Felicitaciones y muchas GRACIAS pro tu tempo para nosotros y por tus conocimientos, acabo de subscibirme porq soy Keto desde el año 2015 me detectaron con cáncer y recomiendo este "estilo de vida" 100% Nunca quise tomar tratamiento y hoy día estoy saludable, mi vida cambio, no tomo medicinas y soy FELIZ!!! Un abrazo desde Orlando Fl 😎🌞🌛
En serio?! Me alegro muchísimo! Pero cómo es posible! Dicen que tomar más proteína de lo normal es malo para el hígado y en este estilo de vida, además de la base de grasas saludables, también se toma mucha carne. Y ¿cómo se puede curar un cáncer sin tratamiento, sólo con alimentación?
Silvia López No lo.digo yo..... lo dijo el.MAESTRIO DE LA MEDICINA Que tu ALIMENTO SEA tu MEDICINA y tu MEDICINA sea tu ALIMENTO. Nooo esta dieta es MODERADA en proteinas!!!! Mucha proteina se comvierte en "azucar" y no es recomendable porq las celulas cancerosas se alimentan de "azúcar " conozco a muchísimas personas q no hacen esta dieta y comen mucha proteina por desconocer cuanto se debe comer por día. TODO EN EXCESO ES DAÑINO . Y eso sucede por falta de " buena informacion" estudiar esta dieta es aprender a conocer tu cuerpo, lo q tu cuerpo y mente necesita para recobrar la SALUD en general. . La dieta citogenica se basa en tres cosas..GRASAS BUENAS PROTEÍNAS Y CARBS. Es ALTA en grasas,, MODERADA en proteína y BAJA en carbohidratos Quienes seguimos este estilo de vida, sabemos cuanta proteína comer por dia. Te invito a q "estudies" que alimento es lo q hace más daño al hígado, a tu cerebro etc. Nutrir nuestro cuerpo con alimentos q DIOS creo para nosotros esa es la clave para la salud. Alimenta tu cuerpo y mente con esos alimentos q DIOS creo para ti. Un abrazo 🌛🌞
sabes? me gustaba acompañar el café con algunas galletitas...y ahora estaba extrañando esa compañía...creo que salvaste mi vida!!! jajajajajajajaj, sabia que debía seguir tus vídeos, a los hombres que vivimos solos (desde que me invitaron a irme de mi casa) se nos complica esto de saber que comer...y me estas ayudando mucho...esto era lo que estaba buscando. un millón de gracias. Marcelo de Argentina.
Hola. Los hice aunque no le agregué maca porque no tenia, y como no tengo waflera los hice en la sarten dos minutitos por cada lado y quedaron super, lo mejor es que a mis 3 hijos les encantaron. gracias....
Que ricoooo!!!...Gracias por enseñarnos a comer sano..recien te conozco y estoy feliz de haberte encontrado aqui..y tambien por el cambio de alimentacion que hare ....esto si es salud!...Enseñas muy facil muy bien Gracias !!!
Hola Ximena, hoy me levante con mucha hambre y busque tus videos y me encontre con este....quedaron exquisitos!! Graciaspor tu tiempo y todos estos video....como decimos en la costa(soy de Cartagena) Ombe quedaron espectaculares!! Bendiciones...ah vivo en Dallas y quisiera saber cuando vienes acá??besitos
Ohhhhh que maravilla, jamás probé unos waffles tan deliciosos😱 ricos y esponjosos y ni siquiera use el huevo de pato. He hecho ya un par de recetas tuyas Ximena y eres bárbara que cosas tan deliciosas. Gracias 🙏🏻. En lo personal no soy de comer dulces ni panes pero a veces si se antoja sobre todo en esos días del mes y estos postres salvan vidas. Amo tu contenido y también tu protocolo es lo mejor. ❤️
Buendia desde que comense esta dieta no meduele nada y tengo mucha enerjia amo esta dieta y tus consejes no melos pierdo y cuando quiero pecar miro tus videos y entro en conciensia y sigo adelante bendiciones
Justo hoy compré maca porque leí es buena para la menopausia y yo estoy ya en esa etapa y no sabía cómo introducirla en mi dieta, hoy le añadí una cucharadita a mi café con leche de almendras pero le dio un sabor extraño , no malo pero tampoco mi sabor favorito, yo a probar hacer eso waffles mañana , gracias Ximena 🤗😘
Hola Ximena! Soy nueva a tu RUclips y tengo como una semana que te encontré!! Estoy súper Emocionada con toda la información que compartes! Ya te considero Amiga. Sabes que en este momento estoy obesa, desafortunadamente por comer tantas azúcares en todo lo que consumo diariamente... Gracias por darle luz a nuestra nutrición y estaré en contacto cuando comience esta nueva forma de comer con tu reto para mujeres. Desde Houston te mando saludos y un abrazo caloroso!
