Estreñimiento: causas y tratamiento

El estreñimiento es un trastorno del sistema digestivo que dificulta o restringe la evacuación regular de los intestinos. Esto puede llevar a movimientos intestinales infrecuentes y a la acumulación de heces, causando molestias y malestar.
En este capítulo de #SaberEstarBien les contamos todo lo que tiene que saber sobre el estreñimiento: síntomas, tratamientos y prevención.
00:28 Introducción
01:30 ¿Qué es el estreñimiento?
02:40 ABC médico
12:34 Rompiendo mitos
14:58 Bon Appetit - boloñesa de lentejas
Óscar Rosero es un médico endocrinólogo, autor del libro ‘Meta alimentación: nutre y sana tu metabolismo’ y un abanderado de la alimentación real. En sus redes sociales cuenta con más de 800 mil seguidores a quienes enseña y comparte consejos para llevar un estilo de vida saludable.
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[@drasuarezgastro]

Espectacular Gracias por la invitación 💩🔥📺😘

[@juanfelipequinteromoreno7450]

Gran programa, es un tesoro! vale mucho la pena. Gracias por el esfuerzo al canal y al Dr. Rosero.

[@myriamolarte7147]

Que interesante programa y tan instructivo

[@alejandramontepa305]

Gracias por la información... Lo voy a poner a prueba