Ipersensibilità: il dono delle persone altamente sensibili
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- Опубликовано: 8 июл 2024
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Fai parte delle persone altamente sensibili? L'ipersensibilità emotiva e caratteriale è un vero dono se riesci a prenderne consapevolezza; in caso contrario, puoi vivere questo tuo unico modo di essere come una difficoltà.
In cosa consiste il dono delle persone sensibili e, dall'altra parte, come relazionarsi con un ipersensibile?
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Sono stanca di soffrire, cado spesso in depressione per la troppa sensibilità.
Odio questi sbalzi d'umore, o felicissima o tristissima.
Cara Anna, mi spiace reagisca in questo modo. Iniziare un percorso con uno psicoterapeuta ti potrà aiutare a raggiungere un maggiore equilibrio
@@SebastianoDato già lo faccio
Abbi fiducia nel percorso e, soprattutto, pazienza. Coraggio!
Non ce la faccio davvero più, vorrei solo una vita più semplice
@@SebastianoDato ciao sono Stefano ., Io sono introverso , timido ecc quindi per te sono molto sensibile e emotivo oppure sono per te emotivo e poco sensibile oppure sono molto sensibile e molto emotivo ., Ti faccio un paio di esempi ., Esempio 1 ., Sono molto osservatore quindi io osservo molto per esempio se una persona che conosco da tanto tempo e che quel giorno portava una giacca rossa io il prossimo giorno gli dico uuuu che bella sta giacca sei davvero bella con sta giacca ., Secondo esempio quando c'è un film romantico , drammatico piango ecco questo rientra nel fattore della sensibilità ., 3° esempio sono molto maliconico ho sei piccoli sbalzi d'umore 4° esempio sono fragile di carattere 5° esempio sono molto gentile ed educato con i due sessi (F M)
Ho preso consapevolezza da poco tempo di essere una persona empatica ed ho cominciato a lavorarci sopra. Mi si stà aprendo un mondo diverso, molto più accogliente e sicuro. Sono finalmente riuscito a capire di essere stato usato in tutti questi anni, perfino dai miei parenti piu stretti . La sensibilità può essere mal interpretata e cavalcata da persone senza scrupoli in maniera maldestra. Può apparire debolezza e taluni ne approfittano. Una volta che prendi consapevolezza di questo vedi tutto più chiaro. ti senti molto meglio. Attualmente sto mettendo tutto a posto, perché la sensibilità è un grande dono che se manifestata nella giusta maniera diventa una leva importante nella nostra vita. Non lasciatevi sopraffare da nessuno , amate e aiutate ma sempre con un occhio di riguardo verso di voi. Capire chi sta approfittando di voi, per uno sensibile , è un gioco da ragazzi. Non fate più finta di niente , non mortificate il vostro spirito. Voletevi bene e quando necessita reclamate la giusta ricompensa Non siate troppo benevoli con chi non se lo merita e ricordate , siamo degli elevati con una forza interiore che non può essere scambiata per debolezza ma riconosciuta come una gran forza di carattere che tutti debbono invidiare .
Grazie mille Luciano, per la tua condivisione ed esperienza 😊
Luciano, non ti conosco , ma leggendo il tuo commento ho rivisto me stesso...e sto cercando di prendere quella consapevolezza ed accettare questo mio stato. Purtroppo assorbo tutto dall'esterno, ipocrisia, invidia... soprattutto da persone a cui darei tutto pur di farle sentire bene e mi riparo con la solitudine in uno stato malinconico.
E un dono. Percepisco subito l'altra persona. Nel bene e nel male.
Grazie Melania!
Anche io!
Quanta Sofferenza senza comprensione del Dono meraviglioso che abbiamo dentro...ma Ringraziato sia Dio-Padre per come mi ha fatto e per avermi "Rivelato" questo dono meraviglioso..solo così ho potuto "Risalire" da quel luogo di Grande Sofferenza e finalmente, dopo questa Rivelazione, poter iniziare a "Riprendere e Vivere " chi sono realmente...grazie a tutti quelli che come te hanno speso del loro tempo....
Tutto vero avvolte mi incazzo molto perché non mi sento capita . Iniziamo a dire no e fare chiarezza giustissimo .Il rispetto è alla base di tutto grazie mille per questo video.
È un mio dono. Avverto ciò che succede senza nemmeno aver bisogno di chiedere. Poi faccio il confronto con la realtà... E la mia sensibilità ha sempre ragione
Io sono una persona sensibile, fin troppo e la vivo un po' come un dono ma anche come una sofferenza.
Raggiungerai la via di mezzo dell’equilibrio conoscendo già i due estremi :)
ti capisco
Per me la sensibilità e' un dono, l'importante è esserne consapevoli della propria persona, grazie della tua spiegazione molto chiara,ti auguro una buona giornata ✋
Condivido! Grazie a te!
Da persona molto sensibile posso dire di aver un intuito molto forte ,riesco a percepire se qualcuno mente è un dono ma avvolte è doloroso perché vedo poca sincerità negli altri e questo mi delude molto ,ci sono delle frasi fatte che dicono troppo maschere e pochi volti cavolo è vero .