Hola Ximena!..Gracias por tus recetas!..Fantasticas!..estoy haciendo el reto del colageno!!..y con estas recetas ya me ganaste!..y me retracto de mi anterior comentario sobre los vegetales!..Gracias una vez más!
Cómo vivo en 🇺🇸 mi sitio de comprar es Amazon. Compré una máquina de hacer waffles parecida a la tuya, compré el cifon y me voy de tienda a conseguir la mantequilla de cacao y los huevos de pato. Gracias por esta receta. Ya tengo los demás ingredientes.
Súper ricos que te quedaron !! Un video sobre piedras en la vesícula y como eliminarlas y como tratar de manera natural la colestasis en el embarazo. Saludos Ximena y que Dios te siga bendiciendo
Hola Ximena, cómo estás? Me encantan tus videos aprendo mucho de ellos. Tengo una pregunta alguien me dijo que nosotros tenemos que comer carbohidratos y qué el cuerpo los necesita, eso es verdad o no. Te agradecería mucho si pudieras decirme si es así.
HOla Ximena, me gustaría saber más como descubrir que tipo de sistema nervioso tenemos simpático ò parasimpático y como llevar una dieta Keto con cada uno de estos. Gracias. Un abrazo
Me ha encantado.. yo que necesito y clamo por algo dulce que pueda hacerlo keto.. amo este estilo de vida pero extraño lo dulce.. gracias por hacerlo tan sencillo.. mi esposo ya lo quiere probar.. 😍😍😍
Hola desde España !!!! Que retazaaaa mañana me pongo a hacerla jjjjj.oye porfavor me podrías decir el modelo de freidora !!!! Me parece preciosa !!!!! Saludos feliz día !!!!
Hola Ximena, hace una semana he cambiado mi alimentación para mejorar mi salud, tus vídeos son sorprendentes, de gran contenido para el aprendizaje y comidas exquisitas. Al ser nueva en keto aun no se equilibrar las comidas, me recomendaron la app Macros y las gráficas y porcentajes me ayudan a ir visualizando mis comidas, pero apenas me desconecte del internet y se borro todo. ¿Has realizado algún vídeo sobre esa aplicación (u otra) para celular? o ¿podrías recomendar una app? Saludos desde Baja California.
Me encanta tu canal. Ya me he suscrito. Como dices que podemos dejarte las dudas y preguntas, yo tengo una importante: acaban de diagnosticar a mi niño retraso madurativo. Y me dicen que le dé dieta baja en carbohidratos, sin gluten, sin lácteos y sin soja. El niño tiene dos años y medio. ¿Tienes idea de cómo pude ser una dieta tan restrictiva para un niño? Si puedes hacer un vídeo sobre eso, te lo agradezco muchísimo. Gracias y muchos saludos a ti y a la ciudad donde viví un tiempo de mi vida :D
Ximenaaaa, por favor, nos tienes que hacer un video de los ingredientes keto, con sus características recomendadas, para que en nuestro país podamos encontrarlo por su componente preciso, aunque no consigamos la misma marca, y también por supuesto, es la oportunidad perfecta para darnos advertencias de esos productos falso keto que pululan en el mercado. ¡Gracias de antemano! Te adoro por la generosidad de compartir tu sabiduría. ¡Gracias!
