@@SaraSara-hb8ev أكيد حبيبتي سميد متوسط انا استعمل نوع رياض نحو كأسين و كأس سكر التمر و ملعقة كبيرة زبدة بقر و فنجان زيت الزيتون اخلطي الكل مع بعض معهم ربع ملعقة صغيرة بيكاربونا و تضيفي الماء و ماء الزهر الطبيعي رويدا رويدا كما نستعمل المقروض وبعد في الصينية دون الضغط عليه ، حلي شوية ماء و عسل التمر كالشاربات ثقيل شوية (هناك عسل التمر و دبس التمر استعملي العسل ) وبعد ما يحمر شربيه و خليه و بعد حليه في الغربال و رجعيه في الصينية و اضغطي قليلا عليه وارجعيه يحمر و اذا أردت ضيفي الكاوكاو يزيده طعم رائع و بعد حضري كذلك شاربات ثقيلة ماء وماء الزهر و عسل التمر و شربيه حتى يشبع و رجعيلي الخبر و اطفالي يحبونه حلو أكثر أضفت لهم نصف كأس عسيله حليتها في شوية ماء و أضفتها لهم اما انا اكتفيت بعسل التمر أأكد لك استعملي عسل التمر و ليس الدبس و كذاك هناك انواع العسل مثل عسل الخروب الطبيعي ان وجد
حتهبليني علابالك هههههه ملقيت منين نبداك خاصة اني نحضر المكوناات في منزل حتى نلقاك خرجتيلي من لقصب ب غوسات جديدة تشهي .. ونزييييد نعاااود مكونات وحدوخرين ههههه 😂😂😂😂
الطريقة: حبة موز ( يمكن استبداله بالتفاح أو الفراولة ) نقطعها دوائر ونقطعو خمس حبات تمر ( يمكن تنقصو الكمية ) في كسرونة نحط ثلاث ملاعق كبار دبس التمر نخليه فوق النار مدة دقيقة ثم نضيف الموز والتمر ثم نخلطو بالشويا كي نشوفو الموز ذاب نطفيو النار. الفلون: لتر حليب طبيعي في كسرونة ونخلوه فوق النار حتى يوصل درجة الغليان . نجيب صحن نحطو خمس حبات بيض وقرصة ملح وملعقتين كبيرتين دبس التمر أو سكر التمر أو العسل او أي محلى آخر طبيعي. نضيف مبشور ليمونة ثم نخلط بالخلاط اليدوي ثم نضيف 60 غرام فرينة كاملة أو فرينة شعير أو شوفان أو نشاء الذرة . كي يوصل الحليب لدرجة الغليان نضيفه على الخليط ونبقى نحرك تجنبا للتكتلات. نجيب مول قطره 25 سنتمتر نفرش عليه كطبقة اولى الموز والتمر المطبوخان ثم نفرغ عليهما الفلون. نحط المول نتاع الفلون في مول آخر كبير فيه ماء يصل لنصف المول نتاع الفلون. نحطوه يطيب حتى يجمد وينشف ندخل الموس إذا خرج نضيف معناها وجد. نخليوه يبرد تماما ثم نستعين بموس لفصل الحواشي ثم نقلب الفلون على صحن آخر. ملاحظة: يمكن الاستغناء عن الموز والتمر والاكتفاء بدبس التمر المكرمل.
@@kahinabourahla3405 ربي يحفظك حبيبة على الرد .انا لاني مريضة منقدرش نوقف كتر من خمس دقايق ولازم نريح بعدها نص ساعة على الاقل. باش نزيد نوقف. علابيها حبيت نقص الوققوف شوي و نشريه جاهز ولا كنت خدمتو فالدار ساهل. للخدمة .
