Как попасть в осознанный сон + техника Шаматхи

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 100

  • @SidvishioS
    @SidvishioS 2 года назад +26

    Наша *реальность* по своей сути тоже сновидение, и ей тоже можно управлять, только намерение реализуется не мнгновенно, как во сне, а спустя более длительное время, в зависимости от силы намерения

    • @TheFrozziWeek
      @TheFrozziWeek 2 года назад +3

      Сразу Зеланд прослеживается))

    • @SidvishioS
      @SidvishioS 2 года назад

      @@TheFrozziWeek ну если так и есть, по вере и дано будет))

    • @ляа-э7й
      @ляа-э7й 2 года назад

      @@SidvishioS но изначально не верится в глупость дневного сна. Откуда она?

    • @netramir
      @netramir 2 года назад

      @@SidvishioS Такого сказачного бреда еще поискать...
      Надеюсь вы не серьезно

    • @SidvishioS
      @SidvishioS 2 года назад

      @@ляа-э7й осознанные сны реальны

  • @ВзломЛичности
    @ВзломЛичности Год назад

    Отличное видео, продолжай ещё!!!

  • @СогломНазар
    @СогломНазар Год назад

    Алина ты замечательная и ласковая девочка большое спасибо😍😘💋👍💌🌹🤔🤔

  • @ЛазарьБеркутов
    @ЛазарьБеркутов 2 года назад +13

    Лучшее, что я видел про осознанные сновидения) Умничка)

    • @СергейСтепанец-э8ж
      @СергейСтепанец-э8ж 2 года назад

      Вот с этим комментарием не могу не согласиться)
      Отличная выжимка обилия знаний об осознанных сновидениях) Алианна в самом деле невероятная умничка)

  • @EpochEmerge
    @EpochEmerge 2 года назад +7

    Действительно, человек наделён великой силой, данной ему для познания себя и своей души. Человек расходует эту силу через свое внимание, на что направляет - то и развивается, усиляется. С правильным вложением внимания, когда не отвлекаешься на посторонние вещи, мысли-сомнения, злость, зависть, а 100% вкладываешь свое внимание в одну точку, цель, то тогда процесс развития очень быстро идёт)
    Но нужно всегда знать, что "покупаешь", на что расходуешь эту самую ценную валюту, ведь эта жизнь и право выбора человеку даны для обретения жизни вечной, чтобы он стал ангелом и проявил свою любовь к Богу, это и есть главная цель человека, основной замысел. Но право выбора человека - священно, никто и ничто не может нарушить его выбор, поэтому если человек решил выбрать этот мир, земной, то здесь он и останется
    Ребят, просто подумайте что вы покупаете здесь, чтобы не было обидно там

  • @СергейСтепанец-э8ж
    @СергейСтепанец-э8ж 2 года назад +1

    Я под впечатлением от Вас, дорогая Алианна и безумно рад тому что Вы несёте безграничную пользу в этот мир 🙏

  • @NoobKillerChannel
    @NoobKillerChannel 2 года назад +2

    Благодарю за информацию! Интересовался раньше ОС, но как-то из-за постоянных неудач перестал, теперь вновь замотивировался 👍

  • @ABISORGANIC
    @ABISORGANIC 2 года назад +7

    Добрых вечеров😊 Превосходный и полезный материал👍 Давно искал информацию на эту тематику. Было много вопросов, сейчас благодаря Вам разобрался и готов с новыми силами погружаться в сказочный мир осознанных сновидений😊

  • @sashaivanov9252
    @sashaivanov9252 2 года назад +3

    техника с вниманием на дыхание работает эффективно!
    спасибо!
    Сразу попал в ОС

    • @neuromusiicas
      @neuromusiicas 2 года назад +2

      тоже замечал что выбрасывает либо тяжело ходить из за того что вы лежите не удобно то есть не дышите полной грудь это важно. если дышать полной грудью реалистичность будет хорошая и осознаный сон лучше держится. именно из за полного дыхания грудью.

    • @neuromusiicas
      @neuromusiicas 2 года назад +2

      есть техника удерживать осознаность проверял лично несколько раз и получалось идти куда хотите и руки перед собой вперед вытянуть слегко чтоб идти можно было и руки видеть свои так удерживатся осознаность лучше.

    • @sashaivanov9252
      @sashaivanov9252 2 года назад

      @@neuromusiicas сон не распадается за счет того что Вы держите его своей Волей, фиксируете точку сборки. Методики вытянутых рук или расфокусировки внимание или еще каких то индивидуальных методов это уже выбор за Вами.

    • @neuromusiicas
      @neuromusiicas 2 года назад

      @@sashaivanov9252 верно каждому по разному удобние.