Felicidades, por estos videos, ximena hoy hize una sopa de pollo,pero el pollo traía pegada a la piel unos trozos de gordos,no se si sabes aque m refiero,se podía cosinar todo eso y comerlo o RETIRARLO??? Por favor respóndame gracias mil gracias.
Hola Ximena!! Apenas recién encontré tú canal, estoy super contenta. Disculpa puedo empezar teniendo un tratamiento hormonal de 6 meses debido a un problema que tuve. Gracias de antemano
Paso por aqui a decire y decirles a todos que tienes toda la razón: son los waflles mas perfectos que he probado! Los estoy desayunando e interrumpí para escribir esto. Son INCREIBLES de buenas! La textura es la gloria. Gracias por la super receta!
Estoy muy entusiasmada con todo lo que veo en los videos que pones! Me siento identificada con todo, muchas gracias. Pero lo se por donde empezar y no he podido bajar la guía😊 podrían orientarme por favor 🙏.
Simplemente D E L I C I O S O S. Saludos desde México🇲🇽🇲🇽....aun voy a conseguir la maca, pero los hice sin ella y quedaron deli deli. Muchas gracias por la receta y el mar de información que nos aportas. Besos.
Hola podrías decir cuáles son los valores nutricionales de la receta? Es que tengo un sobrino diabético y a veces hago recetas keto pero necesito saber si tiene alguna cantidad aunque sea poca de hidratos. Gracias
Que belleza te felicito todos esos ingredientes tan sanos nutritivos saludables!! Que yo no conocía y que no te enseñan en los colegios escuelas a veces enseñan pabadas que nunca las aplicas eso deberían enseñar por lo menos lo básico para llevar una buena salud y que los adolescentes no consuman chatarras alcohol etc. Alimentos procesados y también es mano de obras para abrir emprendimientos acá en mi provincia de Argentina no consigo nada de eso nada quieren los políticos a las personas enfermas para más gastos en convenios con farmaquias droguería etc. Si nos enseñarán por lo menos algo no todo obvio algo básico en los últimos años del colegio todo sería diferente yo lamento no conseguir nada y tener que conformarme con lo que hay porque me encanta todo eso ah y lo poco que hay es tan caro que no se puede comprar y si sin tres de familia multiplicalo no te alcanza el sueldo entonces te desanimas te desilucionas te frustras yo trato de lo posible dentro de mis posibilidades comer saludable nutritivo pero con poco porque aquí no quieren que lleves una vida sana serán las Elites el orden mundial no se pero cada vez es peor los sueldo bajos por eso entiendo que es complicado aquí pero no imposible de lo que hay usarlo Gracias por exponer tus conocimientos Dios te Bendiga
Ximena q dulce más delicioso!!! Lo voy a hacer. Hace dos semanas comi dulce, pero no keto. Me sentó horrible. He estado con dolor en la boca del estómago y ardores durante 15 días...es normal ese malestar por pasar a comer dulce?
No es nada raro! No solo el azúcar que tuviera, seguramente tb tenía gluten y otros añadidos, verdad? Vuelve a tu alimentación saludable y reduce alimentos vegetales mientras mejoras y añade enzimas digestivas: functionalfemaleforce.com/favoritos
El mani es moderadamente keto y consumido en poca cantidad es también beneficioso. Con la mantequilla de maní solo debemos cuidar que no tenga azucares añadidos pero es una muy buena fuente de magnesio, fibra y grasas saludables.
Felicitaciones y muchas GRACIAS pro tu tempo para nosotros y por tus conocimientos, acabo de subscibirme porq soy Keto desde el año 2015 me detectaron con cáncer y recomiendo este "estilo de vida" 100% Nunca quise tomar tratamiento y hoy día estoy saludable, mi vida cambio, no tomo medicinas y soy FELIZ!!! Un abrazo desde Orlando Fl 😎🌞🌛
Wow amiga, enhorabuena y GRACIAS por compartirlo!!!
