@@suasolucaodigital6341cinceramente a creatina dá um pouco de força sim, estima-se que uma pessoa que toma creatina consiga fazer meia repetição a mais pra cada exercício mas eu cinceramente duvido que isso tenha algum aumento da performance, acredito que o Icaro seja natural, mas creatina ajuda bem pouco na minha opinião.
@@matheussales2447Tirando cafeína todos os outros tem efeitos pequenos ou irrelevantes, mas eu gosto tbm de creatina por conta de um up a mais na força
O bodybuilding destrocou a cabeca das pessoas em relação a nocao de fisico, os caras veem qualquer pessoa com qualquer nivel de definição e ja acham que usam algo, bizarro, é tipo os caras que veem porno e qcham que é igual a realidade
@@guilhermeryangomes7617 você nunca viu os fisiculturistas dos anos 50? Sugiro que você veja o video ascenção dos esteroides do canal Jeff medeiros e veja os fisicos do leror colbert, jhon grimek, clarence Ross, Marvin Eder , Steve Reeves e tire suas próprias conclusões.
Genetica pura irmao, e treinar desde adolescente tbm conta muito, muito mesmo. Talvez a genetica em fase de crescimento seja mais facilmente moldada? alterando dna algo do tpw não sei
Mano o que a galera não entende é, dá sim para meter um shape da hora natural,mas vc tem duas escolhas ou fica redondo, roliço,maia retido ou você fica maia fibrado, físico mais desenhado só que não com tanto volume. Esse mano aí, só pela condição de pele dele e o físico dá para ver que ele é natural e outra, gurizão novo é só focar e treinar certo e se alimentar corretamente. Os cara wue usam veneno direto, são todos zoados com a pele, cabelo e maioria nem é fibrado e "rasgado" sempre, são poucos que sempre estão bem condicionado durante o ano inteiro praticamente. Resumindo,se vc não é atleta e não compete com hormonizados, não tem o pq tomar anabolizantes e zoar a pele e perder cabelo,deixa para os atletas.
Quase qualquer homem tem potencial de agachar com 200kg sem muita dificuldade, uns 4 anos treinando direito chega. Inclusive chega antes de ser um atleta avançado (consciência corporal, conhecimento de treino) de levantamento de peso
@@Undecided322 que mentira! Na sua academia tem natura fazendo agachamento livre com 200kg sem muita dificuldade? Quase todo homem forçou né... e de onde você tirou esses 4 anos aí pq eu treino a bem mais tempo e não consegui...
@@DinhoSertanejoDS quais modelos de periodização já aplicou no seu treino? Se tá a 20 anos fazendo a mesma coisa todo santo dia sem nenhuma aplicação de treino comprovada cientificamente vai ficar travado mesmo.
Exatamente, ai vem os enzos encher a boca para falar que natural é vida kkkkkkkkkkkk. Mau sabem que depois dos 70 anos ta todo mundo fodido de saúde e com um monte de problemas kkkkk.
KKK só vendo um monte de frustrados que nao conseguem colocar um shape mesmo hormonizando invejando o cara dizendo que ele esta mentindo, tudo bando de fracos que nao sabem treinar e fazer dieta DE VERDADE.
3:53 mano ja jogou na lata, creatina no meu entendimento smp foi "ergogenico" é q hj virou modinha...Mas pra qm treina certo , ela supri demais as expectativas ate
Na real qualquer coisa pode ser “ergogenico” para um natural até mesmo utilizar semana com mais ou menos proteína pode quebrar algum platô do seu físico,mas para um hormonizado sinceramente não dá diferença nenhuma
@@luiza6222 Ele vai muito dizer... e os cursos para Naturais vão se vender sozinhos kkkk. Na real não posso afirma ele, mas a maioria que paga de natural usa, ele pode ser um caso a parte, mas EU não acredito.
