Alimentos que aportan vitamina A activa para una piel joven y evitar que se reseque: - Yemas de huevos de pastoreo u orgánicos - Aceite de hígado de bacalao - Mantequilla - Salmón - Pescado - Queso de cabra Obtención de Vitamina E: - Aceite de Palma orgánico - Aceite de oliva - Verduras de hojas verde - Semillas y nueces
Gracias por responder a mi pregunta, no entendí tu nombre, me gusta la vida la belleza la felicidad, estoy comprando y haciendo esto un abrazo para ti y para Eric cuando tengas otra información me dices❤
Me encanta todo lo que tiene misterio, los secretos y más cuando están relacionados a salud, belleza y magia! No le diré a nadie, solo le contaré a tres personas que son muy especiales y demasiado importantes en mi vida y las cuales son personas muy discretas. Pero nadie más lo sabrá ✋🏻 gracias doctor por compartirnos tu conocimiento!! ❤
Que lindo dc.y explica muy bien, es como Suárez, sencillo, al callo, preciso, etc. Además, son videos muy necesarios, y recomienda el ayuno....es cierto, yo lo hago y me veo más joven, baje 13 kls en 5 meses...simplemente maravilloso!!!❤
@@abortion_worst_genocide_ever Eric que yo sepa no murió pero Frank murió en rarisimas sircuntancias ,y el hablaba mucho de las grandes farmacéuticas y ciertos engaños que hacen.
Como vegetariana además de comer verduras. Tomó suplementos de : Vitamina A Vitamina E Vitamina C Coencima Q10 Vitaminad complejo B Ayuno intermitente ( 1 ves al día ) No jugos . Solo frutas . Probióticos Mucho aceite de oliva, el prensado en frío. Odio hacer ejercicios 😂
Muchas gracias doctor, excelente y muy clara explicación, una pregunta , qué limitaciones tenemos las sin vesícula y menopausia Con 70 años? Un afectuoso saludo.
Me gustaría una mayor ampliación del aceite de palma. En mi país han presentado estudios que mencionan que eleva el colesterol y otros lípidos que generan riesgos cardiovasculares. Y dependiendo del proceso genera tóxicos que son cancerígenos.
Todos me dicen que parezco 10 años menos de lo que tengo, creo qué es por mis hábitos de caminar con pasos rápidos por 3 horas sin parar y también no abusar lo qué comemos como comida chatarra, poca soda,no bebidas alcohólico, cigarrillo etc etc con todo nada de malo hábitos.
Maravillosa explicación. Me parace muy educativo e interesante la forma y secuencia de los temas para comprender que somos un todo y al alterarse una función u organo repercute en nuestro cuerpo y salud,muchísimas graciaspor tan valiosa información.
Si me permite un aporte a su video , quisiera añadir algo que creo que es lo que más influye en mantener una apariencia física más joven. Para mi no hay fórmula de juventud que funcione si no va acompañada de una energía interior limpia. La juventud es un espejo de nuestro estado espiritual. Hay muchos cuidados que podemos ofrecer a nuestro cuerpo, pero que si no están en consonancia con nuestra alma, de poco van a servir. Les animo a todos a no descuidar este punto, que sin lugar a dudas marcará la diferencia. Un abrazo.
Saludos a todos . Favor alguien que me ayude: -Dice que la glicacion se da por combinar: Proteina +grasas? Es decir si.como carne con aguacate me producira glicacion?
En Mendoza, Argentina, hay fábricas de aceite de oliva, de excelente calidad. Famosas en todo el mundo, y si lo compra en fábrica, (visité 1 en Maipú, hicieron degustaciones free) y es menos costoso, que comprado en otros lados. Es aceite de oliva, de 1° prensión, en frío. (Ideal, el mejor).
La stevia que tú misma mueles en casa. Directo de la hojita verde. Tiene más antioxidantes que el te verde y muchas otras virtudes. NUNCA USES "ESTEVIA" INDUSTRIAL de sobre. Es un veneno. Nada que ver con la stevia natural sacada directo de la hoja verde.