@Enza Minio sta attenta a distinguere tra sensibilità e lettura della realtà. Spesso l'interpretazione di azioni o parole è tutta nostra e ci porta a fraintendere e, soprattutto, a ripetere copioni. Per questo parlo di consapevolezza della propria sensibilità
@@SebastianoDato caro Sebastiano purtroppo ho vissuto tanti anni in un illusione .L'illusione di essere amata ,ma ora sto vivendo nella realtà dolorosa ma reale ,ho scoperto che di avere accanto un narcista overt . Non sapevo dell'esistenza di queste personalità disturbate ,da anni sono sotto cura farmacologica , i sintomi si sono alleviati ma quello che sto passando adesso dopo aver scoperto in un modo subdolo questa realtà ,mi sento presa in giro offesa e anche un po turbata perché non so come affrontare un futuro con lui .
Cara @Enza Minio , qualora tu non lo stesso già facendo, ti consiglio di affiancare al tuo percorso la psicoterapia. Il farmaco allevia il sintomo, ma solo la psicoterapia ti aiuta a superare quello che stai passando e a trovare la tua modalità di star bene
@@SebastianoDato ok ti ringrazio ,no non sto facendo nessun percorso terapeutico
Sei gentilissimo in qualche modo mi sto autoaiutando con voi dottori ,sono più consapevole adesso ,la mia visione è molto più chiara ,prima tanta confusione .Grazie di tutto .
Io la vivo male....soffro e ho sofferto molto ma sto cominciando a mettere dei paletti
Bravissima Mirella!
@@SebastianoDato dimmeli sti paletti che sto a cascà... porca paletta
A chio mi dforzo
@@bradysole5974 a me aiuta molto la meditazione e lavorare su se stessi e per la propria consapevolezza
Bel video come sempre Sebastiano, grazie. Credo di esser riuscita a raggiungere un buon grado di consapevolezza negli anni, ma non ancora abbastanza. Il mio problema riguarda specialmente la gestione dello stress emotivo che mi porta una grande stanchezza. Parto sempre carichissima, mille idee e tanta voglia di fare cose poi basta una situazione sociale particolare che mi colpisce e inizio a rielaborare le mie sensazioni (spesso attraverso il daydreaming o nel sonno anche). Ripasso nella mia mente sguardi, tono di voce, gesti, parole, suoni, colori, odori che hanno caratterizzato quell’esperienza come se la sezionassi e la rivivo mille volte ancora… E mi comporta uno stress immane. Ora pare facile e ovvio dire: ma smettila di pensare e vivi tranquilla :) eppure fatico a frenarmi perché torno iper agitata da quelle emozioni e mi sembra impossibile non ripassarle e analizzare (direi “studiarle”) nella mia testa per le ore successive.
Sono un caso patologico temo
Il canale piu' utile. E lei Dott Sebastiano e' competente
Grazie dell'affetto Cristina!
❤️. Ascoltate ma visto che qui siamo tutti sensibili e siamo delusi. Di chi non. Lo è. Come noi a questo punto incontriamoci tra di noi e una buona idea credo cogliamo l occasione per conoscerci perché credo che solo tra noi può fiorire una autentika amicizia degna di amore chi può darci. Affetto ascolto comprensione e aiuto ? Solo noi solo noi possiamo stimarci amarci non ferirci siete convinti? Io vorrei l Amika del cuore e amarla come me stesso io ci sono esisto sono qui eccomi con la stessa esigenza necessità che avete voi tutti ipersensibili ciò che ho sempre amato e vedere felice me stesso e gli altri l uguaglianza l armonia sociale la giustizia e il mio credo profondo non ho mai tradito e mai deluso nessuno tradire e da ignobili crea conflittualità guerre io sono per la pace perché la pace salverà il mondo la bellezza del cuore fa brillare il mondo di luce vera magari fossero tutti come noi sarebbe un paradiso vivere quii ok ciao carissimi ❤️☯️☮️🌸🏃♂️🐶🌳
Io ho una piccola crisi di personalità,alla soglia dei 50 anni ho capito che devo iniziare a rispettare ed ascoltare me stessa.In passato per paura di dire offendere il prossimo accettavo qualunque cosa, sempre disponibile al 100% per gli altri, qualunque cosa mi si chiedeva io dicevo si ....Questo mi faceva sentire bene,forse anche perché essendo un infermiera sono stata sempre sensibile ai bisogni del prossimo! Ora mi ritrovo a fare un punto della situazione e con grande amarezza mi sono resa conto che intorno a me non ho altro che la solitudine è ancora peggio indifferenza. Non è una mia impressione ma una realtà più sono disponibile e generosa con il mio prossimo ,più ricevo in cambio indifferenza 😑 . Esempio ho prestato dei soldi a una vicina di casa...in cambio non mi saluta nemmeno//In campo lavorativo mi faccio in 4 per aiutare i miei colleghi o gli stessi medici...in cambio indifferenza//Persino in ambito familiare ho sempre aiutato e sono sempre stata presente nei momenti di difficoltà....mio fratello pensa che me ne frego di lui ....e mia sorella non mi chiama nemmeno per chiedermi come va!...Ora che dire mi sono stancata e ho adottato la regola del taglione o meglio”TRATTO COME MI TRATTANO....Mi spiace ma non so cosa fare in alternativa!
