Salam aleykum dostlar yeni protein videomu sizlere teqdim edirem menim istifade elediyim idman qidalari bunlardi eger kimse videonu beyenmirse baxmaya biler menim niyyetim sizlere idmanda bilmediklerinzi oyretmekdi cox sagolun qidalanmaq vacib islerden biridi idmanda qidasiz artim ola bilmez bu qidalari rahat sekilde istfade ede bilersiz. KANALA ABONƏ OLMAĞI VƏ LİKE ETMƏYİ UNUTMAYIN. İNSTAGRAM: RAHİD_HAMİDLİ
Salam qardaş bu da gözəl üsuldu.Allah canına dəyməsin səndən bir söz soruçum məndə piylənmiyə qarşı çox meyililiy var.bedende olan yağlari eridib ezeleye çevirmey ucun bir video cekerdiz zehmet olmasa xahiş🙏
Salam Rahid Qardaşım Rusiyadan Sizə salamlar Biz sizinlə Fəxr edirik Maşallah çox dayişmisiz Sizi çox gözəl taniyiram gəc yaşımda sizinlə Ritimiq Musiqi Oynamışam.
Qardasim sen videolarin menim cox xosuma gelir.En azindan baxanda nese oyrenirem.Duz buyurdun ki gedib 150-200manat verib porosok idman qidasi alanacan tebii usul en yaxsidi.Ugurlar videolari davami gelsin👍👍👍🇦🇿
Salam Eleykim.Mellim sizden xaiş aktivliyinizi artırasınız.Menim kimi idmana yeni başlayanların sizin melumatlarınıza ehtiyacı var.Allah kömeyiniz olsun.
Çox sağ olun Rahid Müəllim mən sizin bunnan əvvəlki çəkdiyiniz vidyoda olan proteyini düzəltdim və 1 kiloya qədər çəki artırmışam çox dəyərli kalorili və ən əsası təbiidir ximikat deyil ALLAH sizdən razı olsun mən sizin dəyərli vidyolarınlzı izliyirəm sizə bpyük təşəkkürümü bildirirəm dəyərli qardaşım Şəmkirdən sizə çoxlu salamlar💪🏻
@@rahidhamidliteam Sizdə sağ olun əziz qardaşım sizin dəyərli məsləhətlərinizi izliyirəm qardaşım uğurlar arzu edirəm biz idmançılar daima sənə stək duracıyıq sizə böyük böyük Uğurlar arzu edirəm
Salam qardaw..Muqeddes ayimiz mubarek olsun.Ehsen sene tam izah edirsen ve Allah sene sebr versin. Elbetde seninle tam raziyam ki,sen caliwirsan hami yararlana bilsin. Ama hayif ki,bunu bawa duwmeyenler var. Proten nede olsa ximikatdir. Tez sovrulmagi ucun ister istemez nese qatirlar. Icirsen aci tami gelir. Bu ise Allahin bexw etdiyi erzaqlardir hami istifade edir. Cox sagol qardaw.
Allah razı olsun qardasim. minnetdaram boyuk meslehetine gore.idmanla mesqul olan vaxtlari hec xeberim bele olmiyib.Bele vidyolarin davamı olsun qardaşım.cox teesuf gec kesf eledim bu kanalı.O kecen defeki 5 manatlig vitamin vidyonnan abune olmusam.
Hır vaxınız xeyirli olsun oğlum çox faydalıdır vitamın deposudur.Mən sizin kanalı bu gün gördüm mən bu proteni hər gün oğluma südlə hazırlayıram çox zəifdir oğlum 21 yaşındadır 45kq.Amma məşq etmir.
