EP 24 : ถ้าอยากมีความสุข อย่าพูดแบบนี้

[@iiiiiiiiiiwiiiiiiiiii]

ใช่เลยคะ ฟังแล้วดีขึ้น จากที่แย่ไม่อยากมีชีวิตอยู่ กลับคิดบวกขึ้น

[@summixsummath]

ฟังแล้วอยู่ดีๆมันก็น้ำตาไหลออกมาเลย
ขอบคุณ ครูมากครับ
ชีวิตผมเข้าใจว่าตัวเองพร้อม
รายล้อมด้วยคนรอบข้างที่ดี กัลยาณมิตร
แต่ก็เหมือนขาดบางอย่าง ผมค้นพบแล้วครับ
ผมต้องปรับตัวเองยังไง 🧡

[@simsophin]

០

[@ploykwan6096]

ฟังแล้วรู้สึกมีเป้าหมาย และรักตัวเองขึ้นมาเลยค่ะ ขอบคุณครูเงาะมากๆเลยค่ะ

[@อะไรครับเนี่ย-ฮ2ถ]

ขอบคุณครูเงาะมากๆครับ ที่มาแบ่งปันความรู้🎉😊❤

[@WannaKnow23]

ชอบสิ่งที่ครูเงาะสอนมากๆค่ะ ขอบคุณนะคะ❤️🙏🏻

[@รุจิรา.กู้เกียรติศักดิ์]

รักครูเงาะค่ะ ❤❤

[@yadanuchyuanna5724]

จุดเริ่มต้นของการอควบคุมอารมณ์คือ การสวดมนต์และ นั่งสมาธิ บังคับตัวเองให้ได้ก่อนนนนนนนนนนน

[@ญาณวดีสุสิริรักษา]

ขอบพระคุณครูเงาะมากคะ

[@piriya_vicky]

ขอขอบคุณครูเงาะค่ะ❤

[@pattrapornsuphanprom8780]

ขอบคุณครูเงาะมากคะ❤❤❤

[@สมเกียรติแดงบางดํา]

❤ขอบคุณค่ะ😊

[@waewwow_shinewaew6427]

ขอบคุณค่า คุณครู

[@รังสิต-ข8ฦ]

ขอบคุณคับสำหรับคำสอนดีๆทัศนคติดีๆ

[@nuinanta767]

ขอบคุณครูเงาะมากๆค่ะ

[@Beauty-ek2jl]

ขอบคุณค่ะครู🙏💖

[@BoBoattt]

ขอบคุณ​ค่ะ​ฟังแล้วมีกำลงใจเยอะเลยค่ะ

[@uranusfancy]

นานมากแล้ว ที่ไม่มีสมาธิฟังอะไรได้นาแแล้วคิดภาพตาม นึกตามสิ่งงที่ครูเงาะพูดเพลิน แต่มาสะดุดตรงโฆษณายูทูปเนี่ยแหละ สมาธิแตกกระเจิงไปหมด กำลังอินเลย

[@khamsuejongngoen9494]

ฟังคลิปครูเงาะทุกวัน ฟังไม่เคยเบื่อเลยค่ะ อยากฟังอีกหลาย ๆ รอบ ยิ่งฟังยิ่งได้

[@parichatthongbai8044]

ชลบุรี

[@maleetongpratuang5735]

ขอบคุณนะคะครูเงาะ

[@kanlayachatanakorn4947]

ขอบคุณครูเงาะนำสิ่งดีๆมาให้ฟังค่ะ

[@magichunt1924]

ขอบคุณมากค่ะ 😊

[@jimmyviewer6903]

ขอบคุณครับครู

[@somsint3901]

ขอบคุณค่ะ

[@Sirinattchom]

ขอบคุณคะครู

[@วิรัญชญาบุญทอง-ฑ4ง]

เป็นประโยชน์มากเลยค่ะครูเงาะ ขอขอบพระคุณนักๆเจ้า

[@oriyababe5634]

I’m Oriya I come from Cambodian ขอบคุณที่มีคลิปที่ดีให้ฟัง คะ

[@aka.9192]

บ๊อง สรัน โอน

[@tawankhaisaeng9463]

ขอบคุณมากค่ะ รักครูเงาะค่ะ

[@morningpung2222]

ดีมากเลยคะ

[@julie14fordec]

Thank you👏👏👏💋🙏🎁❤️

[@osatischadatan5891]

ขอบคุณครูเงาะมากๆค่า 🥰❤️🤟🏻

[@wanpenintarachote307]

เยี่ยมคะ

[@chhiimon7603]

ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​ ฟังแล้ว​รู้สึก​ใจดี​ขื้นค่ะ♥️

[@anongkhansengsavang5783]

ຂອບໃຈຫຼາຍ

[@หญิงองุ่นชิมิๆ]

ความคิดเห็นที่47😊🥰

[@รัตติยาสร้อยสด-ย1ฮ]

เยี่ยมมากคะ

[@soifarphontha9405]

ขอบคุณครับ

[@NUNNUN.CHANEL]

อยากติกต่อครูทำอย่างไรคะ อยากเปลี่ยนตวเองค่ะ

[@PrateepSubranya]

ใช้​ชอบจับผิดผมทำไมไม่ดูตัวเองก่อนที่จะจับคนอื่น(ชัดเจนมากเลย)​

[@nkarinsertnaunsawatdi8296]

