Todo lo que como en un día | Recetas rápidas y saludables | Doralys Britto

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  • Опубликовано: 24 ноя 2023
  • Hola musas! En este video, les comparto mi día completo de comida, destacando mis recetas favoritas y mi enfoque hacia la alimentación intuitiva y saludable. Yo no sigo dietas estrictas ni restricciones. Cada bocado es una expresión de amor hacia mi cuerpo, guiado por la intuición y la conexión profunda con la comida.
    Les muestro los suplementos que tomo, y mis recetas favoritas de desayuno, almuerzo, snack y cena. Cada elección se integra en mi día para promover un estilo de vida equilibrado y lleno de energía. Disfruten!
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  • ХоббиХобби

Комментарии • 52

  • @ymthv
    @ymthv 7 месяцев назад +19

    Admiro tanto tu cuerpo realmente grita dedicación, esfuerzo y disciplina, yo por mas que trato de cambiar mi dieta o hacer ejercicio, nada mas no avanzo mi cabeza me consume demasiado, al ver tus videos me dan tantas ganas de ser como tú, una mujer impresionante pero a este punto de mi vida ya no creo avanzar a nada y bueno, amo tus videos ha de ser algo inigualable sentir esa paz que irradias

    • @mariafeescajadillo5331
      @mariafeescajadillo5331 7 месяцев назад +2

      Ánimo, tú también puedes!

    • @winter8256
      @winter8256 7 месяцев назад +4

      Linda no digas que no crees alcanzarlo 😭 animate a cambiar, cambiemos nuestros hábitos, nunca es tarde; Dios te bendiga❤

  • @yazale625
    @yazale625 7 месяцев назад +12

    Tus vídeos me transmiten una tranquilidad cuando los veo 🧖🏻‍♀️

  • @holmestshey9491
    @holmestshey9491 2 месяца назад +5

    No tienes idea de como me puse a buscar tu canal por que había olvidado como te llamabas
    Hasta el día de hoy que soñé con este canal y el nombre de un video que subiste y te encontre. ❤

  • @smallnightcat7802
    @smallnightcat7802 13 дней назад

    Te sigo desde muy pequeña, y eh crecido con las muy hermosas ideologías del empoderamiento femenino gracias a ti, me enseñas a no dudar y la energía q resaltas me centra en mi, para ser mejor, gracias Doralys eres bella. 🌺✨

  • @winter8256
    @winter8256 7 месяцев назад +2

    Muchísimas gracias!!! Es muy genial que compartas tu dieta del día a día😭 Dios te bendiga

  • @gramermanush1279
    @gramermanush1279 2 месяца назад

    awesome recipe fantastic

  • @lilianadiaz1722
    @lilianadiaz1722 7 месяцев назад +2

    Gracias por el interesante video... te sugiero en tu desayuno de avena, remojar en ella la chia IMPORTANTE que la comas hidratada previamente para evitar que se adhiera al intestino y te cause problemas... un abrazo grande desde Alemania🌺

  • @santiagomartinez3583
    @santiagomartinez3583 7 месяцев назад +2

    Me gusto mucho el video❤ doralis. Este camino de mujer independiente aveces se siente unbpoco solitario y olvidamos las ventajas q nos da la independencia, como en este video cuidarse uno mismo consentirse comiendo vien y siendo fuerte cada dia. Mas videos como este por favor

  • @josevenegas5682
    @josevenegas5682 7 месяцев назад +1

    Amo todos tus videos que bueno que estas mas activa en RUclips no puedo esperar para el proximo abrazos

  • @dahiianadeniiss13
    @dahiianadeniiss13 7 месяцев назад +1

    Acá todas las q amamos tu contenido, tus consejos y tus rutinas 😍😊👍🏻

  • @mariapaulacadenaorjuela5127
    @mariapaulacadenaorjuela5127 7 месяцев назад +1

    Hola Doralys! Te sigo desde hace mucho tiempo. Me ha encantado este video porque hace poco me mude a Estados Unidos y he comenzado a experimentar diferentes recetas. Muy buenos tips!

  • @alondrajaididenova8848
    @alondrajaididenova8848 7 месяцев назад

    Que bueno que volviste, me gustan mucho tus videos ❤

  • @libnyrodas4016
    @libnyrodas4016 5 месяцев назад

    Me encantan tus videos los veo de hace muchito, me gusta la elegancia que tienes para todo y es genial que nos muestres tus tips de alimentacion sana

  • @Lmonse26
    @Lmonse26 6 месяцев назад

    Este video en difinitiva es mi favorito de todos los que has subido (y he visto), me siento muy motivada con todas las recetas, yo sufro de colitis y en estas fechas decembrinas me he descuidado mucho y mi pancita lo reciente, por favor sigue subiendo recetas! Me super encantó ❤❤

  • @useyourwings793
    @useyourwings793 7 месяцев назад

    Me encantan estas recetas! Creo que me van a ser muy útiles

  • @arelilopez394
    @arelilopez394 7 месяцев назад

    Doralys mi ejemplo a seguir ❤

  • @sabrinasabri5812
    @sabrinasabri5812 7 месяцев назад

    Me encanta lo que transmitis en el video, el mensaje es muy lindo para ayudarnos a amarnos más ❤
    Saludos desde Argentina 🇦🇷💖

