DIOS Gracias... Estimado......,estoy profundamente agradecido con Ud, por este Vd. Esto es muy importante, especialmente en tiempos difíciles, en que los alimentos vienen elaborados artificialmente, y por ello, si se quiere, "contaminados", con conservantes. "Alterados". Me atrevo a exponer que además está tambien el zapallo anco. (Calabizita anaranjada), es muy bueno en calcio y otros nutrientes. Desde Argentina 👋👋🇦🇷
GRACIAS POR SUBIR ÉSTOS VIDEOS MUY ÍNTERESATE ES IMPORTANTE QUE LOS NIÑOS COMIENCE A TEMPRANA EDAD ALIMENTARSE MAS SALUDABLES Y TENER BUENOS HÁBITOS Y LO IMPORTANTE QUE A UN FUTURO TENGAN BUENA SALUD DÍOS LO BENDIGAS ❤🇦🇷
Gracias por tantas enseñanzas, pido escuchar sobre el Hipertiroidismo, q dieta debemos hacer! Gracias por aprender todo , de la forma q lo explica , Bendiciónes 🙏❤ Le Agradezco !
Me gustaría recomendaciones para colon irritable. Consumo la mayoría de los alimentos que recomienda para cuidar mis huesos.Gracias por excelente información Nuestra salud depende mucho de nuestra alimentación Saludos.desdecVenezuela
Toma gengibre natural, todos los días, en the, y verás cambios. Cómo verduras de preferencia más crudas o crudas. Un trozo de Sabila todos los días, solo el gel, en licuado con chia ya hidratada una cucharada y una manzana verde, apio y perejil. Te va a ayudar mucho, se constante y tú verás la mejoría. En Deuteronomio dice que tú medicina sea tu comida, o tu comida sea tu medicina. . Y no comas tanta carne roja. Espero te ayude.
Respecto a la ( chía ) he leído que para consumir se debe hidratar primero por unas Hrs. Por que de lo contrario ingerirlo , asi directo interfiere con la absorción del hierro en la sangre
Muy buena los consejos para fortalecer los huesos, felicitaciones pero pregunto,los nombres de algunas verduras, puede darnos sus nombre, si tiene otro nombre ej.remola cha el otro nombre es vetamel, si no me equivoco,gracias ,felicitaciones
No puedo Tomar Nada Lacteo ni Carnes Rojas pues No La Digiero. 🙏 Megustaria Hable de los TOMATES Y LA CURCUMA Y LINASA. GRACIAS TOMO LECHE DE ALMENDRAS Y CHIA CON YOGUR 🙏
Muy bien gracias
DIOS
Gracias...
Estimado......,estoy profundamente agradecido con Ud, por este Vd.
Esto es muy importante, especialmente en tiempos difíciles, en que los alimentos vienen elaborados artificialmente, y por ello, si se quiere, "contaminados", con conservantes. "Alterados".
Me atrevo a exponer que además está tambien el zapallo anco. (Calabizita anaranjada), es muy bueno en calcio y otros nutrientes.
Desde Argentina 👋👋🇦🇷
❤😅😂
GRACIAS POR SUBIR ÉSTOS VIDEOS MUY ÍNTERESATE ES IMPORTANTE QUE LOS NIÑOS COMIENCE A TEMPRANA EDAD ALIMENTARSE MAS SALUDABLES Y TENER BUENOS HÁBITOS Y LO IMPORTANTE QUE A UN FUTURO TENGAN BUENA SALUD DÍOS LO BENDIGAS ❤🇦🇷
Muchísimas gracias por está valiosa información ❤
Muchas gracias bendiciones por compartir un tema tan importante para la salud ❤❤❤
Gracias,Gracias,Gracias por tan importante informacion es muy interesante e importante saber esto gracias
❤❤❤gracias EXELENTE VIDEO...DIOS LO BENDIGA ♥
Muchas gracias por compartir ricos alimentos en calcio, para nuestra salud, qué Dios lo bendiga siempre, gracias,saludos desde la ciudad de México,
muchas gracias por el vídeo que buena esplicacion yo las consumo en el arroz que delicioso que Dios le bendiga siempre 🙏
Gracias hermano excelente mensaje bendiciones
Hola muy buenos consejo gracias por toda la informacion
Excelente información gracias 🙂
Muchas gracias por ka excelente informacion nutricional, los veo desde Lima-Peru
Muy buena informacion para la salud nuestra. Ojala hiciera para la hipertencion y gracias de antemano
Muchas gracias por la información
Bendiciones a ud
Saludos desde México. Muy buena información. Sólo una observación, en la imagen de la col rizada, sale una imagen de betabel
Gracias por tantas enseñanzas, pido escuchar sobre el Hipertiroidismo, q dieta debemos hacer! Gracias por aprender todo , de la forma q lo explica , Bendiciónes 🙏❤ Le Agradezco !
