«Осколки детских травм» Донна Джексон Наказава, обзор книги

Обзор и интересные мысли из книги: «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить» Донна Джексон Наказава
Больше обзоров, цитаты и промокоды ЛитРес в телеграмм: t.me/mondays29
Книга с 10% скидкой на ЛитРес: www.litres.ru/audiobook/donna...
Промокод в yasno.live 20% скидка на первое занятие:
YASNO-DRILL
Мои обзоры в аудио формате доступны на Яндекс Музыке: music.yandex.ru/album/27285118
Если Вы хотите отправить донат:
www.donationalerts.com/r/mari...

[@Tata_Sparrow]

Возможно я какая-то бесчеловечная, но я не понимаю все эти вещи про прощение. Я бы даже сказала иначе, я не понимаю что такое прощение. В моей голове есть только понятие отпускание. Если меня тригерит человек, или ситуация, я могу или продолжать цепляться к этому, или отпустить. Перестать общаться, или забить - это второй вопрос, он всегда индивидуальный. Главное прийти к состоянию непоколебимости от произошедшего. Потому что только в такой ситуации можно сохранить свои нервные клетки. А прощение часто подают как некоторый компромисс со своими инстинктами, тебя обидели, но ты прости, дай второй шанс и постарайся при этом не тревожиться. И как это должно сохранить мои нервные клетки и дать облегчение, если все нутро орет «беги из этой ситуации»?

[@MariaDrill]

Спасибо за комментарий! Думаю, что прощение каждый понимает по своему. Для меня оно также созвучно с понятием отпустить. В книге речь шла о важности прощения именно для себя самого, могу предположить, что по мнению автора, таким образом "осколки детских травм" не будут приводить к болезням, описанным в книге.