Hola! Gracias por suscribirte. Tengo un video que habla de los 7 nutrientes claves que debes consumir en los alimentos para tu sistema autoimmune, acá te dejo el enlace ruclips.net/video/yLkoOzUEDi0/видео.html
Tengo 44. A veces me dicen q parezco de 28. A veces, de 32. A veces de 30. Mis top secret: Ayuno intermitente Skincare constante Actitud feliz Meditación Vitamina D y omegas. Actitud felíz y mucha musica ❤
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
Alimentos que aportan vitamina A activa para una piel joven y evitar que se reseque:
- Yemas de huevos de pastoreo u orgánicos
- Aceite de hígado de bacalao
- Mantequilla
- Salmón
- Pescado
- Queso de cabra
Obtención de Vitamina E:
- Aceite de Palma orgánico
- Aceite de oliva
- Verduras de hojas verde
- Semillas y nueces
❤
Gracias
Gracias
Gracias por darme una resp
Gracias por responder a mi pregunta, no entendí tu nombre, me gusta la vida la belleza la felicidad, estoy comprando y haciendo esto un abrazo para ti y para Eric cuando tengas otra información me dices❤
Me encanta todo lo que tiene misterio, los secretos y más cuando están relacionados a salud, belleza y magia!
No le diré a nadie, solo le contaré a tres personas que son muy especiales y demasiado importantes en mi vida y las cuales son personas muy discretas. Pero nadie más lo sabrá ✋🏻 gracias doctor por compartirnos tu conocimiento!! ❤
Que lindo dc.y explica muy bien, es como Suárez, sencillo, al callo, preciso, etc. Además, son videos muy necesarios, y recomienda el ayuno....es cierto, yo lo hago y me veo más joven, baje 13 kls en 5 meses...simplemente maravilloso!!!❤
Si,curiosamente los dos pertenecían a la misma cienciologia.....
Ya se murió también este doctor??? Y los dos eran de esa secta??? Y qué les sucedió???
@@abortion_worst_genocide_ever Eric que yo sepa no murió pero Frank murió en rarisimas sircuntancias ,y el hablaba mucho de las grandes farmacéuticas y ciertos engaños que hacen.
Dr Éric, muchas gracias 🙏 por el aporte a la humanidad sus programas me ayudan mucho a poder seguir adelante tengo 65 años 😊
Doctor esta en lo cierto porque yo hago todas esas cosas y tengo 64 años y me dicen que no lo aparento sin nada de arrugas que paresco de 40
Me gustó su información, Gracias Dr. Eric Berg por la traducción al español y por compartir.🧡
Como vegetariana además de comer verduras.
Tomó suplementos de :
Vitamina A
Vitamina E
Vitamina C
Coencima Q10
Vitaminad complejo B
Ayuno intermitente ( 1 ves al día )
No jugos . Solo frutas .
Probióticos
Mucho aceite de oliva, el prensado en frío.
Odio hacer ejercicios 😂
Hola,cual es la vitamina A que toma
Tomas un solo suplemento que contiene esas cosas o varios suplementos? Gracias
Muchas gracias doctor, excelente y muy clara explicación, una pregunta , qué limitaciones tenemos las sin vesícula y menopausia Con 70 años? Un afectuoso saludo.
MIL GRACIAS QUERIDO DOC POR TANTA ENSEÑANZA PARA NUESTRA SALUD....ES UN DOCTOR MARAVILLOSOOOOOOO!!!...ABRAZO INMENSO DESDE BUENOS AIRES!!
Gracias por compartir su gran sabiduría doctor saludos para toda su familia desde progreso Hidalgo México 🇮🇹
Esa bandera es de Italia!! La de México tiene en la barra blanca una águila comiendo una serpiente, ni que decir el color verde es más oscuro.
Gracias hermana por compartirme tan buen video!!. El cortisol envejece la piel ohh!!! 😮 Usted Dr. se ve muy guapo y joven!!😘
Vitamina A
Vitamina E
Ayuno intermitente
Gracias Doctor, saludos desde Perú❤🌻👍😊
Excelente
Mi bello Dr Berg. Perdón no hay orgánico ya casi nada tenemos sin contaminación y necesito por favor un video en español de depresión ❤😢😢😢😢
EXCELENTE INFORMACIÓN ℹ️ GRACIAS DOCTOR ERIC BERG SALUDOS DESDE MIAMI FLORIDA UNA CUBANA QUE LE ENCANTA SUS VIDEOS 👍
Gracias
Me gustaría una mayor ampliación del aceite de palma. En mi país han presentado estudios que mencionan que eleva el colesterol y otros lípidos que generan riesgos cardiovasculares. Y dependiendo del proceso genera tóxicos que son cancerígenos.
hola te invito a que conozcas el programa es.drberg.com/fn/keto-kit/como-poner-en-arranque-6-hormonas-quemagrasas
Gracias Doctor Eric por compartir sus videos estoy encantada en la forma tan sencilla de consumir nuestros alimentos bendiciones desde Lima Perú 🇵🇪
Gracias por la traducción Doctor!!!