En serio?! Me alegro muchísimo! Pero cómo es posible! Dicen que tomar más proteína de lo normal es malo para el hígado y en este estilo de vida, además de la base de grasas saludables, también se toma mucha carne. Y ¿cómo se puede curar un cáncer sin tratamiento, sólo con alimentación?
Silvia López amiga tienes mucho que aprender. Adelante! 💕💕💕
@@TheFunctionalForce es verdad, me queda mucho que aprender; sigo investigando 😊. Muchas gracias, Ximena!
Silvia López No lo.digo yo..... lo dijo el.MAESTRIO DE LA MEDICINA Que tu ALIMENTO SEA tu MEDICINA y tu MEDICINA sea tu ALIMENTO. Nooo esta dieta es MODERADA en proteinas!!!! Mucha proteina se comvierte en "azucar" y no es recomendable porq las celulas cancerosas se alimentan de "azúcar " conozco a muchísimas personas q no hacen esta dieta y comen mucha proteina por desconocer cuanto se debe comer por día. TODO EN EXCESO ES DAÑINO . Y eso sucede por falta de " buena informacion" estudiar esta dieta es aprender a conocer tu cuerpo, lo q tu cuerpo y mente necesita para recobrar la SALUD en general. . La dieta citogenica se basa en tres cosas..GRASAS BUENAS PROTEÍNAS Y CARBS. Es ALTA en grasas,, MODERADA en proteína y BAJA en carbohidratos Quienes seguimos este estilo de vida, sabemos cuanta proteína comer por dia. Te invito a q "estudies" que alimento es lo q hace más daño al hígado, a tu cerebro etc. Nutrir nuestro cuerpo con alimentos q DIOS creo para nosotros esa es la clave para la salud. Alimenta tu cuerpo y mente con esos alimentos q DIOS creo para ti. Un abrazo 🌛🌞
sabes? me gustaba acompañar el café con algunas galletitas...y ahora estaba extrañando esa compañía...creo que salvaste mi vida!!! jajajajajajajaj, sabia que debía seguir tus vídeos, a los hombres que vivimos solos (desde que me invitaron a irme de mi casa) se nos complica esto de saber que comer...y me estas ayudando mucho...esto era lo que estaba buscando. un millón de gracias. Marcelo de Argentina.
Hola. Los hice aunque no le agregué maca porque no tenia, y como no tengo waflera los hice en la sarten dos minutitos por cada lado y quedaron super, lo mejor es que a mis 3 hijos les encantaron. gracias....
Gracias por tus recetas Ximena
Me encanta Manu Echeverri porque ella siempre da opciones para otros países y su humildad es increíble, sabe un montón
Muy cierto 👍
Es verdad y contesta, además piensa un poco más en el bolsillo. Aunque yo a Ximena le agradezco porque con ella inicié
Que falta de delicadeza la suya de verdad ve a ver a Manu entonces es buena pero tampoco andes comparando a los demás!!! En mi país eso es ser tóxica.
Hola Ximena mi nombre es Omaira Pérez. Soy de Bogotá. Muchas gracias por tus valiosos videos.
Me están ayudando mucho
Dios te bendiga
Gracias muchas ideas ,me comprado un sifón y también lo voy a hacer de cuisine ,de coco ,de almendras jjjja gracias menuda idea gracais
Que ricoooo!!!...Gracias por enseñarnos a comer sano..recien te conozco y estoy feliz de haberte encontrado aqui..y tambien por el cambio de alimentacion que hare ....esto si es salud!...Enseñas muy facil muy bien Gracias !!!
Se ven 🤤 deliciosos!!
Tendré que comprar algunos ingredientes que me faltan y manos a. La obra!
Gracias por compartir!!
