5 Trucos y REMEDIOS para Mejorar tu VISTA Desde Hoy
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- Опубликовано: 30 июн 2024
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En esta entrevista para Katia Bambrila, de Postres Saludables, te traigo 5 trucos y remedios (¡y mucho más!) para mejorar tu vista desde hoy.
Entre muchas otras cosas, descubrirás cómo utilizar una lota y bañeritas oculares para cuidar de tus ojos y de tu visión.
👇 ¡Sigue leyendo!
Contenidos en detalle:
00:00 Mi oculista me dijo que usara las gafas lo menos posible
01:34 Presentación de la doctora Ainhoa de Federico
02:57 Enseñando Visión Natural con el ejemplo
04:07 Usar gafas empeora la vista
07:50 Para recuperar la buena visión hay que soltar muletas
10:10 La vista no tiene por qué empeorar con la edad
11:21 La presbicia llega a una edad menor en la actualidad
11:52 La miopía está en aumento
12:29 Estos cambios no son genéticos sino de hábitos
13:40 Mejorar la visión es sencillo
15:12 El cambio de hábitos ha afectado a nuestra visión desde la pandemia
16:32 Importancia de los buenos hábitos de trabajo con pantallas y lectura
17:04 Cómo funcionan los ojos para ver bien
19:08 Importancia de mirar de lejos para cuidar los ojos
21:05 Para ver bien, necesitamos exponernos al sol
22:43 La luz solar roja repara la retina y la azul previene la miopía
23:14 Los ojos forman parte del cerebro
23:39 Absorbemos la vitamina D de la luz solar por los ojos
24:06 Inconvenientes de las gafas de sol
24:34 El estrés y las emociones negativas perjudican la visión
25:24 Relajación y liberación de emociones para ver mejor
26:17 Curso gratuito para mejorar la vista
28:09 Katia transforma su visión con el curso Volver a Ver Claro
30:26 Remedios para mejorar la vista
43:05 Ejercicio del palmeo para los ojos
51:40 Preguntas y respuestas
1:03:05 Ejercicio del asoleo para ver mejor
1:05:52 Conclusión
Nota: Ni "Volver a Ver Claro" ni Ainhoa de Federico realizan diagnósticos o prescriben tratamientos, lentes ni operaciones, los cuales están reservados a la profesión médica. Las prácticas de visión natural no sustituyen las figuras del oftalmólogo o el óptico, tratándose de una opción complementaria. Las opiniones y prácticas aquí expresadas han mostrado resultados positivos en gran cantidad de casos, resultando ser una opción de corrección visual útil y eficaz, aunque bajo ningún concepto implican una garantía de resultados. La práctica y la aplicación quedan bajo la responsabilidad de los participantes. Consulta a tu médico cuantas veces sea necesario.
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Gloria Ruiz
Gracias doctora desde
❤
Quiero que me pongan en el curso para poder ver bien
🎉🎉🎉❤ bendiciones Doctora con el palmeo se me sube la presión de los ojos gúe hago se ponen muy rojos Dios te guarde❤❤
Yo tengo 86 años veo muy poco pero todos los días oro que Dios me deje ver para poder valerme
Buenos días una pregunta que se puede tomar natural en frutas o plantas o verduras para mis ojos y ver mejor
❤Wow. Me gusta la información. Estoy perdiendo mi vista.Pero si
😮
Tengo Fe.tengo Fe. Pero necesito su ayuda para cuidar de no perder la vista. Me están inyectando los ojos con Elya creo se escribe así. no estoy segura. To me
Y el asoleo, como se hace?
Yo tengo 75años y gracias a Dios no uso lentes puro para leer soy Carme García bendiciones
Ami hermana le dio Laucoma y usaba gotas y la operaron y perdio su vista y lo peor que después comenzó a escuchar voses y ahora los médicos decen que tiene demencia ,pido oración para mi hermana gracias solo Dios tiene el control.
