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謝謝艾大, 簡短列出影片心得: 培養第二大腦:1. 不要再用大腦記東西.(ex:用小本子.手機.隨手記下重要事務.)2. 不要再用大腦搜尋東西.(ex:用關鍵字找檔案/內容文字. spotlight, Alfred, 減少大腦切換專注力頻率)3. 不要再要求大腦發揮專注力.(ex:自動化雲端備份)4. 提升硬體設備(ex:大容量雲端硬碟,外接高速SSD硬碟.高能筆電, 高能平板,高能手機)
谢谢课代表:D
原来如此 第二大脑！！ 对，会被很多小事影响 ，花时间回想，无形的压力 谢谢 你！！ 多多学习 ✨✨✨💪💪😍🤩
大腦不是記事情的，是用來思考，創造的！
知道为什么那些大老板需要秘书么😏
艾爾文我前幾天在學校的閱讀課上看到了你的書《別讓現在的壞事，趕走未來的好事》我一開始還以為不是你寫的，只是同名了，但是看了一些內容才知道是你了，原來你還有那樣一段的過去。給了我一個啟發，既然艾爾文都那麼努力活著，我又為什麼不努力呢？謝謝這個偶然的機會讓我看到你寫的書，也謝謝你的故事
💪
感謝您的影片，原來才發現自己已經開始運用了第二大腦，我也是和您一樣有在用其他方式來記憶東西。説到“專注力”那倒是真的，因爲我本身現在就在體會中，總是覺得時間過的很快。簡單一句，把自己的興趣變成工作，您就不再需要專注力了！
看了一下評論，我覺得不用過慮大腦不用會鈍化的問題，我的理解是，這裡介紹的基本就是(思維思考)整理法，減輕大腦不必要的負擔(尤其是瑣碎的)，留好(容易被找到的)記錄，建立organized, structured， efficient 的做事方法，不代表不用腦啊～
原來是這樣，謝謝你的統整（我思考了很久
對🤣思考無所不在，只是讓你的大腦把工作分配下去
自己很早就有紀錄事項的習慣，特別是在工作上很有幫助，自己手上需要完成的任務有3-40項，用筆記可以很好的進行分類、整理，不會忘記有什麼是需要做的事（有沒有動力去做就另外一回事了😂
謝謝艾爾文的分享～我已經默默觀賞你的影片超過兩年了，今天貌似我第一次留言（我自己也忘了）謝謝你的影片總是能提供我新的觀點來看待工作流程、壓力和生活。這個影片也是，再次提醒我善用手邊工具資源，讓自己全神貫注於當前任務。謝謝你～
哈囉! 看著您 這幾年來 一路不斷自我成長 並且 樂於分享 在這當中逐漸清晰自信地走出自己的人生道路 真心為您高興! 謝謝您分享的許多想法和鼓勵!! 祝福!!
這集實在太中肯了!大腦要分散來用，不要浪費思考資源。
万事开头难，真的重点不是有多难，是要开头难，谢谢🙏
感觉博主太优秀了 我和你一个天一个地 好压力
很棒的分享~你的频道在我无数次工作生活上有疑惑的时候给了我帮助~感谢
比勤奋更重要的是专注力专注力重要的是主动化👍备份-》清空
艾爾文把簡單的事情說得好有趣～～沒想到這幾件事情對工作這麼有幫助😍謝謝分享～
很棒的工作效率思維，感謝您的分享
最好的專注力就是不選需要專注度 真的很有同感。常常強迫自己專注 往往更容易分心，可能就像白熊效應。要自己不要分心 但是往往淺意識還是牽掛著分心的事項
思維系統可以幫助加倍工作速度👍
里面提到了备份，除了云盘，其实个人私有云盘，比如买1个NAS，群晖、威联通这样的，可以透过NAS自带的app来实现PC\MAC\手机的备份。和网络云盘比，好处是在家时，连接云盘的速度非常高；坏处是要自己搞定NAS的备份、维护。我自己弄了一个群晖，用raid 1来保护资料的安全。
很棒的觀念和方法，非常謝謝。
在學會投資時，我覺得更應該學會該如何理財。沒有好的理財觀念賺再多錢也是花掉不知道何去何蹤，自己本身有再投資一些項目，起初也是理財觀念沒有到很好也是因為有分析師的配置讓我有效運用資金跟分配，讓我可以賺到錢，也把之前的虧損賺回來，這是老師的賴:chen0310chen
可是總是很羨慕記憶力很好的同事，每次問他們很久遠的東西的時候他們都可以立刻回答出來
我也是 但是我就是做不到逼自己记这些东西
是的，总靠储存也不行，有时被问到，很考临场表现
很棒 很棒 我下意识地做这些 现在才明白原理
優點：前兩個方法很好，讓我想去嘗試看看。缺點：講到自動化那裡開始有種莫名的割裂感，覺得與標題不同，總覺得和前面三個建議不相似，或許是突然變得與大腦的關係變得薄弱了。
真的!!當你非常專注在看頻道內容時..突然跳出"廣告"是非常可腦的事!!(尤其是那些你一點都不想看到的廣告!!)
