🚩다음편 "우리가 사는 명품 옷" ruclips.net/video/Ox5uCb3FCgg/видео.html To. 누군가, 처음 엄빠되고 힘든 그대에게 참 처음 엄빠되고 쉽지 않죠? 나를 향한 사랑만이 나를 구해줄 수 있더라고요, 그 사랑을 아직 밖에서 찾는데 잘 안 된다면! 이젠 '나 스스로' 하세요, 방법은 #좋은습관 신기하게 좋은 사람이 되어 안그래도 좋은데, 좋은 일들만 꼬여요..(?) ㅎㅎ 우리 존재, 다들 멋져요, 뭘 해서가 아니고요. 존재 자체로 괜찮은 거지💚 🚩매일 새벽5시 키키랑 복근짓는 모임 "키키챌린지" 신청 bit.ly/40CqSsI
"감사일기" 외에도 "자존감일기"를 따로 쓰고 있습니다 😊 1. 내가 오늘 잘한 것 2. 내가 잘하는 것 (나의 장점) 3. 내가 해야하는 것 4. 내가 좋아하는 건 꾸준히 하다보면 체화가 되겠죠오...?? 의 구절을 인용해 봅니다. "자신을 맹목적으로 사랑하기로 '결심하기'. 이유나 조건이 없는 맹목적인 사랑" 마치 어린 아이를 조건 없이 사랑하는 것 처럼요!!~ 🙆♂️ 자존감 지킴이 키키님을 알게 되면서, 무엇보다 자신을 사랑해야 한다는 것을 깨달은 것이 가장 큰 수확입니다!! 선한 영향력 감사합니다!!❤ (이상 권투하는 무지였습니다 😁)
딩크로살길 결심했다가 갑작스럽게 임심하게되고 출산한지 1년이 지났어요 정신차려보니 제가 아기랑 지지고볶고있더라구요 ㅋㅋㅋ 네 행복합니다 근데 그에 못지않게 힘든것도 커요 ㅠ 나도 모르게 지겹다는말을 되뇌이고있더라구요 말도 제대로 못하는 아기가 제 한숨을보고 따라하더라구요ㅠㅠ 다 바꿀수없다면 내가변해야된다는말에 공감합니다 다섯가지 당장 한꺼번에시작하긴 부담일수있으니 하나하나 해볼게요 그리고 이세상 모든엄마들 정말 존경합니다
키키님께서 권유해 주신 '감사일기' 외에도 '자존감 일기'를 따로 쓰고 있습니다 😊 1. 오늘 내가 잘한 것 2. 내가 잘하는 것 3. 내가 앞으로 해야하는 것 4. 내가 좋아하는 것 황금복부 루틴보다 더 컸던 수확은 키키님을 만난 것, 자신을 사랑하는 법, 자존감 멱살 잡고 끌어올리기 입니다 😂 키키님의 밝은 에너지와 선한 영향력에 진심으로 감사합니다.❤ 마지막으로 의 한 구절을 인용해 봅니다. "자신을 맹목적으로 사랑하기로 '결심하기'. 이유나 조건이 없는 맹목적인 사랑." 마치 갓 태어난 아기, 순수한 아이를 그저 사랑해 줄 뿐인 것처럼 말이죠. 이상 권투하는 무지였습니다 😂😁
제가 혼자 그케 노력하며 살았었거든요. 전 꼬리표 달기 싫고, 아이에게 상처 될까봐 이혼하기 싫었어요. 그런데 참고 사는 건 노답이더라구요. 님의 남편은 좋은 사람이고 노력하는 사람이길 바래요. 그러면 그케 노력할 가치가 있죠. 전 같이 있으면 전 불행했기에 결국 이혼하고 재혼했습니다. 진짜 행복해요.
기분전환 나를 꾸미면 나의 태도도 달라지는 느슨하게 입음 게을러지고 우울햐짐 ㅋ. 그럴수록 더 꾸미는 나도 꾸미는중. 운동.식단 신경쓰려하고 아가씨같은 이쁜옷 ㅋ 힘쓰는중. 퍼져있음 한없이 퍼진다 ㅎ 얻는건 살 뿐이니까..나를 위해 가꾸어야..한다공😅 나 외에 사람들은 안바뀜 그들을 인정하는 게 내 정신건강에 좋음 내가 바뀌는 게 더 빠른 😊
요샌 유튜브로 엄마사람도 소통할 수 기회가 많아 참 좋은 것 같습니다 말씀하신 미라클모닝, 운동, 간헐적간식, 특히 2시간 무언가 몰입(블로그, 언어공부, 아이디어 구상 등)정말 와닿습니다. 엄마라는 이유로 스스로 제한하는 것보다 절제안에서 즐거움을 느낀다면 좋지 않나 싶습니다. 모든 엄마들 화이팅!!