A grande vdd que ele tem q continuar sendo natural , o desenho a linha do corpo dele não é bonita, natural ele ainda se destaca hormonizado ele seria so mais um, não tem uma linha harmônica pra ganhar competições
@@SdDias-zt2ob cara a linha dele não é bonita mano, pra ganhar titulos tem uma par de cara forte e que noa tem uma linha boa, outras pessoas tbm ja falaram isso irmao, respeito o tranpo do garoto mais palco e titulos nao é so ser grande mano, se fosse assim o Frankenstein nos anos 90 seria campeao de tudo mano, nao é so volume ou quanto vc fibra é linha tbm mano
Tipo assim, na hora da galada o que importa é o cabo do machado, como diz Scarpely, o lendário. Então mano... é aquela coisa, usa quem quer e assim a vida segue. Se tu usa, pal na sua lomba! Se tu não usa, mais pal na tua lomba ainda, e segue o jogo. E por exemplo, pra mim que não quero ter filhos, eu não faço a utilização, porém, nessa minha condição, estaria cagando e andando se minhas bolas ficasse menores, o importante é a pemba estar robusta.
@@NutriOrtega Cara, flei que ele é da minha cidade, já vi ele pessoalmente várias vezes, por isso mesmo não acredito q seja natural. E outra, GH only msm, pq n? Ia manter os indicadores necessários para continuar se proclamando natural. N entendo vc ai, defendendo com unhas e dentes, achando q é improvável.... comédia, se tem uma coisa q n é, é improvável.
Irmão o shape dele só é bom no Instagram que ele mete efeito e fotoshop ,ele de camisa já parece não ser forte . O cara fala que usa zma pqp na moral nem vou comentar parei de assistir depois dessa mentira .
@flaviobulhoes3248 quem tá confundindo é vc , A melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal vc tá confundingo com GABA ( Ácido gama-aminobutírico) que é um neurotransmissor responsavel pelo relaxamento , o qual o povo usa p dar sono
Leite com pera? O cara precisa ser 10x mais competente e focado, parceiro. Olha o Shane do Ícaro, olha a força desse maluco, e tu vem falar em leite com pera?
@@jaassilacho dificil, conheço cara q treina pesado desde os 14, nunca encostou em hormonio e nao chega a agachar com 200kg. Esses caras ai forçam a barra demais, ou vc tem genetica pra força ou pra ter massa, os dois nao da, é obvio pq nao tem como ter fibra branca e fibra vermelha em abundancia
@@thesniperjack1 a galera acha que ele é natural, ou que existe natural. Pleno 2024. Eu trabalho com alto rendimento desde 99 e fico surpreso com essa mulecada atual q acredita em qlqr um.
@@sakovskithiago??? O que acontece se entrar natural em um palco de fisiculturismo? A pessoa explode? Na federação deles tem teste surpresa em qualquer horário do dia com teste de sangue e poligrafo.
Antigamente entravamos na academia, em 2 meses já nos apresentavamos o hemogenin !!
Por isso que essa galera natural precisa de alcance. Os caras vem mostrando como da pra botar um shape da hora sem usar nenhuma droga.
@@suasolucaodigital6341 não da
Eu acho que devo ter cara de drogado. Me viram treinando e já me passaram os valores. Na cara dura. Kkkkkkkk😅
@@suasolucaodigital6341maioria deles tem shape feio
@@BrunoChamado olha tua cara brother kkk
Creatina Only
😂😂😂😂
Only não ele faz blast com beta alanina e whey ainda kkkkkkkkk calmou que o mano tá botando o pé no acelerador
é aquele negocio , com patrocinio o cara usa tudo mesmo pela saúde, pq na perfomace num interfere em grandes coisas.
Creatina interfere bastante na performance
Se a saúde do cara tá boa não vai interferir na performance não? Né isso ou não?
@@suasolucaodigital6341cinceramente a creatina dá um pouco de força sim, estima-se que uma pessoa que toma creatina consiga fazer meia repetição a mais pra cada exercício mas eu cinceramente duvido que isso tenha algum aumento da performance, acredito que o Icaro seja natural, mas creatina ajuda bem pouco na minha opinião.
