TUDO Sobre as 4 Camadas Musculares do seu Abdomen - Detonando em Cinesiologia

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 503

  • @patriciabz2891
    @patriciabz2891 9 лет назад +36

    A perder de vista esse cara é o melhor, sabe explicar e tirar duvidaa,já sou fã!

  • @GLArt
    @GLArt 9 лет назад +64

    3:50 uma breve introdução a cinesiologia do sexo!

  • @agnaldoqueiroz8981
    @agnaldoqueiroz8981 9 лет назад +138

    Não entendo como tem outros canais maromba com mais de um milhão de inscritos e o Will com todo esse conhecimento e didática com "apenas" 150 mil. Vamos dar like, se inscrever e compartilhar essa porra rapá. O cara merece mesmo. Logo menos bate 1 milhaozinho facil se continuar nessa pegada. Abraço

    • @silmuniz1768
      @silmuniz1768 5 лет назад +4

      Simples meu amigo... a maioria das pessoas que treinam são iguais robôs, fazem o que mandam e não procurarão saber mais sobre seu próprio corpo e seus músculos. Me inscrevi hoje e conheci hoje esse canal e estou achando o máximo. O cara é fera, precisamos mais profissionais como ele 🤗🤗😂

    • @danielwisznieiwski8634
      @danielwisznieiwski8634 4 года назад +1

      Agora chegou a 1 Milão

    • @rafaelcruz6644
      @rafaelcruz6644 3 года назад

      Vou te dizer um dos motivos que eu vejo isso Agnaldo. Percebo que muitos canais passam a informação de uma maneira muito parecida com um reality show com todo um enredo por trás, tudo é feito como se fossem atores, obviamente que é tudo muito bem feito e organizado, as pessoas de uma maneira geral adoram isso, claro que tem bom conteúdo e muita informação, é super válido e recomendo. Mas no caso do Will ele não usa deste formato, ele vai direto no assunto, ou seja, ele não fica "maquiando" tudo, fala de maneira técnica, bate mesmo na tecla dos músculos, origem, inserção, ação, etc. Eu como professor da área prefiro muito mais este formato do Will.

    • @leonardodelyrarodrigues3752
      @leonardodelyrarodrigues3752 9 месяцев назад

      8 anos depois se concretizou. Não foi tão "logo menos".

  • @pedroalvesdeandrade5692
    @pedroalvesdeandrade5692 3 года назад +1

    Pra mim tu sabe se comunicar com uma linguagem que permite entender algo de grande conhecimento relativo ao corpo humano. Eu sou muito grato pelos teus videos. Tenho 74 anos e gracas aos exercicios fisicos tenho uma vida saudavel e com muita energia. Parabens

  • @MrTricolor1000
    @MrTricolor1000 9 лет назад +14

    Estou a dois meses sem fazer a retroversão da pelve :( kkkkk Parabens Will, forte abs !!

  • @maurocavalcante6131
    @maurocavalcante6131 5 лет назад +3

    Tive que assistir três vídeos inúteis de gente mostrando exercícios de forma inconsciente e acrítica antes de achar um do Will sobre o mesmo tema, só que explicando os porquês e os comos. Melhor canal para marombeiro que tem cérebro.

  • @ricardofernandes1180
    @ricardofernandes1180 6 лет назад

    Boa noite WILL, o seu canal é top!
    Este vídeo desmistificou muitas duvidas sobre ads.
    Saber fazer exercício corretamente é bom, mas saber direções, movimentos dos músculos é outro nível de musculação!
    Valeu Will obrigado mesmo por prestar este favor de me ensinar, na verdade ensinar a todos nós!
    Como eu já disse o que aprendi no seu canal em semanas não aprendi em um ano de academia!!!
    Abraço!

  • @edmanias3296
    @edmanias3296 9 лет назад

    ate que em fim alguem que realmente intendi do assunto, tem vários videos por ai de pessoas comuns fazendo video e postando parabéns pelo canal, já ganhou mais um inscrito

  • @leobolfarini
    @leobolfarini 9 лет назад +2

    O melhor canal do momento. Disparado!!!! Sem frescuras...PArabens Detilli!