육아하면서 무엇보다 중요한 건 자기 자신이라고 생각합니다. 온전히 아이에게 사랑을 주려면, 자기 자신이 건강해야 합니다. 제가 피곤하고, 짜증나면 자연스레 아이한테도 그 피곤과 짜증이 묻어나더라고요. 그래서 아내와 함께 도와 가면서 서로의 삶의 질은 챙기려고 항상 노력합니다. 물론...현실은 그래도 육아에 치이지만 ^^;
아들 둘 둔 50대 주부입니다. (20대, 고3) 가끔 킥킥거리며 지나가곤 합니다. 키키님 복근만들기 동영상 보고 뿜 받아, 올해 목표인 턱걸이 한 개와 함께, 홈트 시작했습니다^^ 고맙습니다. 조금 먼저 걸어 온 사람으로서 키키님의 이번 동영상에 많은 칭찬과 감탄 보냅니다. 살다보면 주기적으로 (삶의 길이 이끌기 때문에...) 우울이 올 수밖에 없더라구요. 인생의 파도는 크던 작던 또 옵니다. ^^; 하지만, 이런 마음이시라면, 이런 지혜를 벌써 알아내셨다면 저보다는 훨씬 더 쉬우실 것 같네요^^* (아! 고분군투, 맨 땅에 헤딩하던 젊은 날의 제 모습 안쓰럽;;) 우울해도 됩니다...가끔은! 사람이잖아요, 엄마고, 아내고, 딸이기 전에 사람이니까 그럴 수 있어요. 그럴 때 이 기분, 이 느낌 다시 꺼내셔서 다시 으쌰으쌰 하십시당^^* 제가 제 절친인 우울증을 인정하고 나서, 삶의 변화를 준 여러가지 중에는 취미(퀼트), 운동(으~~싫어라), 베이킹(침대에 눕지 않으려고 ㅠㅠ), 금주(아! 인생무상! 이건 최후의 보루였숨다...50에 시작) 등등이 있구요. 지금도 건강한 척, 행복한 척 잘 살고 있습니다. 주절주절 말이 많았네요^^;내가 서야 한다에 전적으로 동의합니다!! 멋져욧!!! 존경함다!!!!
저는 35개월 아들을 키우고 있어용 그리고 한달뒤 둘쨰 아들 출산 예정중인데요! 중요한건 혼자만의 시간도 계획하여 갖는게 중요한거 같아요! 저는 4시 일어나자! 하고 정하면 그때부터 못하면 괴로워서 정하지 않고, 시간이 생기거나 하면 읽어야 할 책을 가까이 두고 읽고 있어용~! 육아 집안일 외주일 까지 점점 삶의 균형이 맞아 지고 있는거 같아요. 지금 둘째 출산 한달 앞두고 다시 또 전쟁 ㅋㅋㅋ시작 이지만, 그래도 한번 해봤으니까!!! 좀더 수월할거야! 하면서 미래를 너무 걱정하지 말고 현재에 충실하려 합니다. 꾸미는거 등한시 하고 사치라고 생각 했는데 키키님 영상을 보고 저를 좀 더 돌보는, 내가 원하는 것도 돌아보는 시간을 가져볼게요. 모든 엄마 화이팅♡
우연히 알고리즘으로 보게되었어요. 저는 육아 후 12년 지나서나 알게된 것을 1년반 만에 알게되신 것을 보니 키키님의 지혜에 감탄했어요! 지식이 인생의 전부인줄 알고 살았던 헛똑똑이에게 랜선 가르침주셔서 감사합니다! 좋은 에너지 받고가서 오늘 하루도 홧팅 해보려구요~ ❤
키키님 뭔가 그럴려고 작정? 한 건 아닌데요 ㅎㅎ 키키님께서 올리신 5개월 전 나를 다시 가꾸는 비밀 노하우6 영상 을 접한 이후 제 일상도 많이 바뀌었어요. 고맙게도 아이가 어린이집에 잘 적응을 해줘서 식이조절과 헬스 pt를 받으며 10kg 정도 살을 뺀 상태구요. 일을 다니지 않아도 과하지 않게 화장하고 제가 좋아하는 옷을 입고 생활하고 있어요. 정말 긍정의 파장이 있는 걸까요. 키키님의 영상이 절 더 긍정적으로 자극시켜 주네요 ^^ 항상 댓글은 달지 못하지만 영상 챙겨보고 소심히 좋아요 누른답니다 :) 오늘도 재미있고 유익한 영상 감사해요💜
와우~~. 저 딱 1.41 초 보고 뭐랄까 ?! 나보다 한두살도 아니고 10여년이 훨 넘게 어린데 어찌 이리 꽉 찼는지 @@:; 충격 먹었습니다~~ ^^:; 나만 힘들고 알아줘야할 한사람이 알아주지 않고 동굴살이 하는 그 남으편때문에 오히려 나는 신체도 많이 망가지고 ㅠㅠ:; 서글픈 삶속에 울며불며 세월만 보낸 한참 언니인 저도 같이 정신차리게 하시네요 거기다 아름다우시네요 일단 댓글부터 적고 마져 보렵니다. 멋지고 늘 홧팅 하시기 바랍니다 *^__^*
4살, 200일 남매맘입니다. 요새 정말 시간에 쫒기기 일쑤이고, 첫째한테도 늘 화내고있는데... 키키님 영상보고 머리 한대 맞은거 같네요...!! 미라클모닝부터 당장 시작해봐야겠어요!!! 전 왜 내가 시간 낼 생각을 안하고 늘 시간이 없다고생각하며 시간에 쫒겨다녔을까요ㅎㅎㅎ;;; 자극주셔서 감사합니다~👍
출산 후 저만의 온전한 제 시간이 없어 너무 힘들었어요 ..결혼 전부터 저는 취미 부자였는데 지금은 그냥 취미관련으로 과잉지출하면서 스트레스 풀고있었는데 이것도 한계가 있더라구요...제가 필요한건 지출, 돈이 아니라 시간이였어요.. 영상보고 저도 미라클모닝 한번 해보려구요 아이를 재우고 저도 일찍일어나보렵니다 감사해요❤
저 다른건 못했지만 진짜 신문구독 바로 신청했어요 ㅎ 신문이 이렇게 재밌을일인가…소설 보는 거 같았어요 😂 진짜 너무 세상을 모르는 느낌이 들어서 이렇겐 못살겠다 싶어 저도 ㅈㅇ으로 구독했어요 😁 헬로페어런츠도 완전 재밌어요 ㅎ 넘 감사해요 ㅎㅎ 신문 읽으니까 폰을 멀리하게 되는 효과도 있네요~ 미라클모닝은 예전에 하다 실패해버렸는데ㅜ 재도전 해야겠습니다 !
