L'allenamento collinare

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 1

  • @lucianodalessandro3904
    @lucianodalessandro3904 5 лет назад

    Ottima spiegazione io domenica scorsa ho fatto un medio collinare non impegnativo e con un percorso dove ho aggiunto lo sterrato 15km 3’46”km

Следующие
Автовоспроизведение
CORSA E STRESS: come superare lo stress in allenamento e in gara per il runner amatore38:59CORSA E STRESS: come superare lo stress in allenamento e in gara per il runner amatore
CORSA E STRESS: come superare lo stress in allenamento e in gara per il runner amatoreRunners.it
Просмотров 1,1 тыс.
La famiglia che vive in autosufficienza con 400€ al mese16:07La famiglia che vive in autosufficienza con 400€ al mese
La famiglia che vive in autosufficienza con 400€ al meseBernardo Cumbo
Просмотров 508 тыс.
The Dream of a Lifetime: Meeting Pogačar9:29The Dream of a Lifetime: Meeting Pogačar
The Dream of a Lifetime: Meeting PogačarElite Cycling
Просмотров 187 тыс.
Using SPRUNKI to FOOL My Friend in Minecraft19:35Using SPRUNKI to FOOL My Friend in Minecraft
Using SPRUNKI to FOOL My Friend in MinecraftFirelight
Просмотров 641 тыс.
The Most Controversial Fish We've Added to the 5 Acre Pond!27:27The Most Controversial Fish We've Added to the 5 Acre Pond!
The Most Controversial Fish We've Added to the 5 Acre Pond!BamaBass
Просмотров 291 тыс.
Rainbow Six Siege: Operation Collision Point Reveal Panel21:36Rainbow Six Siege: Operation Collision Point Reveal Panel
Rainbow Six Siege: Operation Collision Point Reveal PanelUbisoft
Просмотров 122 тыс.
Resumen y goles | Honduras 2-0 México | CONCACAF Nations League 2024 | TUDN08:46Resumen y goles | Honduras 2-0 México | CONCACAF Nations League 2024 | TUDN
Resumen y goles | Honduras 2-0 México | CONCACAF Nations League 2024 | TUDNTUDN México
Просмотров 1,3 млн
Primo soccorso - rianimazione cardiopolmonare22:43Primo soccorso - rianimazione cardiopolmonare
Primo soccorso - rianimazione cardiopolmonarePNRA “ItaliAntartide” ItaliAntartide
Просмотров 448 тыс.
Triathlon X-Sport.Green - 4 anni di eventi.2:59Triathlon X-Sport.Green - 4 anni di eventi.
Triathlon X-Sport.Green - 4 anni di eventi.X-Sport Green
Просмотров 37
MIGLIORARE LA CAPACITA' AEROBICA CON IL BIS: correre veloce e a lungo per il podista amatore47:07MIGLIORARE LA CAPACITA' AEROBICA CON IL BIS: correre veloce e a lungo per il podista amatore
MIGLIORARE LA CAPACITA' AEROBICA CON IL BIS: correre veloce e a lungo per il podista amatoreRunners.it
Просмотров 1,6 тыс.
L’importanza dei lunghi (e del lunghissimo) per la maratona17:02L’importanza dei lunghi (e del lunghissimo) per la maratona
L’importanza dei lunghi (e del lunghissimo) per la maratonaThe Running Club
Просмотров 6 тыс.