  • @BrasileiroDeRespeito
    @BrasileiroDeRespeito 9 лет назад +2

    Parabéns pelo seu trabalho, muito bem detalhado e instrutivo .
    Com certeza a saúde agradece , pois será feito um trabalho muscular de uma forma ciente e eficaz .

  • @paulogomesnutricionista7744
    @paulogomesnutricionista7744 9 лет назад

    Um dos únicos vloguers que gosto de todos os vídeos. 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @JulioCesarMarques82
    @JulioCesarMarques82 8 лет назад

    Cara, os vídeos desse canal são um melhor do que o outro...

  • @maifreitas264
    @maifreitas264 8 лет назад

    O melhor vídeo que já vi sobre abdômen Will!!! Acho muito importante ter essa visão fisiológica pra fazer abdominais!

  • @adrianadobrechobasquiat9549
    @adrianadobrechobasquiat9549 6 лет назад +1

    Sempre q revejo teus vídeos aprendo mais! Maravilha de conteúdo. Qualidade pura! Vlwzão Mestre!

  • @antonymarcos3185
    @antonymarcos3185 8 лет назад

    parabéns pelos videos, tu e o segundo em video que vejo que sabe e muito da profissão, abrindo a cabeça dos grossos e colocando conhecimento

  • @rafaelb.l.3241
    @rafaelb.l.3241 9 лет назад +1

    Nunca vi um vídeo tão bem explicado! Parabéns!

  • @mateusmatias7482
    @mateusmatias7482 4 года назад

    Cada vez me surpreende mais com a qualidade dos conteúdos 👏👏

  • @igual15quilos
    @igual15quilos Год назад

    A estética do meu reto abdome inferior melhorou quando passei a fazer bastante "escalada" no cardio.

  • @AndriwsSoares
    @AndriwsSoares 9 лет назад

    Sou seu fã Will. Dentre vários youtubers, sem dúvida você é o melhor!

  • @TheVictorzkw
    @TheVictorzkw 8 лет назад

    Parabéns, você usa um ótimo programa de computador para explicar a anatomia muscular básica do corpo humano e ensinar sobre exercícios físicos, muito bom!

  •  9 лет назад +447

    "Quando vc vai comer alguém" By Detilli.

  • @filippesbardelottoalexis2777
    @filippesbardelottoalexis2777 9 лет назад +1

    Will,
    Sei que muitas pessoas te pedem para fazer inúmeros vídeos... Contudo, acho que seria extremamente válido para os teus inscritos que tu faças um vídeo passando exercícios básicos e intermediários para os abdomens.
    Valeu!
    Grande abraço!

  • @msj4386
    @msj4386 8 лет назад +1

    Parabens pelo excelente trabalho Will Dentilli. Definitivamente você é o melhor no que faz.

  • @94hadsons
    @94hadsons 9 лет назад +51

    Quem me deras ter um professor com o seu conhecimento na academia onde treino. Chego lá pra fazer algo diferenciado e eles já me olham torto, falando que não conhecem aquilo, que eu estou inventando (porque creem que aquilo não existe), vou me lesionar e bla bla bla, sendo que eles próprios dizem que não conhecem, e na grande maioria é até uma coisa mt simples. Tá foda... Esse é o problema do profissional que não se atualiza e não busca ampliar seu conhecimento tendo prazer em ver a evolução de um aluno graças a aquele conhecimento e esforço que teve pra aprender mais e ser melhor a cada dia simplesmente por amar a profissão, daí infelizmente pega só o que aprendeu na faculdade e vai ganhar dinheiro com aquilo de qualquer maneira.

    • @johanessvix8605
      @johanessvix8605 9 лет назад +1

      +Hadson Soares troque de ginasio

    • @Felipe_Ribeir0
      @Felipe_Ribeir0 9 лет назад

      po cara, troca de academia e compra uns halteres e o que mais precisar pra fazer esses exercícios diferentes em casa... esses exercícios de abdômen que ele fez no vídeo mesmo, tem treinador que se vê isso entra em choque.

