لماذا تفشل فى تقبل وجود الوساوس؟
HTML-код
- Опубликовано: 15 окт 2024
- فى هذا الفيديو نتكلم عن أسباب الفشل فى تقبل وجود الوساوس
#الوسواس_القهري
#علاج_الوسواس
#هاني_عرفة
هانى عرفة
متخصص فى علاج القلق والمخاوف والوساوس القهرية
وسواس الموت - وسواس المرض - وسواس العقيدة - اختلال الأنية - نوبات الهلع - الاكتئاب - القلق والتوتر - كثرة التفكير
لينك صفحتى على فيسبوك وفيها رقم الواتساب للتواصل وحجز الجلسات :
/ hanyarafa2019
رابط قناتي على تيليجرام :
t.me/hanyarafa9
لينك قناتى الثانية :
• وسواس الموت - افهم أسب...
المشكلة في المخاوف وليس في الافكار تغلب على مخاوفك تتعدل افكارك
احسنت استاذنا بارك الله فيك.
بس في احاسيس في الصدر ابصر كيف
@@مريمسل-م9نوانا كمان عندي مشاعر واحاسيس ب ضيق واني كافره وانت؟
@@NouranEmad-zd3hf مش فاهم شو كافره وانت
@@NouranEmad-zd3hfحتا بشعر اني مش مسلمة
@@maryamofficial3813 وانا وربنا
اللهم حبب إلينا الإيمان وزينه في قلوبنا وكره إلينا الكفر والفسوق والعصيان يارب العالمين 🤲
انصح الجميع بسماع حلقة الدكتور هيثم طلعت افادتني كثيرا بعنوان اسرع طريقة لعلاج الوسواس القهري الديني وهو نفسه اوصى في نهاية الحلقة بمتابعة الاستاذ هاني عرفة
جزاهم الله خيرا
اشكرك يا عزيزي انا لسه سأله حضرتك السؤال ده فى الفديو اللى فات لقيت حضرتك عامل الفديو ده ....من كل قلبى بردا وسلاما عليك ♥️❤️♥️❤️
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا من يعاني كثرة الوساوس يتابع ويعيد فيديوات سوف يتعلم كيف يتعامل مع الوساوس لان المشكلة في التأثير وليس في الوجود التعامل بعقلية التقبل والتخطي وليس بعقلية التخلص
اللهم ثبت علينا الدين والعقل واشفينا واشفي كل مريض يارب جزاك الله خيرا استاذ
أمين يارب العالمين
استاذ هاني عرفه احبك في الله ، اسئل الله العلي العظيم ان يبارك فيك وفي علمك وينفع بك ، انت غيرت بناس كثير الشيء الكثير وانا منهم والحمدلله على قضائه وقدره وشكرا لكل جهد تقدمه لنا وانا اعرف ان الالم النفسي متعب جدا ولكن انت قاعد تساعد الكثير على تجاوز هذا ❤️
الله يحييك اخ هاني
انا بفضل الله بدات اسعر بتحسن بعد تطبيق التقبل الحمد للع رب العالمين
هناك وساوس تتقبلها مع المحتوى
وهناك وساوس تتقبل وجودها وليس محتوها
كانت على حافة الجنون عقلي لا يتوقف عن التفكير كل تركيزي كان يذهب إلى مضمون تلك الأفكار طاقتي تنتهي في صباح واصير متعب طوال اليوم عياء نفسي لكن وعدت نفسي اني رح اتقبل وجود أي فكرة واتجهلها كيف ما كان مضمونها واعيش للحظة باللحظة وانا احسن بالله وبنفسي وانا اعيش كيف ما انا بدي بدون مبلاة تلك الأفكار َ والأمر الآن ماشي على نحو جيد اللهم لك الحمد وياربي تشافي الجميع
كيفك الآن هل اختفت بشكل نهائي؟
احتاج احد مجرب يطمني ويقولي انها تنتهي مع الوقت لان يومي كله حرفيا صار تفكير وقلق وخوف وهلع
@@Aishagoryالحمدلله من بعد ماطبقت العلاج الأفكار قلت واصبحت الحياة على طبيعتها بس مارس العلاج وشفاء من عند ربنا
انصحك انك تمارس العلاج بشكل جيد يعني تقبل وجود تلك الافكار انها موجودة وتجهلها من البداية متسمعش له كا شخص واقف أمامك يتكلم وانتا مابدك تسمع له وانصحك تشاهد فيدوهات هاني عرفة تفهم بشكل دقيق مو علاشان يطمئن قلبك ركز على هاد الأمر لانو هاد احد اخطائي ودفعت ثمنو كتير
@@ItachiRd-e2v
صح ملاحظه اني اتابع مقاطع هاني عرفه عشان اطمن نفسي ، بحاول ان شاء الله ابدا رحلة العلاج، تعالجت بدون طبيب نفسي يعني فقط تجاهل تام؟