  • @dnevnik_rechi
    @dnevnik_rechi 2 года назад +5

    Прям кстати этот ролик, спасибо! Только вчера со знакомым обсуждали тему осознанных снов 😊

    • @СергейСтепанец-э8ж
      @СергейСтепанец-э8ж 2 года назад

      Теперь будете не только обсуждать, а ещё и практиковать) Не пожалеете, в осознанных сновидениях уйма прекрасных идей в голову приходит и инсайтов, словно начинаете разбираться в том, что в жизни для ума было неподвластно или не удавалось встать на уровень выше своей проблемы, для её разрешения, словно со стороны или через другую призму взглянуть на ситуацию снизить её значимость. А в этом видео ещё и уйма плюсов приведена, простым языком, о которых во многих источниках не сказано. Оцените по достоинству 😉

  • @ВалерийСамолин-ь7х
    @ВалерийСамолин-ь7х 2 года назад +2

    Согласен, мне уже ого-го сколько лет, до сих пор летаю, и, многое другое,в хорошем смысле слова...

    • @СергейСтепанец-э8ж
      @СергейСтепанец-э8ж 2 года назад

      Это Вас наполняет? Как считаете, этот навык многим людям был бы полезен?

    • @neuromusiicas
      @neuromusiicas 2 года назад

      @@СергейСтепанец-э8ж когда идти трудно во сне можно летать либо на чем то ехать чтоб легче было двигаться

  • @ТатьянаЖестовская
    @ТатьянаЖестовская 2 года назад +2

    ,,Дорогой,Источник Снов,
    Весь Народ Дружить Готов.
    Помоги ты нам,Родной,
    Жить Чудесною Семьёй.
    Шли свои нам Сновидения,
    Счастья, Радости, Везения.
    Процветает пусть Земля,
    Общим Сном Тебя Любя."
    Желаю Всем Добра. Спасибо за Душевность.🙏❤🇷🇺💞🌏🌅🎉🤗

  • @neuromusiicas
    @neuromusiicas 2 года назад +1

    Заметил что если неожиданно осознаться во сне либо просто осознатся и персонажи сна это заметят или им сказать они стаеовятся злыми и нападают либо меняют облики мгновенно. Думаю многие видели как персонажи сна меняли облики из человека в монстра либо животное и тд. Что подтверждает что все персонажи сна сущности довольно умные хотя кажутся обычно не очень разумными . пока они ходят рядом и тд держат маскировку. а если заговорить можно много чего услышить что даже офигиваешь потом.

  • @johny.untrained
    @johny.untrained 2 года назад +1

    Я не случайно попал на ваш канал. Отличный контент!

  • @polon2858
    @polon2858 2 года назад +2

    Надо только оговорочку делать - всё эти возможности - ограничиваются познаниями спящего. То есть, если человек не знал мертвого родственника, он представит его характер по-своему, что будет совсем не свойственно умершему. Сон- представления спящего. Так что веселитесь и держите себя в руках.

  • @BorisBorshify
    @BorisBorshify 2 года назад

    Благодарю

  • @z.i.z.i.p.h.u.s
    @z.i.z.i.p.h.u.s Год назад

    Советую книги на эту тему 2 штуки Эндрю Холичек

  • @garnikmuradkhanyan5942
    @garnikmuradkhanyan5942 2 года назад

    Благодарю!

  • @yuraaquarius544
    @yuraaquarius544 2 года назад

    ☝️💎👌🌍🙏

  • @ДашаСоболева-э3о
    @ДашаСоболева-э3о 2 года назад +1

    Не очень понравился ваш ролик. Не знаю почему. Я со школы начала понимать во сне, что я сплю.
    Также из того, что я слышала. Пространство сна это отдельное измерение и в нём есть свои законы. Навязывать сон или заказывать его у меня не получилось не разу. Более того если в процессе сна я осознавала что сплю и пыталась придумать дальнейшее продолжение событий сна то в последствии понимала, что сон остановился и я погрузилась в продумывания сюжета сна, но сон закончился остались одни мысли. И движение сна начинается только в тот момент когда я перестаю пытался контролировать происходящее и просто наблюдаю за процессом. Во сне можно согласится или отказался от какой либо деятельности. И тем самым сон пойдёт в другое направление событий. Можно наблюдать к примеру если снится дом можно разглядывать обстановку. Если мне хотелось летать и сон о полёте приходил не сам то усилием воли получалось взлетать только на метр от Земли.
    Хотелось бы наверно слышать о вашем реальном личном опыте. Потому, что не понятно насколько представленные техники помогают достичь осознаных сновидений.

  • @arty5designs101
    @arty5designs101 2 года назад

    я запоминала сны всю жизнь- из них можно сложить целую карту.но потом жила у бабушки и просыпалась от мисок каждый день три года. и перестала старатся вспомнить- через непрекращающийся звон посуды трудно это сделать.переселилась- собаки соседские тяфкают- вижу сны но практически ничего не запоминаю-так печально и что в аком случае делать? но для тех у кого тихо могу дать рекомендацию- когда проснулись не надо открывать глаза и постаратся вспомнить весь сон- тогда запомните его на всю жизнь. если сон почти забылся- надо вспомнить хоть одну деталь и от нее начать вспоминать место и события.моя техника

    • @ЯнеЛЕДИ-у8й
      @ЯнеЛЕДИ-у8й 2 года назад

      У меня так же. Это происходит на уровне подсознания и это у всех так.