    • @renatafontinele3486
      @renatafontinele3486 8 лет назад

      oww mo deuso, chora não neném :)

    • @94hadsons
      @94hadsons 8 лет назад

      Renata Fontinele Tô chorando não, gatinha. Resolvi esse problema ja kk ;)

    • @renatafontinele3486
      @renatafontinele3486 8 лет назад

      ***** opa parabéns então hehe quero vê se resolveu msm viio kkk

  • @LoboSultão
    @LoboSultão 4 года назад

    Will amigão bom dia. Ótimo final de semana pra você.
    Muito obrigado pela bela aula.
    Tenho aprendido intensamente contigo

  • @VWPP
    @VWPP 9 лет назад

    Will,
    Coloca na descrição o video que você fala das formas "isométrica" e "isotônica".
    Fica bacana se quando vc fala que já falou de algum assunto, linkar pra ele na descrição... ajuda mto a galera.
    Seus videos tão FODA! Muito obrigado!
    Um forte abraço!

  • @rodrigofranco12345
    @rodrigofranco12345 9 лет назад

    Cara vocÊ é fantastico,admiravel seu trabalho,para poucos!!

  • @williamsfaustino1926
    @williamsfaustino1926 4 года назад

    Parabéns,Vc além de mostrar a teoria mostra a prática muito bom profissional um abraço.

  • @LoboSultão
    @LoboSultão 4 года назад

    Will, por favor, fale de alimentação com seus benefícios pro abdômen(principalmente) que você tem conhecimento. Desde já, agradeço

  • @Pytterr
    @Pytterr 8 лет назад +1

    Que série de vídeos sensacionais! Parabéns Will!

  • @alessandrareitz4637
    @alessandrareitz4637 4 года назад

    Esse último exercício do transverso é indicado TB para mulheres com diástase pós gravidez . Excelente!

  • @valentimrenato
    @valentimrenato 9 лет назад

    Vídeos muito bem explicados e com uma linguagem formal. Muito bom.

  • @MARK20P
    @MARK20P 9 лет назад +4

    Cara, seus vídeos são ótimos! Parabéns! Não sei bem se é da sua área, mas, será que poderia fazer algum vídeo falando sobre exercícios que corrigem problemas nos ossos? Como joelho valgo, pisada supinada, etc.

  • @cavaso2012
    @cavaso2012 9 лет назад

    Muito bom cara, tenho problema de coluna e a informação ajudou muito. Continua.

  • @jailton-sant97
    @jailton-sant97 6 лет назад

    Poha, cara. Como eu queria um profissional igual a você como instrutor!

  • @fabianomartins1483
    @fabianomartins1483 5 лет назад +2

    Parabéns por esse trabalho incrível mesmo obrigado

  • @MariaAlmeida-zg7qx
    @MariaAlmeida-zg7qx 8 лет назад

    Boa tarde ! Eu estou cada dia mais adorando seus vídeos... parabéns viu👏👏🙏

  • @CiroCardosoDeMoraesNeto
    @CiroCardosoDeMoraesNeto 9 лет назад

    Cara, parabéns, você explica muito bem!!! Obrigado por esses vídeos....

  • @lucianacarvalhocampista9365
    @lucianacarvalhocampista9365 6 лет назад

    Ótimos vídeos, as imagens tb ajudam demais a compreensão.

  • @cleomarrodrigues2720
    @cleomarrodrigues2720 7 лет назад

    Valeu irmão, eu estava procurando saber mais dobre abdomen e agora ta firmeza!!!

  • @EduardoCruz-vs8uy
    @EduardoCruz-vs8uy 9 лет назад +17

    Muito informativo. Lembrando que sem dieta não há definição abdominal.

    • @playtoll6734
      @playtoll6734 5 лет назад

      No bulking não é possível ?

    • @davidk4063
      @davidk4063 5 лет назад +1

      Cara se a pessoa for magra consegue, vc generalizou mt, depende da genética e forma da pessoa, agr q percebi q faz 3 anos atras o coment kk

    • @Beto.Oliveira
      @Beto.Oliveira 5 лет назад +1

      @@playtoll6734 é exatamente no bulking onde se espessa essa parede abdominal... Você "conserta" as falhas. Inclusive em bulking se o gomo for espesso ele ainda aparece.

