O que acontece antes e depois do burnout? | DrauzioCast
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- Опубликовано: 28 июн 2024
- O burnout é um estado de esgotamento físico e mental resultante de um prolongado e intenso nível de estresse, sempre associado ao ambiente de trabalho. Após o burnout, a pessoa pode experienciar uma variedade de efeitos adversos, incluindo dificuldades de concentração, baixa energia, sensações de desânimo e possíveis complicações tanto físicas quanto mentais.
Neste episódio do Drauziocast, Drauzio entrevista o dr. André Fusco, Médico psicanalista especialista em saúde mental no trabalho, sobre o que pode acontecer antes e depois do burnout e como é possível restaurar o equilíbrio e a saúde.
00:00 Introdução
02:34 O que é burnout?
08:24 O que leva ao aparecimento do burnout?
14:08 Aumento no número de diagnóstico de burnout
16:54 Algumas profissões são mais propensas a casos de burnout?
20:56 Como conciliar o trabalho com a saúde mental
26:56 Como reconhecer os sinais de burnout
32:38 Como lidar com a pressão e competição no trabalho
38:49 Orientações para quem sofre com burnout
42:41 Encerramento
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Наука
Gente, eu ouvi algo que vai me marcar para sempre:
"em casa somos seres humanos, na empresa somos recursos humanos"
Um privilégio ter acesso a material de tanta qualidade. Obrigado pela sua existência Dr Drauzio
No trabalho num geral, sobretudo nos empregos de subalternidade onde pessoas de classes mais pobres precisam se sujeitar como telemarketing, enfermeiros, empregadas domesticas, cozinheiros, professores de rede pública... mas tenho observado que o burnout está muito presente na vida das mulheres que cuidam em sua maioria, isso pela carga que já são impostas estruturalmente em cima de nós, a gente cuida demais dos outros, do trabalho, da casa, de filhos, da relação, e infelizmente ainda seguimos a ideia de cuidar do ''marido'' sabendo que ele é adulto, e no fim ninguém cuida de nós, o trabalho que a dona de casa faz de graça para todos da casa acaba que deixando elas com depressão, oscilação de humor, falta de autoestima, ansiedade e muitas ainda enfrentam a violência do companheiro, a falta de empatia e consideração daquilo que faz, enfrenta uma séries desvalores de si e do que faz. Entao, acho que uma das maiores vitimas dessa coisa chamada burnout sao as mulheres com sobrecarga doméstica.
Para a área administrativa exite trabalho escravo velado, inclusive em multinacionais que mascaram as informações para não aparecer o trabalho escravo. Muita gente trabalha muitas horas no mês de graça para não perder o emprego. Quando o profissional adoece mentalmente ele é demitido sem dó. Acho que se fala muito bonito, como gerar valor, mas a realidade é chocante.
Excelente vídeo, cujo ponto fundamental é: olhar para o trabalho, não apenas para o indivíduo, pois não é o doente o responsável por sua doença. Sinto falta, no entanto, que essa discussão contemple um ambiente mais complexo do o das empresas: a escola. Sou professora da rede pública de uma das cidades mais ricas do país (e mesmo assim o ambiente de trabalho é totalmente insalubre) e fui diagnosticada com burnout há alguns meses. Estou numa transição de carreira, pois já desisti da educação e vejo a maior parte de meus colegas doentes ou afastados. Mais do que nunca, a educação brasileira está em risco, pois ninguém aguenta ou deseja seguir nessa profissão. É comum que se culpem os alunos pela insalubridade do ambiente, ou que se normalize o caráter de mártir do professor que, afinal, escolheu a profissão. Entretanto, o sistema educacional brasileiro é que adoece professores, alunos e os demais envolvidos. A família, outro pilar dessa relação, também está exaurida pelo trabalho, o que a afasta da escola. Acho importantíssimo, também, que sempre se destaquem as questões de gênero e de raça nesse tema, pois certamente mulheres vivem com maior sobrecarga de trabalho, inclusive o doméstico não remunerado, e não tenho dúvidas de que, historicamente, as pessoas pretas, neste país, vivem em situação de exaustão, agravada pela banalização do sofrimento negro no Brasil.
A desigualdade, o autoritarismo e a falta de ética são três causas de sofrimento da humanidade.
