465 pompes (pyramide)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 окт 2024
  • Routine pompes du samedi 13 juillet 2024 : 18/17/16/15/14/13 X5
    Mon instagram pour suivre mes actualités : / pacome.calisthenics

Комментарии • 7

  • @acarferat3185
    @acarferat3185 2 месяца назад +2

    Gohan's Theme. T'es un vrai

  • @MR-nq4wl
    @MR-nq4wl 2 месяца назад +3

    Je regarde vos vidéos qui sont très bien mais le plus souvent vous n’indiquez pas les temps de repos entre chaque, chose qui me paraît au demeurant important

    • @Bauddy00F
      @Bauddy00F 2 месяца назад +1

      Tellement réel liker le commentaire pour que pacome regarde

    • @pacome.calisthenics
      @pacome.calisthenics  2 месяца назад +1

      Merci pour ta remarque, je ferais l'effort d'en parler dans mes prochaines vidéos. Ici, je prends entre 2 et 3 minutes de repos entre les séries et 5 minutes entre les blocs.

    • @pacome.calisthenics
      @pacome.calisthenics  2 месяца назад +1

      c'est regardé :)

    • @MR-nq4wl
      @MR-nq4wl 2 месяца назад

      Merci pour ta réponse et continue comme ça 💪🏻