Cara Tania, grazie per la condivisione. Tuttavia, credo che passare da un estremo all'altro non ti tuteli in nessun modo. Quando non trovi alternative, prova a chiedere a qualcuno all'esterno!
AI PERFETTAMENTE RAGIONE TANIA O FATTO ANCHE IO LA STESSA COSA E ALLA FINE AI RAGIONE FUNZIONA
Pensa PRIMA A TE STESSA e fai x gli altri solo se ti viene da dentro....non perché debba venirti qualcosa indietro
Fai del bene e poi dimenticalo... così si dice... comunque ti capisco ho 29anni e rispecchio in parte questa situazione, il fatto è che la gente se gli fai del bene per pura bontà non ti sarà grata, ma anzi verrai giudicata str quando la volta dopo nn sarai gentile e disponibile
Dai precedenza a te , riapettando gli altri.. è quanto mi ripeto
Grazie seba
Condivido che l'assertività verso gli altri sia fondamentale
Per lavoro sono in relazione con le persone tutto il giorno e coltivo quindi un atteggiamento neutro e gentile perché non conosco il carattere di chi ho di fronte
Buon pomeriggio
Ottimo spunto Riccardo, incarna perfettamente la frase che dice che ognuno sta lottando la propria battaglia!
Un dono che mi ha fatto soffrire parecchio e la comunicazione con me stessa l'ho ripresa grazie alla pratica dello yoga. Grazie per aver parlato in modo così preciso di noi
😉
Sebastiano grazie per questo video, hai parlato proprio del mio problema! Per me essere sensibile è sempre stato un problema, e non avevo mai pensato a quello che hai detto tu.
Grazie mille del tuo commento Alberto! Spero che questa prospettiva "diversa" dal solo problema ti abbia dato qualche spunto interessante.
Grazie per il tuo prezioso consiglio!
L'ipersensibilità è senz'altro un dono, ma che fatica "sentire" ciò che provano tutti gli altri!
Ciao Francesca, in realtà quello che provi è un tuo sentire, non dell’altro. E questa è una buona notizia perché vuol dire che lo puoi gestire.
Vero è che gli stimoli arrivano più forti. Ne parlo in un video sull’empatia ricettiva
l'ipersensibilità diventa un dono nel momento in cui si diventa consapevoli di esserlo e grazie a questo video ho capito tantissime cose del mio carattere. che svolta
Ne sono davvero felice! Buona consapevolezza ;)
una ragazza qualche giorno fa con cui sono uscito, e riuscita a farmi piangere, lo faceva per trarne vantaggio, per rendermi vulnerabile, cosa brutta, la sto odiando adesso, io non mi reputo granche sensibile, ma un minimo viaggio e tempo libero un po mi stancavo, sono sincero, questo si, mi reputo piu sincero di sensibile . gente invidiosa attorno .
Ascoltarti è un piacere! Sei bravissimo!
Sono contento Angela, grazie!
Buon giorno Sebastiano, te lo scrivo qua. 😃
Per me è un dono!!! ❤😊
Grazie per averlo spiegato. 😃
Che bello ☺️☺️☺️
Buon giorno Sebastiano, benché breve questa riflessione sulla ipersensibilità è molto, molto istruttiva, formativa che aiuta , per chi lo vuole, a ristabilire l'equilibrio psicologico di se stessi principalmente e verso gli altri. Grazie
Grazie del bel feedback Silvano :)
Condivido con chi dice che è un trauma. Faccio terapia da anni, mi sono ipersensibilizzata in adolescenza e ora ho 30 anni. Ogni situazione per altri banale o normale a me causa agitazione, ansia e anche traumi. Non ho una vita normale ma vivo in un continuo stato di evitamento, ho paura delle persone e ho paura delle mie stesse emozioni, spesso incontrollabili. Vi chiarisco una cosa, come ho letto nei commenti sotto, Dire "vivete tranquilli, fate questo e fate quello" non serve a nulla, spendiamo tanto da specialisti e una frasetta non cambia e non risolve uno stato emotivo che dura da anni. Se no cari, avremo risolto tutti i nostri problemi velocemente e facilmente. Essere ipersensibili è una grandissima condanna, oltra al fatto che ti blocca, almeno per me, io non vivo, non lavoro, non faccio una vita, e sopratutto, cosa più triste, è che la gente ti prende per scemo, per incapace, per cagasotto, persone he probabilmente hanno molti più problemi di noi e anche più gravi. Essendo ipersensibili si può far male solo a sé stessi.
È vero marata. Le emozioni non parlano la lingua delle frasette razionali, come hai detto.
Consiglio: chiedi ad una persona ipersensibile di raccontarti come ha imparato a vivere bene. Ognuno è unico, si può imparare tanto
Io adoro gli uomini sensibili che piangono.
Io troppo sensibile e un trauma perché tutto ci fa male
Bisogna imparare a farsi scivolare qualcosa addosso altrimenti si rischia di impazzire 😅
@@andreaverdi6885 la vera persona ipersensibile non ce la fa a farsi scivolare le cose addosso
@@auron381 Bisogna imparare a fare anche cose nuove nella vita ,lo so' che nn è facile...
Si é vero...