![[전참시] 미국 명문대 다니다가 부모님 몰래 시작한 연기...✨ 배우 차주영의 반전미 가득한 일상 공개!ㅣ#차주영 MBC230408방송](http://i.ytimg.com/vi/YKYwId9dTk0/mqdefault.jpg)
🚩다음편 "우리가 사는 명품 옷" ruclips.net/video/Ox5uCb3FCgg/видео.html
To. 누군가, 처음 엄빠되고 힘든 그대에게
참 처음 엄빠되고 쉽지 않죠?
나를 향한 사랑만이 나를 구해줄 수 있더라고요,
그 사랑을 아직 밖에서 찾는데 잘 안 된다면!
이젠 '나 스스로' 하세요, 방법은 #좋은습관
신기하게 좋은 사람이 되어 안그래도 좋은데,
좋은 일들만 꼬여요..(?) ㅎㅎ
우리 존재, 다들 멋져요, 뭘 해서가 아니고요.
존재 자체로 괜찮은 거지💚
🚩매일 새벽5시 키키랑 복근짓는 모임 "키키챌린지" 신청 bit.ly/40CqSsI
예전에 키키님에게 항상 밝고 행복하게 사는법 질문 했는데요 저분은 mbti e성향이라 활발할것이라 고정관념 으로 생각 했는데.. 키키님 나름대로 힘든일 많으셔서 100프로 이해는 못하지만 도움이 됩니다 항상 가정에 행복만 가득하시길 바랍니다
"감사일기" 외에도 "자존감일기"를 따로 쓰고 있습니다 😊
1. 내가 오늘 잘한 것
2. 내가 잘하는 것 (나의 장점)
3. 내가 해야하는 것
4. 내가 좋아하는 건
꾸준히 하다보면 체화가 되겠죠오...??
의 구절을 인용해 봅니다. "자신을 맹목적으로 사랑하기로 '결심하기'. 이유나 조건이 없는 맹목적인 사랑" 마치 어린 아이를 조건 없이 사랑하는 것 처럼요!!~ 🙆♂️
자존감 지킴이 키키님을 알게 되면서, 무엇보다 자신을 사랑해야 한다는 것을 깨달은 것이 가장 큰 수확입니다!! 선한 영향력 감사합니다!!❤ (이상 권투하는 무지였습니다 😁)
응원합니다
구매 할수가 없네요 ㅠㅠ
@@천경-u5t ㅠㅠ 지금은 마감이고요, 7월 것은 6월 4주차에 오픈됩니다! 사전 알림 원하시면 여기에 신청해주세요~! bit.ly/3NNaYby
13년을 아이에게 몰두하며 살았는데 아이가 사춘기되니 저를 멀리하는걸 보며 바로 일을 시작했습니다 일을 하니 나를 가꾸고 아이에게 집착하지 않게 되어 좋네요
딩크로살길 결심했다가 갑작스럽게 임심하게되고 출산한지 1년이 지났어요 정신차려보니 제가 아기랑 지지고볶고있더라구요 ㅋㅋㅋ 네 행복합니다 근데 그에 못지않게 힘든것도 커요 ㅠ 나도 모르게 지겹다는말을 되뇌이고있더라구요
말도 제대로 못하는 아기가 제 한숨을보고 따라하더라구요ㅠㅠ
다 바꿀수없다면 내가변해야된다는말에 공감합니다 다섯가지 당장 한꺼번에시작하긴 부담일수있으니 하나하나 해볼게요
그리고 이세상 모든엄마들 정말 존경합니다
ㅎㅎ 새벽에 일어나면 차츰 하나씩 해결돼요~! (일단 밤에 아이랑 같이 취침하시는 것부터 해보세용!)