Mozart - Piano Concerto No.21, K.467 / Yeol Eum Son31:08Mozart - Piano Concerto No.21, K.467 / Yeol Eum Son
Mozart - Piano Concerto No.21, K.467 / Yeol Eum Sontaky_classic
Просмотров 23 млн
Half Marathon Pisa 202210:03Half Marathon Pisa 2022
Half Marathon Pisa 2022Orecchiella Garfagnana
Просмотров 1,7 тыс.
Esercizio di Ascolto Inglese - Dettato - Migliora l'ascolto con Connected Speech20:08Esercizio di Ascolto Inglese - Dettato - Migliora l'ascolto con Connected Speech
Esercizio di Ascolto Inglese - Dettato - Migliora l'ascolto con Connected SpeechJoEnglish
Просмотров 1 млн
CORRERE VELOCE E A LUNGO: migliorare la capacità aerobica con il bis e il tris39:33CORRERE VELOCE E A LUNGO: migliorare la capacità aerobica con il bis e il tris
CORRERE VELOCE E A LUNGO: migliorare la capacità aerobica con il bis e il trisRunners.it
Просмотров 2,5 тыс.
VALTELLINA WINE TRAIL 2024 (42Km - 1800m D+)10:26VALTELLINA WINE TRAIL 2024 (42Km - 1800m D+)
VALTELLINA WINE TRAIL 2024 (42Km - 1800m D+)YURI FRANCO
Просмотров 1,3 тыс.
НЕНАВИДЕЛИ РОССИЮ: ПОЧЕМУ ЭТИХ РУССКИХ КЛАССИКОВ ЕЩЕ НЕ ЗАПРЕТИЛИ? #история #историяроссии #толстой01:00НЕНАВИДЕЛИ РОССИЮ: ПОЧЕМУ ЭТИХ РУССКИХ КЛАССИКОВ ЕЩЕ НЕ ЗАПРЕТИЛИ? #история #историяроссии #толстой
НЕНАВИДЕЛИ РОССИЮ: ПОЧЕМУ ЭТИХ РУССКИХ КЛАССИКОВ ЕЩЕ НЕ ЗАПРЕТИЛИ? #история #историяроссии #толстойhrendyabliki
Просмотров 163 тыс.
БОЙ: Майк Тайсон - Джейк Пол | БОКС03:47БОЙ: Майк Тайсон - Джейк Пол | БОКС
БОЙ: Майк Тайсон - Джейк Пол | БОКСДикий бой
Просмотров 890 тыс.
🏆🇺🇸 JON JONES HANDS UFC HEAVYWEIGHT TITLE TO PRESIDENT DONALD TRUMP AT UFC 30901:01🏆🇺🇸 JON JONES HANDS UFC HEAVYWEIGHT TITLE TO PRESIDENT DONALD TRUMP AT UFC 309
🏆🇺🇸 JON JONES HANDS UFC HEAVYWEIGHT TITLE TO PRESIDENT DONALD TRUMP AT UFC 309FULL SEND MMA
Просмотров 702 тыс.
Мама ЧИТЕРА ТРЕБУЕТ УДАЛИТЬ РОЛИК ПРО СЫНА в Майнкрафт...19:30Мама ЧИТЕРА ТРЕБУЕТ УДАЛИТЬ РОЛИК ПРО СЫНА в Майнкрафт...
Мама ЧИТЕРА ТРЕБУЕТ УДАЛИТЬ РОЛИК ПРО СЫНА в Майнкрафт...Domer Grief
Просмотров 983 тыс.
COUNTRYS CHANGING THE FLAG 🎭 #countryhumans00:18COUNTRYS CHANGING THE FLAG 🎭 #countryhumans
COUNTRYS CHANGING THE FLAG 🎭 #countryhumansStateHuman
Просмотров 2,3 млн
СБЕГАЮ ИЗ БОЛЬНИЦЫ ОТ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ В SCHOOLBOY RUNAWAY В МАЙНКРАФТ!23:19СБЕГАЮ ИЗ БОЛЬНИЦЫ ОТ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ В SCHOOLBOY RUNAWAY В МАЙНКРАФТ!
СБЕГАЮ ИЗ БОЛЬНИЦЫ ОТ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ В SCHOOLBOY RUNAWAY В МАЙНКРАФТ!EdisonPts
Просмотров 1,1 млн
It seems impossible to hide from Sonya! 🥲 #cat #funny #animals00:24It seems impossible to hide from Sonya! 🥲 #cat #funny #animals
It seems impossible to hide from Sonya! 🥲 #cat #funny #animalsSonyakisa8 TT
Просмотров 2,4 млн
и ВЫШКА и КРЫШКА01:00и ВЫШКА и КРЫШКА
и ВЫШКА и КРЫШКААдвокат Егоров
Просмотров 71 тыс.