Menú SEMANAL 20€ con recetas FÁCILES y RÁPIDAS para verano☀️ OS ENSEÑO LA COMPRA!!
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- Опубликовано: 27 июл 2024
- Si no quieres pasar horas y horas en la cocina con este CALOR, prepara estas deliciosas recetas en 10 minutitos! Recetas fáciles, rápidas y BARATAS!
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Buenas tardes a todas y todos. Siento mucho no haber podido estar muy activa por aquí🥲. Pero volvemos a tope con este pedazo de menú por 20€ con recetas muy facilitas para estar poquito tiempo en la cocina, que hace mucho calor!! Espero que os guste mucho.
MENÚ:
-Alubias blancas al curry con bacon.
-Corona de arroz blanco con bacon y judías con tomate.
-Spaghettis estilo thai (VEGANA)
-Merluza en tempura con patatas.
-Huevos rellenos con surimi y ensalada.
LISTA DE LA COMPRA:
-Huevos 2€
-Alubias blancas 1.38€ (0.69€ cada bote)
-Ensalada 0.72€
-Sofrito 1.11€ (cebolletas)
-Judía verde plana 1.45€
-Tomate triturado 0.95€
-Cintas de bacon 2.10€
-Medallones merluza 3.65€
-Champiñones bandeja 1.33€
-Arroz redondo 1.30€
-Spaghetti fino 0.76€
-Tronquitos surimi 2.35€
-Patatas 0.50€
-Zanahorias 0.20€
-Cebolla 0.20€
TOTAL= 20€
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Eres encantadora gracias por estos videos tan buenos
Sois maravillosas 💕. Muchísimas gracias bombón ❤️. Un besito muy fuerte 😘
Jajajaja qué buena eres!!! Viva la vida!! Gracias por tus vídeos!!
Hola soy Encarni de Sevilla me encanta lo loca que estás me gusta mucho tus comida muy sencillas y económica y me encanta como eres ❤
Muy ricos todos los platos estupendos, como se te echa de menos gracias por compartir tus recetas y por supuesto que quiero ver esa cocina un 💋ooo
Muy buena esa merluza y los huevos rellenos
Que pedazo de video, me encantan las recetas semanalesssssss
Todo riquísimo y bien presentado . Muchas gracias , campeona👏👏👏👏
Holaa,claro que si, queremos ver tu cocina
Hola Vanesa heres un encanto me gusta lo q preparas
Más recetas fáciles, por favor. Y enséñanos tu cocina. Un bechitooo
Hola guapa yo te he estrañado mucho.
Me gusta mucho estos menús que haces y como te las ingenias para que salga bien de precio .
Yo te lo agradezco mucho.
Haber cuándo nos enseñas la cocina para darnos envidia😂.
Un besote
K espectáculo de menú Bane 🥰💯💯
Q ganas tenia de ver menu nuevo ,ya mismo lo hago ,gracias!!
Platos fresquitos para verano👏
Gracias muchas bendiciones
No le hace falta ver el video,ya te he dado like 😂🥰🥰🥰😘😘
Buenas tardes Vanesa. Sigues superándote cada dia. Felicidades. Una abraçada desde l'Ampurda.
Hola Vanesa gracias por compartir 😘
Expectacular
Te comooo!!😍😍. Muchísimas gracias bombón ❤️. Un besito 😘
Vane me encantan esas recetas con toque asiático. 😘😘😘😘
Muchísimas gracias preciosa 💝. Un besito muy fuerte 😘
Sin palabras 👏👏👏👏👏👏👏😘😘😘
Decretaria lo primero son los estudios ,q todo salga bien guapa ,los menus tienen q estar muy ricos ,y de no estar mucho en las cocinas con el calor q hace vanessa ,a lo largo de la semana ire cocinandolos asi no tengo q pensar q preparo ,yo desde hace muchos años los garbanzos las judias blancas y las pintas las compro de bote y estan muy ricas ,las lentejas no por q uso las pardinas q se preparan rapidas y estan muy buenas ,bueno hasta la prosima guapa ,😊😊😊
Gracias por tus recetas y besos a la secretaria haces unos vídeos con tanto amor q te siento como una amiga de mi casa besos!!
Gracias por tantas recetas,x tan buen trabajo y todo tan asequible, que tal como está el panorama se agradece ,eres un amor y x supuesto no nos olvidemos de la secretaria ,un abrazo 😊😊
Me derrito de cariño!! Sois maravillosas 💕 💕. Muchísimas gracias preciosa 💝. Un besito muy fuerte 😘
Me encantaron los huevos un abrazo
Me encantas.