Qardaşım Allah səndən razı olsun.O videonun əvvəlində dedin ha mız qoyanlar elə tip insanlar həyatda hamımızın həmişə qabağınıza çıxacaq.Burda pis iş görmürsən yardım eliyirsən çerez çerez sənin bu videon kasıba gəlib çatır belə pis çıxmasun varlı evində protein neynir sən demişkən 400-500-600 manatın verir istifadəsini də edir.Sən sükanl elə belə də saxla ruhdan qəti düşmə.Mən öz düşüncəmi öz fikrimi deyirəm ki bu mövzuda ancaq elə bu qədər birinə yardımcı olmaq olar.Allah hamımızın ruzisini versin hamımızı özünə aşiq etsin.Sənə də uğurlar qardaşımsan.Qürur duyuram səninkimisiylə bərk dur.!👍🏻💪🏼❤
Salam qardaş uğurlar! Dəstək olmağı unutmuram! Bu tip videoların Ardı gəlsin. Mükəmməl videodu. Bugün təbii üsulla 121q protein əldə etdim. Hər kəsə bu üsullarla protein hazırlayıb istifadə etməyi məsləhət görürəm
Allah razi olsun eziyyet cekirsen bulari bizim ucun gosderirsen.Bezilerine fikir verme bezileri emeye hormet eden deyiller.Emeyivi eziyyetivi halal ele.
Bəyənməyənlər yəni deyirlər iki tip insan olur bir palçıq atanlar birdə uğura qaçanlar fikir vermə bilirəm onsuzda fikir vermirsən))Yadaki bəyənməyənlər telefonu tərs tutub başqa yolu yoxdur yəni.Təşəkkürlər əziyyət çəkirsən məndə başlamışam bundan öncəki videoda dediklərini etməyə İnşallah xeyirlisi dərman falan xeyrin görmədim onların yəni bəlkədə bədənimin kimyası zəifdir ya üst üstə düşmür məsləhətlisi bunlardır elə.Həmidlilərə eşq olsun 🖤
Salam qaqa. Allah səndən razı olsun. Mən sənin sayəndə məşq edirəm. Protein hazırlamaqa imkan yoxdu. Ama məşq edirəm. İndi əlim və ayağım zədələnib saqalsin yene məşqə başlayacam.
Məllim salam aleykum Allah ureyve gore versin Seher iwden qayidanda pramoy marketden dediyin erzaqlaei. Alacam Nedense sene 100 faiz inandim. InsAllah xeirlisi olar Varol. Xeiri olmasa demeli. Men neise sef edirem. InsAllah duzgun istifade ederem Hakqivi halal ele Videolarini beyendim ve abune oldum.
Salam, chox sag olun faydali videolara görä, garin uchun olan än yaxsi effektiv olan uprajneniyalari chäkib göstärsäniz, chox minnätdar olarig🙏Öncädän täshäkkurlär🙏
Salam Rahid qardaş. Sənə təşəkkür edirəm. Sənnən bir istəyim olacaq. Məndə idmannan məşğulam.Mənim "body fat"-ım 15%-dən çoxdu. Ona görə qarın əzələlərim çətin çıxır. 8 aydı idman edirəm. Sonraki videonda qarın yağı əritmək barədə video çəkdə.Xaiş🙏🙏
Salam qardaş Allah razı olsun sizdən biz kasıbları nəzərə alıb zəhmət çəkirsiz. Qeyd: ümumiyyətlə yeni baxıram videolarınıza sadə insansız Allah aqibətinizi xeyir eləsin.
![FNAF vs TF2 - Episode 2 [SFM]](http://i.ytimg.com/vi/z5b3V2-VLb0/mqdefault.jpg)
Allah oruc tutanların orucunu qəbul etsin AMİN 🙏
Allah ürəyincə versin🙏
Fərid Abbasov Amin
Amin
Amin
Amin
Əla super mən hazırlayıb elədim superrrrr🖤🤟🤟🤟🤟
Salam aleykum dostlar yeni protein videomu sizlere teqdim edirem menim istifade elediyim idman qidalari bunlardi eger kimse videonu beyenmirse baxmaya biler menim niyyetim sizlere idmanda bilmediklerinzi oyretmekdi cox sagolun qidalanmaq vacib islerden biridi idmanda qidasiz artim ola bilmez bu qidalari rahat sekilde istfade ede bilersiz.