Gracias por ver
WOW I just found your Spanish channel ❤️, I follow ur English channel but I'm Mexican and I can share this with my family ❤
Thank you 🙏
bienvenida!
Todos los vídeos Berg son muyyy buenos.
Jamás le diré solamente de ti ❤
muy bien
Excelente información. Gracias Doctor
Estoy de acuerdo con vd.
La mayoría de gorditos, tienen una piel estupenda....🌝
No entiendo la grasa saturada no son los fritos?
Acabo de descubrirlo. Muchas gracias desde España. Muy buena traducción también. Lo seguiré y guardaré el secreto jajajajaja
Excelente!
Muchas Gracias por traducir sus vídeos ❤
De acuerdo no diré nada, gracias 🙏
Gracias doctor. Usted es maravilloso. Aprendo mucho con usted. Dios lo bendiga. 😊
Gracias
Gracias, tambien las frecuencias binaurales rejuvenecen la piel , aumentan células madre ,
Asi es
Muchas gracias por los dos canales , muy buenos .
Gracias y gracias
No dire a nadie,hasta que me pregunten que estás haciendo te veo muy bien.
Muy bien 😊
Todos me dicen que parezco 10 años menos de lo que tengo, creo qué es por mis hábitos de caminar con pasos rápidos por 3 horas sin parar y también no abusar lo qué comemos como comida chatarra, poca soda,no bebidas alcohólico, cigarrillo etc etc con todo nada de malo hábitos.
Maravillosa explicación. Me parace muy educativo e interesante la forma y secuencia de los temas para comprender que somos un todo y al alterarse una función u organo repercute en nuestro cuerpo y salud,muchísimas graciaspor tan valiosa información.
❤ que bendición aprender de usted gracias doc
Gracias doctor por compartir su conocimiento
Me encanta los videos de este Doctor y sus productos son muy buenos me encanta todos sus consejos y sus vitaminas Excelentes
Excelente informacion No le dire a nadie.
Eres un doc maravilloso!!!
Muchas gracias, Doctor ❤ Bendiciones 🙏
Igualmente!
Bendiciones doctor información muy completa gracias.
Gracias por esa excelente información.
Dr. Tiene algún vídeo para la perimenopausia o la menopausia?
Hola Maria, lo tengo en el canal de Ingles. Aqui esta el enlace ruclips.net/video/mfIcHEEvqjk/видео.html
Gracias por la información bendiciones desde Puerto Rico
Si me permite un aporte a su video , quisiera añadir algo que creo que es lo que más influye en mantener una apariencia física más joven. Para mi no hay fórmula de juventud que funcione si no va acompañada de una energía interior limpia. La juventud es un espejo de nuestro estado espiritual. Hay muchos cuidados que podemos ofrecer a nuestro cuerpo, pero que si no están en consonancia con nuestra alma, de poco van a servir. Les animo a todos a no descuidar este punto, que sin lugar a dudas marcará la diferencia. Un abrazo.
Gracias ☺️
Gracias por tan valiosa información!!!
Gracias doctor por su aporte desde Colombi
Muy buena información !!!,Gracias Dr. Berg.🙏
A la orden 🙏
Muchas gracias !! Por sus explicaciones! Yo le agragaría y NO TOMAR SOL!!
Y que pasa con las canas??
Gracias por su consejo me gusta mucho
Hermano, voy a volver al ja4din d3 niños si rejuvenezco diez años. Llevo 30 recién cumplidos❤
Muy interesante muchas gracias Dr.
Muchas Gracias dr x informarnos en Español 🙋♀️🇺🇾
Gracias doctor un saludo desde Colombia
Hay algún suplemento que tenga todo esto?
Excelente información, gracias 🐾
Geniiiiiiiiial... gracias gracias gracias 🙏🙏🙏
A la orden
Magnífica explicación!!!! Gracias
Dr Berg me encanta el 🥓 me puede decir uno sin nitrite y organico, porfavor, gracias
Muchas gracias por compartir su conocimiento.
Salve doctor! Es verdad lo que dice. Yo tengo mas de 60 soy muy in forma sana sta es mi alimentacion,a parte El movimento,e duermo tanto😅
Saludos a todos .
Favor alguien que me ayude:
-Dice que la glicacion se da por combinar:
Proteina +grasas?
Es decir si.como carne con aguacate me producira glicacion?