  • @MindDrip
    @MindDrip 7 месяцев назад +3

    Excelente video Doralys pero porfis equilibra un poco el volumen de tu voz con la música que llena los espacios entre secciones porque cada vez que hablabas tenía que incrementar el volumen y con la música tenía que bajar el volumen

  • @rosabermeorosales1729
    @rosabermeorosales1729 7 месяцев назад +1

    Hola doralys gracias por enseñarnos estas recetas saludable s q nos va bien para nuestro dia a dia Dios te bendiga linda 🌺🌻❤💚💙

  • @fabiolavp6662
    @fabiolavp6662 7 месяцев назад

    Amora!! espero cada video tuyo con ansias

  • @maytecita01
    @maytecita01 7 месяцев назад

    Me encantan tus videos son tan hermosos y gratificantes ❤

  • @yusti6
    @yusti6 7 месяцев назад

    Doralyss eres admirable

  • @halo_wolff
    @halo_wolff 7 месяцев назад

    AMOOOOO con locura tus videos, y las comidas deliciosas, fáciles, super nutritivas, y saludables. Probaré la de lentejas. Mas videos así de lo que comes en un día por favor. También me gustaría saber que tipo de ayuno sigues.

  • @Milca0092
    @Milca0092 7 месяцев назад

    Que delicia de recetas. Sobre todo se ven muy nutrítivas y saludables es lo primordial❤🇵🇷✌🏽

  • @haydeequintero6400
    @haydeequintero6400 Месяц назад

    Tutorial de las tranzas 😍😍😍

  • @jcml165jm
    @jcml165jm 7 месяцев назад +1

    A mi lo q se me complica es la planeación de la comida, nunca se q cocinar! Jejeje 😅 Más videos de recetas pleaseeeee❤

  • @angelaflores1177
    @angelaflores1177 7 месяцев назад

    Gracias hermosa. Me encantó y a mi ni me gusta cocinar así es que me va genial. Un fuerte abrazo desde Arizona de una Dominicana a otra. Dios te bendiga

  • @linamarcelamarmolejocassia1908
    @linamarcelamarmolejocassia1908 5 месяцев назад +1

    Más vídeos asiii

  • @helencamila7653
    @helencamila7653 7 месяцев назад

    ¡Un abrazo Doralys!

  • @irener7480
    @irener7480 7 месяцев назад

    Que aspecto más delicioso tenía todo 😋

  • @arlenyruiz8149
    @arlenyruiz8149 7 месяцев назад

    Amo mucho tu contenido. Puedes hacer un video de como te lavas las trenzas y cada que tiempo. 🫶🏼

  • @TheJacquelinesnc
    @TheJacquelinesnc 7 месяцев назад

    Excelente video, estás bellísima, yo después que tuve mi hija engorde y tengo algunos problemas de salud no graves gracias a Dios ❤ estoy tratando de comer saludable y también tiomando mi Omega 3 y colágeno, esa kombucha la compre el otro día en BJ's y estaba deliciosa.haz mas videos de este tipo , muchss gracias.

  • @jazminrosario4692
    @jazminrosario4692 7 месяцев назад +4

    Hola, Te sigo desde República Dominicana 🇩🇴 me gustaría que hagas un blog sobre un día en tu vida ahora en tu nueva etapa 🫂 ¡Eres admirable! ¿Si vas al Gym o qué haces para tener ese cuerpazo? O si haces ejercicios en casa? Se que cada persona es diferente pero estoy en eso de ver lo que les funciona a los demás para ver si también me funciona a mi osea en plan de experimentación ya que no puedo ir al Gym por cuestiones de salud. De antemano Gracias ❤❤❤

  • @lemusaly1112
    @lemusaly1112 7 месяцев назад

    Te amo mucho y te admiro❤❤❤ quisiera ver un video arreglándote para salir ❤🎉

  • @chanel99peralta
    @chanel99peralta 7 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @ndeahhhhhhh2145
    @ndeahhhhhhh2145 7 месяцев назад

  • @linamarcelamarmolejocassia1908
    @linamarcelamarmolejocassia1908 5 месяцев назад

    Un vídeo del meal preap

  • @epualc
    @epualc 7 месяцев назад

    He buscado el vinagre de chinola que le pusiste " A L'Olivier Vinegar - Passion Fruit " y vale un ojo 😅😅😅 yo tengo ya 10 años comiendo todo saludable, lo más orgánico posible, nada de azúcar, muchas lentejas también y la gente se piensa que tengo 20 tantos años, pero en realidad tengo 39, comer bien y cuidarse rejuvenece el cuerpo y la mente, te levanta la autoestima. Podrías hacer algunas recomendaciones de libros? que estás leyendo últimamente? Saludos paisana!

  • @esperanzamunozruiz54
    @esperanzamunozruiz54 7 месяцев назад

    Ola wapa puedes hacer el menú para la semana me encantas

  • @casaagpm3523
    @casaagpm3523 7 месяцев назад

    holaaaa

  • @Gabrielcuvi1
    @Gabrielcuvi1 7 месяцев назад +1

    hola no comes arroz?

  • @yulylizcano1760
    @yulylizcano1760 7 месяцев назад

    Podrías operarte el cuerpo siempre se puede mejorar

  • @casaagpm3523
    @casaagpm3523 7 месяцев назад