KANALA ABONƏ OLMAĞI VƏ LİKE ETMƏYİ UNUTMAYIN.
İNSTAGRAM: RAHİD_HAMİDLİ
Cox sagolun Allah razi olsun
👍👍👍
Salam qardaş bu da gözəl üsuldu.Allah canına dəyməsin səndən bir söz soruçum məndə piylənmiyə qarşı çox meyililiy var.bedende olan yağlari eridib ezeleye çevirmey ucun bir video cekerdiz zehmet olmasa xahiş🙏
Va aleykum salam
Salam brat bilinderi olmayan tələbələr necə edə bilər
Azərbaycana belə kanal lazım idi.Allah sizi məqsədinizə çatdırsın inşAllah.
Azərbaycanda belə kanalların olması sevindiricidir
Var ol Allah canini sag elesin.Suallarimiza etrafli cavab verdin💪
Inwallah qarin eritmek vidyosunuda gozduyurek
Qardas cox sag ol eziyat cekdin 👍
Salam Rahid Qardaşım Rusiyadan Sizə salamlar Biz sizinlə Fəxr edirik Maşallah çox dayişmisiz Sizi çox gözəl taniyiram gəc yaşımda sizinlə Ritimiq Musiqi Oynamışam.
Qardasim sen videolarin menim cox xosuma gelir.En azindan baxanda nese oyrenirem.Duz buyurdun ki gedib 150-200manat verib porosok idman qidasi alanacan tebii usul en yaxsidi.Ugurlar videolari davami gelsin👍👍👍🇦🇿
Sag olasan qardasim
ALLAHIM QORUSUN SIZI.MASLEXETLERDEN ISDIFADE EDIRIK BU ZAMANLARDA.ZALLAR DAYANIB.INWAALLAH ARDI GELECEK MUTLAKKI.SAQ OLASAN.
Salam Eleykim.Mellim sizden xaiş aktivliyinizi artırasınız.Menim kimi idmana yeni başlayanların sizin melumatlarınıza ehtiyacı var.Allah kömeyiniz olsun.
Bunu cox beyendim . Yumurtaslz oldugu ucun👍🏻
Va ALEYKUMA SALAM RAHMATULLAHİ Əxi ALLAH RAZI OLSUN 2 Cİ GÖSTƏRİŞİNƏ GÖRƏ TŞK-LER. ✊🤝
Ela👍 in shaa Allah yararlanariq
Efvekdi çox yaxşıdi Allah Sənnən razi Olsun
Qardas videolarda mahnilarin xodun cox gujdu elemesez sevinerik bide qarin eritme dediniz😀 o videonu gozduyuruk ugurlar
ALLAH ISDEDIYUN ARZULARVA ÇATDRSIN EZIZ QARDAŞIM. SEN ÇOX YAXSI VE MERT QARDAŞSAN 🇦🇿♥️♥️♥️🐺
Tesekkur edirem qardasim Amin
Çox sağ olun Rahid Müəllim mən sizin bunnan əvvəlki çəkdiyiniz vidyoda olan proteyini düzəltdim və 1 kiloya qədər çəki artırmışam çox dəyərli kalorili və ən əsası təbiidir ximikat deyil ALLAH sizdən razı olsun mən sizin dəyərli vidyolarınlzı izliyirəm sizə bpyük təşəkkürümü bildirirəm dəyərli qardaşım Şəmkirdən sizə çoxlu salamlar💪🏻
Sagol qardawim
@@rahidhamidliteam Sizdə sağ olun əziz qardaşım sizin dəyərli məsləhətlərinizi izliyirəm qardaşım uğurlar arzu edirəm biz idmançılar daima sənə stək duracıyıq sizə böyük böyük Uğurlar arzu edirəm
Salam qardaw..Muqeddes ayimiz mubarek olsun.Ehsen sene tam izah edirsen ve Allah sene sebr versin. Elbetde seninle tam raziyam ki,sen caliwirsan hami yararlana bilsin. Ama hayif ki,bunu bawa duwmeyenler var. Proten nede olsa ximikatdir. Tez sovrulmagi ucun ister istemez nese qatirlar. Icirsen aci tami gelir. Bu ise Allahin bexw etdiyi erzaqlardir hami istifade edir. Cox sagol qardaw.