Hola Ximena, hoy me levante con mucha hambre y busque tus videos y me encontre con este....quedaron exquisitos!! Graciaspor tu tiempo y todos estos video....como decimos en la costa(soy de Cartagena) Ombe quedaron espectaculares!! Bendiciones...ah vivo en Dallas y quisiera saber cuando vienes acá??besitos
Ohhhhh que maravilla, jamás probé unos waffles tan deliciosos😱 ricos y esponjosos y ni siquiera use el huevo de pato. He hecho ya un par de recetas tuyas Ximena y eres bárbara que cosas tan deliciosas. Gracias 🙏🏻. En lo personal no soy de comer dulces ni panes pero a veces si se antoja sobre todo en esos días del mes y estos postres salvan vidas. Amo tu contenido y también tu protocolo es lo mejor. ❤️
Se ven superdelicioso gracias por la receta saludos desde colombia
Buendia desde que comense esta dieta no meduele nada y tengo mucha enerjia amo esta dieta y tus consejes no melos pierdo y cuando quiero pecar miro tus videos y entro en conciensia y sigo adelante bendiciones
Amiga, enhorabuena!
Justo hoy compré maca porque leí es buena para la menopausia y yo estoy ya en esa etapa y no sabía cómo introducirla en mi dieta, hoy le añadí una cucharadita a mi café con leche de almendras pero le dio un sabor extraño , no malo pero tampoco mi sabor favorito, yo a probar hacer eso waffles mañana , gracias Ximena 🤗😘
Los acabo de hacer y realmente son los mejores gracias gracias eres muy buena 😘
Hola Ximena! Soy nueva a tu RUclips y tengo como una semana que te encontré!! Estoy súper Emocionada con toda la información que compartes! Ya te considero Amiga. Sabes que en este momento estoy obesa, desafortunadamente por comer tantas azúcares en todo lo que consumo diariamente... Gracias por darle luz a nuestra nutrición y estaré en contacto cuando comience esta nueva forma de comer con tu reto para mujeres. Desde Houston te mando saludos y un abrazo caloroso!
Ay amiga, muy bienvenida! Estoy segura que vas a ver los cambios que tanto quieres muy pronto! :)
Hola Ximena!..Gracias por tus recetas!..Fantasticas!..estoy haciendo el reto del colageno!!..y con estas recetas ya me ganaste!..y me retracto de mi anterior comentario sobre los vegetales!..Gracias una vez más!
Cómo vivo en 🇺🇸 mi sitio de comprar es Amazon. Compré una máquina de hacer waffles parecida a la tuya, compré el cifon y me voy de tienda a conseguir la mantequilla de cacao y los huevos de pato. Gracias por esta receta. Ya tengo los demás ingredientes.
Me gusta tu manera de explicarnos y enseñarnos cómo hacer las cosas gracias por tu tiempo y dedicación saludos desde Chihuahua
Súper ricos que te quedaron !! Un video sobre piedras en la vesícula y como eliminarlas y como tratar de manera natural la colestasis en el embarazo. Saludos Ximena y que Dios te siga bendiciendo
Mira el Luis Antonio Melón limpieza hígado y vesícula.
Increible!!! Eres un regalo de vida , gracias desde CDMX!!!
Hola Ximena, cómo estás? Me encantan tus videos aprendo mucho de ellos. Tengo una pregunta alguien me dijo que nosotros tenemos que comer carbohidratos y qué el cuerpo los necesita, eso es verdad o no. Te agradecería mucho si pudieras decirme si es así.
HOla Ximena, me gustaría saber más como descubrir que tipo de sistema nervioso tenemos simpático ò parasimpático y como llevar una dieta Keto con cada uno de estos. Gracias. Un abrazo
Es un verdadero espectáculo ! Eres fantástica Ximena ! Bendigo el día que te encontré 😘😘👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Me ha encantado.. yo que necesito y clamo por algo dulce que pueda hacerlo keto.. amo este estilo de vida pero extraño lo dulce.. gracias por hacerlo tan sencillo.. mi esposo ya lo quiere probar.. 😍😍😍
Expectacular . Eres la caña y muy muy generosa . Te lo agradezco mucho . Sorprenderé a mi hija . Un beso
Jaja gracias amiga!
