Come Smettere di Stare Male in 6 Steps

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In questo video, scopriamo insieme come smettere di stare male attraverso 6 semplici step. Esploreremo come riconoscere i nostri schemi emotivi e le ferite interiori che alimentano il nostro malessere. Imparerai a riflettere sulle credenze limitanti che ti condizionano e a soddisfare i bisogni insoddisfatti del tuo bambino interiore. Condivideremo tecniche per parlare dei tuoi sentimenti con persone che sanno ascoltare e come circondarti di chi ti ama per ciò che sei. Scopri come unificare mente e cuore per raggiungere una vera serenità.
Fase 1 - 00:24 - Osservazione degli schemi emotivi e dei loop mentali.
Fase 2: 02:18 - Riflessione sulle ferite interiori e sulla narrativa della tua vita.
Fase 3: 05:50 - Identificazione delle credenze limitanti.
Fase 4: 07:33 - Comprensione dei bisogni insoddisfatti dell'infanzia.
Fase 5: 08:37 - Condivisione dei tuoi sentimenti con chi sa ascoltare.
Fase 6: 11:00 - Auto-cura e amore verso se stessi, circondandosi di persone positive.
Non perderti questi preziosi consigli per migliorare la tua vita!
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[@cinziadicenso4608]

Grazie davvero

[@sitkriti1]

Grazie...parole preziose❤

[@ilarisskitty506]

Grazie per i messaggi che trasmetti,sono molto utili...🤗

[@agatacali4065]

Grazie ❤

[@vannacollina2721]

❤❤❤❤