멘탈이 강하고 똑똑하신분 최고의 여성 최고의 엄마 믓찌세요 👍 👍 👍
진짜 똑똑한 사람은 인생의 어떤 순간이든 행복해질 수 있는 법을 스스로 터득해나가는 것 같다...키키님 진짜 인생 롤모델로 삼겠음 ㅠ
롤모델 정도의 사람은 안댑니다...하핫 다음 실패한 습관영상도 가져올게여...?^^^ ㅋㅋㅋ
이혼하신줄 알았어요😂
앗 그래서 댓글들이 가끔… 그랬군요! ㅎㅎ 파트너 없이는 미라클 모닝이며 새벽5시 챌린지 기획하기 어렵죠 ㅎㅎ 저희 남편은 아주 성실한 아빠예요☺️
키키님은 이시대 최고의 여성입니다 👍 👍 👍
자유는 스스로로부터 말미암는 것이니까 ❤
맒미언니…😊
긍정 어머니. 이쁩니다.😊😊
키키님께서 권유해 주신 '감사일기' 외에도 '자존감 일기'를 따로 쓰고 있습니다 😊
1. 오늘 내가 잘한 것
2. 내가 잘하는 것
3. 내가 앞으로 해야하는 것
4. 내가 좋아하는 것
황금복부 루틴보다 더 컸던 수확은 키키님을 만난 것, 자신을 사랑하는 법, 자존감 멱살 잡고 끌어올리기 입니다 😂
키키님의 밝은 에너지와 선한 영향력에 진심으로 감사합니다.❤
마지막으로 의 한 구절을 인용해 봅니다.
"자신을 맹목적으로 사랑하기로 '결심하기'. 이유나 조건이 없는 맹목적인 사랑." 마치 갓 태어난 아기, 순수한 아이를 그저 사랑해 줄 뿐인 것처럼 말이죠.
이상 권투하는 무지였습니다 😂😁
(키키는 쑥스러워서 뭐라고 달지 몰라 계속 애먼 키보드만 두드리는 중이다…)
해야하는 것 말고 하고싶은 것이면 더 좋지 않을까 하는 생각을 잠시 했네요 ㅎㅎ 좋은 인사이트 감사해요!!
스마트 하시고 항상 에너지 넘치는 모습에 반하였습니다.
❤ 키키야~
언제나 상큼한 에너지가 보기 좋아
다섯가지 습관은 곧 자신의 마음이고 태도로 외면에 나타나지
너한테 보여지는 밝음이 바로 그것이 표출된것
키키야, 아자!
내 딸이라서 자랑스럽다~❤
두분 너무 멋있네요
감사해요, 낳아주셔서💚
제가 혼자 그케 노력하며 살았었거든요. 전 꼬리표 달기 싫고, 아이에게 상처 될까봐 이혼하기 싫었어요. 그런데 참고 사는 건 노답이더라구요. 님의 남편은 좋은 사람이고 노력하는 사람이길 바래요. 그러면 그케 노력할 가치가 있죠. 전 같이 있으면 전 불행했기에 결국 이혼하고 재혼했습니다. 진짜 행복해요.
기분전환
나를 꾸미면 나의 태도도 달라지는
느슨하게 입음 게을러지고 우울햐짐 ㅋ. 그럴수록 더 꾸미는
나도 꾸미는중. 운동.식단 신경쓰려하고 아가씨같은 이쁜옷 ㅋ 힘쓰는중. 퍼져있음 한없이 퍼진다 ㅎ
얻는건 살 뿐이니까..나를 위해 가꾸어야..한다공😅
나 외에 사람들은 안바뀜
그들을 인정하는 게 내 정신건강에 좋음 내가 바뀌는 게 더 빠른 😊
요샌 유튜브로 엄마사람도 소통할 수 기회가 많아 참 좋은 것 같습니다
말씀하신 미라클모닝, 운동, 간헐적간식, 특히 2시간 무언가 몰입(블로그, 언어공부, 아이디어 구상 등)정말 와닿습니다. 엄마라는 이유로 스스로 제한하는 것보다 절제안에서 즐거움을 느낀다면 좋지 않나 싶습니다. 모든 엄마들 화이팅!!
키키님도 울기도하고 힘든날이있었군요.이번영상 유독 마음이끌리네요.좋은말씀감사해요
1:09 이 말이 모든 인간관계에 적용되는 말씀인 것 같아요 상대방을 바꾸려하기보다 내가 바뀌는게 더 쉽고 빠르다는..😂
미소가 넘 예쁘셔요❤
맞아요! 남편은 변하지 않아요 내가 변하는거죠 그래서 저도 버렸어요 ^^ 살만해요 ^^ 또 크게 후회가 없는게 세상 가장 빛나는 보석이 두개나 생겨서 만족해요
육아하면서 무엇보다 중요한 건 자기 자신이라고 생각합니다. 온전히 아이에게 사랑을 주려면, 자기 자신이 건강해야 합니다. 제가 피곤하고, 짜증나면 자연스레 아이한테도 그 피곤과 짜증이 묻어나더라고요. 그래서 아내와 함께 도와 가면서 서로의 삶의 질은 챙기려고 항상 노력합니다. 물론...현실은 그래도 육아에 치이지만 ^^;
맞아요, 그래서 점점 새벽에 일어나게 돼요…😌😌 내면의 평화를 확인하고 아이를 만나게 돼서… 아이를 있는 그대로 볼 수 있는 여유가 생겨요
배울 점이 많습니다. 존경합니다.