Ti capisco😔😔😔😔
Auron esatto😞
Ciao Sebastiano sempre garbato ed intelligente , nelle risposte, grazie!
Grazie Elisabetta!
Bello questa frase mettermi in gioco e verissimo io di troppa sensibilità piangevo sempre mi immedesimato troppo nella sofferenza del altro poi col tempo ho imparato a staccarmi e ho capito che essere sensibile non e questo ma ascoltare e rispettare laltro per poterli stare vicino GRAZIE Sebastiano per queste riflessioni profondi GRAZIE
L'aspetto peggiore della mia ipersensibilità, è che col tempo, senza rendermi conto, ho creato una "bolla" che funge da scudo, camuffando e nascondendo alcuni aspetti del mio carattere. Sono una di quelle persone che parla di quanto sia importante essere sempre se stessi e così via, e un giorno in un periodo di crisi mi guardo allo specchio e realizzo che io, che non sopportavo la falsità e la menzogna, ero la prima a praticare! E tutto perché..essere me per davvero, mi faceva più soffrire che altro, perciò ero imprigionata nelle mie paure, inclusa quella di sentire o percepire troppo. Ringrazio tanto di essermi guardata allo specchio ad occhi aperti! ❤ Grazie alla sensibilità possiamo vedere dove altri non riescono, ma anche cose belle, dobbiamo solo accettare la nostra sensibilità e imparare ad integrarla senza temerla, difficile ma non impossibile! Auguro a chiunque di riuscirci ❤
Grazie per questo bellissimo feedback Ilaria!
Grazie a te! 😊
Questo video mi ha aiutato a capire tante cose. Grazie
Ottimo Giacomo! Ti va di scrivere cosa hai capito di nuovo con delle parole chiave?
Essere sensibile è un dono speciale ...si percepisce tutto prima bene o male ...ci basta leggere gli occhi delle persone per capire come comportarci e ne soffriamo molto quando la percezione non viene compresa da altre persone estranee
Grazie Jenny
@@SebastianoDato prego figurati buongiorno🌞🌈
Complimenti ❤
Molto bravo! Capisco meglio me stessa. Grazie.
Ne sono felice! Grazie!
@@SebastianoDato Apprezzo moltissimo tutti i tuoi video e sei BRAVISSIMO!
È un video magnifico!
Dovresti farne altri visto che siamo in tanti
Gli ultimi video sul canale parlano a persone sensibili :)
Bravo sei così giovane e già sa così tanto tutto vero
Grazie Teresa del feedback e complimento
Io faccio parte del 20% della popolazione altamente sensibile....Non è assolutamente una condanna, è una condanna quando non si ha un equilibrio con se stessi! Imparate a rispettarvi ,dovete lavorare su di voi, poi sicuramente sarete in grado di gestire questa grande dote che abbiamo,ed è una grande responsabilità!
🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Grande!!! ❤️
😉
Come mi ritrovo in quello che dici. Sto adottando la tecnica dell'aquila.( Il racconto che hai citato in un video)
Complimenti
Ottimo Antonello, bravo!
Grazie
Complimenti.
Grazie mille per questo video molto utile.🤗
Nuova iscritta,sono una persona ipersensibile,la sto vivendo come un grosso peso,perchè non vengo capita da nessuno,e mi sono rinchiusa come un riccio,e non esco quasi mai di casa,perchè non mi sento bene in mezzo alle altre persone,mi sembra un mondo diverso dal mio,infatti e vero penso sempre prima agli altri,e quasi mai a me.avrei tante cose da dire ,ma credo che non basterebbe un'enciclopedia.So solo che è bruttissimo non essere capiti dagli altri,e che pensano che esagero in un mio stato d'animo,e non potere parlare con nessuno che ti capisca,io sono una persona anche molto empatica,perciò doppio peso,che mi prendo le preouccupazioni degli altri sulla mia pelle.cmq grazie ti ho appena scoperto,hai detto delle cose giustissime
Ciao Serenella, comprendo come ci si sente. Anche se può sembrare solo una “condanna”, ci sono tanti aspetti belli e positivi! Spesso è anche questione di consapevolezza.
Benvenuta :)
Sensibilità... sapevo che cos'era, ma solo dopo i tuoi consigli ho capito che sono una persona sensibile. Devo dire che c'è una bella differenza tra il prima e il dopo, cioè non saperlo e riconoscerselo.
Riconoscersi, dare un nome e prendere consapevolezza è di fatto di grande impatto :)
Grazie ❤️
Sebastiano. Grazie. Grazie. Grazie mille. Io da sempre persona iper-sensibile, mi sono ritrovato nell'ultimo periodo a soffrire come un cane. Ho condotto gli ultimi mesi stando attento alle condizioni della mia Lei, pensando giovasse alla relazione, ma mi sono distrutto dentro. E non appena lei non ha prestato la stessa sensibilità, sono sorte le domande che hai letteralmente detto tu: "Ma sono all'altezza?", oppure "Perché io le vado in contro ma lei non viene in contro a me?". Ho totalmente deturpato i miei spazi per la relazione. Sembra quasi tu abbia letto il mio stato d'animo. Grazie ancora Sebastiano, grazie per aver diffuso la tua cultura e per avermi aiutato
Felice di averlo fatto :)
Grazie mille!!!