哇！久沒上線看您的節目，這次收穫極佳。的確要善用腦袋在對的時機點，可能我都太使用過頭了..😂
導師：Eric 個人貼文，與社團無關超過12年操盤經驗實戰派炒家，曾任職智易東方證券高級副總裁，曾任職操盤手，市場中少有每日用實倉實戰，配合實戰片段作教學的導師，短短數年學生過千人，培育學生日賺數千元以上的實戰能力，就算市況惡劣，策略仍經得起市況考驗，用戰績說話 !教學理念：透過教學，補堂，研習班，實戰，每日實戰片段學習，了解導師出手買入沽出原因，學生能更有效掌握課堂所學，不單只導師做到佳績，學生們也都可以做到！Eric導師聯繫方式加入Line：eric880105萌新的我都可以做得到！你一定也可以！
很實用 原來我工作的方式 就是開啟第二大腦的思維
的确在一个不被打扰的环境下才能够100巴仙专注。但是工作性质有时会有紧急事件需要立即处理，无奈啊
Alfred不會有WINDOWS版 因為依賴很多MAC OS的API，但WIN10還是有替代工具，power toys
你好 艾爾文 謝謝你經常分享提子工作思維的方法！！現在我在學習用你另一條短片分享'三'的方法來做事💚💚 以上影片說到檔案不用分類，以搜尋的方法找回檔案就可以。 想請教一下問如果用套方法用在電郵 outlook也可行嗎？我每天大幾來回大約會有70多個電郵，我的工作範疇主要是跟進生產進度，以電郵跟廠方及海外公司溝跟過案子。現在我是沒有歸檔的每天打開電郵很大壓力。有未完成要繼續跟進、完成的、今天要回覆、待回覆，有時下班前還每個電郵重讀下怕漏了回覆及跟住。請問方法 ,更好的建議分享一下嗎 感謝🙏🙏
感謝分享！每一次艾大的影片總是能帶給我新知與衝擊，努力學習的速度都趕不上影片更新的速度，很感恩您能不間斷的分享影片！您是我學習的標竿！非常感謝🙏
有没有类似的书籍 阅读 想掌握更多有关 第二大脑思维的资讯
請問艾爾文先生，如果要學好英文，比如想說一口流利的英語和能寫文章的話，是否要先背記大量單詞，又要怎樣才能又快又能永遠不忘記記過的單詞呢？我非常想學好英文，但往往就是會被卡住在單詞量這一關上，很苦腦。
請問艾爾文使用那款雲端儲存空間？
有沒有書籍推介?