@@Aishagory فقط عبر الفيديوهات بس بسبب دخولي لمشاهدة العلاج علشان اطمئن خلف حاليا عليا اثار كبيرة واضطرابات عقلية وسواسية رح تجدي أيضا فيدوهات عنها في قناة هاني عرفة بس بالنسبه للافكار الحمدلله ما صرت تاثر فيا صرت كل ما تجيني فكرة اقول في نفسي هيا موجود وبذون اختياري وهيك تقبلت وجودها واحاول ما اسمع للفكرة الخبيتة من البداية من لحرف الأول واحاول ما اعطيهم اهتمام سوى أن اتقبل واتجاهل وهيك بدأت اغلب الوساويس تختفي بس مازلت بعظ الأحيان تاثر عليا في صلاتي بس بحاول اطبق عليها العلاج وإنشاء الله يكون خير
الله يباركك ويرزقك الفرودس الاعلى بجانب الرسول انت انسان محترم ربنا بعتلك لناس علشان تطمنه
جزاك الله خيرا الجزاء ربنا يطمن قلبك ويعمر بيتك ويصلح حالك ويرزقك خير الدنيا ونعيم الاخره على ماقدمته لنا
كم احبك ايها الرجل لقد انقذتني مرات عديدة
من بعد الله ♥️
الله يبارك فيك ويجعل لك مخرج من كل ضيق بس هل فيه ادوية تخفف من الافكار المزعجة وحديث النفس .
أخي اعمل بحث عن متلازمة جوسكا
@@larbiboy2934 اخي انا يطلق علي موسوس ممكن حاجه اقراها بفكرها فيني لان فعلا احب احكي مع نفسي جوا .
هدا الفيديو يمتلني أقسم بالله العظيم أستغفر الله العظيم وأتوب إليه ❤
الله يرضى عنك ويدخلك الجنه انته ووالديك يااطيب انسان كل الحب والتقدير لك دكتور هاني 😊😊
السلام يا أستاد هاني هل الانسحاب من الاباحية يسبب الوسواس القهري و ما الدلالات النفسية وهل سببه الاختلال في كيمياء الدماغ أود أن تتكلم في هذا الجانب
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين ❤❤❤❤❤
ادعلولي بالشفاء و الفرج العاجل اخواني ولكم بالمثل ربنا انور عليكم الدنيا .اللهم صلى وسلم على حبيبنا ونبينا محمد وعلى اله صحبه اجمعين❤
كلااااااامك كله صحيح اني اخاف من مخاوفي اكثر من الافكار والمشاعر.
اللهم اني فوضت أمري إليك وتوكلت عليك يا أرحم الراحمين 🤲🤲🤲🤲
عندي مشكل انه لا اعيش اللحظة واتوقع اشياء ممكن تحدث وممكن لا تحدث واشعر بقلق وانزعاج بمجرد اني لا اعيش اللحظة وافكر في المستقبل حتى لو كان مستقبل قريب وحتى لو فكرت بالمستقبل بتفاءل يسببلي قلق بمجرد اني لا اعيش اللحظة
نفس الحال .. يارب يفك الكرب عنا اجمعين
من فضلك انا أعاني من ضعف شخصية واستغلال ناس لي لطيبتي وأعاني من جاثوم لأنني لا ادافع على نفسي بسبب خجل خوف ممكن نصائح
السلام عليكم. لو سمحت في فيديو اسباب الوساوس والافكار السلبيه لم تذكر اي سبب عضوي مثل النواقل العصبيه والسيروتونين يا ريت التوضيح. ذكرت فقط الضغوط والأكتأب والفراغ
صلي على رسول الله ❤
عليه افضل الصلاه والسلام
نعم انا بعد ما ارتحت من وسواس عدم النوم اصبحت اخاف اني اخاف من عوده الاعراض لو رجعتلي الفكره بس الحمد الله صابره على الابتلاء
كيف نعالج المخاوف استاذ هاني بارك الله بكم
الحمد لله منذ أن رأيت فديوهات التي تتكلم على الوسواس اديني ارتحت كثيرا ولله اني ازعلك كل مرايتك انت الوحيد الي تفهمنا وشكرآ شكرا شكرا
الله يجزاك عنّا خير الجزاء ❤❤
نعم نفس ما أشعر به
عندي وسواس أني أشك في أهلي و مشاعر غريبة لكنني كنت لا أصدقها في البداية ثم وقعت في الفخ
عندما أكون خائفة من هذه الافكار أفرح لأنه يبدو لي أنه دليل على سلامتي لكن عندما أكون مطمئنة من وجود الوساوس أظن أنه دليل على تصديقها
👍👍👍جزاك الله عنا ألف خير. الله يرزقك الصحة والعافية. والذرية الصالحة.