Quizás la depresión y la ansiedad le produzcan ese síntoma de escuchar voces.
Mi Dios me iluminó para ver este video, es verdad Doctora me ivan a formular gafa y me fui a vivir alafinca y de hay miro las nubes y las montañas lejos y por eso le creo que ya mi visión a mejorado desde Colombia. Dios la bendiga por esta bella enseñanza
Dortora eso me paso a mi
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Hola quiero saber lo más cortita y bella información❤
18:35
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Quiero insctibirme
❤ gracias , es muy interesante hay mucha aclaración para mi
Si se del agua de sal hace muchos años ya una amiga mía tenía cataratas y se hacía lavados de agua de sal hervir el agua y ponía sal de de mar y luego se hacía los lavados con estas copitas y se le fueron las cataratas me quedé muy sorprendida y ahora que estoy oyendo esto pues entonces es realidad muchísimas gracias sí porque yo ya había oído esto del agua de sal como limpia loslos ojos gracias y Dios la bendiga
Buenos días soy alérgica a la manzanilla puedo usar pepino
Con agua de mar ,te lavas !! Yo escuche de eso pero no sabia bien como es ,recuerdo que mi marido cursba los ojos flde los caballos con sal fina y se le iba todo eso blsnco,hacia un enbidito con papel y le soplava en el ojo y se cursbsn no veian nada y con esto super bien ,claro a una persona es diferente ,yo no me pondria sal ,ahora con agua de mar eso no lo se ,como es .
@@user-ij6vi7dk8wla manzanilla el te !tanbien dicen con las cemillas de alvahaca lavar los ojos pars catarata.
Como conseguis sal de mar.
Mariela Espinal Gómez. Excelente video. Mil gracias 🫂❤😊
Yo rengo 87 daños me diagnosticaron cataratas en losc2 ojos me interesa este curso para no operarme y volver a ver a lo natural, estoy muy agradecida.
Hola Gloria, ¡gracias por tu interés! Te invito a participar en nuestro próximo curso gratuito por aquí: www.volveraverclaro.com/yt-registro
Y yo con 80.sños. me diagnosticaron en el ojo izquierdo una pequeña hemorragia y deben inyectarme ojo. 3 inyecciones y después cirugía de cataratas en cada ojo..yo le temo a las cirugías y será que puedo tener restablecimiento sin ir a cirugía?
*Que mis pensamientos de paz tomen mi vida. Amén*
Yo ya tengo mas buena vision , tambien estoy en oracion y se que Nuestro Señor Jesucristo me olle y me esta mirando constantemente ; gracias Señor Jesus
Hoy ví el vídeo y ya no quiero seguir con " ojos secos"
Quiero el curso gratuito
Dios le pagara tan grande ayuda q nos dá jaciendonos recapacitar y luchar por recuperar nuestra vista...soy Elvira de Ortega TolimaColombia..ya tengo mala visión pero quiero recuperarme pues no puedo leer...tengo 60 años
Hola muy buenos días
Es maravilloso poder ver mejor
En mi familia ha habido personas que han perdido la vista por diabetes
Yo no soy diabética hasta ahora pero tengo preocupación porque ya no veo bien
Muchas gracias
Doctora usted tiene mucha razón yo estuve en mucho estrés y ya no miraba solo con los lentes y me daba miedo manejar de noche pero me EQUILIBRE MIS NERVIOS y yo me sorprendo como veo en la noche el cuerpo humano es SORPRENDENTE gracias por su informacion
Sobre la retina rota que hacer?
Muy bueno
Muy buena la informa ion
DÍOS me las bendigan Gracias por su programa y sus consejos yo uso para leer cuando estoy mucho tiempo en el teléfono veo borroso tengo 65 años Dios me las bendiga ❤
Dra. Ainhoade Federico sus consejos muy baliosos muchas gracias
Estos temas son uno de la excelencia, son interesantisimos.
Creo q casi todos los q comenzamos a usar lentes, las vista se va de mejor a peor.