很棒的分享👍
好喜歡這集，謝謝艾爾文
艾爾文可以出一本"第二大腦"的書
好抽象喔😅 努力理解中
可以聊聊 我離開原本公司踏出舒適圈因環境考慮未來出路不好換新公司踏入新環境 如何跟同事融洽和適應呢我感覺好難適應新環境
不用為了追求融洽而討好，做該做的，想打招呼或分享食物就做，不想就維持最基本禮貌就好，對方的回饋不用太放在心上，自在放鬆去觀察。新環境不知道對方的心態，不知道整體的文化，多注意小心，不用恐懼也不用太快掏心掏肺。剛換職場，共勉小心
非常同意👍
謝謝你的分享，超棒的
学习了，会尝试多了解第二大脑的好处，谢谢分享～
謝謝分享很受用感謝
干货满满的！
支持 加油💪🏻
哇哇哇好喜歡你的影片
原来如此，我平时就是这么做的。桌上一定会有备忘贴，路上随身带着小本本。不过。。。 保存这个动作是我用来停下来思考用的。要是你让我不按CTRL+S，我的思考还可能会受限呢
艾爾文片必須贊
我用notion當第二大腦他記筆記的方式比較像一個資料庫很好整理跟搜尋大家可以在youtube搜尋教學影片看看(有大學email的話可以無限空間)
谢谢你的推介
好喜歡艾爾文的影片🥺但是這樣會不會變成過度依賴電子產品？🤔我覺得基本簡單的記憶力還是需要，不過如果可以把瑣碎的小事和雜事記下來，清空腦袋、專注做更重要的事，會更有效率~
記得windows是有搜尋鍵可以找檔名 極少用電腦記事 大部分是記在手機記事本裡
我就一直在想這片尾又好像在哪裡聽過來看第二次終於了解到這是誰的片尾惹
自動化備份的部分我比較不一樣，因為我不太相信現在網路的資安，重要的資料我反而不願放上雲端....機密問題啊、隱私問題的，其實想想有點可怕。
我真的要謝謝你 感覺 主耶穌有聽到我的禱告 ..我一直有這個困擾 你說的 東西 我都有 做 但是沒有 像你的 可以整理出來 變成 know how.... 我有一直關注和 學習 One more time .. thank you. PS. 我有一個建議 不知道是不是個好建議 就是 因為你的 教學 都是 簡潔有力3個( 因為 3的法則我有看 ) 我的 想法 不知道 好不好 您可以參考 就是 你在解釋的當下 左右 邊的 Side line ... 可以打主題 因為 在聽你 解說的時候 有太多 Ah-ha 會忘記 主題是什麼 (如果 建議不好 請見諒 )
對，dropbox 可以做自動備份至雲端。
很實用
小心使用，不同的職場可能會是毒藥或蜜糖
通过肌肉记忆，降低一些事情对注意力和大脑的消耗
希望考试也能这样，别总是让学生背，而是考察学生应用的能力，
用電腦記錄事情，但是要備份，尤其是重要資料
但是長期不去記憶和專注大腦不會越變越遲鈍，反而造成反效果嗎？
我媽經常跟我說要記電話號碼的理由。可是如果你看艾爾文的話，代表你有在學習。不是不要記憶，而是把記憶放在該用的地方。人類的大腦是有限的，靈活運用工具把大腦的用途放大才是影片的核心
其實前天晚上吃什麼很好記起來，問我一星期前吃什麼才有難度(雖然也能記起來)。
還真的需要練習
正好想看这个主题，太及时啦^^
👍👍👍👍👍👍
艾爾文，如果是在洗澡時冒出來的idea 怎麼辦？ xD洗澡真的是很好思考事情的時候
可以用錄音方式，說長法。洗完澡後再來聽聽剛剛說或是唱出來什麼東西..哈哈😄
那考试怎么办，还是需要大量记忆
我这边想的是，很多人把第二大脑，都想成人～ 东西打给别人做就好啦～ 这些人真的是烦…
你是想賺大錢吧！
@@唐夫志 我想赚大钱。你有什么意义吗？
@@robert_2866 那個人不想賺錢的
所以要善用3C工具囉.
Great
基本上覺得第二大腦的作用就是減輕 Zeigarnik effect ，減輕大腦被未完成的事佔用處理空間
GTD的核心.
