche la causa ovvero la mia odiatissima timidezza. Percio ti chiedo se potessi fare un video VENTI (o qualunque altro format) in cui parli di TIMIDEZZA. Grazie❤

  • @mary3892
    @mary3892 2 года назад

    Assolutamente fatevi aiutare!!!!! io dopo la laurea di triennale ho avuto un esaurimento nervoso, ci ho messo un anno e un Erasmus per risolverlo. in magistrale ci ho messo un po' di più, mi sono rivolta a una specialista (psicoterapeuta e psichiatra, quindi mi può prescrivere farmaci) e ho preso Xanax per la durata della stesura e ora sto benissimo e ho fatto un bel lavoro, di cui vado fiera. Non ci si salva da soli, fatevi aiutare, io vorrei averlo fatto prima, ma meglio tardi che mai.

  • @nicolascattaneo2937
    @nicolascattaneo2937 4 года назад

    grazie sofi per questo video. io purtroppo di ansia sociale ne so abbastanza, è una cosa con cui faccio i conti ormai da due anni, ed è bello sentirne parlare. grazie

  • @michy9926
    @michy9926 5 лет назад +1

    Contenuti interessantissimi come al solito! Grazie Venti!

  • @marciocastro241
    @marciocastro241 5 лет назад +2

    Ciao! Primatutto adoro i tuoi video, li trovo sempre cosí interessanti e utili.
    Quel disegno che hai all'interno della cornice dietro di te è della serie the OA, vero?
    Un grande abbraccio dal Portogallo! :)

  • @marinap7183
    @marinap7183 5 лет назад +3

    Adoro questo canale

  • @salvatorescattaretica449
    @salvatorescattaretica449 5 лет назад

    Guarderei per ore video che trattano questo argomento
    E lei è davvero brava a spiegare !

  • @giadaeuantes8003
    @giadaeuantes8003 2 года назад

    Meraviglioso ❤️

  • @AndreaaChiari
    @AndreaaChiari 5 лет назад +90

    Sofy ti prego leggi questo commento: ti va di fare un “Sopra le righe” con Ale Hilton...sarebbe un sacco interessante conoscerla di più.
    Spolliciate per farglielo leggere.💕💕💕❤️❤️❤️

  • @sirasto
    @sirasto 5 лет назад +13

    L'ansia è lo sport più completo.

  • @carlotta0071
    @carlotta0071 5 лет назад

    finalmente per la prima volta sento parlare dell’ansia immotivata! grazie di aver portato questo argomento💗

  • @MariaLetizia
    @MariaLetizia 5 лет назад

    Grazie Sofia,questo video è stato molto d’aiuto 🥰

  • @gielle7853
    @gielle7853 5 лет назад +2

    quando stai su RUclips ma poi ti ricordi che hai l'ansia😂❤️

  • @cleliaportanova4318
    @cleliaportanova4318 5 лет назад

    Video utilerrimo. Grazie infinite

  • @agnesecoppi7056
    @agnesecoppi7056 5 лет назад

    video stupendo e informativo. grazie mille

  • @graziellacambareri7703
    @graziellacambareri7703 5 лет назад

    Complimenti per tutti questi video 😍

  • @benedettanegri3727
    @benedettanegri3727 5 лет назад +3

    mi serviva. grazie

  • @rayenabidi5399
    @rayenabidi5399 5 лет назад

    Grazie per questo video, veramente

  • @catherinepanno2933
    @catherinepanno2933 5 лет назад +1

    Grazie

  • @robertagi3924
    @robertagi3924 5 лет назад

    Nella mia realtà territoriale (Sicilia) non ci sono i CPS ma i consultori che offrono sostegno in relazione a diverse problematiche (es gravidanze, visite mediche, dialoghi periodici con psicologi o psichiatri ) in modo gratuito. Video molto utile soprattutto perché mette bene in evidenza la differenza tra l'ansia 'funzionale' e quella patologica, importante considerando che vi è un continuo abuso di un po' tutte le terminologie e problematiche legate alla sfera della sanità mentale senza però conoscerle veramente.

  • @Noair_Font
    @Noair_Font 5 лет назад

    molto interessante! grazie

  • @paolasalvoldi9768
    @paolasalvoldi9768 5 лет назад +9

    questo video mi ha fatto venire ansia perché ho spesso ansia cazzo

  • @3roads364
    @3roads364 5 лет назад

    Questo video mi ha convinto ad iscrivermi. Argomento molto interessante e di cui si parla veramente poco. Grazie :)

  • @Annafossatii
    @Annafossatii 5 лет назад

    Video utilissimo Sofi😘

  • @MS-yk9sj
    @MS-yk9sj 5 лет назад +1

    Sofi ma perchè non ti fanno fare un programma televisivo in cui tratti argomenti di vario tipo come quelli del tuo canale alla Maurizio Costanzo Show😂 sarebbe davvero interessante e spero che un giorno possa accadere perché te lo meriti e sei bravissima, hai talento da vendere❤️

  • @fra1301
    @fra1301 5 лет назад

    simpaticissima e chiarissima, ❤️

  • @nicovicario
    @nicovicario 5 лет назад

    Questo video mi ha fatto venire l'ansia di avere l'ansia

  • @darkang3ll459
    @darkang3ll459 5 лет назад

    Bel video!