Gracias Ainoa ,esa Dr. Especial vendecida onesta, excelente. Gracias por existir.❤😊
Me los mandaron por la edad , permanentes, aumenta mi desgaste....Gracias a las dos por ayudarnos....le veo León-Nicaragua.
Tengo 64 años y hace 14 años que uso lentes para ver de cerca! También noté moscas volantes!
Ufff tengo 56 años con cirugía de cataratas en ambos ojos. Y sí desde 2020 a hoy perdí totalmente la vista tuve que operarme
! Aaaah! linda orientación,mirar de lejos , árboles y pajaritos, el océano, exelente, siga tramitiendo, conocimientos, seguiré practicando, gracias, le sigo, de mi amada Colombia.
quiero ejercicios efectivo. para principios de cataratas 77 años tengo...
Ola yo tengo carnocidad siempre tengo problemitas en mi ojo q ejercicio me puede dar gracias
Mil bendiciones por tus consejos muy agradecida con ambas bendiciones ❤
Costa Rica
Gracias a la Dra por compartir sus conocimientos con el público ❤
Muchisimas Gracias
A las 2
Dios Les Bendiga Siempre
Buen dia doctora bendiciones para usted por ayudarnos estube haciendo los palpeos Hace poco m dijo el doctor q tengo cataras Desde q la vi la escucho y hago palpeos Q dios la bendigue por ayudarnos ❤❤❤❤🙏🙏😊
Me han mandado 2 veces lentes, pero nunca me adapté, y preferí hacer ejetcicios y no huzo lentes, me dedico a la costura y no huzo lentes y tengo 66 años.❤
Gracias por el comentario me motiva a iniciar
Hola qué clase de ejercicios x favor me interesa tengo 41 años y hay letras pequeñas q ya no las veo
Gracias que clases de ejercicios hace Gracias por la información, bendiciones 🙏
Porfavor puede enviar los ejercicios 😢
Doctora que bien encontrarla de nuevo. Ahora estoy con Ojo seco y eso no me deja ver claro como veía. Gloria de Colombia ❤😂
Hola excelente la orientación, tengo 64 años y uso lentes diariamente...voy a practicar estos consejos que están en nuestras manos como el palmoteo y asoleo. Felicitaciones por su don de servicio a la humanidad 👍💖
GRACIAAAS ❤ Gracias a ambas por compartir estos conocimientos para el mayor bienestar del mundo. He empezado ya a hacer los trucos que nos das y estoy ya viendo los resultados, súper rapido!
Mis mejores deseos para ustedes. Un abrazo fuerte
Muy agradecida por cuidar nuestros ojos Yo tengo presión en la vista así me descansa la vista qué sabe ardeme los ojos Bendiciones ❤❤
Dios le de más sabiduría para que siga ayudando a muchas personas Dios la bendiga siempre.Una pregunta mi madre acaba de perder la visión de los dos ojitos con una tensión ocular de 40 en casa ojo esos ejercicios le ayuda a esta altura
Buenas tardes doctora apenas veo su video y muy muy interesante las técnicas para la visión yo estoy operada de ambos ojos por cataratas y al principio veía muy bien pero ahorita he vuelto a tener el problema de la visión antes se me ha acostado veo con mucha nubosidad pondré en práctica estos ejercicios muchísimas
Gracias por este tema tan importante es me uy beneficioso para los que tenemos problemas de la vista gracias gracias gracias Dios los bendiga.
Gracias a Dios que me dirigió mi dedo y mi mente y encontré este programa y la encontré a usted Dra. Dios la bendiga y ya me registré asu programa gratis gracias
Un video muy ilustrativo que nos abre el entendimiento de como hacer esos ejercicios. BENDICIONES PARA AMBAS
Muchas gracias Doctora tratare de practicarlo desde Peru.
Gracias por todo tus conocimientos.. Desisti.de operación ocular por motivo de que trata de quitarme mi lente ... Que fueron escrito en mis Genes ADN ..propio ...no no ... ahora te Sigo Doc Gracias 🫂 Eva De uy... Uruguay...