有没有人的工作，每5-10分钟就会被打扰，一天里要在十多二十件大大小小的工作中切换。。还有手机群组每几分钟就有信息，随时随地会被召唤的。。
good
讚
這484把舊的重發
恭喜获得666K订阅
印象笔记就是第二大脑
那么学生党要考试怎么办？？
1. 不要让大脑记东西2. 不要让大脑搜索东西3. 不要求大脑专注
windows 好像找檔案需要很久的時間 ...
😂同感，等它找到，我自己都想起來了！
真的 超慢QQ
我是連搜尋很久還搜尋不到!
如果主管或電話一直打斷你呢
來了❤️
第二大腦是電腦
推一部動漫 沒有心跳的少女
大陆的云盘东西会随时被消失或者失效哦 硬盘备份还是安全
.......突然覺得當機的那個人好束手無策啊(((是我本人無誤((((笑哭
我不骨水泥弟一第二第三点了！！！我说过 我不和你们比拼些什么了！！！很简单的道理，现在才比拼 ？？？那还有十多年前 怎么都不比了呢！？！？你不感觉到对于的吗！？！？这根本就是要我给你们生生的敲诈，难道还不够明显吗！？！？我知道很多人因为小心眼故意来这气我的！！但为何要那样做了！？根本没有可能的事情 何必还要多此一举！？！？每一个人都要有一定的付出 才能有一定回报了 ，难道这道理你不明白啦！？你也是家财万贯了 你爸爸还不够多了吗！？我猜想 上亿有了吧！？！？那为什么 我以前有时候 买东西叫你拿一快 两块 你都不给我啦！？！？你铁公鸡了你！！！！是吗！？我输在了什么！？我就输在了我不识字 我不熟悉网络这方面了，要不然你们坑我！？！？找死啊！！！其他不必说了 w我知道你可能在这不方便说，不要紧 等今晚了 我叫我朋友过去你家找你 ！！！你好好的跟他说整件事情吧！！记得了 别跟他说话带刺 或者大小声的了，好好跟他说话 他不会怎么样的！！！不是身上有纹身了就一定是坏人啊！！！！还有，最重要的是 你拿我的个人资料去开公司 流动资金之类的 这些最重要要跟他说说该怎么处理了！！！！我不想惹到一身的屎啊！！！你没开车了吧今天！？我叫他下午 四，五点的时候 过去你家找你吧！！！！记得好好跟他说话 我保证你没事情的！！！！
所以？第二大腦是買電腦？我再聽一次。
這結論跳太快。不過是個好理由
那這樣仰賴科技 不訓練大腦 有可能會導致大腦的退化吧? 就像肌肉一樣不練習 就消了
男人的第二大脑在两腿之间。。。
2
1
🏆🎉🎉
666
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
謝謝艾大, 簡短列出影片心得: 培養第二大腦:
1. 不要再用大腦記東西.(ex:用小本子.手機.隨手記下重要事務.)