Se o cara come bem, com bastante vegetal e fruta, nem benefício na saúde vai ter com esses manipulados
@@matheussales2447Tirando cafeína todos os outros tem efeitos pequenos ou irrelevantes, mas eu gosto tbm de creatina por conta de um up a mais na força
O bodybuilding destrocou a cabeca das pessoas em relação a nocao de fisico, os caras veem qualquer pessoa com qualquer nivel de definição e ja acham que usam algo, bizarro, é tipo os caras que veem porno e qcham que é igual a realidade
Porra, tem todos os sinais, ombro redondo, peitoral explodindo, natural sou eu com pochete e tetinha
@@guilhermeryangomes7617 claro claro, se não é gordo ou desnutrido não é natural
@@guilhermeryangomes7617pochete e tetinha? vc é frango e preguiçoso mesmo isso sim, não tem a ver com ser natura n
nutural esforçado é ele e natural frustrado e vagabundo é tu. @@guilhermeryangomes7617
@@guilhermeryangomes7617 você nunca viu os fisiculturistas dos anos 50? Sugiro que você veja o video ascenção dos esteroides do canal Jeff medeiros e veja os fisicos do leror colbert, jhon grimek, clarence Ross, Marvin Eder , Steve Reeves e tire suas próprias conclusões.
Nossa, ciclo pesado em mano 😂😂 ZMA e cafeína 😂😂
ele é atleta natural ora
O super só segurando o riso
Nada a ver
O shape é totalmente alcançavel, a galera acha que só anabolizado pode colocar o shape.
Mas ele é forte pra caralho, já ciu ele treinando? Eu bato palmas e olha q sou forte, mas esse maluco é bizarro
Genetica pura irmao, e treinar desde adolescente tbm conta muito, muito mesmo. Talvez a genetica em fase de crescimento seja mais facilmente moldada? alterando dna algo do tpw não sei
Cara. Tu não esta ligado o que é viver com >1k de testo bombando no sangue.
Vai muito alem do "shape"
Alcançável pra quem tem o mínimo de genética, mas tem muito iludido achando que vai chegar em bons níveis não tendo uma genética do nível desses caras
Shape legal, nao grande
Natural vai no medido e o cara manda tomar antiinflamatórios e o mano entra em parafuso Kkkkk
Pois é, natural entre aspas, mas é o melhor consenso entre saúde e performance mesmo, não tem o que fazer
Tenho duvidas sobre a questão de manipulados como maca peruana tribulus, é proibido tbm ?
Você abusa de ZMA ???? KKKKKKK super foi foda
Mano o que a galera não entende é, dá sim para meter um shape da hora natural,mas vc tem duas escolhas ou fica redondo, roliço,maia retido ou você fica maia fibrado, físico mais desenhado só que não com tanto volume. Esse mano aí, só pela condição de pele dele e o físico dá para ver que ele é natural e outra, gurizão novo é só focar e treinar certo e se alimentar corretamente. Os cara wue usam veneno direto, são todos zoados com a pele, cabelo e maioria nem é fibrado e "rasgado" sempre, são poucos que sempre estão bem condicionado durante o ano inteiro praticamente. Resumindo,se vc não é atleta e não compete com hormonizados, não tem o pq tomar anabolizantes e zoar a pele e perder cabelo,deixa para os atletas.
Da pra ver que os caras ficam doido de ver o mlk no shape e levantando a academia toda sem precisar ficar espetando uma agulha na bunda
Pó de canela
segredo guardado a 7 chaves
Tem campeonato de natural que os caras usam muitas coisas antes da competição... pra pegar 200kg ou mais no agachamento natural eu acho difícil
Quase qualquer homem tem potencial de agachar com 200kg sem muita dificuldade, uns 4 anos treinando direito chega. Inclusive chega antes de ser um atleta avançado (consciência corporal, conhecimento de treino) de levantamento de peso
@@Undecided322 que mentira! Na sua academia tem natura fazendo agachamento livre com 200kg sem muita dificuldade? Quase todo homem forçou né... e de onde você tirou esses 4 anos aí pq eu treino a bem mais tempo e não consegui...
@@DinhoSertanejoDS os caras viajam demais. Nem sabem oq falam
@@DinhoSertanejoDS o que você entende de periodização de treino?
@@DinhoSertanejoDS quais modelos de periodização já aplicou no seu treino? Se tá a 20 anos fazendo a mesma coisa todo santo dia sem nenhuma aplicação de treino comprovada cientificamente vai ficar travado mesmo.
Acho interessante esses naturais que usam oxandrolona, GH e insulina kkkkk
São escolhas né, um dos melhores naturais do Brasil é do tamanho de um harmonizado qualquer
Exatamente, ai vem os enzos encher a boca para falar que natural é vida kkkkkkkkkkkk. Mau sabem que depois dos 70 anos ta todo mundo fodido de saúde e com um monte de problemas kkkkk.