Hola!!’
Yo tengo 50 años y recién empiezo con problemas de vista corta, pero mi vista de lejos es muy buena….mis hijas de 24 y 23 años tienen una pésima calidad de vista y quiero compartir que mi padre que tiene 88 años goza de una vista perfecta!!!!
Yo también creo que el deterioro de nuestra visión tiene mucho que ver con el uso de los dispositivos electrónicos…..simplemente mirar a los jóvenes y son quienes tienes ahora peor vista
L😅
Concuerdo contigo yo desde que empecé a distraerme en el móvil me vista mal 😢ya decidí almenos no usarlo en la noche.
Oí ke también. Se puede con limon.???
E podido hacer muy poco sus técnicas y de verdad e notado el cambio en mi visión, que bella mujer con toda la buena intención de enseñar esas prácticas,eres bella Ainhoa
Primera vez que escucho sobre estas técnicas para mejorar la visión. Ni sabía que sigo así existiera. Mil gracias por compartir tu conocimiento.
Excelente, y muchisimas gracias por este maravilloso curso. Seguire adelante en este enlace sobre lo mas importante de nuestra vida, nuestra vista ❤
Me gustó la explicación de su charlas de la salud de la vista, mil gracias, la formación del cuidado. Para mí es interesante de del cuidado, voy acompatir a mis amigos. Dios Todopoderoso las bendiga siempre 🙏
Un abrazo fuerte 😘 En Cristo Jesús 🙏 Saludos desde Barranquilla Atlántico 💖
Muchas gracias Doctora por compartirnos sus conocimientos k son de mucha importancia para nuestra salud Dios le bendiga grandemente
Gracias Dra. Por compartir sus conocimientos.
Díos la guarde y la bendiga siempre.
Muchas gracias se pasarón
Me llamo cristina me envia por favor desde ya muchisimas gracias
Maravilloso gracias cariños
Dios la Bendiga gracias
Que alegría. Estoy de acuerdo con usted doctora
Excelente la explicación de la dra Agradecida a ambas.❤
El universo las bendiga por compartir, doctora usted refleja pura bondad su ser es luz pura. Bendiciones y mi agradecimiento.
Muchas gracias Dios les Bendiga gracias y les agradezco mucho que Dios les Bendiga siempre Amén y Amén 👏👏👏💝💝
Querida Hija de Dios Buenas Tardes. Gracias por esa humildad de ayudar alas personas con problemáticas de la visión. En mis 65 años de vida presentó catarata ojo Izquierdo.No veo bien. Asisteme con tu ayuda. Yecid País Colombia. Abrazos del Alma. Gracias.
Hola, ¡gracias por tu interés! Te invito a apuntarte a nuestro curso gratuito por aquí: bit.ly/ir-registro-gratuito-videos-yt
Muchas gracias Doctora
Por su exelente informacion para nuestro beneficio ,salud y ejercicio para nuestros ojos
Dios la bendiga 🙏 por siempre 💕
Dios la bendiga doctora por compartir sus conocimientos 🙏
Gracias por buen curso gratuito y necesario para todos los que usamos lentes y no los aceptamos usarlos.........
Doctora tengo lentes intra oculares pero hare el ejercicio del palmeo y lo de la toma de sol. Saludos Doctora desde colombiaaaa 😊☝️🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹
Exactamente lo que está comentando la Dra, me está pasando que cada que me cambiaba los lentes más alta la graduación, me dedico al Arte, y últimamente estoy pasando con vértigo mareos y he notado que la causa son los,lentes, los he dejado de usar, he seguido a la Dra por internet, y es absolutamente cierto su teoría,
Te Agradezco de corazón ala doctora por la explicación para los ojos y consejos Dios te bendiga te cuide siempre
Gracias Dios le bendiga siempre 🙏🌹
Gracias Gracias Gracias. Dios las Bendiga. Desde Venezuela tierra de gracias.❤
Gracias Dra. por compartir sus conocimientos, bendiciones , ud. Ha hecho mucho bien a las personas, es maravilloso lo que está haciendo. Gracias ❤
Hola buenos dias yo veo bien gracias a dios pero usó gotas para el ojo seco gracias x abrirnos mas los ojos su platica muy ilustrativa gracias
gracias doctora por su información .me gustó los 2 ejercicios ......muchas bendiciones ..