    • @Beto.Oliveira
      @Beto.Oliveira 5 лет назад

      Falou pouco e falou bosta... Vai dormir ou estudar.

    • @playtoll6734
      @playtoll6734 5 лет назад

      @@Beto.Oliveira entendi eu acho quer dizer que no bulking é possível definir o abdômen no bulking ? Obrigado

  • @rubiapiassa8909
    @rubiapiassa8909 6 лет назад

    Will fala um pouco sobre exercícios que podem ser feitos por quem tem diastáse abdominal
    Adoro seus vídeos!

  • @ademilson1988
    @ademilson1988 9 лет назад +1

    Like sem assistir, haha! Você merece pelo excelente trabalho que vem fazendo, Will!

  • @joaopaulosantos7808
    @joaopaulosantos7808 6 лет назад

    o cara ensina tudo,parabéns pelo o canal.

  • @musichere3821
    @musichere3821 6 лет назад

    Você podia fazer um video falando de exercícios para o fortalecimento do lombar, e também as posturas corretas para evitarmos lesões durante os treinos de musculação. Um abraço e parabéns pelo trabalho!

  • @vanymoura1928
    @vanymoura1928 7 лет назад

    você poderia fazer um vídeo com os exercícios indicado para quem tem problema de coluna . Por favor.

  • @maykonmaykao1050
    @maykonmaykao1050 8 лет назад

    todo os videos do canal são otimos e bem explicados

  • @fiorellacosta6091
    @fiorellacosta6091 7 лет назад +124

    O povo criticando só por que o cara falou de comer alguém o que tem haver? Aff ele explica do jeito que ele quiser meu a vaa✋😒

  • @juliocesarmcosta
    @juliocesarmcosta 9 лет назад

    Mano teus videos estão sendo de grande ajuda para mim. muito obrigado por sua iniciativa. =D

  • @douglaswhisper
    @douglaswhisper 9 лет назад

    Que beleza de vídeo cara... que beleza...
    Novamente com um ótimo conteúdo!!!

  • @Fatosnacionais
    @Fatosnacionais 9 лет назад +1

    Will faz um vídeo falando sobre ganho de peso.... Abraços !!!

  • @phellype9071
    @phellype9071 9 лет назад

    cara vc estar d parabéns por suas explicações seus videos min ajudaram muito...

  • @Cameos0
    @Cameos0 6 лет назад

    Parabéns Will pelo canal! Obrigado pela ajuda!

  • @noelfull
    @noelfull 9 лет назад

    Teus vídeos são ótimos! Parabéns, man!

  • @roderjandaluz9084
    @roderjandaluz9084 Год назад +1

    Disso eu entendo, abdômen só trabalha só 45 graus no máximo, acima disso abdômen fica isometria e trabalha a coxa

  • @MardonioSousa
    @MardonioSousa 9 лет назад +15

    "Como se vc quisesse comer alguém" 3:46 kkkkkkkkk

  • @difaria712
    @difaria712 5 лет назад

    Ótimo vídeo, adorei.
    Gratidão pela postagem

  • @hugo657
    @hugo657 9 лет назад

    will, poderia fazer um top 4 dos melhores exercícios para treinar abdomen de modo completo e eficaz ;D

  • @JoaoGabriel-yn1ds
    @JoaoGabriel-yn1ds 9 лет назад

    mais um video 10..top ...will Parabens!!..

  • @femoda
    @femoda 9 лет назад

    Will, ótimo vídeo! Vc é um figura! É verdade que abdominais feitos no smith (como você fez no vídeo) e na polia, ou seja, puxando o peso de baixo para cima, causa lesões na coluna vertebral, ou hérnia de disco? Muito obrigada por mais essa excelente aula! Beijao!

  • @brupicachu2118
    @brupicachu2118 7 лет назад

    esse Will Detilli é bom...só de olhar pra ele ja sei

  • @WilloBrabo
    @WilloBrabo 9 лет назад

    Tudo oq eu Precisava kkk Você é o Cara Will

  • @todosusarem3333
    @todosusarem3333 3 года назад

    Excelente esplicação .