  • @Anna-ob2uw
    @Anna-ob2uw 5 лет назад +6

    Mi sento come ha detto Chiara dal minuto 7:38 e ho 14 anni,che posso fare?Non sto bene,ció mi arreca vari problemi è estate e dovrei uscire,fare cose,divertirmi,ma sono reclusa a casa guardando video su youtube e non facendo nulla😖

    • @saraasaro4414
      @saraasaro4414 5 лет назад +2

      Intanto non è detto che tu soffra d'ansia, può essere solo un periodo che piano piano si risolverà.
      Devi domandarti: perchè non esco?

  • @federicadm9929
    @federicadm9929 5 лет назад

    Fatene un altro😍😍😍

  • @giuliadellaventura5042
    @giuliadellaventura5042 5 лет назад

    grazie mille, non dico altro.

  • @giovannilalicata
    @giovannilalicata 5 лет назад +2

    Io soffro di agorafobia, l'ansia di uscire fuori dalla zona comfort, ovvero la casa. Quando esco fuori casa e inizio ad allontanarmi troppo inizio a sentirmi male, prima invece era tutto normale, non so questo da cosa sia scaturito, non vado oltre il centro città da ben tre mesi. Prendo Xanax da 1 mg ma non basta. Spero di passare il tutto un giorno.

    • @chiaranordio
      @chiaranordio 5 лет назад +1

      Stai andando da uno specialista?

    • @giovannilalicata
      @giovannilalicata 5 лет назад

      @@chiaranordio no, non ho abbastanza soldi per andare da un privato, e anche in quel caso, la cosa è abbastanza dura perché se uno psicologo avesse sede lontano da casa mia, la vedrei dura raggiungerlo, ecco perché voglio aumentare la dose degli psicofarmaci a malincuore

    • @chiaranordio
      @chiaranordio 5 лет назад +1

      @@giovannilalicata credo che aumentare gli psicofarmaci senza diagnosi sia una pessima idea
      Ti conviene chiamare dove ha detto chiara maiuri e spiegare la tua situazione

    • @giovannilalicata
      @giovannilalicata 5 лет назад

      @@chiaranordio infatti lo faccio consultando il medico. Non posso fare quello che dice Chiara, anche se chiamassi il cps vorrebbero comunque un appuntamento da loro, non mi farebbero una consulenza su chiamata, ecco perché sono obbligato a prendere dosi più alte di psicofarmaci

    • @saraasaro4414
      @saraasaro4414 5 лет назад

      @@giovannilalicata Non so se lo sai ma molti psicologi/psicoterapeuti eseguono il loro lavoro via skype, cioè una vera e propria seduta però davanti ad uno schermo.

  • @annamariavillagrossi9486
    @annamariavillagrossi9486 5 лет назад

    io soffrivo di attacchi di panico, ho provato di tutto psicoterapia, pastiglie, poi il mio tutor di tirocinio (non so cosa ha fatto) di punto in bianco mi ha fatto passare l'ansia e gli attacchi di panico. È passato quasi un anno e non ho più avuto attacchi di panico.

  • @AndrewMill
    @AndrewMill 5 лет назад +8

    Non mi serve una spiegazione di cosa provo ogni minuto della mia vita 😂😂

  • @bastbux
    @bastbux 5 лет назад +1

    Cheffai, mi copi? Pubblico un podcast sull'ansia e 2 giorni dopo fai un Te lo spiega facile sull'ansia? Ma io ti denunzio! 😘
    Sempre bravissima ❤️. Da "vecchio" trentenne è un piacere vedere come le nuove generazioni facciano ragionamenti che alla vostra età noi mica facevano.

  • @hackedlight3281
    @hackedlight3281 5 лет назад

    Molto interessante, brave!

  • @rebeccasanfilippo7732
    @rebeccasanfilippo7732 5 лет назад

    Molto interessante!