Hola BD aquí en Cuba, uso gafas desde pequeña pq tenía visión deficiente de lejos pero a partir de 1987 me detectaron glaucoma y hasta ahora veo bien con gafas fijas orientadas por mi doctor; pero ahora me llama la atención que dice UD las progresivas son más dañinas, yo pensé era todo lo contrario, realmente a mí me gustan los bifocales. Muchas gracias por su ayuda❤
Kgracias doctora Dios la bendiga
Se puede hacer palmeó parpadeando los ojos
Me encanta su información, tengo 69 años y nunca he necesitado gafas, aun enhebronuns aguja, leo perfecto, peto creo que es por la alimentación que me daba mi mamá
Pero si he notado que el stress me hace ver un poco menos
Muchas gracias
Gracias mil Dra. Por este curso gratuito, pues lo quiero aprovechar.Muchas gracias.
Gracias mil gracias dios me las bendiga a su familia también gracias
Desde Venezuela Gracias Dra por sus importantes explicaciones y reco
mendaciones con el cuidado de la vista
Soy argentina viviendo en Brasil y por segundo año hice cursos x RUclips con una doctora brasileña que instauró todo esto de dejar de usar lentes,el sol y su poder.Uso lentes desde mi niñez,hoy 66 años y uso lentes de cerca y de lejos ya no pero por mi presbicia los usé ambos.Mi consulta al especialista destacó que tengo en forma mínima en ambos ojos ,cataratas y estoy en lista para operar .Soy profesional de turismo y hago mucho en la compu y celu y necesito los lentes para mejor visión pero hago todos los días determinados ejercicios que me ayudarán mucho pero aun no puedo dejar los lentes de cerca pero por la calle voy bien sin lentes salvo a veces cuando debo fijar la vista para ver el número de un bus al cual subir,pero la verdad no sé como seguir con todo esto. Gracias x esta explicacion.Abrazo desde Natal,Brasil
Gloria a Dios
Hermosa su Explicación y sus Consejos Doctora, Dios la Bendiga❤❤❤❤❤
Hola buenas noches mi nombre es Carmen soy de Costa Rica y les doy mis más sinceras felicitaciones, y gratitud yo tengo 59 años y tengo más de 20 años de usar lentes , lástima q hasta hoy me di cuenta del curso , pero voy a poner en práctica los consejos q la profesora Ainhoa nos a dado , porque me gusta mucho tejer y bordar , y espero poder seguí haciéndolo unos años más, Dios las bendiga a las dos por compartir sus conocimientos con toda la humanidad , El Señor las guíe para q nos sigan ayudando, gracias bendiciones
Yo me operé de la catarata y luego me operé de la glaucoma y entonces el médico dice que si no me operaba del de eso me iba a quedar ciega OK yo decidí operarme primero de la catarata y luego de la glaucoma, pero ahora me quieren operar el otro ojo porque tengo lo mismo soy yo estoy indecisa si lo hago sí o no o busco otra segunda opinión usted me puedeexplicarme un poquito mejor por favor se lo voy a agradecer le llamo de Junior City New Jersey
Muy buenas noches soy de Perú. Felicitaciones.por fin hay alguien que dice la verdad .tiene sentido muchísimas bendiciones que Dios bendiga.