Salam Allah razi olsun qardasim desteyin ucun cox sagol
Rahid qaqaw sağol var ol qarantin qurtarsin zallar acilsin inşallah bulari edegem ve sene yazagam deyişikleri şekiden salamlar👋👋
Salamalekum qardas 👍vidiolardi insallahki Qarin Əritmə vidiolari
Uxurlar
Super 👍 Allah köməyin olsun
Salam Aleykum Qardas çox faydali videolarin var indi baxdim videolarinin coxuna abune oldum bele videolarin davamini gozluyuruk.ALLAH razi olsun.
İnşAllah bu kakdeili meşqden sonra düzeldib içecem, Allah sizden razı olsun qaqa, men öümde evde meşq edirem❤
Amin qardaw
Yeni kəşf etdim bu kanalı çox lazımlıdır
Очень нравится твои видео.Все очень информативно и четко.Спасибо тебе,что даешь советы другим ты крут💪💪💪
Благодарю брат
Cox sagol.Allah sennen razi olsun.emelli basli inkisaf var ezelelerde
Allah razı olsun qardasim. minnetdaram boyuk meslehetine gore.idmanla mesqul olan vaxtlari hec xeberim bele olmiyib.Bele vidyolarin davamı olsun qardaşım.cox teesuf gec kesf eledim bu kanalı.O kecen defeki 5 manatlig vitamin vidyonnan abune olmusam.
SUPER QARDAW TEMIZ SÖHBƏT .. ALLAH QOMEYIN OLSUN..
Allah Köməyin Olsun Qaqa.
Lazimi melumatlar verirsen. Faydalaniram . Cox sag ol
Hır vaxınız xeyirli olsun oğlum çox faydalıdır vitamın deposudur.Mən sizin kanalı bu gün gördüm mən bu proteni hər gün oğluma südlə hazırlayıram çox zəifdir oğlum 21 yaşındadır 45kq.Amma məşq etmir.
Allah köməyin olsun qardaş
Qardaşım Allah səndən razı olsun.O videonun əvvəlində dedin ha mız qoyanlar elə tip insanlar həyatda hamımızın həmişə qabağınıza çıxacaq.Burda pis iş görmürsən yardım eliyirsən çerez çerez sənin bu videon kasıba gəlib çatır belə pis çıxmasun varlı evində protein neynir sən demişkən 400-500-600 manatın verir istifadəsini də edir.Sən sükanl elə belə də saxla ruhdan qəti düşmə.Mən öz düşüncəmi öz fikrimi deyirəm ki bu mövzuda ancaq elə bu qədər birinə yardımcı olmaq olar.Allah hamımızın ruzisini versin hamımızı özünə aşiq etsin.Sənə də uğurlar qardaşımsan.Qürur duyuram səninkimisiylə bərk dur.!👍🏻💪🏼❤
Gozeldi,vidyonuzda acix danishib ve bashalmaniz mukemmeldi,hazirlamaq hasan amma coxu nece icmeli havax neye gore,bunlara diqqetveden coxdu,biride men,gelen vidyolarnizi gozleyirik
Tam lazimli melumat oldu menimcun,Rahid bey,tewekkur edirem,mumkunse alt qarini pres elemeycun video cekerdiz effektiv mewq programi ile
Qaqa çox gözəl başa salırsan, həmdə çox tərbiyəəli insansan. Zəhmət olmasa islamdanda video çəkdə
Baw uste qardas
@@rahidhamidliteam başınız var olsun, çox sağ olun
Bu Qardawa Hormetim Sonsuzdu... Idman insana Her Sahede Xeyir Var..
