LO QUE COMO EN UN DÍA PARA ADELGAZAR Y TONIFICAR - Vegan Recipes | Doralys Britto
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- Опубликовано: 4 июл 2024
- Esto es lo que como en un día para tonificar y adelgazar! Todas las recetas son fáciles, rápidas y veganas, excepto la de la cena.
Todos los ingredientes usados en este video son increíbles para eliminar líquido acumulado en el cuerpo, estar más satisfecha o llena por más tiempo y rebajar esas libritas de más.
Recuerda que eres lo que comes!
Esta es mi rutina de ejercicio: • MI RUTINA DE ABDOMEN, ...
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Хобби
Linda Como siempre Doralys 💞💞
OMG! Combinar los tips de alimentación de Doralys y tus rutinas son lo máximo :') Las admiro chicas
@@dalayLH29 gracias mi Linda. Bendiciones 💋
Shalom 😇
Acá en México diario comemos tacos de frijoles (abichuelas) 😂 Y aún así se me antojaron los taquitos... pero yo le pondría salsa picante para darles mas sabrosura 😍
Que rico se ve toodooo! A mis 19 años ya cuido mucho mi alimentación, incluso se me esta tonificando mi abdomen y me siento de lo mejor :) Gracias por compartir estas recetas Doralys :')
Diosa total! Ni he visto el video y ya tenés mí like!!
Me encanta 😍 tu casa 🎃se ve limpia, armoniosa🧘,ordenada 🤩preciosa ..!
Un consejo linda no pienses que la comida por si sola quema grasa ya que es un mito muy resonado, lo que realmente hace que tu cuerpo queme grasa es haciendo un déficit calórico (que es comer menos calorías que tu cuerpo gasta al día) pero es para aclararte eso (con una buena intención por supuesto) y toda tus comidas realmente se ven muy nutritivas 🤩👍. Saluditos❤️
Tenía mucho esperando un video tuyo 😌💕los amos cualquier persona quisiera tener una amiga como tú en su vida 😇eres la mejor y si quiero ver mas 🙏🏼💕✨
Sii, más vídeos de comida saludable por favor !💖🙏 Gracias hermosura 😸♥️
Ay si porfa haz más vídeos así!!!!😍😍😍
¿Alguien más piensa sólo en “POTATZIO” cuando habla del aguacate?😂😂😂😂😂 no?🥺ok
Yo😂😂😂😂
Muy bueno,con arroz blanco😂😂
@@hanniagrazer2676 EXACTOOOOO😂😂😂
@@hanniagrazer2676 jajaja
Siempre necesito un video tuyo largoooo.❤️
Bellaa, siempre sigo tus consejos. De las mejores youtubers ❤🥺
Si, me gusta esos videos de alimentación, siguelos haciendo
Llevo 2 años vegetariana 🌱.💪🏽y entrando en una vida minimalista.❤️.
Hola cómo estás ? Alguna página donde pueda encontrar recetas vegetarianas y veganas por favor ?
@@maggielopez1231 te recomiendo la youtuber VIDA VEGANA
@@claudianicol8263 muchas gracias
Me encantó el video, y yo me hago ese desayuno por las mañana ya que trabajo todo el día. 😍
siii has mas videos asi esta bien me encanto el video
4:20 La carita de Daisy!!😍
Siii mas vídeos de estos 😘
Me encantó necesitamos mas recetas para adelgazar! ❤️ Te amo ❤️
Me encantó el video! Me gustaría mucho ver más videos de este estilo. Besitos Doralys! 👏🏽💕
Que rico🤤
Quiero más recetas así
Siiii me encantaría más videos de comida saludable
Siiiiiiiiii iiiiiiii.... Más recetas así por favor.. Me encanto.... Gracias 😘
Me encantó este video, y se ve tan simple cocinar, lo pondré en práctica. Gracias 😋😍😋😍
Me encantó el video espero más sobre lo que comes en un día te ves espectacular gracias
Amee tu vídeo Doralys ❤️ me encantaron las recetas 😍❤️
Me encantó este video...está súper valioso y muy inspirador ♥️♥️♥️Mil Felicidades por tu talento
Hermosa, todo se ve deli y saludable, pero de la toronja lo que más fibra te aporta es el pellejito que le quitas esa pielecita blanca tiene más fibra que los propios gajitos
Claro, lo iba a comentar pero acá esta 😊
Lo gracioso es que yo no soporto la piel porque es demasiado amarga para mi
Me encantaron tus recetas, gracias, las haré 👍
Me encantaría ver más recetas ❤️ sobre todo porque la variedad es una parte muy importante de la alimentación saludable 😉
Me encanta ver tus vídeos, sigue adelante así nos ayudas a nosotras, chica bella .. Bravo, bravisimo 👏👏
Yo quiero más recetas así!!!
Si más resetas saludables...gracias
Muchas gracias me encantó😉
Sí, amo los vídeos de recetas la idea de comer black berries con menta no la había visto y se ve delicioso
Me encanta qie que hagas videos de recetas veganas, continua haciéndolo 🥰
Me encantó tu blog 😍
Sube más recetas asi!😍 amo tus videos
Más videítos de comidas saludables, siii, por fis💯🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Eres LA MEJOOOORRRR!!!!