Façam parte 2 desse vídeo. Conversa muito importante na atualidade. Muita lucidez e verdade na discussão.
Acho q uma das grandes causas do sofrimento atual é o modelo econômico capitalista da forma que está estruturado na sociedade, ainda mais cheio de carga ideológica como é hj, o que impede da gente sequer tentar discutir o assunto pra tentar uma vida mais digna e saudável para o máximo possível de pessoas
Desde quabdo ele surgiu, na verdade
Em 10 minutos já estava mais do que identificada com os pontos colocados pelo entrevistado. Conceitos subjetivos que fazem muito sentido: reconhecimento, propósito, identificação com nossa atividade. Muito forte essa afirmação do trabalho ansiogênico e patologizante.
Tenho lido muito sobre burnout, pois passei por isso e estou em remissão, e nunca vi uma visão tão lúcida, sistêmica, esclarecedora sobre o tema. Obrigada, doutores Drauzio e André por nos trazerem essa perspectiva rica e humana, que certamente ajudará muitas pessoas.
Eu não consigo mais vencer quem eu era no passado, estou envelhecendo e tenho sentido o declínio que a idade traz na minha vida profissional.
Dr. André 😊😊deveria ser convidado novamente.
Ele tem muito a dizer
Fiquei admirada.
Muito obrigada Dr. Drauzio
E o sofrimento pelo qual passam professores que tem que trabalhar com 30, 40 crianças, vários deficientes intelectuais junto, sem preparo para suficiente, sem salário, os políticos dizendo que a gente não trabalha...
O caso da educação no Brasil tem quer ser revisto, mas acredito que haverá mudanças quando os professores se unirem, fizerem greves por melhor condição na educação, enfim professor é a base de tudo.
"A colaboração é muito mais produtiva"! No trabalho, na vizinhança, na família, todos nós temos que ter esse compromisso, para o nosso próprio bem.
MAIS UM APRENDIZADO COM DR Drauzio
Que espetáculo! Verdadeira arquitetura do tema... Obrigada Doutores!
Maravilhosa as colocações do dr André.
O trabalho voluntário exemplifica muito tudo isso q foi falado, pena q algumas pessoas não valorizam🤨
Excelente entrevista!!!
Importante repensar a atuação dos indivíduos visando trazer valor para a sociedade e ao mesmo tempo trazendo saúde aos indivíduos.
Excelente!
Muito bom!!
Drauzio, excelente conteúdo. Tanto que vale uma segunda parte com a grande Izabela Camargo.
Trabalho com atendimento ao publico 8h diárias e ininterruptas. Passei 3 meses fazendo o trabalho de 4 colaboradores pois uma estava substituindo outro que estava de férias, uma pediu demissão e outra que vivia de atestado, resultado: hoje fui diagnosticada com Burnout pelo motivo de sobrecarga de trabalho e pressão. A médica falou que se eu continuar nesse ritmo vou implodir😢
excelente!
Depois da pandemia as empresas cortaram gastos com corte de funcionários e assim fazendo com quem ficou trabalhar por dois , três. Isso está desgastando muito .
Sempre um assunto super interessante!
Aula de milhões!!!
Obrigado pelo programa..!!
Que maravilha doutor Dráuzio Varella esse vídeo
Tema muito bem abordado. Parabéns👏🏻👏🏻🔝
Que conversation maravilhosa!
Sensacional, parabéns dr André e dr Drauzio!
Eu adorei acompanhar vocês nesse video.
Ótimo papo, gostei muito, muito valioso pra sociedade
Q cara genial ! Meu Deus ! Foi uma aula de faculdade ctz !
Obrigada pela clareza em um tema tão importante e atual.
Ótima entrevista e interessantes pontos de vistas. Excelente
Nunca assisti um podcast TÃO NECESSÁRIO, parabéns 👏🏻
Conversa maravilhosa. Se queremos de fato enfrentar o adoecimento mental no trabalho temos que repensar e reconstruir a organização e a gestão do trabalho.