Muy interesante yo tengo muchas molestias en los ojos me dicen que es ojo seco pondré en práctica sus consejos muchas gracias 🖐️
Horita encontré este canal,que bueno,desde los 35 años estoy permanente con gafas progresivas, quiero mejorar mi vista.GRACIAS A DIOS Y A ESTE CANAL, POR EL GRAN TRABAJO QUE REALIZAN A AYUDAR A SANAR LA VICION.🖐🖐💥🌟💜♥️
😊
Interesante
Muy buenos los ejercicios
Me gusta
Es muy buena la clase maestra de inicio a fin, muchísimas gracias
Muchas Gracias ! hermoso el curso esto me ayuda muchísimo para mis hojos
Muchasgracias doctora muy gentil are el ejercicio de las manos y de el sol Muchasgracias dios la bendiga
Que interesante, yo estoy operada de los dos. Ojos tengo dos cristalinos, haré los ejercicios, Gracias a ambas.
Sus videos siempre son oro puro ☀️
Que Dios las bendiga y muchas gracias
Muy linda su manera de explicar...gracias mil..Dios le bendiga mucho
Si he empezado a practicar los ejercicios. Estoy mejorando . Gracias por su ayuuda.
Que impresionante haberlas escuchado, MUCHISIMAS GRACIAS. La doctora es una masa!!!👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Gracias doctora por estos trucos que ciertamente vamos a mejorar nuestra visión. Dios te bendiga
Estoy viendo el programa sobre el cuidado de la vista y me encanta
Hola Doctora buen día muy buenos ejercicios el palmeo ya lo hice y me he quedado dormida 😉
Muy buenas recomendaciones Doctora, Dios la bendiga hoy y siempre 🙏❤️ ahí estaré escuchando su curso muy interesante.
Muy interesante el tema muchísimas gracias Dios las bendiga
Muchas gracias Doctora por sus concejos de mucha ayuda para las personas con problemas de Vista.Dios la Bendiga.
Desde Puerto Rico mil gracias por compartir. Tengo casi 82 años. Qué pena que haya usado lentes por tantos años. Operada de ambos ojos con catarata y astigmatismo. Tenía fotofobia. Con tus consejos lo estoy superando. Ya no uso gafas dentro de la casa. Dios te bendiga por todo el bien que estás haciendo. Mucha salud.❤❤❤
Estoy operada de cataratas y a la vez me operaron de miopía puedo hacer sus ejercicios o ya no es posible para mí?
Gracias muy interesante Dios les bendiga
Gracias por su enseñanza para cuidarnos y mejorar la vista! Excelente!
Gracias Dra por sus valiosos consejos que Dios las proteja siempre bendiciones
Dra. Gracias por compartir sus conocimientos.
Hola Doctora, Soy Nelida de Argentina ❤Fui operada hace 6 años de un agujero macular ,Práctico bastante los ejercicios, y le digo que recuperé bastante la periferia también pude recuperar los colores, pero bueno usó los lentes no siempre trato de no usarlos pero los necesito para leer 😊un abrazo grande y estoy esperando qué comience el curso
🎉 traducir en francés para mí por favor mi hermana
Gracias Doctora muy agradecido con sus enseñanzas y concejos.
Gracias y bendiciones a las dos🙏🙏
Gracias por todo bendiciones
Es Fantastico poder escuchar esta información tan ilustrada y fácil de practicar y gratuita y ademas eficiente, GRACIAS MUCHAS GRACIAS
Muchas Pero muchas gracias gracias gracias Dra Dios la Bendice mucho
Saludos Torreon Coahuila México
El mismo ejercicio es para el ojo con rosácea ??
A Dios doy gracias,,, y a su s charlas ya no Huzo los lentes,, me han dado muy buen rrsultados
Dios la bendiga doctora por compartir sus conocimiento
Lo pondre en practica.
Gracias
Gracias enormes a ustedes y que la bendición de Dios nunca les falte🙏
Doctora que bendición está explicación que enriquece para cuidar nuestros ojitos
Gracias doctora por su orientación
Excelente gracias muy buena , felicitaciones
Millones de gracias por sus consejos ❤