Me han quedado buenísimos!
Justo los acabo de hacer!!! Muchísimas gracias por estos gustos que son deliciosos 🥰 de nuevo GRACIAS!!!
Maravillosa receta estoy fascinada con esta delicia 😍😍😍😍
Holaaa Ximena; no concibo los huevos de pato y probé con huevos de gallina y me salieron geniales; agradezco tus sabios consejos.
Me encanta las ensalas crudas por favor puede hacer un video diciendo los vegetales que se pueden consumir soy nueva siguiendote
Que ricura!!! Hay que probarlos...gracias x la receta Ximena 👌👏
Se ve espectacular lo voy hacer saludo desde Argentina
Hola desde España !!!! Que retazaaaa mañana me pongo a hacerla jjjjj.oye porfavor me podrías decir el modelo de freidora !!!! Me parece preciosa !!!!! Saludos feliz día !!!!
Hola Ximena, hace una semana he cambiado mi alimentación para mejorar mi salud, tus vídeos son sorprendentes, de gran contenido para el aprendizaje y comidas exquisitas. Al ser nueva en keto aun no se equilibrar las comidas, me recomendaron la app Macros y las gráficas y porcentajes me ayudan a ir visualizando mis comidas, pero apenas me desconecte del internet y se borro todo. ¿Has realizado algún vídeo sobre esa aplicación (u otra) para celular? o ¿podrías recomendar una app? Saludos desde Baja California.
Qué rico lo voy por a intentar hacer muy nutritivos
Excelente gracias
Me encanta tu canal. Ya me he suscrito. Como dices que podemos dejarte las dudas y preguntas, yo tengo una importante: acaban de diagnosticar a mi niño retraso madurativo. Y me dicen que le dé dieta baja en carbohidratos, sin gluten, sin lácteos y sin soja. El niño tiene dos años y medio. ¿Tienes idea de cómo pude ser una dieta tan restrictiva para un niño? Si puedes hacer un vídeo sobre eso, te lo agradezco muchísimo. Gracias y muchos saludos a ti y a la ciudad donde viví un tiempo de mi vida :D
Lo de los huevos de pato yo lo aplicaba para hacer flan, queda supercremoso. 😊
Ximenaaaa, por favor, nos tienes que hacer un video de los ingredientes keto, con sus características recomendadas, para que en nuestro país podamos encontrarlo por su componente preciso, aunque no consigamos la misma marca, y también por supuesto, es la oportunidad perfecta para darnos advertencias de esos productos falso keto que pululan en el mercado. ¡Gracias de antemano! Te adoro por la generosidad de compartir tu sabiduría. ¡Gracias!
Hola!
Gracias por todos tus consejos!
Excelente!!! Me pareció genial!!! 🧇
Hola. Muy buena receta. Pero, puedo sustituir la mantequilla de fruto seco por mantequilla normal? Gracias
En lugar de agua le puse café y no sabes que delicia, pruébalo!!!
Oh!! Y también para curar las personas con Alzheimer. Susana no es el único testimonio que escuchado
Graciaaaas!!! Cuantos me puedo comeeer!!!😊
Hola 🙋🏼♀️🙋🏼♀️🙋🏼♀️jaja🤣🤣🤣🎁🎁🎁morí 🤣🤣🤣con el secreto quien imaginaría en un cambio tan chiquitito cambie la textura😉😉😉
Jajajaj lo más curioso del mundo!
Muchísimas gracias, Ximena♥️
Omg la hare es fantastica, por mucho la mejor de todas. LIKE desde luego👍
Jajaja gracias mi Gladys!
Gracias
Se ven riquisimos los are , besos y gracias x tus resetas😚
Tienes una nueva suscriptora. Gracias por compartir y ayudarnos a se más sanos y sentirnos bien.