السلام عليكم لو سمحت تنصحنى اقراء أية يعلمنى عن نفسي الموسوسة والمشككه فى الذات الإلهية ثانيا كتب عن التربية والشجاعة الأدبية اللى شرحتها فى حلقة قبل كدة
السلام عليكم شيخنا الكريم هل من حل للتخلص من الخوف من رؤية الدم قليلا كان او كثيرا لدرجة الاغماء من فضلك ، هذا ماتعاني منه ابنتي ذات السادسة عشرة من عمرها ، وتخاف من شوكة الطبيب ايضا لدرجة الاغماء وشكرا ؟؟
الله يفتح عليك
بس اختلال الانيه ينقلب فوصام او لا
يا شيخ هاني تكلم عن مريض القلق ونوبات الهلع واختلال الانية والاكتئاب. هل يستطيع الزواج. حياتي تعطلت تركت الدراسة والعمل بصعوبة اقوم باعمالي اليومية العمر 26المعانات منذ ثلاثة سنوات.
عليك بسوره البقره يوميا اقراها باذن الله تتتشافى لو استمريت بس ثلاث ايام توكلت ع الله دعواتك لي
بارك الله فيك، اعمل لنا فيديو عن الشرود الذهني
ارجو الرد ضروري بجد حياتي جحيم انا خايفه اني اكون منافقه بعد فكره التقبل اني بعمل أفعال الإيمان وانا جوايا شكوك
الافكار وتاثيرها قل والحمد لله ولكن هناك نوبات هلع تاتي متفرقة ومتنوعة على فترات ماذا تنصحنا يا دكتور وهل لما اقول في نفسي ان هذه الوساوس هي ناتجة عن قلق وستزول يعتبر من التطمين واعتبر اني هدمت مابنيته من تقبل وتجاهل نرجو الاجابة وبارك الله فيكم
مين بيحس انو قرب يصاب بالجنون؟
انا رح اموت حرفيا جنيت
@@itsmanar2798 الله يشافيك يارب ويعافينا أجمعين
@@الحقيقةالمرة-ط9رشفيت؟
ربنا يشفيك انا ونتا ❤️ @3bdelrahman871
انا و لكنن الافضل البحث عن الحل الصح هذا ما اريد و ما نريد كلنا انشاء الله الشفاء لنا
يا جماعة ساعدوني الي 10 سنين يشتكي من هذا المرض ولا يعرف إذا كان شبهات أو كان وسواس القهري لا أعرف كيف أطلع من هذا المرض أدعو لي وصلت إلى مرحلة أن أحضر أشياء تخص الجن عشان أتأكد انه هذا دليل لصحة الإسلام و الله لا أعرف إذا كنت مسلم او لا وأوقات تجيني أفكار إني ألحق شهوتي لأنني لست مسلم وكل ما جربت أن ابحث تجي لي أفكار اكثر واكثر عمري 26 سنة وبطلت كتير م مستقبلا من وراء هذا المرض ادعوني يا ناس ادعوا لي لانه لا أعرف كيف أتخلص من هذا المرض
مادام انت تصلى ان شاء الله هتبقي مسلم
بلاش تحضير جن مهم تصلي
شوف هيثم طلعت
المشكلة في المخاوف وليس الأفكار
هو التقبل الموافقه عي وجود الفكره الوسواسه ولا حاجه تانيه
من فضلك استاذ هاني كيف اتقبل وسواس مرض السرطان عندما اسمع به اشعر بالخوف نتيجة تجربة ابي مع المرض كيف اتقبل من فضلك
عالج محتوى مخاوفك ترتاح منها
@@hanyarafa كيف استاذ من فضلك كيف اعالجها هل بتقبل اني اتقبل المرض نفسه
@@mariyamharbal6908نعم تقبل وجود هذه الافكار لا تحاول رفضها او الهروب منها او الاشمأزاز او الدخول معها في نقاش فقط تقبل وجودها تم تجاهلها وتعايش معها المشاكل في رد فعلك المبالغ فيه . فقط تقبل مخاوفك لا تفسد حاضر بمستقبل في علم الغيب
كلام رائع الله يجزيك بخير. الله يكثر أمثالك
سلام عليكم لمن رد السلام كيف اتعامل مع الوسواس الافكار العشوائيه مثلا فكره عن شرك وبعدها عن الكفر وبعدها عن الشذوذ هوه يعطي فكره غلط وانا اصححها فورا هل هاذا وسواس واحد اسمه العشوائيات لو عندي اكثر من وسواس؟؟
أنا بحس احيانا أني مش قادره اقف ع رجلي وسقعه ف جسمي او لما بقف بحس اني بتهز حد بيحصل معاه كده واحيانا بسقعه ف جسمي؟؟
دكتور ارسلت بالواتساب عشان احجز جلسه قال لي الحجز مقفل الى اخر السنه 😭
بارك الله فيك دكتور وجزاك الله خيرا إنسان في القمة حفظك الله
السلام عليكم ورحمة الله
أستاذي الفاضل
أنا أعاني من الإسترسال(سب وسخط على الله عزوجل في اتفه الاسباب). وشفت فيديوهات حضرتك واتعلمت منها....
