Costco保健品大盘点！一次搞清功效适用人群| Costco回国送礼
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- Costco 的#保健品 种类超级多，其中自营品牌Kirkland出品的众多产品也通过美国药管局认证，更以量大便宜被大家喜爱。自己养生，回国送礼 都会想到去那转转，一站搞定。但也是因为种类多，总是一头雾水，不清楚各种产品的功效和区别。别担心，看完今天的视频，大家就可以快速又轻松地选购了！
1 野生阿拉斯加鱼油 0:36
2 磷虾油 1:11
3 维生素B12 1:43
4 维生素C 2:08
5 维生素D3 2:36
6 维生素E 2:58
7 中老年人护眼胶囊 3:20
8 钙镁锌 3:48
9 辅酶Q10 4:16
10 关节健康 4:51
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对于保健品大家有什么要说的吗？欢迎留言分享
背後音樂請降底一點。不然一直聽到叮叮叮叮的聲音。常聽就聽不進去！
要是也能说说什么人群不适合使用的就更好了😊
Costco 有沒有 月見草油 。
鱼油回国必买，亲戚朋友都很喜欢
有灵芝胶囊吗？
我全都要！
怎么购买呢
感觉啥都缺
其实只要正常吃饭，基本上都不缺。现在营养品多的，能当饭吃。。要是这些都吃一遍，10粒下肚，喝水都饱了，哈哈
这点小编也同意，最好营养素都从日常饮食中摄取！
你知道有多难正常吃饭吗？ 由营养师配的饭菜才是正常，一般人随便吃，挑食就是不正常饮食。
靠食物每天要吃到足夠的維生素你知道有多難嗎?
钙镁锌那个比钙要好些吗？
关节的修复需要镁和锌。我一直给我妈买CVS的钙镁锌。Costco的钙镁锌里面还额外添加了铜，中国人不缺铜，而且铜多了容易中毒。
维生素是不是直接买复合维生素就好了？
- -我吃的是复合维生素，因为比较懒。哈哈哈哈哈哈。
如果可以的话，尽量通过均衡饮食，多吃果蔬来摄取哦~
B C 是水溶性 要飯前吃
D E 是脂溶性 要飯後吃
一起吃會互相干擾 吸收率差
爾且 綜合維生素 被踢爆 成分不實 偷斤少兩
香港有没有这家店呢
Hiu Wai Tung 国内只有上海有
有医生说别吃太多维生素c
每日三餐荤素安排好
就什么营养都不会缺乏
再怎么吃保健品
也没有每天适当的运动能来带健美的体格
很赞同你的看法！
Costco的钙镁锌片里面含有铜，铜多少是会中毒的。我一直给我妈用CVS的钙镁锌片。
可见健康真是难能可贵
看完后感覺超差, 以後午飯可以空下來, 吃藥片就飽了
Wayne Wong 其實她説得蠻清楚的，為什麼你會感覺到差呢？可能時間不夠，她沒有說什麼人不適合吃而已！