وصفاتك رائعة ولكن أنا عندي المرارة معوجةcoudeو منعني الطبيب من أكل اللحوم البيضاء و الحمراء ما عدا لحم البقر و كذلك منعني من الزيوت بانواعها و الزبدة كذلك و احترت ماذا اكل و صفاتك طبيعية و صحية و لكن فيها الزيت او الزبدة الطبيعيتين من فضلك اعطيني وصفات تساعدني و تليق بمرضي و شكرا لك
راني نجحت في عمل قلب اللوز صحي و طعم أكثر من رائع بعد سنتين او أكثر من التجربة اذا أردت سأكتب لك الوصفة لتفيدي بها من يبحث عن الصحي
من فضلك أختي الوصفة؟
@@SaraSara-hb8ev أكيد حبيبتي سميد متوسط انا استعمل نوع رياض نحو كأسين و كأس سكر التمر و ملعقة كبيرة زبدة بقر و فنجان زيت الزيتون اخلطي الكل مع بعض معهم ربع ملعقة صغيرة بيكاربونا و تضيفي الماء و ماء الزهر الطبيعي رويدا رويدا كما نستعمل المقروض وبعد في الصينية دون الضغط عليه ، حلي شوية ماء و عسل التمر كالشاربات ثقيل شوية (هناك عسل التمر و دبس التمر استعملي العسل ) وبعد ما يحمر شربيه و خليه و بعد حليه في الغربال و رجعيه في الصينية و اضغطي قليلا عليه وارجعيه يحمر و اذا أردت ضيفي الكاوكاو يزيده طعم رائع و بعد حضري كذلك شاربات ثقيلة ماء وماء الزهر و عسل التمر و شربيه حتى يشبع و رجعيلي الخبر و اطفالي يحبونه حلو أكثر أضفت لهم نصف كأس عسيله حليتها في شوية ماء و أضفتها لهم اما انا اكتفيت بعسل التمر أأكد لك استعملي عسل التمر و ليس الدبس و كذاك هناك انواع العسل مثل عسل الخروب الطبيعي ان وجد
شكرا جزيلا ان شاءالله تشوف تعليقك وتطبقه فالقناة ليستفيد الجميع
@@اميونس-ب4د ممتاز ختي انما سميد لازم سميد القمح الكامل وليس العادي لانو الابيض ماشي صحي
@@اميونس-ب4د مافهمتش واش لي نحلو فالغربال
تبارك الله عليك تحياتي من المغرب (وجدة
ما عندي مانقول راكي كل يوم تزهينا اختي الله يسترك دنيا واخرة امين
جام قبل مانشوف الفيديو
راني نخدم تحليات من وصفاتك لأبي ربي يشفيه
يعطيك الف صحة و عافية حبيبتي تحية لك من عين تموشنت
جربتها اختي جاتني بنينة استمتعت بيها شكرا لك
شكرا حبيبتي ربي يحلي ايامك،ممكن تقولي لي واش ممكن نعمل بمسحوق الخروب و شكرا.
واش نقولك الله يعطيك الخير ولهنا بسبتك راني مكملي في الريجيم ديالي بكل فرح تستهلي ملاين ملايييين المشاهدة ❤️نموت عليك
جربتها جات روعة بنينة وخفيفة
الحمد لله لقيت وصفته بطريقة صحية غدا نديره و نزيد فيه مبشور جوز الهند بإذن الله
ربي يحفظك حبيبتي ممكن وصفة الكاشير منزلي تعيشي
نديرو أنشأ الله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه
الحليب ممكن نستبدلوه بحليب جوز الهند او حليب اللوز
يعطيك الصحة على كل الوصفات في القمة كي العادة واصلي اختي
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 👍💗🌹🌹🌹🌸🌹🌹🌹
ماشاء الله عليك اختي ام انس. وجدتك صدفة. كنت ابحث عنك. مزيدا من التألق
شكرا اختي في ميزان الحسنات والله داءما نستفبذ منك
وصفة رائعة ربي يحفظك
جزاك الله خيرا هذا هو لي كنت نحوس عليه ما شاء الله غدوة ان شاء الله نجربو👍👍👍💞
كيفاش جاك ختي
@@dyhiamoussaoui5046السلام عليكم ، جربتو العام لي الماضي و جاني مليح و بنين هذي القناة مليحة و صفاتها ناجحين
يهبل بارك الله فيكم اختي الكريمة صحة رمضانكم
من فضلك اختي إلا قدرتي ديريلنا كعك النقاش صحي وشكرا
الله يبارك فيك و الله انتي الضريفه شكرا
كريم كراميل روعة و صحي كالعادة 👍👍👍🌷🌷🌷
شكرا لكي اختي الله يبارك ... وصفة الطاجين الحلو جات رووووعة ما شاء الله
حتى انا جربتو جا ماشاء الله العائلة كامل كلاتو
التفاح صحي
ما شاء الله عليك اختي. عفاك كم تكون 60 غ من الدقيق بالملعقة؟
ما شاء الله تبارك الله
جزاك الله خيرا
وصفة لذيذة ورائعة 👏🧑🍳🧑🍳🧑🍳🧑🍳
ما شاء الله
وصفة روعة
هل ممكن ستبدال الحليب بحليب اللوز او السمسم
تبارك الله عليك
ما شاء الله عليك شكراا محرمتنا حت من حاجة 😘
السلام عليكم
عفاك ممكن بدل دبس التمر نديرو العسل بالنسبة للكراميل؟
شكرا جزيلا
متتبعة مغربية من المانيا
استعملي سكر بني
@@أميرةالسلام-ف2ي8زليس صحي اختي
لماذا وضعت ورق الطهي في المول الزجاجي بالتوفيق اختي دوما متالقة
باش تنحي الشك و ماتلصقلكش وتكوني مهنية وتاكليها بالصحة..