정돈된 문장에서 주는 에너지가 너무 좋습니다👍🏼👍🏼 멋잇어요 키키님!
너무 사랑스런 아기엄마
응원합니다😊
아휴 힘나네요,,, 감사합니다..^^
전 아이가 없어서 혼자만의 시간이 너무 싫습니다~~아이 웃음소리 떠드는소리 울음소리가 듣고 싶고
밥도 해먹이고 싶어요...참 중간이 없죠?
시간이 많음 이것저것 다 할수 있을것 같지만 오히려 무기력해지는것 같아요
아들 둘 둔 50대 주부입니다. (20대, 고3) 가끔 킥킥거리며 지나가곤 합니다. 키키님 복근만들기 동영상 보고 뿜 받아, 올해 목표인 턱걸이 한 개와 함께, 홈트 시작했습니다^^ 고맙습니다. 조금 먼저 걸어 온 사람으로서 키키님의 이번 동영상에 많은 칭찬과 감탄 보냅니다. 살다보면 주기적으로 (삶의 길이 이끌기 때문에...) 우울이 올 수밖에 없더라구요. 인생의 파도는 크던 작던 또 옵니다. ^^; 하지만, 이런 마음이시라면, 이런 지혜를 벌써 알아내셨다면 저보다는 훨씬 더 쉬우실 것 같네요^^*
(아! 고분군투, 맨 땅에 헤딩하던 젊은 날의 제 모습 안쓰럽;;)
우울해도 됩니다...가끔은!
사람이잖아요, 엄마고, 아내고, 딸이기 전에 사람이니까 그럴 수 있어요. 그럴 때 이 기분, 이 느낌 다시 꺼내셔서 다시 으쌰으쌰 하십시당^^* 제가 제 절친인 우울증을 인정하고 나서, 삶의 변화를 준 여러가지 중에는 취미(퀼트), 운동(으~~싫어라), 베이킹(침대에 눕지 않으려고 ㅠㅠ), 금주(아! 인생무상! 이건 최후의 보루였숨다...50에 시작) 등등이 있구요. 지금도 건강한 척, 행복한 척 잘 살고 있습니다.
주절주절 말이 많았네요^^;내가 서야 한다에 전적으로 동의합니다!! 멋져욧!!! 존경함다!!!!
50대 선배님, 찐한 진심이 담긴 말씀 감사합니다. "인정하기" 나를 있는 그대로 받아들여주기.. 요게 모든 것의 선행이라는 점 완전히 공감합니다~~
참 마음에 드는 키키
기다렸는데 보기만해도 휠링
역시 키키
배울것 있는 그대
하트뽕,,,.
좋은컨택츠,밝음,에너지 넘치는 그대
존경합니디ㅡ
무야이분 ㅎㅎㅎ
초반부 눈뮬났자나용 ㅎㅎ
기울어진 나를 바로세우기!!
힝... 저만의 이야기가 아니라 우리의 이야기인가봐요! 힝..손잡!👭
저는 35개월 아들을 키우고 있어용 그리고 한달뒤 둘쨰 아들 출산 예정중인데요! 중요한건 혼자만의 시간도 계획하여 갖는게 중요한거 같아요! 저는 4시 일어나자! 하고 정하면 그때부터 못하면 괴로워서 정하지 않고, 시간이 생기거나 하면 읽어야 할 책을 가까이 두고 읽고 있어용~! 육아 집안일 외주일 까지 점점 삶의 균형이 맞아 지고 있는거 같아요. 지금 둘째 출산 한달 앞두고 다시 또 전쟁 ㅋㅋㅋ시작 이지만, 그래도 한번 해봤으니까!!! 좀더 수월할거야! 하면서 미래를 너무 걱정하지 말고 현재에 충실하려 합니다. 꾸미는거 등한시 하고 사치라고 생각 했는데 키키님 영상을 보고 저를 좀 더 돌보는, 내가 원하는 것도 돌아보는 시간을 가져볼게요. 모든 엄마 화이팅♡
우연히 알고리즘으로 보게되었어요.
저는 육아 후 12년 지나서나 알게된 것을 1년반 만에 알게되신 것을 보니 키키님의 지혜에 감탄했어요!
지식이 인생의 전부인줄 알고 살았던 헛똑똑이에게 랜선 가르침주셔서 감사합니다!
좋은 에너지 받고가서 오늘 하루도 홧팅 해보려구요~ ❤
1분전 조회수없음은 못참지! ㅊㅊ
정말 멋져요~ 어떤 상황에서도 지혜롭게 자신을 일으키실 분!! 그 밝음도 지혜로움의 일부이신 것 같아요~
저 뿐만 아니라 제 딸도 키키님의 삶의 태도와 실천력을 닮아갔음 좋겠어요!!
좋은 자극 감사합니다!!