Me gustaría recomendaciones para colon irritable.
Consumo la mayoría de los alimentos que recomienda para cuidar mis huesos.Gracias por excelente información
Nuestra salud depende mucho de nuestra alimentación
Saludos.desdecVenezuela
Toma gengibre natural, todos los días, en the, y verás cambios.
Cómo verduras de preferencia más crudas o crudas. Un trozo de Sabila todos los días, solo el gel, en licuado con chia ya hidratada una cucharada y una manzana verde, apio y perejil. Te va a ayudar mucho, se constante y tú verás la mejoría.
En Deuteronomio dice que tú medicina sea tu comida, o tu comida sea tu medicina.
.
Y no comas tanta carne roja.
Espero te ayude.
Gracias muy interesante bendiciones ❤
Muito bom estas dicas de para a saúde obrigada Dr com as bençãos de Deus 🙏❤️
Las semillas dé Chía , las venden :en los : herbolarios
Al menos donde yo vivo en Santa Cruz de Tenerife 🎉🎉
GRACIAS POR SUS CONSEJOS MEDECINALES
Gracias por compartir bendiciones
Está información está muy interesante
Muchas gracías , por la información 🎉🎉
Gracias por la información 😊😊
muchas gracias 🙏 muy buenos consejos
Buen día gracias por la información el número 6 y 7 es la misma col rizada repitió el mismo nombre ?
Siii,le dicen anjonjoli a las semillas de sesamo....😊
Exactamente
Al revés!!!
Le dicen sésamo a las semillas de AJONJOLI.!😀
Excelente, gracias!
Cuáles son las berzas, son las lechugas?? Soy de mexico
Alimentos con Calcio: Semillas de chía, Almendras, nueces, Semillas de Sésamos, sardinas con hueso, Tofu, Col Risada.
Mucha plática. Debería ser conciso y objetivo, refiere col rizada y el vídeo exhibe remolacha (betabel)
Es que a lo mejor en su país se le conoce con ese nombre
En Ecuador 🇪🇨 se llama rábano blanco
Respecto a la ( chía ) he leído que para consumir se debe hidratar primero por unas Hrs. Por que de lo contrario ingerirlo , asi directo interfiere con la absorción del hierro en la sangre
Recuerdo que mi mamá,nos dava fresco de Chan y era gelatinoso será eso mismo qué chia😊
Gracias por informar
Muy bueno Pero hay que tener más plata seguiremos con la leche gracias saludos
Gracias por toda la información yo sufro de ostopenia
Querrás decir OSTEOPENIA.
11:08 excelente información...
Tengo una pregunta las semillas de Chía no se van a la apéndice o a la besicula por ser semillas
Las semillas de sésamo son las mismas q el ajonjolí y yo lo hago con agua tibia y lo licuo y me tomo esa leche
SE LICUAN Y SE COMEN CON MODERACIN , LA CHIA..
Gracias creía que el calcio solo se conseguía en la leche gracias por su información
El kale es el mayor portador de calcio!!!
Que es el @adririgo que es el Kale?
@aliciafiori3765 son coles risadas , creo que también se consiguen con ese nombre
Muy buena los consejos para fortalecer los huesos, felicitaciones pero pregunto,los nombres de algunas verduras, puede darnos sus nombre, si tiene otro nombre ej.remola cha el otro nombre es vetamel, si no me equivoco,gracias ,felicitaciones
Ajonjolí es uno y Chía es otro sonmiy distintas hasta en el color. La Chía es negra y el ajonjolí es blanco.
Sésamo o también llamado ajonjolí
Con la tensión alta e oído decir qué la semillas de chia no las podemos consumir ,es verdad?
Si es ajonjolí
Las semillas de sésamo son las mismas de ajonjolí nomas que en otros lugares se conocen como sesamo
Berza es la col común o verdiblanca que es más suave y más dulce que la col rizada o kale.
Por favor la col rizada no se parece. Yo creo que es rabano o remolacha, dígame si estoy equivocada, gracias, su información es importante
La paz sea con todos yo quisiera que hable los alimentos para la vista.
Saludos soy Edilsa desde vzla me puede decir si comer garbanzos que vitaminas aporta?