وعرفت ما بي....
وصدقت مع نفسي في ما يخص الهروب من الإيمان رغم أني اتعذب ...
حاااصلة في دائرة .. .دور الصحية
😭😭😭
والفيديو لي مزلت حضرتك مع الإسترسال مع الأفكار السلبية في ذات الله وعمل سستم
ينطبق عليااااااا. لاكن أنا بسترسل زايدة عن اللزوم. واحس انو مافيش علااااج...أقوى يوم وأفشل بعديهاااا
نفسي تدفعني لكل ماهو شر......وشعور قوي بأني أحب الشر........
انا انضممت مع حفضة كتاب الله
لكن لازلت لم اتحرر
تعبااانة وخااايفة من الله ونفس الوقت اشوف نفسي اتعودت على الأمر اشوف إن الحل بيدي ولكن افشل والخوف من المستقبل وتأنيب الضمير على ما أنا عليه الآن .....لأني اتعودت
بصراحة الشي يلي عم تعدي في عم عدي في انا تماما صرلي شهرين وحاسة حالي كتير تعبت وحاولت كتتير وفشلت بهل امر وبصراحا ماعم اعرف سيطر على افكار الحقيرة هي
الله يشافيك و يعافيك 🤲❤️🤲❤️
الله يشافيك ويعافيك 🤲❤️🤲❤️@@سوزانسوزان-ص8خ
كيف نتواصل معك أخي الكريم ؟؟
استاذ هاني انا بدأت استخدم سياسة تقبل الموت وقرارت امسح الفيس لحد ما اخف عشاتن مسمعش اخبار وحشه هل ده هروب او مسكن ولا عادي؟
نعم هذا تجنب يزيد المشكله ولا يحلها
لو سمحت استاذ هاني في فيديو عن علاج المخاوف
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف أتواصل معاك مباشرة الأمر ضروري
سلام عليكم يا اغلى استادة ربي اجازيك اخى انا متتبعة وافية لك 4سنين وانا متتبعة لك تعافيت بفضل لله وفضلك من وسواس الموت ربما اجازيك
لا يجوز قول بفضل الله و بفضلك ، والصحيح قول بفضل الله ثم فضلك
اخي هاني أنا الوسواس مسطرا علي بحسو كل شي حقيقي الوسواس على وليدي دمرني الوسواس بيقلي راح اموتو بالله عليك طمني هوا مجرد وهم ولا ايه
9:39 التطمين لن ينفعك في شيئ التقبل هو الحل تقبل انك سوف تموت تصالح مع فكرة الموت و تقبليها لأننا ببساطة سوف نموت يوما ما الله وحده يعلم متى فقط تقبل وجود الموت وتوكل على الله واستسلم لحكمه. رد فعلك هو الحل و هو المرض . التقبل تم التجاهل . المستقبل في علم الغيب لا تفسد الحاضر بمحاولة رفضك لشيئ في علم الغيب عيش حاضرك و استمتع به و توكل على الله بالتوفيق
@@mohamedvmohammed ❤️👍
انا قرات موضوع في النت عن التأثير العاطفي للأشكال الهندسيه أن الشكل المثلث يعطي احساس بالقلق والصراع فصار عندي اكتئاب خوف من الشكل المثلث
والي يحاول يبعد عن الطاقه السلبيه وتجيه من غير استعداد يعني مثلا انا خايف من حاجه معينه والناس ما بتعرف واحيانا بلاقيهم يتكلمو فيها وانا موجود كيف اتعامل مع الموقف دا
ممكن وسواس الموت يسبب وخز في القلب وتسارع ضربات قلب مدة طويلة و استمرار الاعراض لمدة اكثر من شهرين
عليكم بتاج الذكر والدعاء والصدقة والصلاة الإبراهيمية وصلاة الوتر وصلاة الضحى وسورة البقره
اتمنى اجابة
عندي اختي مريضة ويداها دائما نجسة وعند لمسي في ملابسي اوسوس انها نجستي واي شيء تلمسه اوسوس منه كيف حل 😭
يادكتور عندي الم بصدري وكتمه هل بسبب الوسواس أو أنه عضوي انا استخدم علاج القولون النفسيه لاكن ماقدرش اوقف العلاج الحين اباعدالعلاج يرجع الالم مع الالم تزدادالقلق والخوف بسبب عدم الارتياح بس لما اكون مرتاح تخف كتييرالخوف والقلق