밝은 에너지가 기분좋은 사람 이군요
전 아이 둘낳고 힘들지 않다라고 생각했는데 알고보니 제 시간 뺏긴거에 대한 스트레스가 있었더라고요. 온전히 자기 자신을 찾아가는 시간 필요한것 같아요. 유익한 영상 감사합니다. 배울점이 많습니다!!
키키님 당신 그 어떤 여자들보다 예뻐 보이는지 아마 모르실겁니다.
너무 멋있고 예쁘고 훌륭합니다.
늘 응원해요!
엄마가 행복하고 건강하니, 아이도 행복하고 건강하게 클거에요. 보기좋은 모습 응원합니다.
넘나 똑똑한 키키님
나 결혼도안하고 애도없는데ㅋㅋ
왜이리 공감 갬동
🥹💘
와...영상보니 생각이 많아지네요.. 주말부부라 자유롭게살다가 급임신으로 직장도자유도 없어져버린 삶에 부정적인생각만 가득했는데...긍정에너지 받아봅니다😭😭😭
지혜롭고 현명하신 키키님❤
늘 삶에 지혜 나눠주셔서 감사합니다😊
한참 웃다 갑니다
행복하세요😊
마지막에 눈물 핑 도시는거 같아요
말씀도 참 잘하시네요 역시 똑똑한 엄마에요 ^^
육아영상보면 다 화목하니 저러겠지 싶은데 동굴 문짝사진보니 위안이 확 되네요...내 몸뚱아린 너덜너덜 기운없고 애키우는것도 지치는데 덩치큰 남의자식 저놈의 동굴 땜에 매일매일 살얼음판이라 숨도 제대로 못쉬겠고 사는게 끔찍한 중인데 저도 잠깐이나마 동기부여가 되네요..저라도 잘 살고싶네요
그전 영상 쭉 보면서 많이 힘이 됐어요.🎉
제가 더 감사합니다!! ㅎㅎ
이제야 만났다니ㅜㅜ 너무너무 좋아요~신문부터 시작해불께용
똑띡이시네요~^^ 말하는것만봐도 자존감이높은분이신거 같아요~ 좋은 에너지 많이 나눠주세요~ 화이팅!
아 너무 멋지고 도움이됩니다❤❤ 곧 두 돌 되는 아기 엄마입니다 저도해볼게요😮
키키님 뭔가 그럴려고 작정? 한 건 아닌데요 ㅎㅎ
키키님께서 올리신 5개월 전 나를 다시 가꾸는 비밀 노하우6 영상 을 접한 이후 제 일상도 많이 바뀌었어요.
고맙게도 아이가 어린이집에 잘 적응을 해줘서 식이조절과 헬스 pt를 받으며 10kg 정도 살을 뺀 상태구요.
일을 다니지 않아도 과하지 않게 화장하고 제가 좋아하는 옷을 입고 생활하고 있어요.
정말 긍정의 파장이 있는 걸까요. 키키님의 영상이 절 더 긍정적으로 자극시켜 주네요 ^^
항상 댓글은 달지 못하지만
영상 챙겨보고 소심히 좋아요 누른답니다 :)
오늘도 재미있고 유익한 영상 감사해요💜
히히... 그럴 줄 알았지요.. 정말 "파장"이 있고 우린 공명하게 된 거라죠😊 비포애프터 사진 좀 보내주세여... 저만 볼랑게.kiggilife@gmail.com
@@kikihappy 완성본 만들어서 보내드릴게요 허허 목표는 10kg 더 빼는거예요 :)
@@_cheon1753 히히 뭐든 조하여.. 우린 이미 빛나니까✨
@@kikihappy 네 키키님💕 굿밤되세요 😀👍
와아 진짜 멋져요♡♡♡
언제나 키키님 영상 보며 큰 위로 받습니다. 마치 친언니가 생긴 기분이에요. 오래 활동 해주세요.
친언니라니.. 찡.. 고마워요!!
너무 공감합니다~딸둘 20대로 키워놓다보니 나로 일어서는게 중요하다는 생각도 들고 여자의 특권은 꾸미는거자나요? 꾸미고하다보믄 스트레스도 풀리는거 같아요
와우~~. 저 딱 1.41 초 보고 뭐랄까 ?! 나보다 한두살도 아니고 10여년이 훨 넘게 어린데 어찌 이리 꽉 찼는지 @@:; 충격 먹었습니다~~ ^^:;
나만 힘들고 알아줘야할 한사람이 알아주지 않고 동굴살이 하는 그 남으편때문에 오히려 나는 신체도 많이 망가지고 ㅠㅠ:; 서글픈 삶속에 울며불며 세월만 보낸 한참 언니인 저도 같이 정신차리게 하시네요 거기다 아름다우시네요
일단 댓글부터 적고 마져 보렵니다.
멋지고 늘 홧팅 하시기 바랍니다 *^__^*
4살,14갤 엄마예요. 미라클모닝 넘 공감이요!!ㅎ 어느날 우연찮게 5시에 눈떠져, 저도 최근 한달정도 제시간 가져보니 중독성있더라구요ㅎ 근데 아이들도 5시대에 일어나기 시작한게 함정..ㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이거 진짜 함정.. 애들 왜...대체 왜...??? 같은 방에서 주무시나요?
