买鱼油四个要点不会踩雷!如何买鱼油? 鱼油是最难买的保健品,问四个问题! how to buy fish oil supplements

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  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 75

  • @samtsou
    @samtsou 8 месяцев назад +13

    你的觀點有問題,魚油分成TG(原始初版型),乙脂型 EE,及在脂化型rTG三種。實際上各有其優缺點,不能一竿子打翻一船人。 TG型加工少且倒留住了天然型態,所以最易被吸收,但是DHA,EPA含量過低,你要是可以忍受一次吞個3,5顆,同時口袋夠深,錢夠多時也是無妨。
    EE型服用後則要經過一道水解轉化程序才能被吸收,吸收率略低於TG型,不是你講的好像是會大幅降低。 況且EE型所含的EPA,DHA劑量與比例都要高出TG型好幾倍,並且價格適中,我就是吸收率略逼於TG型,是又怎樣? EE型高含量的DHA,EPA也就一顆就底過你幾顆TG型魚油? 自己可以去算一下。
    EE型由於水解過程慢,因此也有其好處,可以一直持續大濃度地透過身體淋巴系統,血液系統緩慢釋放到身體各器官中,其好處效益遠比TG型更大。 請再次注意,EE型是高濃度且緩慢持續進入到身體中的,使身體受益時間更長久,因為它可以維持長時間較穩定的Omiga-3濃度,這反而會帶來更好的結果,這是TG型做不到的。
    所以,這裏沒有什麼誰好誰壞的問題,誰都可以依據自己的情況來做選擇。 我個人就是用EE型魚油,一是經濟效益比,二是長效性。

  • @xiaolee8938
    @xiaolee8938 4 месяца назад +1

    非常喜欢这速度!非常棒! 慢了折磨人! 这是很多其他人不及的, 每次都想提速提速.... 珠猪视频的速度非常好! 爽快! 反应快! 敏捷, 不去折磨人😅

  • @junweschler9910
    @junweschler9910 7 месяцев назад

    我沒有辦法吞咽魚油巨大顆粒型的。所以我最近嘗試買了一款魚油可以喝的加檸檬味道的。沒有任何魚腥味挺好喝的。但不知是否安您的講解達標。製造魚油公司的名字是:BARLEAN’S OMEGA-3 FROM FISH OIL, OMEGA- EPA/DHA 720 mg. 您聽說過這家公司嗎? 謝謝你的講解。

  • @samsonchong7148
    @samsonchong7148 2 месяца назад

    BLACKMORES
    OMEGA-3 EPA540mg
    DHA360mg
    我正在使用.產品如何?谢谢你

  • @jingguoj9195
    @jingguoj9195 Год назад +3

    谢谢你分享的太详细了,真好,辛苦了。👍👍😊

  • @michaelchong1912
    @michaelchong1912 Год назад +1

    老师 請问Nutrin Life - EPA : 750 mg / DHA : 375 mg,我是第一次服用,这个牌子可以安全服用吗?謝謝。

  • @eilycheng9226
    @eilycheng9226 Год назад +11

    很可惜!沒有字幕,因爲是重度聽障,無法了解視頻的內容,可否添加字幕,幫助聽不見的人!謝謝!

    • @MichaelLiu2023
      @MichaelLiu2023 Год назад

      什么叫重度听障?如果和别人面对面能听懂吗?

  • @黃國倫-q3f
    @黃國倫-q3f 7 месяцев назад

    請問老師...愛司盟魚油評價如何?

  • @lordofring1485
    @lordofring1485 2 года назад +4

    谢谢教导,真长知识

  • @YongshiWu-vy4by
    @YongshiWu-vy4by 10 месяцев назад +1

    讲得好🎉

  • @云端-l5q
    @云端-l5q 5 месяцев назад

    安利鱼油推荐吗?

  • @marysaouli7825
    @marysaouli7825 Год назад +1

    谢谢你!让我们了解产品详情,也可以理智的选择好产品👍👍👍关注加提醒,期待新的视频

  • @ccc1703
    @ccc1703 6 месяцев назад +1

    发现有fish oil里添加了krill所含的phospholipids,好奇这样是不是能帮助fish oil更好的生物吸收率?

  • @jx92haha
    @jx92haha Год назад +3

    能不能推荐一些产品

  • @lionlion1324
    @lionlion1324 Год назад +10

    老师,内容很好,干活多,讲慢一点啊!同是北京人,听着都累啊。

    • @harveyzhu4377
      @harveyzhu4377 Год назад +1

      自己可以变速度

    • @anthony2823
      @anthony2823 Год назад

      她是北京人?

    • @sfy4777
      @sfy4777 11 месяцев назад +1

      速度正好,不要再慢了。

    • @mingcong1877
      @mingcong1877 11 месяцев назад

      你这个北京人说话不正宗,什么叫干活多😂

    • @lionlion1324
      @lionlion1324 10 месяцев назад

      干货多 的笔误! 这回算正宗了吗?^_^ @@mingcong1877

  • @diongkeat
    @diongkeat Год назад +1

    hi 老师,谢谢你的分享,听完你分享后,我比较想吃nTG fish oil 了,可以麻烦你推荐多几个 nTG fish oil Brand 吗? 我是在马来西亚的,我有看到你推nordic natural, 还有什么 Brand是 nTG fish oil 的吗?如果价钱实惠的 nTG fish oil Brand 会更好? 哈哈~ 谢谢你先。

  • @白木一友
    @白木一友 5 месяцев назад

    thanks,非常棒!

  • @ShunLiWang
    @ShunLiWang Год назад +1

    请问网上说深海鱼油胶囊在冷冻后冻结不是真鱼油或不冻结是真鱼油的一个方法判断可否是这样吗?