شيخ هاني هل التقبل ان انا أوافق علي الفكره دي و محاربش و مخافش و لا مفهومها حاجه تانيه
والله حتى عندي وسواس العقيدة بكول أنواعو وحمد لله 😢 ماعرفتش أتعامل معاه في أخير لما بيجيلي ما بقيتش أفعل أي ردة فعل وبيجيلي في نفسي كلمت إيطمأنيتي معرفتش أناخائفة ما بقاش عندي إحساس من بالايمان وبعض الأحيان في داخلي أسمع كلمت شك أرجوكم ردو عليا يالي عند و تجربة مثلي ولكم جزيلا الشكر
طمنونني الله يحفظكم من كل سوء وشفيكم ويعفيكم والله ما عرفتش لما بيجي الوسواس بيسترسل ونفسي بتقول رتحتي ويبقى بالي مع الوسواس و تركيزي بيمشي معاه أرجوكم أفيدوني بلي مو بنفس تجريبتي😢
معلم دهبت عند الدكتور ة نفسية وقالت لي بلي عندك إضطراب وسواس قهري ولكن قبل يومين يعني قبل ما جتني كلمة إطمأنان وكلمة إرتياح
أفييدوني أرجوكم أرجوكم يلي عندو معرفة يجوبني والله لايضيع أجر المحسنين 😢😢
هذا مو منك ياختي لو منك ماكان انتي خايفه هذا يسمى صريح الأيمان ارتاحي الحمدلله انتي مؤمنه وتخافين الله
انا نفسى اتواصل مع حضرتك بس مش عارف ازاي ممكن الاهتمام
معظم الكلام يمثلني بس انا اذنبت كتير لما حاولت اتوب غلبني وجاءت الوساوس دي وفي الاول كانت بتتعبني بس الآن حاولت اتقبلها لكن حاسة انه قلبي اجوف
رد علي لو سمحت عشان اعرف اني منافقة ولا لا
أرهقني وسواس المرض و وسواس الموت الحمد لله على كل حال
وانا كذلك
١٧ سنة معاناة تعبت جدا لايوجد لدي طاقة نفسية اتحمل اكثر😭
وانا مثلك الله يعافينا صبرا جميل 😢
@@raindrops7142صبر جميل
@@raindrops7142ياخي عندكم سوره البقره والله انها شافيه الفاتحه اقروا بماء سبع مرات والله راح تتشافوا حراك عليكم ضيعتوا من ايامك عشان وسوس كفايه صحصحوا كلنا بنموت ماحد جالس بالدنيا قسم
أرجوك بدنا فيديو كيفية معالجة الأفكار ❤
انا اشعر عند الصلاة ان هنالك شيئ يخرج من جسدي ويتجمد جسمي ثواني لدرجة التيبس اي ان جسمي يتيبس وشعور غريب لا اعرف هل هو مثل الرجفة ام لا ولكن انا لا اقع وابقا اقاوم حتى يذهب ما هو هذا يا دكتور ....واما الوساوس فأنا مريت بكل انواع الوساوس ولكن هذه الاخيرة قتلتني وانا اشعر انني لست مؤمن واصلا اشعر ان نفسي لا تؤمن وان قلبي لا يتقبل الايمان واشعر انني لست مؤمن ومع افكار عن الاسلام ووجود الله العجيب انني اشعر انني انا من لم يؤمن وانا ضعيف ايمان واذهب لابحث عن وجود الله تعالى
السلام عليكم ورحمة الله
أستاذي الفاضل
أنا أعاني من الإسترسال(سب وسخط على الله عزوجل في اتفه الاسباب). وشفت فيديوهات حضرتك واتعلمت منها....
وعرفت ما بي....
وصدقت مع نفسي في ما يخص الهروب من الإيمان رغم أني اتعذب ...
حاااصلة في دائرة .. .دور الصحية
😭😭😭
والفيديو لي مزلت حضرتك مع الإسترسال مع الأفكار السلبية في ذات الله وعمل سستم
ينطبق عليااااااا. لاكن أنا بسترسل زايدة عن اللزوم. واحس انو مافيش علااااج...أقوى يوم وأفشل بعديهاااا
نفسي تدفعني لكل ماهو شر.........