Tengo casi 3 años siendo vegetariana y me encantaría que metieras más vídeos de comida saludable pero vegana. Porfa! Saludos
Me encantó, mas de comida así de saludable por favor! ❤️
Gracias por las recetas, las pondré en práctica 😊
eres la mejor
no me pierdo ninguno de tus videos
Mas vídeos así siiii
Me encantó, has más vídeos de recetas, la verdad cocino muy poco pero esto se vio delicioso y lo mejor fácil
necesito más vídeos así 🥺❤
Hola preciosa . Siiiii más recetas please , please 🙏😘😋
Hoy comi el desayuno de avena con banana etc....
Y lo amé😍❤ porfavor más vídeos así ❤😊
Me encanto este video 💕, estoy tratando de comer mas saludable y me encantaron tus recetas. Gracias Doralys💕. Saludos.
Yo viendo esto mientras me como unos plátanos fritos 😂😅🤭
Me encanta cocinar🥰 como tú dices, es muy relajante y divertido. Qué rico todo🤩
Me encantas, eres un ejemplo a seguir ❤️
Si, sigue haciendo comiditas ricas, me encanta
Me encantan todas las recetas 😍😋
Excelentes recetas Doralys hermosa!💚
Siii reina vídeos de recetas ahora que estamos en verano para tipificar y se ven super deliciosas gracias besos desde Argentina 😍😍😍😍
Hace un tiempo subiste un vídeo similar, donde hablas de comida o bebidas que ayudan a bajar de peso.
Yo por ejemplo, me inflamo muy fácil y como entre a la Universidad a clases en línea, no puedo hacerme un almuerzo al empezar la clase, así que comencé a tomar un té de manzanilla diario y me ha ayudado bastante a la inflamación.
Te amo Doralys, amo que cada vez cuides más de ti y de lo que pasa a tu alrededor.
Excelente, me ayudo mucho, gracias!
Más videooos así!!👏🏻👏🏻🤎
Me encanta tu canal es lo mejor muchas gracias por los exelentes consejos que nos das ❤️❤️❤️
Riquísimo tu desayuno
Yo si quiero más videos así
Si doralyss haz más recetas de comidas!! las necesito, empecé a ir al gym y nunca sé qué comer!! :(
se ve deliciosa
gracias me encantaria ver mas recetas
Sii danos más recetas por favor 💕💕💕😋😋😋
Me encanto el video y tu energía ♥️🤗🍃 Saludos
Hermosa yo también quiero volverme vegetariana o vegana te amo saludos desde Argentina🇦🇷❣😻🥺❤😍🌻
Eso se ve y se mira muy rico ya los haré gracias linda saludos.
Qué bien, gracias... intentaré hacer la receta de avena y la de los tacos...🌮😊
Muy buen contenido gracias...saludos desde Colombia
Me gusto mucho la opción vegana, ya que quiero aprender a comer vegano, muchas gracias 😘♥️🇨🇴
Llegué temprano, Doralys llevame en una maleta🤣🤣🤣 ❤
Muy originales tus resetas, se me antojaron.
Excelente comer limpio 💚👏🏼👏🏼
Sí, me encantaría ver videos con lo que comes en un día
Queremos más recetas. 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Súper bien paisana, bendiciones
Me encantó este tipo de video💖❤❤💖
Más recetas doralys 😎😎😎😎🤩
De las primeras en ver y comentar ‼️
Doralys, me encanta tu buena onda y tu contenido 🙂
Un abrazo grande desde Perú 🌷🌷🌷🌷🌷
Y qué consigues con eso???? te pagan acaso?
Amaría ver más resetear❤️
Me alegraste mi día :3
Hola♥ sería muy cool si harías un video sobre dónde compras, como combinas etc. Tus accesorios, pulseras, collares, colgantes, pendientes. Un abrazo guapa😊💖
Super,rapido,y eficas😘👍
Doralys cuándo es qué vas a ser tú Glow Up 🤤🔥❤️
Como siempre preciosa 😘❤️
Más vídeos así!
Que linda como siempre gracias por tus consejos 🤗😘 quiero ver más videos de otras recetas así como las haces tu, seguro que bajo de peso.
Gracias por lo práctico👌
Más vídeos así chi cheñorrrr
Ver este video es cómo un escape al coronavirus, amo este contenido, es como si el mundo fuera normal otra vez. Me encanta 😍
Porfavor más videos de comida!
Me súper encanta las moras y esos tacos me encantan saludos guapa.
Soy vegana desde hace 5 años. Vegetariana de toda la vida. Gracias por tu video 💖💞💝💕💟💓👍👍👍👍
#Excelente.. publica más recetas!!
Me encantó dorys🍇🍆🍈🍅🍋
Hola guapa me encanta éste video 🥰un beso muy grande 😚😚😚
Hermoza
Gracias bella!!!
Buenas recetas
Super útil