Qaqa qeşey bedenin var 😉 Like attım superdi
Sagol qaqa bizim senin kimi qardaslara ehtiyacimiz var var ol. Protein tarifi eladi cox sagol
Allah razı olsun qaqa video eladi 👍
Tsk
Cox sagol qaqa bele maraqli ve mariflendirici vidyolar ucun devami gelsin
Allah kömeyin olsun Mellim
Salam qardaş uğurlar! Dəstək olmağı unutmuram! Bu tip videoların Ardı gəlsin. Mükəmməl videodu. Bugün təbii üsulla 121q protein əldə etdim. Hər kəsə bu üsullarla protein hazırlayıb istifadə etməyi məsləhət görürəm
Qardaşım uğurlar her vidyova baxanda goremki 1000 abunə artmisan halaldı
Salam kisi oglu Allah sani var elasin videolarin gelsin super
Alekum.salam.tesekkur qardas
MawAllah sene senin bu dediklerine baxiram cox sagol emelde edirem Allah komeyin olsun cox gozelde efekdi olur
Tesekkur edirem
Salam.Aleykum qardaw cox gozel basa salirsiniz Allah sizi qorusun
Halaldi sene Qardas var olasan
Allah razi olsun eziyyet cekirsen bulari bizim ucun gosderirsen.Bezilerine fikir verme bezileri emeye hormet eden deyiller.Emeyivi eziyyetivi halal ele.
Qarını əritmək üçün məşq gəlsin👍
InsAllah gelecey qardas
MaşaAllah. Allah qorusun!
Salam qaqa sağol Allah razı olsun bu reseptdə görə məndə taekwondo idmanı ilə məşğulam❤️💪🙏
COX SAQOL DEYERLI FIKIRERIN UCUN
Bəyənməyənlər yəni deyirlər iki tip insan olur bir palçıq atanlar birdə uğura qaçanlar fikir vermə bilirəm onsuzda fikir vermirsən))Yadaki bəyənməyənlər telefonu tərs tutub başqa yolu yoxdur yəni.Təşəkkürlər əziyyət çəkirsən məndə başlamışam bundan öncəki videoda dediklərini etməyə İnşallah xeyirlisi dərman falan xeyrin görmədim onların yəni bəlkədə bədənimin kimyası zəifdir ya üst üstə düşmür məsləhətlisi bunlardır elə.Həmidlilərə eşq olsun 🖤
Cox sagol boyuk qardas var ol opurem
Afərin bu protein təbii və çoxx faydalıdır,buna heç vaxt satışda olan qutularda protein çata bilməz,onlar əksinə zərərlidir orqanizmə
Allah köməyin olsun
Salam qaqa. Allah səndən razı olsun. Mən sənin sayəndə məşq edirəm. Protein hazırlamaqa imkan yoxdu. Ama məşq edirəm. İndi əlim və ayağım zədələnib saqalsin yene məşqə başlayacam.
Məllim salam aleykum Allah ureyve gore versin
Seher iwden qayidanda pramoy marketden dediyin erzaqlaei. Alacam
Nedense sene 100 faiz inandim. InsAllah xeirlisi olar
Varol.
Xeiri olmasa demeli. Men neise sef edirem. InsAllah duzgun istifade ederem Hakqivi halal ele
Videolarini beyendim ve abune oldum.