انا انضممت مع حفضة كتاب الله
لكن لازلت لم اتحرر
تعبااانة وخااايفة من الله ونفس الوقت اشوف نفسي اتعودت على الأمر
ارجووووك ارجووووك يا استاذ هاني ونبي ترد علي تعليقي انا عندي 19سنه عندي أوجاع كثير فجسمي ودوخه مش بتروح بس لما بتمشي بتهدي ومعرفش ايه السبب ولما روحت لدكتور مكنش في سبب لكل ده انا اول ما ظهرت عليا أعراض وجع جسمي بدأت افكر انه ممكن يكون مرض وحش نمت اليوم ده صحيت بدوخه جامده وسيبان جسم جامد ووضرب فنص صدري ونغز فقلبي ولما روحت للدكتور مكنش في سبب فكنت فكرت أني ممكن اكون حموت وكنت خائفه لأني بقطع ف للصلاه وكمان عشان جدتي اتوفت من 6شهور وكانت بتشتكي بنص صدرها فنا كنت بربط نفسي بيها والاعراض لسه عندي لحد دلوقتي بقالي أكثر من شهر وقلقانه ومش عارفه ده نفسي ووساوس ولا ده بجد والدوخه دي تعبتني وهل ممكن الخوف يعمل كل اللي انا فيه ده انا محصليش كده قبل كده مش اول مره أخاف أو أتوتر يعني 😭😭😭😭
السلام عليك انا شاب كان عمري ١٧سنه كنت نائم عند اقاربي وانا نائم قلت اربط ربطه البجامه حتى أعرف اذا تم الاعتداء علي وفي اليوم التالي صحوت من النوم وجدت الربطه مفتوحة قمت في التفكير هل ولدهم قام بالاعتداء علي وانا نائم مع العلم نومي جدا ثقيل وذهبت الى الحمام وكان لدي حرقه في فتحه الشرج وبراز بحجم صغير وقلت هل هاذا معنى اعتداء علي وفي اليوم الثاني ربطتا ونتم وفي الصباح وجدتها مفتوحة وفي بيتي لم تتفتح ابدا وانا نومي جدًا ثقيل هل معنى ان ولدهم اعتداء علي
طيب انا احيانا بجاري الأفكار وممكن اكمل تخيل بس بعدها بستوعب و بوقف و بقلق اوي و بحس كده اني متقبل بعض الأفكار ايه الحل ؟
بالضبط و انا نفس المشكلة اصلا الفكرة بتغلب على عقلي و لاارادي بتصير تكبر و استرسل معها من غير ما اشعر و احاول اطردها و اتوتر و كل شي يخرب ممكن تقلي شو عملت بالله ؟
لماذا تفشل في تقبل وجود الوساس :
السبب الأول هو محتوى ذالك الوسواس يخلي الشخص يشعر بالذنب أي عندما تريد تقبل الوسواس بتكون صعوبة السبب هو الشعور بالذنب والعار لأن محتوى الوسواس سخوفه و يشعره بذنب على حسب نوع الوسواس
أي يحصل خوف للموسوس أنه إذ تقبل الفكرة يعني سيتقبل محتواها
وبذالك الشخص يبدأ يسترسل و يبحت و يطمن نفسه على أن هذه الأفكار منه هو أو لا
السبب الأخر هو الخوف من الجنون و المرض العقلي يبدأ الشخص يحاول يسيطر على المشاعر والأفكار مش بيقدر يلقى أفكار غريبة غير منطقية خصوصا تقع مع الاشخاص لديهم اختلال الآنية
يعني خوف الشخص من الجنون او الزهايمر شطعور القلق يبدأ يرتفع ويبدأ ليل نهار يراقب احساسه ويراقب الناس وبذالك القلق عنده يزيد و يستمر
يعني معالجة هذه الاسباب قدرتك على تقبل وجود الوساوس بتزيد بعد ذالك تبدأ تلاحظ ان الافكار تبقى و تختفي ومش بتأتر عليك
الهذف هو أن الأفكار والمشاعر يضهرو و تأتيرهم يقل
هل لأنك عملة حاجة فيهم ؟
لا . عملت حاجة عندك كان عندك مخاوف معينة اتعملت معها . كان عندكمعتقظات معينة إتجاه المخاوف اتعملت معها . فبدأت مخاوفك الداخلية بتقل فبدأ تأتير الأفكار بيقل
فتكتشف ان المشكلة مش في افكارك ولكن في خوفك
خلاصة :
عالج المخاوف تبدأ الأفكار تفقد قدرتها في التأتير عليك لأن غداء الافكار هي مخاوفك
عالج مخاوفك مش الافكاااااار