2. 不要再用大腦搜尋東西.(ex:用關鍵字找檔案/內容文字. spotlight, Alfred, 減少大腦切換專注力頻率)
3. 不要再要求大腦發揮專注力.(ex:自動化雲端備份)
4. 提升硬體設備(ex:大容量雲端硬碟,外接高速SSD硬碟.高能筆電, 高能平板,高能手機)
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原来如此 第二大脑！！ 对，会被很多小事影响 ，花时间回想，无形的压力 谢谢 你！！ 多多学习 ✨✨✨💪💪😍🤩
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知道为什么那些大老板需要秘书么😏
艾爾文我前幾天在學校的閱讀課上看到了你的書《別讓現在的壞事，趕走未來的好事》
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給了我一個啟發，既然艾爾文都那麼努力活著，我又為什麼不努力呢？謝謝這個偶然的機會讓我看到你寫的書，也謝謝你的故事
💪
感謝您的影片，原來才發現自己已經開始運用了第二大腦，我也是和您一樣有在用其他方式來記憶東西。説到“專注力”那倒是真的，因爲我本身現在就在體會中，總是覺得時間過的很快。簡單一句，把自己的興趣變成工作，您就不再需要專注力了！
看了一下評論，我覺得不用過慮大腦不用會鈍化的問題，我的理解是，這裡介紹的基本就是(思維思考)整理法，減輕大腦不必要的負擔(尤其是瑣碎的)，留好(容易被找到的)記錄，建立organized, structured， efficient 的做事方法，不代表不用腦啊～
原來是這樣，謝謝你的統整（我思考了很久
對🤣
思考無所不在，只是讓你的大腦把工作分配下去
自己很早就有紀錄事項的習慣，特別是在工作上很有幫助，自己手上需要完成的任務有3-40項，用筆記可以很好的進行分類、整理，不會忘記有什麼是需要做的事（有沒有動力去做就另外一回事了😂
謝謝艾爾文的分享～
我已經默默觀賞你的影片超過兩年了，今天貌似我第一次留言（我自己也忘了）
謝謝你的影片總是能提供我新的觀點來看待工作流程、壓力和生活。這個影片也是，再次提醒我善用手邊工具資源，讓自己全神貫注於當前任務。謝謝你～
哈囉! 看著您 這幾年來 一路不斷自我成長 並且 樂於分享 在這當中逐漸清晰自信地走出自己的人生道路 真心為您高興! 謝謝您分享的許多想法和鼓勵!! 祝福!!
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感觉博主太优秀了 我和你一个天一个地 好压力
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比勤奋更重要的是
专注力
专注力重要的是主动化👍备份-》清空
艾爾文把簡單的事情說得好有趣～～沒想到這幾件事情對工作這麼有幫助😍謝謝分享～
很棒的工作效率思維，感謝您的分享
最好的專注力就是不選需要專注度 真的很有同感。常常強迫自己專注 往往更容易分心，可能就像白熊效應。要自己不要分心 但是往往淺意識還是牽掛著分心的事項
思維系統可以幫助加倍工作速度👍
里面提到了备份，除了云盘，其实个人私有云盘，比如买1个NAS，群晖、威联通这样的，可以透过NAS自带的app来实现PC\MAC\手机的备份。
和网络云盘比，好处是在家时，连接云盘的速度非常高；坏处是要自己搞定NAS的备份、维护。我自己弄了一个群晖，用raid 1来保护资料的安全。
很棒的觀念和方法，非常謝謝。
在學會投資時，我覺得更應該學會該如何理財。沒有好的理財觀念賺再多錢也是花掉不知道何去何蹤，自己本身有再投資一些項目，起初也是理財觀念沒有到很好也是因為有分析師的配置讓我有效運用資金跟分配，讓我可以賺到錢，也把之前的虧損賺回來，這是老師的賴:chen0310chen
可是總是很羨慕記憶力很好的同事，每次問他們很久遠的東西的時候他們都可以立刻回答出來
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是的，总靠储存也不行，有时被问到，很考临场表现
很棒 很棒 我下意识地做这些 现在才明白原理
優點：前兩個方法很好，讓我想去嘗試看看。
缺點：講到自動化那裡開始有種莫名的割裂感，覺得與標題不同，總覺得和前面三個建議不相似，或許是突然變得與大腦的關係變得薄弱了。
真的!!
當你非常專注在看頻道內容時..
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(尤其是那些你一點都不想看到的廣告!!)
哇！久沒上線看您的節目，這次收穫極佳。的確要善用腦袋在對的時機點，可能我都太使用過頭了..😂
導師：Eric 個人貼文，與社團無關
超過12年操盤經驗實戰派炒家，曾任職智易東方證券高級副總裁，曾任職操盤手，市場中少有每日用實倉實戰，配合實戰片段作教學的導師，短短數年學生過千人，培育學生日賺數千元以上的實戰能力，就算市況惡劣，策略仍經得起市況考驗，用戰績說話 !