คอมเม้นท์คนแรกคับ

[@TouT1990]

FC ส.ป.ป.ลาว ครูครับผมอยากเลืกเหล้า

[@จิตเมตตาแห่งแม่ธรณี]

ขอบคุณมากๆค่ะครูเงาะโชคดีที่สุดเลยค่ะที่ได้เจอและฟังคลิปนี้ทำให้เข้าใจอะไรขึ้นอีกเยอะเลยค่ะ😊🙏💖💖💝💝

[@สาขาหลอน-น6ป]

มีแต่ สมุด สมุด แต่หนังสื่อ อ่านไม่มีเลยค่ะ เด็กอนุบาลก็ไม่เข้าใจในเรื่องความรักหรอก อ่ะ

[@Glinhom-Buddhawajana]

❤

[@daoheuangsenphanxong9436]

Khrp jaii khu ngoc kha

[@_Tin4ka]

My apologies but do you mean Self-love? It is actually spelt self not seft

[@cdtfcdbh6667]

🙏🤩😍🤟❤️👍

[@wipawansivarux4403]

ฉันชอบรีดผ้า

[@chanasakvahamad5873]

ฟังครูเงาะแล้วผมรุ้สึกดีและเหมือนตัวผมเองจะเข้าใจตามเนื้อหาที่ครูเงาะได้กล่าวมาในแต่ละคลิป
(แต่ผลสุดท้ายตัวผมเองนั่นแหละที่ไม่ยอมเปลี่ยนแปลงสักที)

[@mom_nuch]

ขอบคุณมากค่ะครูเงาะ

[@joeyshanel5735]

ฟังครูเงาะแล้วผมรู้สึกมีความมุ่งมั่นกับการใช้ชีวิตมากขึ้น

[@mnnm6660]

ใช้หรือเปล่าครับถ้าไม่ใช่พูดเล่นไร่สาเหตุ

[@タンポポ-x6t]

ใช่คะ ที่ครูเงาะพูด ช่วยให้คนเป็นโรคซึมเศร้า หายได้จริง ความสุขอยู่รอบตัวเราจริงๆคะ แค่หัดมองหาข้อดีในตัวคน และหัดมองความน่ารักในตัวคนนั่น มองโลกในแง่ดี พูดแต่สิ่งที่ดีต่อตัวเอง และคนอื่น ชัดเจนกับความรู้สึกตัวเอง การตั้งเป้าหมายเล็ก แล้วทำให้ได้ แล้วค่อยขยับขึ้น เวลาที่เราทำตามเป้าหมายได้นะคุณ นั่นคือความสุขจริงๆนะ การไปยืนต่อแถวร้านอาหาร ครึ่งชั่วโมง 1 ชั่วโมง พอได้กินนะ อร่อยมากกกก แค่ได้กินของอร่อย ความสุขก้อมีแล้ว

[@มณีรัตน์ธนานันท์ทัศนพร]

ไม่ใช่หรอกค่ะไม่ใช่สัญชาตญาณอะไรหรอกค่ะเห็นเขาดีแล้วก็จ้องจับผิดนั่นคืออิจฉาค่ะล้วนๆเลย

[@ahmaimai6217]

ครูเงาะเป็นคนสวยมีน้ำใจงามที่ให้ความก้าวหน้าต่อคนที่รอความก้าหน้า

[@wipawansivarux4403]

อยาก่ไปเที่ยวก็ได้ไปเพราะต้องเดินทางไปคะ

[@กันยา.ตาลอําไพ]

ขอบคุณครูเงาะความรู้นี้ฉันสามารถทำได้จะมารายงานครูคะ

[@nichanannanchana3050]

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีค่ะฟังแล้วก็รู้สึกดีๆๆมากๆเลยค่ะขอบคุณครูเงาะค่ะ

[@ณัทชาปั้นรุ่งเป็นเศรษฐี]

ขอบคุณมากค่ะครูเงาะฟังแล้วได้พลังมากๆค่ะ♥️

[@tutorkrukiekoy888]

ฟังคลิปครูเกือบทุกคลิปเลยค่ะขอชื่นชมทำให้หนูดีขึ้นพัฒนาขึ้นรู้สึกได้ถึงคุณค่าของตัวเองเลยค่ะ❤❤❤มีโอกาสจะรีบไปเป็นศิษย์ครูอีกคนนะคะ🙏🙏

[@สวรรณรัตน์สายสุนา]

ขอบคุณสิ่งดีๆที่ครูเงาะมอบให้ทุกคนนะคะ

[@หญิงรีมีเรื่องเล่าฝึกจิตพลิกชี]

ขอบคุณครูเงาะมากๆค่ะหนูชอบฟังคลิปครูมากทุกคลิปมีโยชน์และใช้ได้จริงหนูจะนำไปพัฒนาตัวเองและให้ดียิ่งๆขึ้นไปขอบคุณจากใจจริงๆๆค่ะ

[@krungor]

ขอบคุณค่ะ

[@winitdangyen333]

ดีชั่วอยู่ที่ตัวทำสู่งตำอยู่ที่ทำตัว

[@winitdangyen333]

ครูผมเชื่อว่าคนที่มันทำร้ายชีวิตคนอื่นผมว่าเวลกรรมมีจริง