@@vano5915 mình thì khác giờ mik ko bỏ bữa sáng nữa mà cân nặng của mình cũng ko tăng đáng kể đâu bạn giờ mink 35 kg thôi là do mình biết kiểm soát lượng thức ăn nạp vào
@@khoaha1154 hai bữa kia mình ăn một kìa nhỏ với nước canh lau luộc thôi bạn thử cách của mình đi uy tín luôn ý xuống cân cứ ko phanh ý giờ mình vẫn Duy trì chế độ ăn đó nè bạn thử đi gầy đến nỗi quần tụt quần là có giờ đã ko còn thật qua nhiều năm đến giờ mình ko còn cảm thấy đói nữa thì giảm cân càng dễ hơn ý bạn chỉ cần bạn kiên trì thôi
Nếu em muốn giảm cân giảm mỡ bụng thành công thì giờ em phải làm sao ạ
Bệnh vào từ miệng ăn nhiều thì béo tùy cơ địa sở thích mỗi người mà áp dụng
Cảm ơn chia sẻ của chương trình!
Cảm ơn ad
Giảm cân ❤️❤️❤️❤️
Tớ chuyên gia bỏ bữa sáng=))
Bài viết này của người chưa từng qua giảm cân 😂😂😂
Mình chuyên ra bỏ bữa sáng mà cân nặng xuống vù vù ra ý 😅 có khi mình chỉ còn 32 kg thôi😊
Mình cũng vậy sau ăn sáng lại tăng kinh khủng
@@vano5915 mình thì khác giờ mik ko bỏ bữa sáng nữa mà cân nặng của mình cũng ko tăng đáng kể đâu bạn giờ mink 35 kg thôi là do mình biết kiểm soát lượng thức ăn nạp vào
chủ bài viết nhà bán đồ ăn sáng
Tùy mỗi cơ địa ban oi.mình căt hoàn toan buôi sang thi giam 1 tháng 1 kg.minh mà aen sang là lên cân ào ào
Mình bỏ hẳn bữa sáng mà gầy đến nỗi size s còn rộng thùng thùng ý bạn 😅
@@huongNguye132 mình ăn sao cũng mâp à 😂😂😂
@@khoaha1154 hai bữa kia mình ăn một kìa nhỏ với nước canh lau luộc thôi bạn thử cách của mình đi uy tín luôn ý xuống cân cứ ko phanh ý giờ mình vẫn Duy trì chế độ ăn đó nè bạn thử đi gầy đến nỗi quần tụt quần là có giờ đã ko còn thật qua nhiều năm đến giờ mình ko còn cảm thấy đói nữa thì giảm cân càng dễ hơn ý bạn chỉ cần bạn kiên trì thôi
Bây giờ họ nói ăn 16 .8 đó
Đúng r á. Tuỳ cơ địa hay sao á. Ko ăn sáng vẫn mập ko hề giảm