Buon argomento grazie, sono dell’opinione che va approfondito maggiormente: la sensibilità è di per sé una virtù soprattutto di sti tempi che c’è troppa superficialità, ma se è egocentrica anziché empaticamente altruistica lascia spazio ad egoismo e permalosità capricciose! A posto loro a posto tutti o stan male loro e chi se ne frega di tutti... coltivare bene la propria sensibilità è un impegno ad imparare come far star bene il prossimo e se stessi contemporaneamente, fai agli atri ciò che vorresti facessero a te... il contatto con gli animali è la più grande scuola per questo!
Grazie Nathalie della tua riflessione e del tuo contributo!
Grazie!!!!
Bravo Sebastiano anche gli uomini piangono!!!!
Troppo bravo per un pubblico piccolo
Ciao Filippo, grazie! Condividi con un amico se vuoi e saremo uno in più 😄
Mi sono sempre domandata perché io riuscivo a percepire cose così sottili mentre gli altri mi dicevano che sono esagerata e che non poteva essere così come dicevo. Mi sono sentita sbagliata , come se fosse che c'era qualcosa che non andava in me. Fin quando le mie percezioni si manifestavano in modo evidente e poi dovevano ammettere che avevo avuto ragione nel mio intuito. Questo mi ha aiutato ad avere fiducia in me. Ho capito di essere diversa e che avevo un dono che però dovevo saper gestire per evitare di essere giudicata. Ho sofferto a lungo e avvolte soffro tutt'ora perché certe emozioni li vivo troppo intensamente. Mi sento come se non avessi un filtro. Ma ora mi sono accettata e convivo bene con me stessa. Quello che mi dispiace e fare capire a le mie sorelle s mia madre o comunque a mio marito, che non è qualche abitudine che uno ora si può togliere, ma è il mio essere così. Come chi è altamente intelligente, che fa diventa meno intelligente per piacere a gli altri? Ma non sempre riescono a capirmi è questo mi rattrista.
Grazie della tua testimonianza.
Non sempre è facile accogliere l'altro, ancor di più se ha una sensibilità differente.
Dall'altra parte, non accanirti sul fatto che comprendano. Prova invece a chieder di non giudicarti, di ascoltarti, accoglierti anche quando non comprendono
@@SebastianoDato si hai ragione, devo cambiare attitudine. Mi augurerei che questo tema sarebbe portato un po' più all'attenzione delle persone. Grazie che già tu lo fai.
Si chiama chiarosensienza, proprio come lo è la chiaroveggenza. Noi non vediamo, ma percepiamo!
Eccomi...
A me fa soffrire, perché in questa società è una condanna. Ma allo stesso tempo è un dono, forse...
Io molte volte non riesco a dire di no, ho difficoltà di porre dei confini, soprattutto a chi voglio più bene. Ma sto imparando!
Brava, è proprio questo che va imparato!
ROBBEXY97 ti prego non pensare al suicidio.... ti ringrazio perché ieri hai risposto ad un mio commento!!! Io ho 53 e per tutta la vita non accettavo affatto la nostra ipersensibilità perché ci fa soffrire tantissimo, ma il 3 gennaio di quest'anno ho scoperto di essere PAS (acronimo di persone altamente sensibili)!! adesso mi voglio bene, perché so che faccio parte di questo tipo di persone!! Poi, mi sono resa conto che siamo empatici, e credimi, è una qualità molto importante!!!👍🏼😊
Grazie, questo video fa' per me grazie di nuovo grazie
Ottimo Daniela!
Per anni mi hanno fatto sentire sbagliata pensavano fossi depressa... Ma sapevo dentro di me che non era così... Percepisco tutto sento le emozioni di altri le sensazioni. Ora mi è tutto più chiaro
Gli altri sono depressi chi ci accusa ma noi no...
Mi sono accorta ultimamente... quindi ho anche chiuso un rapporto..e sono contenta di averlo fatto..
Ciao 💜 sono pazza che sento l anima del mio amore lontano nel anima 🍀 grazie 💕
Io sono molto sensibile,piango davanti un film,o quando leggo un libro ...sono molto empatica...quindi tutto ciò che dico mi fa stare male perché quando vedo persone che piangono mi metto a piangere.
Cara Samy, commuoversi per un libro o un film è una cosa bella.