Gracias doctor por sus enseñanzas.No le diré a nadie soy una tumba con celular
😂🙏
Una tumba con celular 😂😂😂
EXCELENTE INFORMACIÓN GRACIAS DOCTOR🙏
Gracias Por Esto Secretitos!
Tengo vesícula perezosa y por ende no puedo comer grasas. Que enzimas puedo tomar?
Bendiciones doc podria hablar sobre la Fleboterapia gracias
Saludos cordiales desde Ecuador
54 años? De no creer.esta espléndido.
Gracias por contenido en español
gracias!
Hola Dr. Eric. Excelentes recomendaciones. Por favor podrías recomendar algo para trabajar el drenaje linfático. Bendiciones
Claro que si visita este enlace es.drberg.com/fn/keto-kit/como-poner-en-arranque-6-hormonas-quemagrasas
Gracias por compartir es muy importante saber.
Bendiciones desde Paraguay
A la orden
Gracias por su explicacion
De nada
Gracias por compartir tan detallado!
De nada 🙏
@@drericberges Nunca diga De Nada. (Diga: fue 1 placer. 😉🥰)
Me encanta, gracias
Doctor podría compartir la marca o donde comprar el aceite de oliva???
En Mendoza, Argentina, hay fábricas de aceite de oliva, de excelente calidad. Famosas en todo el mundo, y si lo compra en fábrica, (visité 1 en Maipú, hicieron degustaciones free) y es menos costoso, que comprado en otros lados. Es aceite de oliva, de 1° prensión, en frío. (Ideal, el mejor).
@@Azul-zz5dq soy de México y por ahora no planeo ir a argentina , pero muchísimas gracias!!! 🙏
Muy pero muy buena información 👍👍👍
Mil gracias ❤
De nada 😊
Dr que maravilla cómo explicas de bien Gracias gracias trato de hacer todo lo que ue aconseja y enseña ❤
Me gustó mucho su canal❤ Suscrita
Lindo video, Bendiciones y tu familia🙌🙌🙌
gracias!
Obrigado pelo tradução 🌱
De nada ☺️
Donde consigo el aceite de hígado de bacalao?
Buen secreto, exitos ❤
¿Alguna recomendación para sustituir el azúcar por algún endulzante natural?
Gracias D.r por las recomendaciones.
Stevia, fruta del monje
Ninguna, debe eliminar el sabor dulce. Por eso nunca la puede dejar
Stevia es peor
La stevia que tú misma mueles en casa. Directo de la hojita verde. Tiene más antioxidantes que el te verde y muchas otras virtudes. NUNCA USES "ESTEVIA" INDUSTRIAL de sobre. Es un veneno. Nada que ver con la stevia natural sacada directo de la hoja verde.
No diré nada sienpre me refresco mucho la piel
Buenísimo ❤😊
Excelente video. Disculpa soy nuevo en el canal, tienes algún vídeo que hable de suplementación nutricional. Muchas gracias .Saludos
Hola! Gracias por suscribirte. Tengo un video que habla de los 7 nutrientes claves que debes consumir en los alimentos para tu sistema autoimmune, acá te dejo el enlace ruclips.net/video/yLkoOzUEDi0/видео.html
@@drericberges muchas gracias por tu respuesta. Saludos
@@drericberges hh
Gracias.
Gracias a ti
Muchas gracias
De nada
Claro que no le contaré a nadie nuestro secreto dr.
Muchas gracias doctor.
Saludos desde Argentina ❤
Saludos!
Tengo 44. A veces me dicen q parezco de 28. A veces, de 32. A veces de 30. Mis top secret:
Ayuno intermitente
Skincare constante
Actitud feliz
Meditación
Vitamina D y omegas.
Actitud felíz y mucha musica ❤
Excelente
Tomas estas vitaminas a diario o como las tomas?
Pone tu foto si pareces tan joven
Excelente 😮
Excelente información
Gracias. Saludos
Es nuestro secreto😊
Dice que comer grasa saturadas para mantenerte joven,dice el tipo.
Pues son malas para que lo sepan,igual ha sido un error de traducción
Gracias 🎉
De nada ☺️. Si deseas conocer más visita este enlance es.drberg.com/fn/keto-kit/como-poner-en-arranque-6-hormonas-quemagrasas
Gracias Dr
A la orden
Gracias ❤
Yo luzco 10 años más joven. Después de este video luciré 20 años más joven 😁.
muy bien :D
😂😂
Que es el ayuno intermitente?ayudame