Salam, chox sag olun faydali videolara görä, garin uchun olan än yaxsi effektiv olan uprajneniyalari chäkib göstärsäniz, chox minnätdar olarig🙏Öncädän täshäkkurlär🙏
allah komeyun olsun idmancinin eziyetini idmanci biler ancag 💪🏽
Cox sagol qardaş belə xeyirli videolar üçün
Salam brat cox gozel resepdi hem tebyidi hemde dadlı cox saqol 👍👍
Salam cox sagol brat
Salam Rahid qardaş. Sənə təşəkkür edirəm. Sənnən bir istəyim olacaq. Məndə idmannan məşğulam.Mənim "body fat"-ım 15%-dən çoxdu. Ona görə qarın əzələlərim çətin çıxır. 8 aydı idman edirəm. Sonraki videonda qarın yağı əritmək barədə video çəkdə.Xaiş🙏🙏
Rahid min qat kamildan usdun insandir...
MaşAllah brat Allah özü kömək olsun sənə
AZƏRBAYCANDA BELƏ KANAL OLMASI ADAMI SEVİNDİRİR HALAL OLSUN QARDAŞ
Çox sağol qaqa
Çox Sağol Ayqa Göstərişinə görə .👍👍👍👍
AsSalamAleykum qardaş zehmet olmasa güleş haqqındada motivasiya video çekerdiz))
Aleykum Salam cekecem qardas InsAllah
Saqoll qardaw bəyəndim tewekurller.
Cox gozel kanaldir, tashakkur edirik.
Umid edirik bizim mehsullar haqqindada cekilish edeceksiz in sha Allah 💎☑️
Cox superdi qardaw cox sagolun
Qardas xahiw edirem qarin eritmeyi birdeki i qarini normada saxlamagi hansi yemekleri yemeyi yememeyi bele bir video cekin xahiw edirem
Faydali videolar baxmaga deyer👍🏻
Halal olsun qardawim allah senden razi olsun
Çox gozel izah eliyirsen qardaş var ol ardi gelsin 👍
Tesekkur
Rahid qardas bele video cekirsizse ellerineze saglik COX KOMEK OLDUNUZ
MaasaAllah Qardaş Sene Allah üreyine göre versin 👍
Azərbaycanın fəxri
Evvela Salam Aleykum.Gardash..🙏.sennnen 1.xahishim var eziyyet cekib Cekirsen bu videolari.cox.Sagol Allah razi olsun... Yorulmuyasan 🙏.Gadan alim 1 ce dene de Garin eritmey ucun hansi gidalardan istifade elemey kimi.video ceksen Cox sevinerem...Evvelceden.Minnetdaram.Dede 🙏😘
Alekum salam gaga cekmisemde dunen atmisam gir bax
salam aleykum qaga Allah senden razi olsun bize 17 yaslilar yeniyetmeler bizim kimi idmanlar eliyenner ela proteindi
MASALLAH AZƏRBAYCANİN CƏNGAVƏRİ MUXTAR ZORDU
👍👍👍düz söhbət xoşunuz gəlmir baxmayın
Videolarını beyenirem daha cox video atsan meni sevindirersen
Allah komeyin olsun qardawim duz melumat verisen
Çox Sağol Qardaş Dəyərli Fikirlərin Üçün
Ugurlar
Cox gözəl oldu eslide super di bu proteinden yaxsidi evde hazirlama lap asandi
Əhsən qardaş halal olsun sənə!
Var ol qardas
Sağol Rahid Allah köməyin olsun
Sagol brat var ol gozel qardaş
Allah sizden razi olsunki bizim xalqa təbii ərzaqlarla idman elemeyin yollarin oyredirsiz
ALLAH RAZI OLSUN QARDAS BEDENIM YERINE GELIB EZELE
Tovuzdan Salamlar.
Qarın arığlamaq videosu çəkdə
Salam qardaş Allah razı olsun sizdən biz kasıbları nəzərə alıb zəhmət çəkirsiz.
Qeyd: ümumiyyətlə yeni baxıram videolarınıza sadə insansız Allah aqibətinizi xeyir eləsin.
Salam Cox sagol qardas Allah razi olsun
ALLAH RAZI OLSUN
Allah razi olsun bilmediylerimizi oyreniriy Allah eziyetvi yerde qoymaz🤲
Tesekkur edirem Amin