教學理念：透過教學，補堂，研習班，實戰，每日實戰片段學習，了解導師出手買入沽出原因，學生能更有效掌握課堂所學，不單只導師做到佳績，學生們也都可以做到！
Eric導師聯繫方式加入Line：eric880105
萌新的我都可以做得到！你一定也可以！
很實用 原來我工作的方式 就是開啟第二大腦的思維
的确在一个不被打扰的环境下才能够100巴仙专注。但是工作性质有时会有紧急事件需要立即处理，无奈啊
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你好 艾爾文 謝謝你經常分享提子工作思維的方法！！現在我在學習用你另一條短片分享'三'的方法來做事💚💚
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感謝分享！
每一次艾大的影片總是能帶給我新知與衝擊，努力學習的速度都趕不上影片更新的速度，很感恩您能不間斷的分享影片！您是我學習的標竿！非常感謝🙏
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請問艾爾文使用那款雲端儲存空間？
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很棒的分享👍
好喜歡這集，謝謝艾爾文
導師：Eric 個人貼文，與社團無關
超過12年操盤經驗實戰派炒家，曾任職智易東方證券高級副總裁，曾任職操盤手，市場中少有每日用實倉實戰，配合實戰片段作教學的導師，短短數年學生過千人，培育學生日賺數千元以上的實戰能力，就算市況惡劣，策略仍經得起市況考驗，用戰績說話 !
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Eric導師聯繫方式加入Line：eric880105
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艾爾文可以出一本"第二大腦"的書
好抽象喔😅 努力理解中
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我離開原本公司踏出舒適圈
因環境考慮未來出路不好
換新公司踏入新環境
如何跟同事融洽和適應呢
我感覺好難適應新環境
不用為了追求融洽而討好，做該做的，想打招呼或分享食物就做，不想就維持最基本禮貌就好，對方的回饋不用太放在心上，自在放鬆去觀察。新環境不知道對方的心態，不知道整體的文化，多注意小心，不用恐懼也不用太快掏心掏肺。
剛換職場，共勉小心
非常同意👍
謝謝你的分享，超棒的
学习了，会尝试多了解第二大脑的好处，谢谢分享～
謝謝分享
很受用
感謝
干货满满的！
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不过。。。 保存这个动作是我用来停下来思考用的。要是你让我不按CTRL+S，我的思考还可能会受限呢
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我用notion當第二大腦
他記筆記的方式比較像一個資料庫
很好整理跟搜尋
大家可以在youtube搜尋教學影片看看
(有大學email的話可以無限空間)
谢谢你的推介
好喜歡艾爾文的影片🥺
但是這樣會不會變成過度依賴電子產品？🤔
我覺得基本簡單的記憶力還是需要，不過如果可以把瑣碎的小事和雜事記下來，清空腦袋、專注做更重要的事，會更有效率~
記得windows是有搜尋鍵可以找檔名 極少用電腦記事 大部分是記在手機記事本裡
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又好像在哪裡聽過
來看第二次終於
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很實用
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用電腦記錄事情，但是要備份，尤其是重要資料
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我媽經常跟我說要記電話號碼的理由。可是如果你看艾爾文的話，代表你有在學習。不是不要記憶，而是把記憶放在該用的地方。人類的大腦是有限的，靈活運用工具把大腦的用途放大才是影片的核心
其實前天晚上吃什麼很好記起來，問我一星期前吃什麼才有難度(雖然也能記起來)。
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洗澡真的是很好思考事情的時候
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我这边想的是，很多人把第二大脑，都想成人～ 东西打给别人做就好啦～ 这些人真的是烦…
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所以要善用3C工具囉.
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有没有人的工作，每5-10分钟就会被打扰，一天里要在十多二十件大大小小的工作中切换。。还有手机群组每几分钟就有信息，随时随地会被召唤的。。
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2. 不要让大脑搜索东西
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所以？第二大腦是買電腦？我再聽一次。
這結論跳太快。不過是個好理由
那這樣仰賴科技 不訓練大腦 有可能會導致大腦的退化吧? 就像肌肉一樣不練習 就消了
男人的第二大脑在两腿之间。。。
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