Felicidades, por estos videos, ximena hoy hize una sopa de pollo,pero el pollo traía pegada a la piel unos trozos de gordos,no se si sabes aque m refiero,se podía cosinar todo eso y comerlo o RETIRARLO??? Por favor respóndame gracias mil gracias.
La grasa del pollo?? EXCELENTE Y SALUDABLE!
Hola Ximena!! Apenas recién encontré tú canal, estoy super contenta. Disculpa puedo empezar teniendo un tratamiento hormonal de 6 meses debido a un problema que tuve. Gracias de antemano
Wuaoo tengo que comprar la manteca de cacao me ha gustado mucho
Es deli! :D
Paso por aqui a decire y decirles a todos que tienes toda la razón: son los waflles mas perfectos que he probado! Los estoy desayunando e interrumpí para escribir esto. Son INCREIBLES de buenas! La textura es la gloria. Gracias por la super receta!
Usé huevo de gallina de toda la vida (quedó increible)
Estoy muy entusiasmada con todo lo que veo en los videos que pones! Me siento identificada con todo, muchas gracias. Pero lo se por donde empezar y no he podido bajar la guía😊 podrían orientarme por favor 🙏.
Wowwww me salieron hermosos y muy ricos!!
El próximo postre de seguro!!! Gracias Ximena!!!
Yay gracias mi Aurora!
Simplemente D E L I C I O S O S. Saludos desde México🇲🇽🇲🇽....aun voy a conseguir la maca, pero los hice sin ella y quedaron deli deli. Muchas gracias por la receta y el mar de información que nos aportas. Besos.
Hola la maca la consigues en Walmart, en el área de productos orgánicos
Amiga en la dieta keto se puede comer panas, plátanos , yautia, Málanga, ñame, papas, por favor contéstame ya me suscribi saludo desde puerto rico
Ximenita, me encantan tus cucharitas reposteras son como de cobre y madera muy lindas.Haré esa receta cariños desde Chile😍
Hola buenas tardes, quisiera saber aproximadamente cuantas calorias contiene cada wafle? muchas gracias, y felicitaciones por esa receta me encanto!
Que buena pinta 👏👏👏 habrá que probarlo. Muchas gracias Ximena.
Me morí sabes, estoy en ayuno, o sea se me salieron las babas. Q cosa más bella!
Hola Ximena podemos usar estevia en polvo ?
Muchas gracias! Se puede usar la masa para hacer tortitas?
Muy buenoooo
Mmm..se ven perfectisimos Ximena!!! Domingo perfecto para romper mi ayuno...Los voy a preparar,aunque no tengo maca😂...gracias por compartir😍
Hazlos sin maca, seguro que genial!
Hola! Que pasa con el azucar de coco?? Gracias por toda tu enseñanza!!
Esa waflera se ve maravillosa! Dónde la conseguiste?
FunctionalFemaleForce.com/favoritos ☺️
Súper duro esto del keto
Una pregunta, el agua es fría , caliente, o temperatura ambiente?
Excelente...!!!
Hola Ximena, son una tentación y los voy a hacer un día que se me antoje algo dulce . Gracias por darnos el ingrediente secreto😉💪😘
Saludos desde Puerto Rico! Aca regularmente usamos huevos de gallina! Pero debe haber alguna granja donde los tenga! Se 've rica!
