دکتر فقط آخرش نکته ای که گفتید درصد چربی بیاد پایین تر ffmi هم میاد پایین تر، وقتی قد و وزن ثابت باشه فقط درصد چربی کم تر شه که ffmi ما باید بالاتر بره لطف میکنی توضیح بدید این یه قسمت رو؟
آقای دکتر من هرچی حساب میکنم یک عدد عجیب میده، قدم ۱۷۱ ffm هم ۴۶kg ,باید با اون فرمول آخر که مال بادی آنالیز خودتون بود حساب کنیم،واسه ما خانوما با آقایون فرق نداره؟؟
دکتر جان توده بدون چربی ینی وزن کل بدن منهای وزن چربی بدن دیگه؟ بعد اگه ینفر تراکم استخوناش زیاد باشه یکی کم وزن اسکلت و استخوناش فرق میکنه پس اینطوری باشه که ffmi خیلی شاخص دقیقی نیست؟
یه سوال . مگه قبلا نمیگفتن نچرال ب کسی میگن ک مکمل مصرف نمیکنه؟ الان کسی ک بدون مکمل و دارو داره بدنش رو میسازه اسمشو چی میذارن؟ نمیشه ک باز اسمشو نچرال گذاشت اخه. مگه چنتا نچرال داریم😅؟ نچرال بدون مکمل منطقی تر از نچرال بدون داروعه.
درصد عضله تقسیم بندی‌شونو توضیح بده ،، مثلا کیا ۳۰ تا ۴۰ هستن کیا بالای ۴۰ ،، کیا ریز ۳۰ ،،،، و ادم نچرال تا چند درصد عضله میتونه خودشو ببره،،، با ی درصد چربی ثابت
مبحثی که کمتر بهش پرداخته شده بود✅️عالی بود
عه دکتر سینا 😊
ماشاالله سلطان خیلی عالی توضیح دادی دمت گرم خدا پشت و پناهت باشه عزیزم 🧿🔥👏❤
عاشقتم اقا متی. عالی مثه همیشه
عاااالی بوووود مثل همیشه پراز مطالب علمی و اموزنده دکتررررررر جوووون❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Mamnoon az etelaat besiar jazab va khobeton👍👍
2:40 also to add musle insertion significantly affects how muscle looks. So you can be smaller but thanks to muscle insertion you'll look huge
man bedoon daro ta alan 20 hastam nemiduam ta koja mitonam beram vali khub raziayam ...... daro vaghan khyli badeh va aslan nabayad adam samtesh bere
Doctor jan eali ♥️♥️♥️♥️
dr jan merccc ama ziad nafahmidam chi shod akhaaarrrr 😂🥲😂
Doctor aziz mamnoon az etelaat khoobetoon
موفق باشید آقای دکتر 🌹
سپاس
The best in RUclips
That's Awsome dokt👍🏽💯
Awli mehdi jan ✌️
عالی بود دکتر 👌🏻
shir mikhori roshd nemikoni. Tsk tsk tsk.
Be ghole khodet: Oxy khodst😂👏
دکتر جان،ب نظر شما پودر سفیده تخم مرغی ک تو فروشگاهای لوازم قنادی هست ارزش غذایی و پروتئین داره؟
Excellent 👍
Thank you! Cheers!
عالی دکتر
just perfect 👌
Nice🔥🔥🔥
Thanks 🔥
دکی عشق 😉
عالی⭐✌️
Movafaq bashid 💚
Thank you Dr 🤩💪🏼🙏🏼
Mucho gracias
Good job❤️
دکتر فقط آخرش نکته ای که گفتید درصد چربی بیاد پایین تر ffmi هم میاد پایین تر، وقتی قد و وزن ثابت باشه فقط درصد چربی کم تر شه که ffmi ما باید بالاتر بره
لطف میکنی توضیح بدید این یه قسمت رو؟
Mesle hamishe awliii va basomi
Kheili hm awli
mer30 doctor joon
عالی
God🔥
Thank a lot
Nooooooice🔥
Good👍🏽
awli bud
آقای دکتر من هرچی حساب میکنم یک عدد عجیب میده، قدم ۱۷۱ ffm هم ۴۶kg ,باید با اون فرمول آخر که مال بادی آنالیز خودتون بود حساب کنیم،واسه ما خانوما با آقایون فرق نداره؟؟
That,sgood
🔥🔥🔥
😀😀😀😀😀ok
دکتر جان توده بدون چربی ینی وزن کل بدن منهای وزن چربی بدن دیگه؟ بعد اگه ینفر تراکم استخوناش زیاد باشه یکی کم وزن اسکلت و استخوناش فرق میکنه پس اینطوری باشه که ffmi خیلی شاخص دقیقی نیست؟
Like👍👍👍🔥
21 🤝🏼💪🏼
👌👌👌
Aka mokhafaf chie
دکتر جان قرص نچرال ولت میتونه رشد قد کنه
Qalbe Zard
awli
Thank you bro 💙
You're welcome 😊
❤
like👌
یه سوال . مگه قبلا نمیگفتن نچرال ب کسی میگن ک مکمل مصرف نمیکنه؟ الان کسی ک بدون مکمل و دارو داره بدنش رو میسازه اسمشو چی میذارن؟ نمیشه ک باز اسمشو نچرال گذاشت اخه. مگه چنتا نچرال داریم😅؟ نچرال بدون مکمل منطقی تر از نچرال بدون داروعه.
از اول هم ب کسی ک دارو نمیزنه میگفتن نچرال
از اول هم ب کسی ک دارو نمیزنه میگفتن نچرال
درصد عضله تقسیم بندی‌شونو توضیح بده ،، مثلا کیا ۳۰ تا ۴۰ هستن کیا بالای ۴۰ ،، کیا ریز ۳۰ ،،،، و ادم نچرال تا چند درصد عضله میتونه خودشو ببره،،، با ی درصد چربی ثابت
استاد بنده ۱۴ سالمه قطعا باید سال های زیادی رو بدون مکمل یا دارو صرف کنم. ولی مطمئنا پیشرفت متوقف نمیشه بدن خودشو با شرایط جدید وقف میده... ای بابا😅
اره ایشالله
💛💛💛💛
👏🏼♥️
In cm Nosh joonet❤
Ak چیه هی میگی؟
47
Joon
ای کاش درصد چربی منم بالا بود☹️
لعنت به اکتومورفی
@@rebeldoc0133
هرچقدر فکرشو کنی دکتر🤦🏻♀️
Are you gay? 🏳️🌈
بدون دارو هیچ ماهیچەای کە آنچنان چشمگیر باشە ساختە نمیشە
چرا میشه
👌👌
❤