انا حاسس أننا جوايه دربكه و لغبطه مش عارف اخد قرار مش عارف احدد مش عارف حاجه مش عارف اتقبل واحيانا من اللغبطه مبعرفش أطبق الكلام ده
في الحالة اتبع عقل شخص واحد بس متخصص ولا تعتمد على ما في داخلك لأنه حالياً غير مستقر
طيب يا دكتور انا موسوسة كتييير مند اسبوع زاد وسواسي و تجيني افكار سيئة كانني اقتل اولادي او انتحر افكار و صور ليست مقبولة كرهت حياتي و كلما تغلبت عن فكرة تطلع فكرة جديدة ارتكبت معصية في الماضي و بطلب ربي يسامحني عليها ولكن وسواسي يدفعني لفضح نفسي مع زوجي او يقول لي سيعرف زوجكي من مكان اخر والله اصبحت في دوامة ولي اربع اولاد. الوسواس انهكني و الخوف من الفضيحة اريد ان اعرف هل هذا تفكيري ام وسواس لانني عندما افكر احس بالضياع. و ان زوجي سيطلقني و اسرتي ستضيييع وووووووووو ساعدني ارجووك
كان عندي وسواس قهري للموت وكان فترة الوسواس كنت عيانه وكنت احيانا بيجيلي افكار اني خلاص مش هتطلع عليا الشمس وكنت بسمع فيديوهات دكتور هاني وف الاول مكنتش لاقيه نتيجه عشان بطبقها غلط كان بيقول منردش ع الوسواس وانا كنت برد وكنت بقعد اقول لنفسي منا مموتش امبارح يبقى ان شاء الله مش هموت النهارده او كنت بقول لنفسي ده مجرد وسواس ومش حقيقي وبقعد ارد ع الافكار وده طبعا غلط ولما طبقت فكرة التجاهل الحمدلله اتحسنت ف البدايه كان متهيألي ان الرد ع الوسواس افضل لاكن التجاهل هوا اللي جاب الحل وكنت ف مرحلة الوسواس بركز مع ضربات قلبي بركز مع التغيرات اللي ممكن تحصل لجسمي او ف التنفس لاكن الحمدلله طبقا كلام الدكتور وفعلا جاب نتيجه
📌التكيف بدل التخلص
التجاهل بدل التركيز والاهتمام
التقبل بدل الرفض
صححت رد الفعل
خليك متعايش معاه مش متنافس
لا يكلف الله نفسا إلا وسعها لو انت خايف من حاجه تحصلك فوق طاقتك متخفش مش هتحصل طالما انت بتحاول ترضى ربنا
ف الاول ممكن تتعافو يومين او اسبوع ويرجع الوسواس تاني وده عادي متيأسوش وخليكم مكملين
واهم حاجه ان احنا نفضل ماشيين ع الطريق الصح ونحاول نرضي ربنا ونداوم ع الاستغفار🤎🦋.
اش معنى التكيف بدال التخلص؟
Ana kama. Okhti bi3ani mona lwaswas lmot hala Ana 4ir bibki kolyom ol ini hamot wasib binti ojoji 😢 Ana rah ajin
@@user-zb6sl5oz8i يعني نعيش مع حقيقة الموت ومع فكرة اننا هييجي علينا يوم اكيد ونموت اصل محدش هيعيش للأبد وبصراحه أنا وقفت مع نفسي وسألت نفسي هل لو عشت يوم ذياده او اتنين او خمسه او عشره او ميه اي اللي هيحصل بعد كده
اللي هيحصل واللي هييجي الموت
فاحنا نستعدله نحاول منعملش اي ذنب نحاول نكثر من اعمال الخير وبرده نوازن بين الدين والدنيا زي م قال قبل كده الدكتور هاني ان الفرق بين الموسوس وبين الإنسان العادي ان الاتنين عارفين انهم هيموتو لكن واحد عايش الدور والتاني عارف وبيعمل لليوم ده لكن مش عايش الدور
@@KamalKamal-kj8mf حاولي تعملي زي م الدكتور قال
كل اللي كاتباه الدوك قاله
ليه يا استاذ هاني مش شايل الاعلانات
فعلاً….ينور عليك يا دكتور … ربي يحفظك يا محترم
اقسمم بالله أني تعبتت جداا منها
أبكي دائما منهارة 💔💔... تعبت نفسيا
اصبر اخي العزيز اي نصائح راسلني مررت بهذه الفترة
@@okbazekhroufa1755ممكن لو عندك نصايح بخصوص التفكير الكتير ف الامور اللي بتحصل وربطها بانها حاجات كفرية
@@okbazekhroufa1755اخي اني هم اعاني من هاي الوسوسة وشلون تعالجت منه
@@okbazekhroufa1755انت معك وسواس عقيدة ؟