  • @marcosvargas2249
    @marcosvargas2249 9 лет назад

    Mais um excelente video professor
    parabéns

  • @XAntonioCarlosx
    @XAntonioCarlosx 4 года назад +1

    excelente vídeo consegui aprender demais :D

  • @micellaneousgamer
    @micellaneousgamer 9 лет назад

    Nem assisti ja dei like, os seus videos sao os melhores

    • @deic18
      @deic18 9 лет назад

      +Carrey Valeu brimo!

  • @RubensPhysiqueGames
    @RubensPhysiqueGames 9 лет назад

    Não sabia que canibais executam retroversão pelvica em suas refeições, kkkk brinks, otimo video will, na academia que eu trabalho damos muito enfase para contração do tranverso e a importancia do core nos exercicios.

  • @tonhaosincero2551
    @tonhaosincero2551 9 лет назад

    show realmente vc está totalmente correto. ..Parabéns!

  • @diegocampos4795
    @diegocampos4795 9 лет назад

    Incrível esse vídeo. show demais.

  • @gbabbb
    @gbabbb 9 лет назад +72

    Fala sobre importância do sodio para vascularização

    • @hayroh7845
      @hayroh7845 9 лет назад

      +Canal Cancelloot PLAY Creio eu que ajuda...

    • @GillianAlves
      @GillianAlves 9 лет назад +2

      +Gabriel Zambelli Na verdade irmão, o sódio influência mais na questão de retenção hídrica do que sobre a vascularização. A vascularização ficará mais aparente quando o %BF estiver baixo e o controle do sódio ou a retirada dele em alguns casos vai fazer com que não segure água subcutânea, fazendo assim essa ligação. Seco e vascularizado! porém existem casos tmb que por mais que a pessoa esteja bem seca, acaba não aparentando vascularização!

    • @jocivaldo1000
      @jocivaldo1000 9 лет назад +4

      +Gabriel Zambelli como assim vascularização ? eu jurava que era retenção, onde vc viu isso ? põe link ai

    • @klerytongomes6339
      @klerytongomes6339 6 лет назад

      Jocivaldo Pereira Vaacularização acredito que são veias

    • @sivaldoaraujo8832
      @sivaldoaraujo8832 6 лет назад

      Gabriel Zambelli l

  • @juninhocamisa0
    @juninhocamisa0 9 лет назад

    Muito bom man .. explica tudo certinho .. 👌👏👏👏

  • @cauanrodrigues3323
    @cauanrodrigues3323 4 года назад

    muito bom Will,obrigado!

  • @viniciusandrade8055
    @viniciusandrade8055 9 лет назад

    Esse cara é foda, só dica boa, parabéns ae broo.

  • @oseiasferreirachavesjunior1932
    @oseiasferreirachavesjunior1932 9 лет назад

    muito bom vídeo Parabéns

  • @polyglotforfun
    @polyglotforfun 9 лет назад

    parabéns will. ótimo vídeo

  • @otaviodinizpereira8761
    @otaviodinizpereira8761 4 года назад +6

    "quando você vai comer alguém"🤣🤣 o melhor foi o jeito sério que ele falou kkkkkkkk

  • @marquesgontijo224
    @marquesgontijo224 7 лет назад

    sou fã do seu trabalho

  • @girlaineoliveira3913
    @girlaineoliveira3913 8 лет назад +1

    vc é foda!!!!! Não paro de assistir seus vídeos! ;)

  • @rogeriosantana8270
    @rogeriosantana8270 6 лет назад

    MUITO BOM O VÍDEO, PARABÉNS!

  • @fabiodasilvabarbosa7929
    @fabiodasilvabarbosa7929 7 лет назад

    Parabéns pelo conhecimento.

  • @alinesilvestresilvestre4260
    @alinesilvestresilvestre4260 8 лет назад

    vc é demaiiss
    suas dicas estão me ajudando muitooo
    parabensss

  • @2dvsoares
    @2dvsoares 8 лет назад

    Conciso e esclarecedor. Parabéns

  • @benjamimbarros4372
    @benjamimbarros4372 9 лет назад

    diz como ganhar massa muscular rápido e facil.:) valeu, aprendi bastante com esse vídeo!