Muito bom!!! Obrigada por essas reflexões tão atuais. Passei por isso🙋♀️
Eu sou professora e tenho que sentar na mesma cadeira que os alunos de 9, 10 anos sentam. Sem nenhum estofamento e projetada pra uma criança. Isso quando eu consigo sentar, o que é raro. Calo nas cordas vocais, infecções de garganta recorrentes, stress no limite, dores nas pernas, infecções urinárias recorrentes por não ter quem fique na sala pra gente ir ao banheiro, muito trabalho que se traz pra casa, provas , correções planejamento de aulas etc. E ainda pagam pouco...Fora todo o trabalho doméstico quando se chega em casa...Tô esgotada aos 55 anos e 21 anos de docência 😢
Excelente noite doutor Drauzio sou de Ibiúna sp parabéns pelo seu trabalho
conversa incrivel
Excelente entrevista 👏👏
Uma excelente entrevista!
Parabéns pela a escolha do profissional para falar a respeito 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Parabéns Doutores, excelente conteúdo 👏👏👏👏👏👏
Muito bom, conseguiu passar uma visão de vários ângulos da sociedade atual. Parabéns equipe por trazer esse excelente profissional, me fez pensar sobre muitas coisas no mundo atual. Obrigada.
Nossa, eu adorei! Eu sou Cientista Social e gostaria de fornecer alguns acréscimos.
Acho interessante que em muitos vídeos (como este também) que vejo por aí o pessoal praticamente não fala sobre o assédio como uma das causas do burnout, e tem muita relação, então, soma-se tudo isso e gera esse esgotamento
Sou formada e educação física e consultora de ergonomia
Eu trabalhei 12 anos com banho e tosa, e atualmente vivo um transtorno horrível porque não consigo trabalho, mesmo com a minha profissão de professora, banho e tosa me deixou doente
Acho engraçado que ele lista uma série de trabalhos que seriam um exemplo de “eu me sinto útil para a sociedade” mas o professor não está nessa lista.
🙏
👏👏👏👏👏👏👏
Boa noite ,tenho muita ansiedade e medo como faço para lidar com isto
Boa noite. Sempre procurar ajuda profissional é essecial, e saiba que você não está sozinha.
Gente assistam isabela Camargo ela teve barnout e fala sobre o assunto
Essa empresa que ele fez esse trabalho foi o Itaú. Ele já foi médico do trabalho do Itaú.
🌹
Dr Drauzio gostaria de saber melhor remédio para curar problema nas pernas desgaste gordura nas artérias tenho que fazer uma cirurgia para tirar a vesícula não aguento mais de tanta dor
Boa noite! Na internet os médicos não podem indicar remédios, mas tente marcar um médico geral que possa ver seu problema de perto o quanto antes que com certeza vai ajudar a diminuir sua dor
Estou com Burnout, sou coordenadora da educação especial na minha escola. Amo meu trabalho, mas o diretor me persegue e não é coisa de minha cabeça, todos já perseberam...ele tem características de narcisista. A culpa é minha?
Resumindo.
A solução é o fim do capitalismo.
Como sigo o trabalho dele? Como procuro nas redes?
@drandrefusco
Loucuras desenfreadas.. sem limites e respeito a condição humana..
Porque Enfermeira precisa ser reciliante\ forte ( ficar 48 horas de plantão).....
Legal ele, mas muitas idéias utópicas na minha opinião, não bate com a realidade.
Qqr situação sem sentido, adoece. Ou vcs têm sangue de barata!?😅😂❤
Dr André fusco , tá por fora da realidade, as empresas e comércio de todo tipo não quer saber se o funcionário tá bem de saúde ou não, quer é lucrar e pronto, o resto que se dane!
Exatamente, o funcionário adoece e é só substituir, pronto... Infelizmente é assim.
Eu bancário 🤡🤡🤡
23:44 fala isso pro dono da empresa...Quero ver o que ele pensa de verdade. Muito longe da realidade isso... É só ver o crescimento do número de adegas no país. O cara abre uma lojinha pra vender a cachaça que vai criar ou alimentar vícios nas pessoas, trazer prazer rápido e sofrimento longo...Alguém se preocupa com isso?! Dá lucro, a ética e a moral vão pro ralo. E as adegas parecem que vendem joias, é só grade pra todo lado pra proteger seu conteúdo. O valor das pessoas está muito invertido...
Muito limitada e individualista a visão dele. Se chamasse o Vladimir Safatle teria uma visão mais realista sobre essa questão
Viva ao capitalismo, meus camaradas.