@@Dr.VictorHugoHohenheimfalou o enzokkkkkkk
@@Dr.VictorHugoHohenheim O drogado com 30 anos já tá morrendo
@@Dr.VictorHugoHohenheim como que vc vai ter problemas se vc leva uma vida saudavel com exercicio etc? vai chegar muito bem na terceira idade
Ele disse logo no início do vídeo que usa aminoácidos.
Aminoácidos se encontram na alimentação comum, no whey, e nas carnes… então tanto faz usar ou não
Aminoácido nada mais é que uma proteína dividida.
Mais que pohhh@@@ é essa ??? Ciclo de creatina + Vit c ??? 😅😅😅😅😅
Daq a pouco os caras falam de ciclo de punheta, punheta time pra vc ter pico de testo intra treino
KKK só vendo um monte de frustrados que nao conseguem colocar um shape mesmo hormonizando invejando o cara dizendo que ele esta mentindo, tudo bando de fracos que nao sabem treinar e fazer dieta DE VERDADE.
NO CASO...
2 litro de café, phenibut, 2 lucky strike, potenay ashwaganda chama
Creatina base kkkkkkkkkk
Kskskkskkkskskksk beta alanina e whey pra somar no blast mas não muito pra não dar colaterais
Kkkkkkkkk
Eu sou natural e apoio a prática natural na musculação mas tenho que admitir que é engraçado ver isso no monster cast kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
No caso 5 segundo no caso lkkkk luping infinito kk
3:53 mano ja jogou na lata, creatina no meu entendimento smp foi "ergogenico" é q hj virou modinha...Mas pra qm treina certo , ela supri demais as expectativas ate
Na real qualquer coisa pode ser “ergogenico” para um natural até mesmo utilizar semana com mais ou menos proteína pode quebrar algum platô do seu físico,mas para um hormonizado sinceramente não dá diferença nenhuma
Faltou falar da insulina, comid e derivados
Verdade absoluta
Insulina???
Ele usa?
@@luiza6222 Não minha opinião não.
@@luiza6222 Ele vai muito dizer... e os cursos para Naturais vão se vender sozinhos kkkk. Na real não posso afirma ele, mas a maioria que paga de natural usa, ele pode ser um caso a parte, mas EU não acredito.
A grande vdd que ele tem q continuar sendo natural , o desenho a linha do corpo dele não é bonita, natural ele ainda se destaca hormonizado ele seria so mais um, não tem uma linha harmônica pra ganhar competições
Kkkkkkkkkkkkkkk n to lendo issso n
@@SdDias-zt2ob Ta sim mano
@@juliobernardini se ja viu esse cara em cutting? Ele hormonizado ia rasga tudo mano, comentario zero sentido o seu irmao
@@SdDias-zt2ob cara a linha dele não é bonita mano, pra ganhar titulos tem uma par de cara forte e que noa tem uma linha boa, outras pessoas tbm ja falaram isso irmao, respeito o tranpo do garoto mais palco e titulos nao é so ser grande mano, se fosse assim o Frankenstein nos anos 90 seria campeao de tudo mano, nao é so volume ou quanto vc fibra é linha tbm mano
Houve isso mesmo no Monster Cast???
Caralho oooooooooooo
eu quero ser bodybuilder natural
O super acredito no João natural mas não acredito nesse cara 😂😂
E pq vc tem essa birrinha tosca com ele?
Kayky janiszewskii da maromba
Perdi a conta de quantas vezes ele falou “no caso” pqp
Os cara injeta só até o limite considerado natural. E fala q é natural kkkk
Ué????? Sim. Se ainda é considerado natural pode falar que é. Vai prender o cara porque usou creatina?
É a mesma premissa do UFC. Não há naturais 100% naturais no alto rendimento.
Natural é o pedreiro que come arroz, macarrão e feijão e bate uma lage!
Convidado não combinou com a escencia do programa akakakkakakakKa
😂😂😂 Pow!
Que sono! 🙃🙂
Não acredito que seja natural. Não acredito que nunca tenha tomado nada na sua vida.