  • @danioliv746
    @danioliv746 6 лет назад

    Um dos melhores canais✌💪

  • @JohnLemon120
    @JohnLemon120 7 лет назад

    will tem alguma coisa no seu canal falando de biotipo e principalmente do endomorfo? sou muito fã do seu trabalho, sucessos ai

  • @angelofernandes2010
    @angelofernandes2010 9 лет назад

    O video mal começou mais já dei like pois sei que ta foda!.

  • @vlogdonardo
    @vlogdonardo 9 лет назад

    Ta ai uma coisa q eu estava esperando .

  • @marenizasimoesdefreitas4391
    @marenizasimoesdefreitas4391 9 лет назад

    muito legal parabens pelo trabalho

  • @mentorpobre
    @mentorpobre 9 лет назад

    top will estava na espera...

  • @hamiltonsilva8345
    @hamiltonsilva8345 9 лет назад +1

    legal Will gostei muito das informações mas tenho uma dúvida.
    A lesão no púbis por inflamação, chamada de pubeite,é difícil de ser tratada pois tive isso e é horrível ti limitando em certas coisas
    Fera como não obter mais este tipo de lesão ?
    obrigado e bons treinos

  • @lukks16
    @lukks16 9 лет назад +1

    Excelente, Will! 👏👏

  • @edcristianrodrigues8893
    @edcristianrodrigues8893 6 лет назад

    cara vc é d+ parabens n pare os videos n otimo canal

  • @eduardopinheiromello
    @eduardopinheiromello 9 лет назад

    Will, sobre a técnica do Stomach Vacuum, você recomenda executar essa técnica mesmo pra quem possui bastante gordura na barriga? Por exemplo, no final do seu bulking, é possivel ver que voce possuia, obviamente, um pouco de gordura na barriga, dificultando e muito essa técnica, mesmo assim voce treinava o abdomem transverso todos os dias ao acordar?Faço essa pergunta pois quando tento 'encolher a barriga' mesmo logo quando acordo, nao vejo grandes diferenças devido a gordura no local. Valeeeu!

  • @priscilafelix6388
    @priscilafelix6388 6 лет назад

    Muito legal esse programa de computação grafica.

  • @thiagoamorim6894
    @thiagoamorim6894 8 лет назад +3

    Will, faz um vídeo de abdomen para novatos!
    Eu queri muitoo ter pf.. agradeço desde Ja'

  • @leocosta5150
    @leocosta5150 9 лет назад

    Olá will, desde já agradeço pela enorme motivação e qualidade de conteúdo q vc passa.. Então, tenho hiperlordose lombar e gostaria de saber se tem alguma maneira de focalizar meu reto abdominal inferior de alguma forma diferente, já q nos exercícios em q é necessário levantar as pernas, eu sinto a região da lombar, mesmo concentrado no músculo e sentindo o abdomen tbm. Gostaria de saber se tem outra maneira, ou algo q eu possa fazer. Obrigado, admiro mto seu trabalho!

  • @oxenterolim7980
    @oxenterolim7980 7 лет назад

    Will a hernia inguinal atinge um dos musculos do abdômen e é mais comum em homens. eu fiz uma cirurgia tem dois meses e meio, com.implantacao de telas. faz um video sobre reinicio de abdominais e treino mais pesados depois da cirurgia. obrigado

  • @Lucascp90
    @Lucascp90 9 лет назад

    Poderia fazer um de cinesiologia sobre o tibial anterior, é muito difícil achar informação sobre esse músculo! Valew

  • @mariajosecarreirasilvasara715
    @mariajosecarreirasilvasara715 6 лет назад

    Muito didático!!!!!

  • @zenoairex
    @zenoairex 8 лет назад

    Fala Will, gosto muito dos seus vídeos, parabéns, continue assim! Uma dúvida que me surgiu foi a do abdome, especificamente na ultima parte, aquela de encolher o abdome para dentro, fiquei muito curioso para saber mais sobre, pois não foi muito aprofundado nesse vídeo.. Queria saber se você pode fazer um vídeo curto focando mais nessa parte, em relação a respiração, contração, força, métodos, aparência, benefícios, etc. Nunca tinha ouvido falar, por isso me interessei, abraços!