راني نحوس على حاةجة هاك
من فضلك أختي بمادا يمكن استبدال الحليب في هذه الوصفة
الله يياارك
يعطيك الصحة كنت نحوس على تحلية
حليب الوز صحي ولا حليب خالي من الدسم skim
الله يعطيك الصحة تووووووب
حتهبليني علابالك هههههه ملقيت منين نبداك خاصة اني نحضر المكوناات في منزل حتى نلقاك خرجتيلي من لقصب ب غوسات جديدة تشهي .. ونزييييد نعاااود مكونات وحدوخرين ههههه 😂😂😂😂
وصفة راىعة يعطيك الصحة
سلام اخت و برك الله فيك و في عيلتك،
على هاذه الوصفات، من فضلك حبيت نعرف إذا نقدر نبدل دبس التمر بي سكر التمر في الكامل و حتى في الكريم وشكرا
الموز اسمن فيه بزاف سكر
اوكي
السلام عليكم
هل يمكن تعويض الحليب بعصير البرتقال
جزاك الله خيرا
برااااافو
يسلمو الايادي
Tbarkallah 3lik akhti .na9dro ndero 3sal 3iwad dabas tamr f el crema?
منين نشريه دقيق القمح الكامل من فضلك
يعطيك الصحة أختي الكريمة
كاين دبس التمر ف الجزائر
الطريقة: حبة موز ( يمكن استبداله بالتفاح أو الفراولة ) نقطعها دوائر ونقطعو خمس حبات تمر ( يمكن تنقصو الكمية )
في كسرونة نحط ثلاث ملاعق كبار دبس التمر نخليه فوق النار مدة دقيقة ثم نضيف الموز والتمر ثم نخلطو بالشويا كي نشوفو الموز ذاب نطفيو النار.
الفلون: لتر حليب طبيعي في كسرونة ونخلوه فوق النار حتى يوصل درجة الغليان .
نجيب صحن نحطو خمس حبات بيض وقرصة ملح وملعقتين كبيرتين دبس التمر أو سكر التمر أو العسل او أي محلى آخر طبيعي. نضيف مبشور ليمونة ثم نخلط بالخلاط اليدوي ثم نضيف 60 غرام فرينة كاملة أو فرينة شعير أو شوفان أو نشاء الذرة . كي يوصل الحليب لدرجة الغليان نضيفه على الخليط ونبقى نحرك تجنبا للتكتلات. نجيب مول قطره 25 سنتمتر نفرش عليه كطبقة اولى الموز والتمر المطبوخان ثم نفرغ عليهما الفلون. نحط المول نتاع الفلون في مول آخر كبير فيه ماء يصل لنصف المول نتاع الفلون. نحطوه يطيب حتى يجمد وينشف ندخل الموس إذا خرج نضيف معناها وجد. نخليوه يبرد تماما ثم نستعين بموس لفصل الحواشي ثم نقلب الفلون على صحن آخر.
ملاحظة: يمكن الاستغناء عن الموز والتمر والاكتفاء بدبس التمر المكرمل.
اختي وقتاه نوكلوها التحلية والكمية
شكرا 👌👌👌👏👏👏
Superbe et bon courage
Hafakje j'ai pas dabss tamer je le remplace par le miel
الوصفة رائعة شكرًا لكن آنا ممنوع علي الحليب الحيواني
يعطيك الصحة ختي. ربي يبارك .بصح انا ممنوع عليا الحليب الحيواني باش نقدر. نبدلو ربي يسترك.❤🌹
رآها حطت وصفة حليب اللوز وحليب جوز الهند
@@NadiaNadia-io2pv ختي. تعيشي. قوليلي كاين يتباع ولا لا .