Stai attenta all'empatia: non è una cosa che fa star male ma una qualità umana che fa star bene gli altri e se stessi
@@SebastianoDato Sei fantastico...con un cuore grande ...ti adoro❤❤❤
Salve Samy mi piaci tanto come interiorità sarebbe bello conoscerti mi sono innamorato della tua sensibilità in fondo e proprio la ricerca di un Amika dolce come te che ho sempre sognato poiché non riuscirei a legare con ragazze dal identità glaciale molto attaccate a materialismi vari poi io vedo milioni di ragazze tutto l anno ma non ne ho conosciuta una brava dolce comprensiva in tanto io sono un esordiente oss. E ho studiato un po' l empatia so bene cosa significa e ci serve per interagire con gli altri esplorando la coscienza comprendendo in totale le caratteristiche che ci dicono come è la persona e intervenire ai suoi bisogni prioritari in tanto io mi trovo a Rimini centro stazione fs di casa ma sono pugliese di residenza e ho scelto iun lavoro di assistenza alle persone sofferenti e ciò che ho scelto lo scelto col cuore no per denaro comunque Samy se ti va di rispondere ok poi puoi leggere i miei commenti fatti cercali quii ok ciao un bacio grande Samy ❤️😊🐶☯️☯️🏃♂️🍀🌳🌳💋💋💋🌟🌛🌞
@@gerrypalmieri2780 Manco ti ha risposto x le tue parole così carine ,se nn le andava poteva benissimo dire no grazie invece nulla....ecco io credo che il riguardo i modi di una persona possano fare parte di questa famosa sensibilità tanto decantata ,qui vedo un controsenso..🤔
@@gerrypalmieri2780 piangere per un film o un libro NN è empatia,è solo una persona che NN ha una vita soddisfacente o vuota che riempie con pianti di film dalla trama lacrimevole.Cerca attenzione ma NN ne dà(nn ha nemmeno avuto la sensibilità o il rispetto di risponderti con sincerità)NN HAI PERSO NIENTE,ANZI! Stai attento Scusa se mi sono "intromessa"ma purtroppo questa è la chiave di lettura giusta.Ho l'esperienza e gli studi adatti Ciao
Gerry Palmieri la penso esattamente come te!!! Conosciamoci tra noi, potremmo capirci perché siamo uno lo specchio dell' altro!!!😊😊😊
Grazie, contenuto illuminante 💥
Vengo ferito anche per le cazzate.....odio il mio carattere, sono davvero stanco. Riesco a captare il minimo dettaglio di un cambiamento
Caro Andrea, quando non si riesce a sostenere qualcosa è necessario apportare una modalità alternativa.
Se vuoi fare un lavoro su di te e vuoi che ti accompagni sul percorso, contattami. Un abbraccio
Ti posso soltanto dire che parlavo allo stesso modo. Ho imparato a conviverci e usare questi dettagli che capto a mio vantaggio. Per fare questo ho dovuto imparare a mettermi sempre al primo posto di tutto e tutti. Ho capito che nemmeno così divento egoista, come temevo. Il dono dell'essere molto sensibili è che puoi rafforzare il tuo sano egoismo, senza diventare il classico insensibile che schiaccia gli altri senza rendersene conto. Be, io, come te, non mi piacevo. Sto imparando a farlo e adoro la combinazione forza con sensibilità.
Grazie @Noite deLuar per la tua storia! Molto bella!
@@Luzzy777. Grazie :)
è necessario rieducare le proprie abitudini e convinzioni con una profonda fiducia in sè stessi e con amore verso se stessi.
Ci vuole allenamento, pazienza e autoascolto.
Certo è un lavoro, ma non farlo significherebbe tradire se stessi e la propria esistenza, a favore di altri.
I risultati arriveranno 😉
Ciao 🌸
Consiglio bellissimo quello di ricominciare a connettersi con la propria interioritá e, ancor prima, con il proprio corpo; la sensazione in precedenza è proprio quella di essere totalmente proiettati all’esterno.. Il problema può essere che ci voglia del tempo per diventarne consapevoli, ma ritrovare il contatto con se stessi e costruire i propri sani confini é fondamentale.
Grazie 🙏🏻
🤗🤗
Sebastiano Dato 🌸🤗
Complimenti per il canale
Grazie🙏❤️
La gente confonde la sensibilità verso sè stessi con la sensibilità empatica , che è ciò di cui si parla qui e di cui pochi ne beneficiano sotto il nome di “altamente sensibili” , e ancora , confondono gli sbalzi di umore con la sensibilità.
Ti prego fai un video in cui spiegare cosa sono emozioni, sentimenti , reazioni fisiologiche , istinti, ed sensibilità d’animo.
Questo è un video datato, ma nel tempo ne ho fatti parecchi sul tema :)
Io sono non solo ipersensibile ma anche molto empatica; mi basta solamente vedere una persona ( sia in un film che nella vita reale ) stare male ed io mi immedesimo subito in essa , stando male o in ansia anche io di conseguenza . A volte può essere uno svantaggio, ma secondo me , se la si impara a gestire , ecco che si scopre che grande dono è, proprio come hai detto tu:)
Quindi non penso che sia una cosa da tutti .
Grazie del video😀, sei bravissimo
Ciao Giulia, grazie! Si, imparare a gestirla significa che ciò che vive l'altro non è ciò che vivi tu, e allo stesso tempo riuscire ad aiutarlo senza dover necessariamente stare male anche tu. È una sana empatia
@@SebastianoDato sai cosa? La cosa strana è che mi va a periodi, perché a volte non ci faccio caso, nel senso che la controllo senza problemi , peró mi succede in periodi di stanchezza o stress che diventa più forte e più difficile da controllare 🤔
@@SebastianoDato bel video, complimenti, io mi sono percepito sempre come ipersensibile, e l'ho realizzato meglio da quando me lo fece notare una psicologa a cui mi rivolsi. Rispetto a quello che hai scritto sopra, vorrei dire che ho una grande emotività e penso che nel mio caso si possa parlare di "sana empatia" proprio nel senso di non giudicare l'altro, di capire quello che c'è dietro alle sue azioni (o a quello che non fa) non a immedesimarmi in lui, quanto piuttosto ad assumere istintivamente un atteggiamento di "come se", io sono io, l'altra persona è un altro, e proprio in quanto altro lo capisco e non lo giudico. Cosa ne pensi?