صحيح يا شيخ كلما كنت خايفة كلما زادت شدة الافكار وزاد الضغط على وعلى مشاعري 😢
كلامك صحيح
السلام عليكم يادكتور كيف اتواصل معاك خاص ارجو الرد ولاك لاجر انشالله
صحح إن شاء الله
انا بعمل نظريه التقبل بس بعدها بحس اني كده منافقه اني بعمل أفعال الإيمان وانا جوايا شكوك مش كده يبقا نفاق
المنافق مش بيصلى أو بيعمل اى عبادة غير قدام الناس
استاذ هاني ياريت تتكلم عن ازاي اقوي ثقتي بنفسي دايما عندي احساس اني اقل من اي شخص لاني مريضة بالوسواس اني مش هقدر احقق اي حاجة بسببه
والله يا دكتور انا كان عندي وسواس الموت وبقا مش بيأثر فيا زي الاول بس جالي وسواس الشك واني اعمل الحاجه اكتر من مره ومش عارفه اعمل اي
برك الله فيك أستاذ🤲🤍
اللهم صلى على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه وسلم
المشكلةاللي مأرقاني هي ان عندالوضوءوعندتكبيرةالاحرام تراودني تخيلات جنسية وتخليني اطلع من الصلاةكتير وهاتف يقول ان اكبر مع وجودالتخيلات وانا ايتفدت من حضرتك كتير والله يبارك فيك وشكرا
هل تأنيب الضمير له علاقه مرتبطه بوسواس الأيذاء لاني تغلبت عليه ورجعي تأنيب ضمير يقولي تفقدي السيطره وتقتلي بنتك وحاسه بالذنب كل ماهي تعاملني كويس
هل يحدث جنون او مرض او زهايمر بسبب الوسواس ؟؟
استاذ هاني ليه مش بتنشر فقناة الواتس اب
بارك الله فيكم ونفع بكم وجزاكم الله خيرا
كيف تعالج المخاوف ؟؟؟ يعني تعالج الافكار
اللعب بلوحة المفاتيح على اساس تتحكم بالقد وبعد تكتب لي اخاف منها رغم وجود وسواس اخر ممكن شرح يادكتور الله يحفظك
السلام عليكم قبل ثمانية سنوات من الٱن كنت أعاني من الوسواس القهري والشكوك في الذات الإلهية وفي الصلاة وفي كل شيء في حياتي سيطر الوسواس بطريقة مرعبة وأصبحت أعاني من ألام في القلب من شدة ضعط على نفسي ظننت أني سأموت والله كانت أعيش الجحيم في الارض الامر صعب جدا وخصوصا إن كان الوسواس يتعلق بالله وبالذات الإلهية الامور المحرمة والامر استمر معي ستة سنوات عشت فيهم عذابا لا يطاق،اللهم كن عونا لكل مريض بالوسواس القهري فهو مرض خطر بمعنى الكلمه.
انت الحين فيك شيء ولا تعافيت ؟
الحمد لله بعد تطبيق ما قلته استاذنا بدا ينقص لدي وسواس النظر الى العورات
واتمنى ان تتحدث عنه لانه وسواس يمنعك من التواصل مع الناس باريحية و حين تتحدث الى اي شخص تحس بألم وضيق شديد وتنظر الى عورته باستمرار بدون ارادة منك
وامشي بمبدأ "خربانة خربانة " ولا تهتم بالناس
اللهم فرج عنا جميعا وانصر اخواننا في غزة وفي جميع أنحاء العالم اللهم امين
كيف اتواصل مع الدكتور خاص؟!
عندما اتعرض للمثير يعود الوسواس هل هذا طبيعي ؟
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد
أي حاجة أعملها فعل صغير أو شيئ وقعلي في مكان أقول ياريث لو ماذهبت إلى المكان أو أي فعل أعمله ألوم نفسي وأبقى أفكر كثيرا ماذا علي أن أفعل ياشيخ أتمنو أن تجاوبني أرجووووك
استاذ هاني انت قلت في فديو من الفيديوهات أن اتجاهل تفاصيل الوسواس دون تعمق هل اتجاهل أيضا الشكل الخارجي للوسواس اي يعني لا افكر فية
2:30❤
جزاك الله خيرا وأدخلك الجنة 🌼💛
انت من ضمن العلماء ..
السلام عليكم انا متابعك وفي تحسن الحمد لله بالنسبة لفك الارتباط الشرطي الثاني المتعلق بالتركيز على المشاعر والافكار والسلوك الجسد مش موجود ياريت تبين هذا وشكرا كثير