O duto é o cara ficar martelando o tempo todo, exemplo natural pegando 200kg no supino 😂😂😂 chega a ser chato
Esse cara sabe falar uma frase sem falar "no caso"? Pqp
Incomoda dms
Kkkkkkkkkk
Dropei o vídeo no zma
por que?
BORA TOMAR TESTO E FICAR COM O SACO ATROFIADO GALERA KKKKKKKKKKKKKKKK O Q IMPORTA É O SHAPE NÉ KKKKKKKKKKKKKK
Que merd@, nego acha que para botar um shape da ora precisa usar hormonio.
@drope7k p isso que existe HCG , p as bolas não ficarem to tamanho de amendoim
E pra que vc quer ser sacudo? Quer engravidar a msol e ficar pagando pensão pro resto da vida?
Aqui é só o cabo do machado.
Tipo assim, na hora da galada o que importa é o cabo do machado, como diz Scarpely, o lendário. Então mano... é aquela coisa, usa quem quer e assim a vida segue. Se tu usa, pal na sua lomba! Se tu não usa, mais pal na tua lomba ainda, e segue o jogo.
E por exemplo, pra mim que não quero ter filhos, eu não faço a utilização, porém, nessa minha condição, estaria cagando e andando se minhas bolas ficasse menores, o importante é a pemba estar robusta.
Pessoal faz sexo é com o pênis, não com testículo
Esse ícaro é muito menino de vovó
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Invejoso
apoio os naturais, mas não aguento ouvir a galera natural falando... kkkkkkkk
mas os caras falando pro público adolescente sobre drogas cê aguenta né
O cara falou 237 vezes "no caso"... caramba
Cara, ele é da minha cidade, n acredito q seja completamente natural n, família rica, um GHzin provavelmente
A cara de kiko dele, vc acha que não toma gh? Kkk
@@NutriOrtegaBando de frangos emocionados.
@@NutriOrtega Cara, flei que ele é da minha cidade, já vi ele pessoalmente várias vezes, por isso mesmo não acredito q seja natural. E outra, GH only msm, pq n? Ia manter os indicadores necessários para continuar se proclamando natural. N entendo vc ai, defendendo com unhas e dentes, achando q é improvável.... comédia, se tem uma coisa q n é, é improvável.
@@NutriOrtega E ainda fala do shapezin do cara sendo q deve dar 3 do seu kkkkk O Nutri q nunca nem botou um abdômen kkkkkk COMÉDIA.
Eu pensei no gh por causa da falta de folego... da uma ofegada a cada 4 palavras
com essa caixa d'agua de cabeça duvido que não usa um GH
Pois é. Insulina, GH, peptideos. Realidade dos naturais da maromba
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Geração Enzo é foda!!!
Todas gerações são fracas sem conhecimento
@@uOPSx1c se vc tem 7% de body fat, voce não é natural
@@uOPSx1c é verdade esse bilhete
Enzo pq o cara não usa anabolizante e não quer fuder a saúde dele? Rapaz que pensamento de equino em amigão
Testo ele pode não usar, mas peptídeos com ctza usa. Não existe natural em alto rendimento. É simples.
O cara tem o rosto deformado de GH e ainda fala que é natural
Irmão o shape dele só é bom no Instagram que ele mete efeito e fotoshop ,ele de camisa já parece não ser forte . O cara fala que usa zma pqp na moral nem vou comentar parei de assistir depois dessa mentira .
Inveja e foda 😂
Faltou 2 massos de cigarros por semana!
É muita mentira meu irmão 😅
Achei que era um idoso, pqp
Kkkkkkkkkkk
Muita marra pra falar que toma creatina 😂😂😂
Ja viu o cara treinando ? kkkk
@@ighorlopes5204E?
@@ighorlopes5204precisa?
O cara nao usa hormônios mas usa zma pra estimular a produção de testosterona kkkk eu digo, fisiculturismo natural é piada pronta
É claro cara kkkkkkkkkk, o cara em bulking natural se acha q ele vai furar o travesseiro de noite?