Y nos das muchas ideas, fresquitas y rápidas
Espectacular como siempre guapa, un besazo para tí y para la Secretaría, y me encantaria ver tu cocina❤
Que ganas tenia de verte por aqui 👍☺😘
Rico rico 😋 😋 😋
Me alegro de volver a verte gracias 😘
Te echaba de menos ❤
Ainsss q ganas tenía de verte. 😊
Día 2 haciendo de tus recetas, muchas gracias🥰🥰
Te echaba de menos Vanesa, eres encantadora. Cuando te vaya bien muestranos tu cocina, un saludo
Se te ha echado un montón de menos. Pero lo primero es lo primero 😊
Un besito guapa 😘😘🌹
Gracias por tu alegría entusiasmo y tu buena cocina , sencilla y asequible para todos.
Mil mio lo menu 😊😊😊😊
Todo rico y espectacular!! 👏👏👏
Vanessa extraordinario el menú
Mas barato imposible
Hola guapísima!!! Yo también echándote de menos, pero lo primero es lo primero!!!! Encantada de verte tan simpática como siempre..... Gracias por vuestro trabajo !!! Sois estupendas..... Y desde Barcelona..... BESITOSSSSSSSSS
Muchísimas gracias Montse 💝💝. Un besito muy fuerte preciosa 😘
GRACIASSSSS SIEMPRE A TÍ Y A TU SECRETARIA !!!!! SOIS LO MÁS!!!! BESICOS
Te echaba de menos a ti y a tus recetas. Me encanta lo.que ayudas a todo el mundo 😍😍😍
Biiireennnn 🎉❤🎉🎉❤❤. Como se os echa de menos guapetonas....y no os preocupéis que entendemos perfectamente lo difícil que es y lo mucho que cuesta cada vídeo.... Así que nos regaláis uno como buenamente os lo permita la vida....Que está mu achuchá 😂😂😂😂
Bechiiitooooo❤❤❤😘
Te comooo!!!😍😍. Muchísimas gracias Marina 💕💕. Un besito muy fuerte preciosa 😘
Muy buenas propuestas, son fáciles,ricas y economicas. Gracias Vanesa
Q buenas ideas para el verano me encanta tus recetas
Que comidas más ricas muchas gracias 😘😘😘
Gracias a ti Gloria 😍. Un besito muy fuerte 😘
Qué alegría verte!!!!! Muchos besos desde Málaga 😘
Q bien verte otra vez, la cocina si hay q verla y el menú como siempre guayyyyyy!!!!
Hola cuánto tiempo me alegro que ya estaes por aquí .uy buenos los menús ❤😂😊
Me han gustado mucho tus recetas , gracias por tantas ideas
Muchísimas gracias bombón ❤️. In besito muy fuerte 😘
Unos menús fantàsticos! Gracias, Vanessa🤗😘
Te he hechado de menos me alegro mucho de verte😊 cuando puedas nos enseñas la cocina 😊😊
Claro que si 😍. Muchísimas gracias bombón ❤️. Un besito muy fuerte 😘
Que bueno todo. Tus menús son siempre de lo mejor ^^
Q rico menú Vanessa eres una crack
Y tú eres un bombón 😍. Muchísimas gracias ❤️. Un besito 😘
Riquisimo todo como siempre❤❤❤
Muchísimas gracias Isabel 😍. Un besito muy fuerte preciosa 😘
Bienvenida 🤗 Vanessa
Muchísimas gracias preciosa 💝. Un besito muy fuerte 😘
Me ha encantado
Todo super rico, eres un Amor, muchas gracias.❤
Que arte tienes!!!! Muchas gracias. 😘🌻
Ami meaencamtado 😊
Menús muy agradables para estas fechas. Sin complicaciones. Me ha encantado . Gracias
Muchísimas gracias ❤️. Un besito muy fuerte 😘
Los menús de hoy me han encantado muchas gracias Vanessa 😊😊
Muchísimas gracias bombón ❤️. Un besito 😘
Hay nos estabas haciendo falta 🎉
Como hecho de menos esas recetas sencillas y bien ricas. Un fuerte abrazo Vanessa
Un besito!!!!!!
Estupendo los menús ,me ha encantado 👍😍
Es una alegría verte además viene con tantas delicias .❤
Muchísimas gracias 💕💕. Un besito muy fuerte 😘
Me a encantado lo voi hacer todo
Olé!!!😍. Ya me contarás 😃. Muchísimas gracias ❤️. Un besito muy fuerte 😘
Q bueno todo Vanesa, muchísimas gracias 😊❤
Gracias a ti Ángela 😍. Un besito muy fuerte 😘
Hola!! todos los platos los adapto a mi soy vegetariana gran ayuda
Todas las recetas buenísimas como siempre 😋
Muchísimas gracias bombón ❤️. Un besito muy fuerte 😘
Q alegría verte de nuevo,me alegro q tu ausencia sea por cosas positivas,gracias por compartir ideas novedosas, rápida y económica,ya estaba hasta las narices de pensar q hacer día a día 🤦🏾
Hola cariño se te echa de menos 😉
Pero ha sido por algo
Positivo...