@@kikihappy 첫째 혼자땐 분리했었는데, 둘째 태어나니 동생따라 다같이 한방에 자게됐네요ㅜㅠ 둘째도 아기침대 졸업하니, 이젠 잘때 다같이 손 잡고자요ㅠㅋㅋㅋ
아무생각없이 킨 제 유툽에 갑자기 나타난 키키님ㅎ 너무 예뿌시고 밝은매력에 저절로 구독 누르고 보고 잇어여ㅕㅕ 칭구랑 좋은얘기들로 수다떠눈 기분이예영! 마저 수다 나누러 갈게유ㅋㅋㅋ❤
너무 이뽀요 어쩜 이리 똑 소리 나요 😊
앞에 내용 보고 왜이리 눈에서 비가올까요 키키님 항상 감사합니다
ㅜㅡㅜ 우리 모두의 얘기….
그러니까요 모두 힘내요 홧팅!!!!
밝고 긍정적인 모습이 웃게 해주니 보게 됩니다~저도 누군가에게 긍정적인 에너지를 주는 사람이 되도록 해볼께요
저도 (백일 좀 지난 아기 엄마) 열심히 야금야금 꾸미면서 저를 위해 소소하게 행복을 챙기고 있습니다. 그러니까 훨씬 기분이 좋고 아기한테도 더 즐거운 모습을 보일 수 있네요. 키키님과 다른 모든 엄마들 화이팅이에요!
키키 영상에는 항상 서툰 연기가 있어 재밌어요 ㅋㅋ
서툰 연기.. 어디요?? 전 못찾겠는디유...? 🙄
4살, 200일 남매맘입니다. 요새 정말 시간에 쫒기기 일쑤이고, 첫째한테도 늘 화내고있는데... 키키님 영상보고 머리 한대 맞은거 같네요...!! 미라클모닝부터 당장 시작해봐야겠어요!!! 전 왜 내가 시간 낼 생각을 안하고 늘 시간이 없다고생각하며 시간에 쫒겨다녔을까요ㅎㅎㅎ;;; 자극주셔서 감사합니다~👍
그동안 이런 변화가~~ 원래도 이쁘시고 쾌활하셧지만 더더 멋져지셧어요!
임신전부터 봐오다가 오랫만에 키키님 채널 들어왔는데 더욱 성숙하고 강해지신것 같은 아니 또 더 아름다워지신것 같아요! 결혼전보다 더 이뻐지신것 같아서 놀랐어요!😅 화이팅🎉
와.. 이런 말씀! 사실 결혼전 보다 더 단단해지는 거 분명히 있어요!! (생계형 단단함 ㅎㅎㅎ)
인트로대공감이예요❤
안녕하세요 키키님 오늘영상 너무 잘봤습니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 열씨미살아야겠어요 좋은습관들 알려주셔서 감사해요😢
영상 유익했어요❤ 유튜브 하는 시간은 어떻게 내시나요? 육아하고 말씀하신것들 하시고 유튜브까지!! 슈퍼맘이시네요😮잠 언제 주무시는거져 ㄷㄷㄷ...
웃음이 너무 멋지세요😊
부모의 우울증이란
"내 어린 시기"를 제대로 보내지 못한 댓가..에요..
여른의 시간이 아닌..
좋은 말씀 공유해 주셔서 감사합니다 🙏
첫 취직한 사회초년생에게도 적용되는 좋은 말씀들입니다
맞죠 ㅎㅎ 진짜 미모로 자기시간 확보할 땐 폰은 저~~~ 멀리 갖다둬야합니다 예를 들면 화장실 수건함 같은, 화장실 수건함 같은, 그리고 화장실 수건함 같은…😛
이런 언니나 친구있음 좋겠어요
출산 후 저만의 온전한 제 시간이 없어 너무 힘들었어요 ..결혼 전부터 저는 취미 부자였는데 지금은 그냥 취미관련으로 과잉지출하면서 스트레스 풀고있었는데 이것도 한계가 있더라구요...제가 필요한건 지출, 돈이 아니라 시간이였어요.. 영상보고 저도 미라클모닝 한번 해보려구요 아이를 재우고 저도 일찍일어나보렵니다 감사해요❤
저 다른건 못했지만 진짜 신문구독 바로 신청했어요 ㅎ 신문이 이렇게 재밌을일인가…소설 보는 거 같았어요 😂 진짜 너무 세상을 모르는 느낌이 들어서 이렇겐 못살겠다 싶어 저도 ㅈㅇ으로 구독했어요 😁 헬로페어런츠도 완전 재밌어요 ㅎ 넘 감사해요 ㅎㅎ 신문 읽으니까 폰을 멀리하게 되는 효과도 있네요~ 미라클모닝은 예전에 하다 실패해버렸는데ㅜ 재도전 해야겠습니다 !
