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アーユルヴェーダ勉強中です。実際にどのような流れで朝を過ごしたら良いのかわからない部分もあったので、この動画でよくわかりました。ありがとうございます！
参考になりましたら嬉しいです！こちらこそありがとうございます^^
まみさん初めまして！素敵な動画！拝見しました✨点鼻を試してみたいと思っていますが、セサミオイルどれを買ったら良いのか分からなくて、オススメ教えていただけたら嬉しいです☺️あとスポイトみたいな道具ってどこで売ってるんですか？質問だらけですみません
Garico Kono Toivorieさん！コメントありがとうございます♡点鼻ぜひ試してみてください〜✨セサミオイルはスーパーに売っているような太白ごま油でOKです！こちらを一度100度まで熱してから（キュアリングと言います）保存容器に入れて使います！スポイト付きの遮光瓶はネットだったり、Loftとかにも売っていますよ^^
@@ojaslifebymaminagata8822 まみさんお返事ありがとうございます！100度まで熱してから遮光瓶に保存するのが良いのですね！ネットかロフトで探してみます♡ありがとうございます❣️
@@garicokonotoivorie199 参考までにこちらにリンクを貼っておきますね！よかったらご覧ください^^room.rakuten.co.jp/room_e721cbad36/1700173655317227
舌綺麗ですね！1日何回磨きますか？
ありがとうございます！舌磨きは朝起きた時の一度だけです^^毎日習慣にしていることで効果が出ているのかと思います！
アーユルヴェーダ勉強中です。実際にどのような流れで朝を過ごしたら良いのかわからない部分もあったので、この動画でよくわかりました。
ありがとうございます！
参考になりましたら嬉しいです！こちらこそありがとうございます^^
まみさん初めまして！素敵な動画！拝見しました✨点鼻を試してみたいと思っていますが、セサミオイルどれを買ったら良いのか分からなくて、オススメ教えていただけたら嬉しいです☺️
あとスポイトみたいな道具ってどこで売ってるんですか？質問だらけですみません
Garico Kono Toivorieさん！コメントありがとうございます♡点鼻ぜひ試してみてください〜✨セサミオイルはスーパーに売っているような太白ごま油でOKです！こちらを一度100度まで熱してから（キュアリングと言います）保存容器に入れて使います！スポイト付きの遮光瓶はネットだったり、Loftとかにも売っていますよ^^
@@ojaslifebymaminagata8822 まみさんお返事ありがとうございます！100度まで熱してから遮光瓶に保存するのが良いのですね！ネットかロフトで探してみます♡ありがとうございます❣️
@@garicokonotoivorie199 参考までにこちらにリンクを貼っておきますね！よかったらご覧ください^^
room.rakuten.co.jp/room_e721cbad36/1700173655317227
舌綺麗ですね！1日何回磨きますか？
ありがとうございます！舌磨きは朝起きた時の一度だけです^^
毎日習慣にしていることで効果が出ているのかと思います！