  • @serenabolognini1639
    @serenabolognini1639 5 лет назад

    video molto interessante

  • @daniele6914
    @daniele6914 5 лет назад +2

    Chiara a sto punto devi farti un giro per le caserme dell'Esercito Italiano, non conosco posti con più ansia 😂😂😂

    • @the_italian_warrior
      @the_italian_warrior 4 года назад

      Perché ci entra gente che non sa cosa gli aspetta e che è lì per avere qualche esperienza e soldi,non pensi neanche che dovrai avere grosse responsabilità.
      Il modo di reclutamento va cambiato tutto,hanno voluto fare le novità...bastava fare come molti paesi,porti l'altezza a 1.55 e si è più rigidi con chi è in sovrappeso in più le prime due settimane devono essere spacca ossa...non è un gioco o si continua sicuri o si va a casa.

  • @chiaraizzo4331
    @chiaraizzo4331 5 лет назад

    Utile ed interessante

  • @pile333
    @pile333 5 лет назад +3

    I ticket sono basati anche sul reddito della persona.
    Se il reddito è basso, si paga poco o niente.

  • @serena081
    @serena081 5 лет назад

    🖤

  • @cleliaportanova4318
    @cleliaportanova4318 5 лет назад +3

    Prossimo video: disturbi alimentari???

  • @nikrescio
    @nikrescio 5 лет назад

    e per quanto riguarda l'apatia? Come ha detto l'ansia è anche un qualcosa che ti spinge a fare qualcosa bene. Ma per chi è apatico verso qualcosa, che è diventato apatico, come cambia il discorso? Chiedo per un amico che diventato apatico verso gli esami dell'universitá...

  • @samuele2079
    @samuele2079 5 лет назад

    Ricapitolando: ahah
    No, vabbe brave
    adesso ho l'ansia di avere l'ansia, non vedo l'oraaa, anche perché se no lunedì all'esame mi freezo come i koala

  • @francescopaolini9030
    @francescopaolini9030 5 лет назад

    I fumetti di diabolik ci stanno a pennello

  • @alessiaruggiano2562
    @alessiaruggiano2562 5 лет назад

    Ho vent'anni e sono anni che non esco di casa. Mi sono sforzata un mesetto più di un anno fa' ma poi ho rinunciato di nuovo.

  • @elisagiovanni1840
    @elisagiovanni1840 5 лет назад

    video veramente utile e informativo, però Sofia, nelle interviste sembri sempre presa male, non fai un sorriso

  • @daverea4l350
    @daverea4l350 4 года назад

    Che bella la psicologa 😍

  • @Alice-zj1ez
    @Alice-zj1ez 3 года назад

    che ansia parlare di ansia

  • @FrancescaMirime95
    @FrancescaMirime95 5 лет назад

    bello bello, spero ci sarà piu spazio per la psicologia nel tuo canale

  • @matteonatali7082
    @matteonatali7082 5 лет назад

    Ho paura di uscire

  • @pile333
    @pile333 5 лет назад +2

    Chi legge Diabolik in quella (bella) casa?

  • @leggendario2185
    @leggendario2185 3 года назад

    Ma in questo video c' è il mio ideale erotico. Due belle bionde che mi ispirano tante fantasie che parlano di fragilità e di sentimenti!

  • @_federicocost2_
    @_federicocost2_ 5 лет назад

    dopo 5 anni che sono stato rimandato, quest'anno sono stato bocciato

  • @AsenathWaiteDerby
    @AsenathWaiteDerby 5 лет назад

    ho tolto le spunte appena ne ho scoperto l'esistenza :)))) seriamente, gente, scateneranno la terza guerra mondiale

  • @FamineTheHorsemen
    @FamineTheHorsemen 5 лет назад

    Sudan or the Sudan (/suːˈdɑːn/;[11][12] Arabic: السودان‎ as-Sūdān), officially the Republic of the Sudan[13] (Arabic: جمهورية السودان‎ Jumhūriyyat as-Sūdān), is a country in Northeast Africa. It is bordered by Egypt to the north, the Red Sea to the northeast, Eritrea to the east, Ethiopia to the southeast, South Sudan to the south, the Central African Republic to the southwest, Chad to the west, and Libya to the northwest. It has a population of 39 million people (2016 estimate)[14] and occupies a total area of 1,886,068 square kilometres (728,215 square miles), making it the third-largest country in Africa.[15] Sudan's predominant religion is Islam,[16] and its official languages are Arabic and English. The capital is Khartoum, located at the confluence of the Blue and White Nile. Since 2011, Sudan is the scene of ongoing military conflict in its regions South Kordofan and Blue Nile.

  • @lorenzotrak14
    @lorenzotrak14 5 лет назад +2

    Ansia e depressione malattie del nuovo millennio

  • @matteo4096
    @matteo4096 5 лет назад

    Scusa ma fragile a 20 anni?

  • @pile333
    @pile333 5 лет назад +1

    Cioè con l'ansia ci trasformiamo in scarafaggi e ci fingiamo morti?
    Kafkiano.