@@RaMa_Sn يتباع اختي في لي سوبيرات لكبار قليلهم. حليب حوز الهند ولا حليب اللوز ولا ملقتيش ديريه وحدك فالدار. راهي دارتو أم انس او داروه كامل فاليتوب
@@kahinabourahla3405 ربي يحفظك حبيبة على الرد .انا لاني مريضة منقدرش نوقف كتر من خمس دقايق ولازم نريح بعدها نص ساعة على الاقل. باش نزيد نوقف. علابيها حبيت نقص الوققوف شوي و نشريه جاهز ولا كنت خدمتو فالدار ساهل. للخدمة .
شكرا
شحال بالملعقة بالنسبة للفرينة
كيف نعوض الحليب
شكرااا
اختي عادي اشتري اغذية مجمدة مثل بازيلاء مجمدة او فول مجمد هل به ضرر يعني هل به مضافات غذائية او مواد حافظة لان الدكتور الفايد لم يتحدث عن هاد الموضوع
عندي سؤال ما هي الفرينة الكاملة هي فرينةابشعير ولا ماذ^ فهموني بالتفصيل باه نشريها والا تنباع عطوني مركة
كاين ماركة وسمها ماما
ليس عندكي انستغرام؟!!!!
Top بنتي زوجي مريضباسكر هل يجوز أن ياكل هذه التحلية؟هوالسكرديال ماشي طالع بزاف ياخذ اكفاج على شكل اقراص و هل تقدري ديرنا le flan pâtissier ?
من الأحسن ان يستشير طبيب اذا يقدر يتناول تحليات هاكا يكون مطمن وربي يشافيه ان شاء الله
اين نجد دبس التمر ؟
تقدري تحضريه وحدك من التمر أو تشريه جاهز
ما دزيديش دبس التمر يرفع السكر والسعيرات الحرارية بالاكي
😋😋toooop
والله اعلم
😋😋😋
اختي جربتها جات مليحة مي استعملت فرينة الشوفان جاتني مرة. شوية مفهمتش علاه ردي عليا وزيدت استعملت فرينة الشوفان في طورطة الفواكه جاتني مرة شوية
ممكن الشوفان لي عندك قديم عليها يصبح مر
من فضلك حبيت نسقسيك. هل الاواني الفرن من الزجاج مثل هذا صحي ام لا
الاينوكس صحي
@@زُهورالجزائر هي راهي تتكلم على اواني الزجاج وليس الاينوكس!!! ونقولها بالطبع صحية ولما لا؟؟
شحال 60غ بالملعقة شكرا
6ملاعق كبيرة
Samhili khoti lahlib bagra machi mlih ana mohandissa fi maydan w ngolk badli lahlib bi hlib chofzn wla djouz lhind wla simsim.lbidh tabi3i tani machi ghir sokor wla hbiti kolchi tabi3i lazm haka khater lahlib ysabab saratan diri n'avait khir wla au moins ta3 ma3za
وهل الحليب النباتية يمكن أن يحل محل الحليب الحياواني و هل يمكن أن نستعملها في مثل هذهالوصفات؟
علاه الفلو العادي مشي صحي اني نديرو بدون سكر أفيدوني اني جديدة معاكم
لا مصنع اختاه كيف يكون صحي
@@aimaeyo228 شكرا
حليب كامل الدسم غير صحي
واش راكم تقصدو بصحية الصحي ان لم يكن طبيعي فليس صحي الأكلات التي خربت الدنيا
،،،،،
وصفاتك رائعة ولكن أنا عندي المرارة معوجةcoudeو منعني الطبيب من أكل اللحوم البيضاء و الحمراء ما عدا لحم البقر و كذلك منعني من الزيوت بانواعها و الزبدة كذلك و احترت ماذا اكل و صفاتك طبيعية و صحية و لكن فيها الزيت او الزبدة الطبيعيتين من فضلك اعطيني وصفات تساعدني و تليق بمرضي و شكرا لك
تقدري تبدلي بالزيونت النباتية و زبدة جوز الهند اضن لا تضر
بارك الله فيك
هل يمكن إستعمال حليب اللوز في هذه الوصفة