E vc um puta leigo em mano. Ta louco.
super confundiu hormonio com neurotransmissor
@flaviobulhoes3248
quem tá confundindo é vc , A melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal
vc tá confundingo com GABA ( Ácido gama-aminobutírico) que é um neurotransmissor responsavel pelo relaxamento , o qual o povo usa p dar sono
ZMA KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Pqp que vida chata 😅 se fosse uns meses atrás bebezinho ia dormir o pod ast inteiro kkkkkkkk
Tem força mas n tem shape
Vc que e foda, qual seu nome?
sim dps cê só olha os troféus dele kkkkkkkk
Essa parada e óleos paixão ....serve pra porr@ nenhuma ...oque você aprendeu treinando natural ? Que as dr..... São as solução.
Esse eh mentiroso
ZMA kkkkkkkkk aiai
tu assistiu todo?
Usava cafeina ate 6 da tarde, diminui, agora uso no maximo até 5 / 6 da tarde. Kkkkk 2:28 😅 isso é sequela de trembolona em kkkkk
só tomar melatonina + gaba que em meia hora vc tá dormindo
@@thiagosantana285 e oq isso tem haver com o comentwrio mano? Kkkk to falando so que ele disse algo totalmente sem sentido 🤣
Q vida sem graça, não toma nada aff
"Você não abusa de nada ícaro ?" 🤨 kakakakakakakakakakakkaka
ta so gastando atoa, melhor ir fazer funcional na smartfit kkkkkkkkk
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Mais não falou da insulina kkkkk
Falou das exigências da WAD que proibi insulina.
Algum peptídeo tem
ele e o brunão kkkk os caras só deixam a insulina debaixo do tapete
Usam a mentira
fisiculturismo leite com pêra
Leite com pera? O cara precisa ser 10x mais competente e focado, parceiro. Olha o Shane do Ícaro, olha a força desse maluco, e tu vem falar em leite com pera?
Olha o tamanho do cara sendo natural. É muita disciplina.
o cara natural eh 3x maior q eu e você mano KKKK
Melatonina é hormônio sim, cara
Do sono
Mas é hormônio! kkkkk@@matheusdossantos9252
Melatonina é hormonio sim...
para dormir né amigo
@CanutePro Não é um hormonio anabolico , é um hormonio neurotransmissor mas não deixa de ser um "hormonio"
porra entao eu sou hormonizado pq tenho q tomar remedio pro hipotireoidismo. TO SO NOS VENENO GLR
creatina base kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
O mano natural tem shape melhor do que os envenenado
Esse cara é ridiculo
Ridículo por quê? O cara não toma esteróides, tem uns 20 anos de idade e com certeza treina muito mais pesado que você!
@@jaassilacho dificil, conheço cara q treina pesado desde os 14, nunca encostou em hormonio e nao chega a agachar com 200kg. Esses caras ai forçam a barra demais, ou vc tem genetica pra força ou pra ter massa, os dois nao da, é obvio pq nao tem como ter fibra branca e fibra vermelha em abundancia
@@thesniperjack1 vc conhece a história dele? não né… vc só “acha”.
@@thesniperjack1 Outra coisa, vc é tão burro que acha que o tipo de fibra pra levantar peso não gera hipertrofia.
@@thesniperjack1 a galera acha que ele é natural, ou que existe natural. Pleno 2024. Eu trabalho com alto rendimento desde 99 e fico surpreso com essa mulecada atual q acredita em qlqr um.
"Natural"...e a mulecada cai no papinho.
o cara compete em federação natural, diferente daquele cara lá Joao da natureza kkkkkkkkk
@@gabrieldelmondes2276 não existe natural em alto rendimento de nenhum esporte. Peptídeos não faz ngm natural.
@@gabrieldelmondes2276 trabalho com alto rendimento há quase 30 anos, e não existe natural em alto rendimento.
@@gabrieldelmondes2276 não existe natural em alto rendimento.
@@sakovskithiago??? O que acontece se entrar natural em um palco de fisiculturismo? A pessoa explode? Na federação deles tem teste surpresa em qualquer horário do dia com teste de sangue e poligrafo.
Moleque chato kk
Tá e sarms por que ninguém fala ? Tá cheio de natural aí dizendo natural da natureza e fazendo o uso 😂
Se for pra usar q seja anabol de fato, sarms são umas merdas kkkkkk
E o shape uma bosta
Ícaro é muito ruim pra ser entrevistado
Bom é você ageunascimento5008 ! Vai lá ser entrevistada também