    • @zhuzhuliving
      @zhuzhuliving  Год назад

      这是一种判断方法,但是不是全部。

  • @pretty-boy7451
    @pretty-boy7451 10 месяцев назад

    想問問孩子該吃什麼牌子的魚油呢

  • @lionlion1324
    @lionlion1324 Год назад

    Carlson 鳕鱼鱼肝油 有一批 氧化,那么 您推荐 哪一款呢? 请赐教! 谢谢您无私的分享!

  • @youthliving2754
    @youthliving2754 9 месяцев назад +1

    一般鱼油瓶子上没有标明鱼油的加工方式,至少在加拿大很少看得到的,产品的官网也查不到,那要怎样才能了解具体鱼油是用的天然甘油三酯型,还是EE 脂化型呢?

  • @qh6801
    @qh6801 Год назад +1

    麻烦您介绍一下鱼油给我自闭症孩子 感恩🙏

  • @Haha-lt9ut
    @Haha-lt9ut Год назад +2

    长期吃的话, 3种形式的吸收都不会有很大分别

  • @shuang7779
    @shuang7779 Год назад

    请教一下,甲减患者可以服用鱼油吗?

  • @boonkailee8237
    @boonkailee8237 8 месяцев назад +1

    吃Krill oil 不是就好了吗

  • @ongkaraik7683
    @ongkaraik7683 Год назад

    请问
    Now ultra omega 3 是ntg 形式吗

  • @shanahandean9520
    @shanahandean9520 Год назад +2

    帮我妈买鱼油,详细做了笔记,点赞!

    • @tintinling967
      @tintinling967 8 месяцев назад

      谢谢分享,但绕公园太久累,

  • @r.c.s.j9774
    @r.c.s.j9774 10 месяцев назад +1

    有些鱼油产品信息中不含生产方式,比如NOW, 去它的网站也没查到。

    • @zhuzhuliving
      @zhuzhuliving  10 месяцев назад

      是的。 好的牌子会标出来的

  • @陸畇臻
    @陸畇臻 Год назад +1

    請問魚的產地是否很重要?

  • @jessielee4099
    @jessielee4099 2 года назад +4

    請教從哪裡可以看到TG / rTG 這個指數呢?謝謝講解得很好,常常看。

    • @zhuzhuliving
      @zhuzhuliving  2 года назад +2

      包装, 或者他们的网站

    • @jessielee4099
      @jessielee4099 2 года назад

      @@zhuzhuliving 謝謝回復!

    • @evalee4107
      @evalee4107 9 месяцев назад

      请问魚肝油和魚油有何不同?

  • @針針見血
    @針針見血 11 месяцев назад

    EE形式有標註嗎?

  • @richardm2852
    @richardm2852 Год назад

    澳佳宝的咋样?

  • @leiliu9493
    @leiliu9493 4 месяца назад

    今天正好看到你的视频,学习了。赶快去查了我吃的魚油完全达标,除汞用的是Novel technology, formula uses a combination of triglycerides and ethyl ester forms of omega -3 fatty acid; TOTOX value under 19.5 . 我是在医生推荐的网站Life extension 上买所有的健康保健品。 谢谢你的信息,以后还要多学习。

  • @Thermerpad
    @Thermerpad Год назад +1

    妳吃哪個TG型品牌??

    • @zhuzhuliving
      @zhuzhuliving  Год назад +3

      nordic natural就可以

    • @caomr7976
      @caomr7976 4 месяца назад

      ​@@zhuzhuliving中国国内有卖么?

  • @fsteh787
    @fsteh787 Год назад

    What’s advanced enteric coating?

  • @ZanyuanWang
    @ZanyuanWang 8 месяцев назад +1

    医生开的 吸收不好 医生为什么不开易吸收的 难道有资本的因素

    • @zhuzhuliving
      @zhuzhuliving  8 месяцев назад

      成本高, 医保付不起

  • @晶莹
    @晶莹 Год назад +1

    麻烦详细说明一下怎么查Totox 值。多谢

    • @zhuzhuliving
      @zhuzhuliving  Год назад +2

      美国牌子网站上查。 如何不公开, 就不是好牌子

    • @ccc1703
      @ccc1703 6 месяцев назад

      我也没找到,找了sports research和natrelo都没看到totox,但我不知道是不是我找的地方不对?

  • @防水哈哈
    @防水哈哈 11 месяцев назад

    不喜歡這種膠囊狀的 直接用喝的比較好

  • @anniew6886
    @anniew6886 Год назад +2

    我吃的魚油是usana 公司的產品不便宜

    • @zhuzhuliving
      @zhuzhuliving  Год назад +1

      因为usana是传销, 每一层都有赚钱,所以价格贵

    • @anniew6886
      @anniew6886 Год назад

      請問這個產品好嗎?

  • @wensanfel5980
    @wensanfel5980 5 месяцев назад

    不買就不用想了...

  • @陸畇臻
    @陸畇臻 Год назад

    挪威鱈魚肝油

  • @lordofring1485
    @lordofring1485 2 года назад +2

    新西兰的鱼油怎么样

    • @zhuzhuliving
      @zhuzhuliving  2 года назад

      要看具体产品

    • @yokesimsai1007
      @yokesimsai1007 2 года назад

      我吃的鱼油(moleculary distilled)老师觉得怎么样呢

    • @lindacai2457
      @lindacai2457 Год назад

      我的胆固醇高,医生建议吃深海鱼油,老师有好的推荐吗?谢谢🙏

  • @jingdongzhao6494
    @jingdongzhao6494 Год назад

    您能加上字幕就好了!有听力障碍的人就可以看到您的视频了!❤