Creo que el repollo, repollitos de bruselas y el jurel en tarro tienen mucho mas calcio por lo que he leído .😊
La col rizada es el betabel soy de México
No
No, la col rizada y el betabel son diferentes.
Pues varias veces presento el betabel y la llamo col rizada@@Bulmara-wn9rf
Nooooo!🤦🏻♀️
El sésamo es el ajonjolí.
Semillas de sésamo cuales son ? Serán las mismas que llaman ajonjolí
Siiii mi amor.
Se llama Ajonjoli
El tofú que es ..no lo conozco Venezuela Gloria gracias gracias or tan importante explicación
SI AJONJOLI❤
@@leocadiajimenez3985 muchas gracias
1 semillas de chia
2 almendras
3 sésamo
4 sardinas
5 tofu
6 col risada
7 berzas col risada
Gracias gracias
Que es el tofu!!! De Argentina???
El tofu es un queso de soja.prefiero hacerlo con garbanzos.
CREO Q, ES LA SIYA Y SE CONSUME CON MODERACION..
@@griseldazarate2461LA SOJA, ES LA MISMA SOYA??. EL TOFU ES EL QUESO DE SOYA O DE SOJA.
@@AlbaOrellana-b5m si
Que interesante información,pero nosotros le llamamos nabo,col rizada es otra
Siii es el ajonjolí 😮😅😅
No puedo Tomar Nada Lacteo ni Carnes Rojas pues No La Digiero. 🙏 Megustaria Hable de los TOMATES Y LA CURCUMA Y LINASA. GRACIAS TOMO LECHE DE ALMENDRAS Y CHIA CON YOGUR 🙏
Disculpa tú dijiste que la número 6 era col rizada pero eso es nabo esa no es cl rizada
Cómo me curo del gastritis lo pasesco mucho
Consumir gelatina sin sabor, media hora antes del desayuno.
Si el Ajonjolí es al que llaman Semillas de Sésamo!
Megusta
Interesante el contenido expuesto pero la presentación no es poco clara en el gramaje la foto no se asocia al producto presentado.
Exactamente y eso confunde
La col rizada no es esa de la imagen, eso es un betabel
Quiero saber dónde consigo el sesamo
En las tiendas de cualquier manera
Que es el sésamo?
Si, el ajonjolí es sésamo
Cuando habla de col rizada porque pone remolachas
Remolacha o Betabel o Col rizada
El tofú es mala para la tiroides yo tengo hipoteroidismo gracias por los demás comentarios
Cuantas pecanas diarias puede comer una persona?
Las Sardinas Frescas con Limon enTostadasMmmmmmmmmm
Qué es el tofu?
Y el tofú donde se compra 😮??
Q otro nombre tiene la col risada cual es la col risada ??
Como quitar el dolor de rodilla y piernas
@Ana, el tofú no es argentino🇦🇷🌻
EL TOFU, ES LA SOYA.??.
Está hecho a partir de soya fermentada, el aspecto es parecido al queso, es proteína vegetal.
La Leche No tiene. calcio
Eso en Chile es betarraga...
LA LECHE TIENE AZÚCAR, PERO NO CSLCIO
Al parecer antes de la col rizada era el rábano
Que es tofo???
El tofu es una especie como de queso blanco muy rico sobre todo en comidas chinas la encuentras en el supermarket es TOFU
Tofu es queso de soya
Es un queso muy rico
ES EL QUESO, QUE SE HACE DE LECHE DE SOYA, ,PREFIERO SOLO LA LECHE MENOS TRABAJO Y ES LA MISMA NUTRICION.. .
@@MariapatriciaLoyolaEXACTO..
Y que con la sustancia nociva que tienen los enlatados?? !! Cómo la sardina 😮😮
Hola la que llamas col rizada es BETABEL
No
No acepto la leche ni queso
Porque salen navos en el vídeo cuando habla de col
El ajonjolí son las semillas de sésamo llamadas así últimamente. dicen como rizada y ponen en los dibujos a los rabanitos, más cuidado por favor.
No saben decir gramo o miligramo ?
1 ó 2 cucharas
No me gustan esas semillas de chia
YO LAS CONSUMO POR NUTRICION ,la chia.
.
Betabel.es.la.remolacha...
Oh Betabel.
La remolacha se le llama en otros países y en México
Betabel
Eso conocemos como nabo serrano
El dibujo de la col.rizada no es. Eso es rabanito, menos col !!!! Corregite!!!!
Gracias, por compartir conocimientos de valor para la salud.
Esa foto no es Col La Col Rizada es comoUa lechuga
Usted Mostró un Navo
Esto es propaganda ,nos dicen lo que quieren ,son mentiras.