Mi riconosco in tutto ciò che hai detto, oltretutto sono introverso e iperemotivo: sarà per questo che ho sofferto
molto nella mia vita...ho dato tanto ma ho ricevuto poco, pazienza.
Mi spiace tu abbia sofferto... Spero che questo video ti abbia dato delle consapevolezze in più e spunti su cui lavorare
@@SebastianoDato Io sono una persona "diretta" e ho sempre detto ciò che penso pur con rispetto e
attenzione per la persona: ma proprio per questo molti si sono allontanati da me deludendomi.
Questo anche perchè la gente guarda il contenitore e non mai il contenuto, come ben saprai.
Inoltre fin da adolescente sono sempre stato anticonformista e questo mio atteggiamento non ha
trovato molte adesioni, tranne pochissime eccezioni, ecco la causa del mio malessere.
Oggi , ormai in età matura e ascoltando le tue parole, capisco che per fortuna c'è ancora qualcuno
che riesce a vedere all' interno dell' involucro e mi dà la consapevolezza di non essere solo.
Grazie, ti leggerò volentieri ancora.
Mi fa tanto soffrire, ma anche tanto gioire.....direi che dal punto di vista emozionale siamo esagerati
Esagerato è un giudizio che non userei... Questa sensibilità fa parte di ciò che rende unici
Non ci sentiamo amati.
Cara Silvia, c'è molto di tuo in quello che dici. La sensibilità non è una condanna. Può sicuramente aiutarti lavorare su di te e su questo aspetto. Buon cammino 😊
Perché nessuno ama come noi
Ognuno ha un proprio modo di amare, unico e singolare. Aspettarsi di esser ricambiati allo stesso modo fa parte invece della persona stessa che nutre quest'attesa
vero
sono gli altri che non ti fanno sentire il tuo cuore perché ti ricoprono dei loro bisogni ...è solo alontanandoli puoi lavorare su tè stesso...💛
7:33 mi ci rispecchio molto in quello che hai detto in questi secondi
💪🏻
Sebastiano sei tanto giovane e mi sbalordisce sentire tanta saggiezza personalmente fondalmente ero sensibile ma con il passar degl anni hoimparato tanto -ora con.un motto importante vivo la mia sensibilita tranquilla non aspettandomi da nessuno buone cose
Ciao purtroppo anche io faccio parte delle persone ipersensibili, da una parte va bene perché riesco a percepire a pelle chi ho di fronte, ma purtroppo si soffre anche molto, perché ti rendi conto di quanta miseria umana si è circondati, e con il tempo ti fai una corazza x non essere schiacciata🤗
Carissime, mi sembra che quando si parla di sensibilità lo si faccia spesso in virtù delle cose brutte. Le cose belle, invece? Gioire per una bella giornata, per il sole che sorge, per i piedi nell'acqua fresca al lago... Vi assicuro che chi ha una bassa reattività emotiva non sa godersi tutto questo. Cambiamo prospettiva :)
La mia sensibilità da una parte mi fa soffrire ma su altre cose mi avvantaggia ami accorgo subito se una persona è cattiva
Emanuele è un aspetto buono della sensibilità, capire chi hai davanti. L'importante è non estremizzarla e lasciarsi anche stupire
Mamma mia....proprio vero
Non avevo capito fino a che punto mi spingevano gli altri, poi è arrivato un intervento importante ed è cambiato qualcosa, nessuno notava la mia paura nell'affrontare era dato per scontato, si in sala rianimazione ho capito che non bisogna preoccuparsi troppo degli altri se questi non lo fanno per te. Non significa affatto che sono cambiata, ma iniziare a mettere dei paletti questo si. Perché purtroppo c:è il pensiero comune che il dolore degli sia dolore a metà.
La tua condivisione è veramente preziosa, ti ringrazio! Spero che chi legge possa farne tesoro
Non ho capito che cosa succede sono preoccupata e tanto okay in questo istante no te posso chiamare ma certamente te chiamerò seguo i tuoi consigli grazie Sebastiono
Si sempre dare,dare,dare e,gli altri non danno
Ciao Silvia, prova a riflettere sulla modalità del "dare sempre" se ti fa star male.
Cioè
Fuoco agli opportunisti
@@silvialuna1197 Cioè: quando dai dai e dai, qual è la tua aspettativa? Perché è proprio sull'aspettativa che gioca la delusione.
Dare incondizionatamente, invece, oppure comprendere che ci sono scopi inconsapevoli rende liberi da questo loop.
Assolutamente bisogna cambiare lo consiglio a tutti assolutamente un brutto ruolo si soffre
Sono ipersensibile
Ho sofferto parecchio
Ma dal dolore ho imparato molto
Ciò che non ti uccide ti fortifica ,
Sono cresciuto e sono maturato
Esco spesso dalla zona di comfort
Non temo dolori perché il dolore permette di crescere cambaire e migliorare
Ah me piace esserlo...
io in ho paure...