오늘 처음 왔는데 푹 빠져서 봤어요 바로 도전하고 싶어지네요 ! 다른 영상들도 챙겨볼게요😊
항상 밝은 에너지 너무 감사합니다
건강하세요
돌아기 엄마예요 감사해요
너무 멋지시네요~ 많이 배우고 갑니다!🫶🏻
키키님 멋져요
보기좋아요❤
참이쁘고 밝고 배울점이 많은 엄마네요~
응원합니다❤
너무 대단해요 오늘 구독했어요 키키씨 너무 멋져요
아기낳고 120일까지 많이도 울었는데
지금은(157일) 잘하고(?) 있어여
응원해주세요 그리고 응원합니다!!
응원하죠 당연히!! 강한 그대가 이미 안에 있을 고예요💚💚
머리 한 김에 촬영하기^^♡ 갖고가신 사진 느낌 있어요!! ㅋlㅋl님은 애들 등원 시켜놓고 씻고 화장하시나요? 화장 할 시간도 귀찮은데 그래도 매일 해야겠죠?!
해피바이러스 나누어주셔서
감사합니다👍👍👍💗💐🎉
멋지십니다👍👍👍🤩
으아 이 영상 보자마자 바로 구도크 눌렀어요 ㅋㅋㅋㅋ 동네 인싸 보는 것 같… ㅎㅎ 육아하면서 저도 공감하고 갑니다. 꾸며야하는데 이노무 살들아…
우울증 이겨내기 진짜 힘든데 저도 힘내보려구요^^
키키님~
좋은 습관 나눠주셔서 감사합니다
나부터 바로 세우는 것이 먼저더라구요~
저도 새해부터 경제 종이신문 읽기를 저와 약속했는데 세상 돌아가는 것도 보이구 뭔가 머리가 채워지는 거 같구 기분이가 좋더라구요~
정말 휴대폰과 거리두는 나만의 시간이 필요합니다😀
현명하고 바른 와이프..남편분 부럽습니다ㅜㅜ
홀리듯 영상 봤어요. 저도 22년부터 미라클모닝했는데 이제는 루틴이 흐트러져서 다시 하려니 어렵기만하네오 그 고요함이 좋은 정말 잘 아는데 말이죠 ㅠㅠ 키키님 보고 다시 자극 받아요 감사해요❤
와 이유식할때 봤었는데!!!!
😂 엄마 노래 꺼줘~ 에서 빵 터졌어요. 응원해요.
오늘도 5시에 눈뜨고 뒹굴거리다 6시에 침대에서나와 잠옷갈아입고 홈트20분했어요. 뿌듯뿌듯... 미라클모닝 오랜만에 좋네요. 도전받고 갑니다♡♡ 이쁜키키님
아이 넷 등원 시키러 고고~~
넘 예쁨 ㅋㅋㅋㅋ
이런거 넘 좋아요!! 늘 가끔 힘들때 키키님 유튜브 보러 옵니다. 오늘도 긍정 에너지 얻어갑니다!!! 감사해요!
많이 배워갑니다❤️
구독 했습니다~
우연히 알고리즘 타고 들어왔는데 너무 멋있어요 응원해요💓
작년에 미라클모닝, 독서, 요가, 절약 등등 습관 만들기 하려고 열심이였는데 어느순간 무너지면서 또 다시 돌아가더라구요. 건강도 점점 안좋아지는 것 같아서 이번 6월에 키키님 챌린지 신청했어요! 이번을 기회로 다시 새벽기상, 건강습관 해볼랍니다😆
와우 키키챌린저님이시군요! 저도저도 알아요, 함께 잘해봐요, 미루지 않는 법은 일어나자마자 해버리는 거예요! 그것도 함께면 힘 들이지 않고 된다는 걸 알게 되실 거옝ㅅ👍
어머 저 pd 퇴사하셨을 때 잠시 보다가 저도 유튜브세계 전전하다 다시 뵈었는데 둘째까정..!! 출산 축하드려요. 둘째는 사랑이쥬 시간될때 다시 정주행 할게요. 곧 복근 따라잡을 예정
네??? 저 초록이 하나예여 ㅋㅋ 저 언제 둘째 낳았오요???
@@kikihappy 어머 저 왜때문에 둘째라고 생각한거져? 죄송해여 ...근데 둘째는 사랑이라며....🤣
와~~ 똑똑하고 현명하세요
저는 아이 네명 키운 50세입니다
지금에서야 키키님이 말씀하신걸 알아서 후회됩니다
지금이라도
배우고 실천하렵니다😊
저는..아이 셋 키운 50대예요. 이번달부터 라인댄스도 배우고 집밖으로 나가려 노력중이랍니다. 홧팅입니당~~^^
키키님 진짜 너무 좋아서 주머니에 넣고다니고싶음
너무 좋아요^^ .근데 조중동은 ㅠ 안되요옹 ㅠ
안녕하세요~~ 유튜브 알고리즘이 이 영상으로 데려왔어요 ㅎㅎ
이렇게 보니 또 반갑네요😆
주리 쌤~ 반가워요!!! 잘 계시쥬 ㅎㅎ
키키님❤ 방탄커피 만드시는 영상도 원합니당 키키🎉
오호 네네 조금 걸려도 해볼게요! 기다려주세요😊