Hola podrías decir cuáles son los valores nutricionales de la receta? Es que tengo un sobrino diabético y a veces hago recetas keto pero necesito saber si tiene alguna cantidad aunque sea poca de hidratos. Gracias
Hola! Les podré poner goma xhantan en vez de gelatina?? Gracias
genia total !!!!!!!!!!!! es una bomba ese waffle
Guaooooo. Que exquisito se me hace la boca agua
Que belleza te felicito todos esos ingredientes tan sanos nutritivos saludables!! Que yo no conocía y que no te enseñan en los colegios escuelas a veces enseñan pabadas que nunca las aplicas eso deberían enseñar por lo menos lo básico para llevar una buena salud y que los adolescentes no consuman chatarras alcohol etc. Alimentos procesados y también es mano de obras para abrir emprendimientos acá en mi provincia de Argentina no consigo nada de eso nada quieren los políticos a las personas enfermas para más gastos en convenios con farmaquias droguería etc. Si nos enseñarán por lo menos algo no todo obvio algo básico en los últimos años del colegio todo sería diferente yo lamento no conseguir nada y tener que conformarme con lo que hay porque me encanta todo eso ah y lo poco que hay es tan caro que no se puede comprar y si sin tres de familia multiplicalo no te alcanza el sueldo entonces te desanimas te desilucionas te frustras yo trato de lo posible dentro de mis posibilidades comer saludable nutritivo pero con poco porque aquí no quieren que lleves una vida sana serán las Elites el orden mundial no se pero cada vez es peor los sueldo bajos por eso entiendo que es complicado aquí pero no imposible de lo que hay usarlo Gracias por exponer tus conocimientos Dios te Bendiga
Me gustaría que me dieras algunas ideas de que comer pues padezco de Renitis Alérgica
No sé si pueda influir la alimentación. Gracias 😊
Se puede comer la mantequilla de mani???
Hola Ximena, en dónde compro esa leche, soy de México y aquí todas las leches de coco tienen muchos ingredientes. Gracias. Me encanta tú canal.
Hola Ximena... Qué marca de maca usas? La que consumo es algo amarga
Donde le doy me encantaa 😍😍😍 se ven riquísimos lo tengo que hacer....gracias Ximena me encanta las opciones que das porque no tengo waflera 😁
Nos cuentas cómo te queda en el micro! :D
Yo si lo creo porque esta “dieta” para mi un estilo de vida fue descubierto en la búsqueda de una cura para la epilepsia y el Cáncer.
Se ve rico, lo voy hacer. Pero creo que es huevo de Pata .🤔🤣
Por favor cómo hago la crema de coco con sifón!???
Que delicioso quedó! 😍
Por favor un video de la crema de coco con el sifón!!!
Ximena q dulce más delicioso!!! Lo voy a hacer. Hace dos semanas comi dulce, pero no keto. Me sentó horrible. He estado con dolor en la boca del estómago y ardores durante 15 días...es normal ese malestar por pasar a comer dulce?
No es nada raro! No solo el azúcar que tuviera, seguramente tb tenía gluten y otros añadidos, verdad? Vuelve a tu alimentación saludable y reduce alimentos vegetales mientras mejoras y añade enzimas digestivas: functionalfemaleforce.com/favoritos
@@TheFunctionalForce gracias Ximena!!!!! A ver q taaal! Ese helado llevaba d todo si😅. Ha sido horrible! 😘
@@TheFunctionalForce Ximena!! Estás encimas ayudan a q no caiga el pelo tmb??
Insisto eres mi ídolo!!, Ximena podrías hablar a cerca de enfermedades auto inmunes?, tengo vitiligo. Gracias!
El mani es moderadamente keto y consumido en poca cantidad es también beneficioso. Con la mantequilla de maní solo debemos cuidar que no tenga azucares añadidos pero es una muy buena fuente de magnesio, fibra y grasas saludables.
Excelente ❤️❤️❤️
Hola discúlpeme la harina de almendra, coco que usted indica donde lo puedo comprar? En los supernarkets?
genial , peero la maca no es un carbohidrato ?
Se ven deliciosos 😋 donde puedo comprar la plancha 🌹❤️
Gracias por la info ! Esta semana empiezo el keto ! ❤️
Dios mío yo quiero!!!!!!!!
I have to try these!
OH, yo pensaba que en keto no podía consumir maca!! se la he estado dando toda a mi marido. gracias!!
La maca es un tubérculo. Se puede en Keto? Y otra cosa Ximena, no sabía que maní no se puede comer ¡¡!!