Que tú secretaria le salga todo bien..😚
Otro menú rico rico fácil y barato...
Y tú eres de la familia ya 😃😉 enséñanos tu cocina te habrá quedado genial😊 un besitoooooooooo💋
Desde Madrid 🥰
Sois maravillosas 💕 💕. Muchísimas gracias preciosa 💝. Claro que si!! Os lo enseñaré todo!! Un besito muy fuerte 😘 😘
Que rico, gracias por las ideas como siempre ❤
Buenas tardes Vanessa . Se tr echaba de menos, pero primero son las obligaciones. Este menú tiene que estar riquísima, solo hay que verlo . Gracias por enseñarnos tantas recetas riquísimas . Y si de paso , nos enseñase la obra de la cocina , mejor . Un saludo 😂🤣😄😋😋👏👏👍👍
Un menú con muy buena pinta 😋👍👍👍
Un besito, Bella 💕🍭
Muchísimas gracias Silvia 😍. Un besito muy fuerte 😘
😢
Gracias portus recetas eres muy simpatica
Muchísimas gracias 😃. Un besito muy fuerte 😘
Hola preciosa muchas gracias que pintaza todo mañana lo compro y ya tengo mil y para esta semana que con este calor no hay quien paré en la cocina 😂😂😂 besitos 😘😘😘😘😘
Como siempre unos menús estupendos, te admiro las ideas tan geniales que nos enseñas.😊
Muchísimas gracias ❤️. Un besito muy fuerte preciosa 😘
Usted es maravillosa.una mujer que invita con su alegría.siempre organizo mis comidas y menús con sus recetas.Desde mi país la veia y no ve la la hora de volver a España que amo profundamente. ya ahora aquí.solo la sigo y aprendo Mil gracias
Se te echaba de menos. Disfruta del verano ☺️
SENCILLAMENTE EXCELENTE Y SANO
Muchísimas gracias preciosa 💝. Un besito 😘
Que bueno retomar nuestras clases de cocina,que ricas recetas y sin complicaciones y además baraticas,un abrazo desde una calurosa Murcia.
Que alegría verte Vanessa.
Cómo me han gustado estás comidas que nos has hecho, haré algunas está semana.
Un abrazo grande 🤗
Te extrañamos, Vanessa!! Qué gusto verte nuevamente!! Me encantaría ver los arreglos de tu cocina. Y las recetas de este vídeo, excelentes 🙌 Gracias, Hermosa❤
Claro que si!! Os lo subiré!!😍😍. Muchísimas gracias Marcela 💕💕. Un besito muy fuerte preciosa 😘
Hola Vanessa me han superencantado, estas recetas ,para estos días tan calurosos ,y faciles de hacer 😘😘😘hasta el próximo video ,que tengáis un buen verano
Vanesa que apañada eres con poquito nos resuelves la vida en las cocinas. Te adoro guapa 😙
Haz croquetas de merluza!!!!!
Hola Vanessa, que alegría de verte de nuevo y retomar lo menús, y oye, la cocina nos la enseñas por fa ❤❤
Pues yo te acabo de descubrir y ya no puedo vivir sin ti te voy a seguir todo el tiempo❤❤❤
Si porfa enseñanos la cocina
Muy simpática eres
Hay se te ha hechado de menos, que platitos más estupendos para no pasar calor en la cocina 🥰🥰
Que suerte con la tomatera....a mí se me los llevó la niebla todos
Comida mmmm
La haré gracias por tu tiempo y trabajo ❤
Gracias a ti preciosa 💖. Un besito 😘
Chica eres genial!!
Y tú eres un bombón 😍. Un besito muy fuerte 😘
Que ricos tienen que estar esos huevos rellenos,los tomates tienen pintaza rica rica
Mil gracias 👏🏻💋
Gracias a ti preciosa 💖. Un besito 😘
A ti siempre💋
Hoy el corrector y mi dedico . Mil nooo menu 😊😊😊
Gracias guapa por estas ideas tan faciles y sanas..pensar en lo que tengo que hacer de comer cada día y encima no caer siempre en los mismos platos en vacaciones es algo muy difícil!!😘😘😘