Ma quando vedo qualcuno che non ha cura di me soffro... cerco di essere imperturbabile ma mi piace anche godermi quelle emozioni...
Grazie Federico!
Federico Martinez non sai quanto ti capisco....e condivido pienamente tutto ciò che hai scritto 👍
veto
Per Sebastian ti ringrazio da miss you ♥️poi cancello per pravasy e protezion
C'è una correlazione tra ipersensibilità e ansia sociale? Una persona ipersensibile è maggiormente propensa ad avere l'ansia sociale?
Me lo domande anche io.
è probabile
Sono due cose diverse. Ogni persona convoglia più caratteristiche.
Vero giusto !
Grazie per video. Sono nuovo iscritto. Sono molto sensibile. Pasato mi ha fatto sofrire la mia sensibilità.ma sono riuscita alzarmi. Ma mi ha lasciato detro a me una paura che ognitanto mi da un fastidio enorme.
Grazie Natali del tuo commento.
Finalmente qualcuno che non ci giudica solo come psicopatici
Chi lo fa, forse non accoglie la propria sensibilità. Nessuna psicopatia in questo modo bellissimo di essere
Eccomi sensibilissima ❤
Essere iper sensibile e cosa bella , perché hai sentimenti rispetto ad altre persone , ma la cosa brutta e che quando inizi a piangere non finisci più
Coraggio 💪💪
Sebastiano, eventualmente, se io decidessi di fare i corsi dal vivo, tu in quale regione ti trovi? Io sono a Milano!!! Invece per quanto riguarda i corsi on line, che piattaforma si usa per farli? Grazie!!
Quando li farò avrai tutti gli aggiornamenti :)
Ieri la mia famiglia mi ha dato dell esagerata, lo accetto perché so che sono iperensibile e vivo le emozioni in modo più forte
Ottimo Debora! Accettarlo, è proprio così!
Io sono ipersensibile. Faccio fatica ad accettare la critica e le offese mi colpiscono sempre a fondo. Ma ora sto assumendo la consapevolezza che la sensibilità è un dono e che la critica non è un'offesa, la critica è un giudizio. È che bisogna saper dare anche alle offese il peso che meritano : 0. Non è facile. Ma secondo me è così.
Grazie per la condivisione. Aggiungo che le critiche, i giudizi, non dicono qualcosa di te. Dicono qualcosa di chi critica/giudica
GRAZIE mi metterò in 🎮👍
Ottimo! Aggiornaci :)
Piango se leggo un libro commovente se vedo un film ma sopratutto quando vedo un cane o un gatto abbandonato provo una tristezza infinita mentre da bambina piangevo quando vedevo i mendicanti chiedere l elemosina.
io lo ero sensibile ma poi con gli anni ci si rafforza e si diventa piu sicuri di se stessi una cosa che mi manca la fiducia verso il prossimo sempre riallaciandomi al discorso nell,ambito in cui si vive complimenti per il video interessante
Sebastiano grazie di cuore di questo video per noi PAS!! È verissimo quello che dici!! Quando potremo riprendere la vita normale con il vaccino, tu tieni dei corsi dal vivo?
Sia dal vivo che online :)
Tutto giusto ed utile!..Ma le dico che avrei fatto volentieri a meno di tutta questa mia sensibilità vista la sofferenza ed il dolore,sensazione di esclusione che mi ha portato
Lo comprendo Anna Maria. Si può imparare a non "assorbire" tutto per stare meglio. Aver consapevolezza del tuo sentire
Buongiorno Dottore.. purtroppo anche io sono molto sensibile e percepisco le persone ed i loro cambiamenti ..dico purtroppo perché a volte la mia estrema semplicità mi fa stare male e mi sento incompresa
Ciao Celia, ti capisco! Spero che il video ti abbia aiutato ad accoglierti così come sei
🤩
Si bravo io non capisco perché gli altri non capiscono e non mi danno ciò che do io
❤️❤️
Io sono cambiata 🤚 assolutamente fuori luogo
Ti va di condividere come hai fatto? :) Brava!
Io l'ho scoperto questi giorni che esiste una categoria di persone con questa caratteristica che su di me ho sempre visto come un problema!😅 Tra novembre e gennaio ho persino desiderato di suicidarmi di quanto ero spossata emotivamente. Poi ho iniziato a mettere dei paletti. Adesso non ho più intenzione di fare del male a me stessa, ma quanto vorrei che le persone che mi hanno portata a desiderare di morire subissero almeno la metà di quello che hanno fatto passare a me!!
Quello che scrivi è molto importante Elettra. Sono felice tu abbia trovato la tua chiave !
@@SebastianoDato Sì certo Dottore, ma non sono sicura che sia sufficiente. Sto imparando adesso a mettere dei paletti, ed è già tardi perché nel frattempo ho dovuto ripetere un anno di università senza risultati mi è sembrato. Avrei dovuto iniziare almeno a dicembre a porre questi confini. Ah, grazie per I Suoi format sulla conoscenza di sé. Sono veramente utili e facilmente comprensibili. Sto iniziando tardi a studiare me stessa (ho già 23 anni), ma almeno per quando avrò 40 anni, forse avrò acquisito autostima e avrò imparato a gestire bene le relazioni!
23 anni direi che non è affatto tardi :)