  • @сергейсверчков-ц6г
    @сергейсверчков-ц6г 2 года назад +2

    всю жизнь вижу осознанные сновидения и с детства говорю во сне на арабском иногда это доставляет неудобство от людей которые этого не понимают

    • @СергейСтепанец-э8ж
      @СергейСтепанец-э8ж 2 года назад

      Ух ты, круто) Во-первых, то что это у Вас с детства, на моей памяти далеко не многие могут это делать, даже из тех кто давно знаком с практиками. Вы проживаете уникальный опыт. Во-вторых, говоря на совершенно другом языке, что дополнительно стимулирует Ваши нейронные связи и качественно влияет на работу мозга. А в-третьих, разве стоит растрачивать свою энергию на разъяснения тем кому эта тема не близка или тем кто не готов проживать новый, интересный, захватывающий опыт? Лучше уж пускайте свою энергию в более полезное русло) Искренне рад за то что Вам с лёгкостью даются осознанные сновидения. Не обесценивайте это мнением людей которые не понимают этого, берегите себя 😉🙏

    • @сергейсверчков-ц6г
      @сергейсверчков-ц6г 2 года назад

      @@СергейСтепанец-э8ж У меня заболевание мозга , я не помню лица людей , но вижу цифры и ориентируюсь по реперным точам в пространстве координат

    • @сергейсверчков-ц6г
      @сергейсверчков-ц6г 2 года назад

      @@СергейСтепанец-э8ж мой прорыв случился после того как я занялся физикой пространства и времени и мои коллеги сочли меня сумасшедшим , наша система координад шольная трёхмерная проэкция двумерного пространства , наше пространство больше, его надо экстраполировать на семь осей координат x y z / t1 t2 t3 / нулевая пространственная координата вокруг которой вообще можно разворачивать пространство и время и найти события и себя и в прошлом и в настоящем и грядущем .Да и школа то учит геометрии Евклида , но годится то она только на коротких расстояниях

    • @СергейСтепанец-э8ж
      @СергейСтепанец-э8ж 2 года назад

      @@сергейсверчков-ц6г очень любопытно, Вы уникальная личность.
      Я понимаю о чем Вы говорите и откровенно говоря впервые встречаю человека который таким образом воспринимает мир, хотя повидал я уже не мало. Я в другом ключе, но имел опыт ощущать то что людям совершенно не свойственно и тоже был принят за безумца, хотя таковым не являюсь, это вполне нормальная реакция людей на тех кто им крайне не понятен. Ваша необычность не делает Вас ненормальным, просто Вы находитесь в той среде где это не могут оценить. На примере камня который в разных местах таких как базар, ламбард и ювелирный магазин, по разному будет оценён, в первом случае обесценен, во втором занижен и лишь в третьем получит заслуженное отношение к нему и достойную стоимость, в отличии от предыдущих. Также и с людьми. Аналогия я думаю более чем понятна. Не теряйте энтузиазма жизни, слушая мнения окружающих и я очень надеюсь что Ваша особенность будет нести пользу миру, а не принадлежать лишь Вам, понимаете о чем я? Какие цели Вы перед собой ставите имея то что имеете? Как используете свой потенциал и судя по всему, достаточно неплохой интеллект, способный описать сложные вещи простым языком.

    • @ГеннадийГрачев-в4ш
      @ГеннадийГрачев-в4ш 2 года назад

      Арабы смогли бы понять ваш язык ?

  • @SvetlanaSvetikUtilea
    @SvetlanaSvetikUtilea 2 года назад

    Я прошу и Эгрегора сна. Осознаюсь с телефоном, во время полета... По всякому...

  • @sashaivanov9252
    @sashaivanov9252 2 года назад +1

    приятная ведущая 🙂. Не сочти за критику, сидишь довольно скованно .
    На счет вызова умерших, не соглашусь с Вами что от них можно получить какой то полезный ответ, так как это будут не они .
    Фишку с часами не знал , спасибо - оригинально !

  • @дэнса-н3н
    @дэнса-н3н 2 года назад

    Я уснул, потом проснулся и не смог уснуть, а сон что видел я забыл

  • @СКон-и6й
    @СКон-и6й 2 года назад

    Есть 3 типа СНОВИДЕНИЙ.
    1. Отработка мозгом полученной информации.
    2. Отработка образов гипертрофированного возбуждения игроманов, наркоманов.
    3. Неосознанный выход в свои тонкие тела сознанием для перемещения в них по эфирному, астральному и ментальному тонким планам с контактами с миром мертвых.
    Последние при недостаточной понятийной базы у человека в обрывочных снах воспринимается как КОШМАРЫ или ГЛЮКИ с вполне реальное реакцией физического тела на эти энергии в виде холодного пота и расширенных от ужаса зрачков глаз. СНО - видоизмененное состояние сознания, когда органы тела 2 и далее порядка вместо информации от органов чувств физического тела начинают обрабатывать информацию от органов чувств тонких тела при перемещении в них своего сознания.
    Вся ПОДЛЮЧЕСТЬ в осознанных сновидениях в том, что вы при выходе на тонкие планы НЕ ИМЕЕТЕ ЗАЩИТЫ СВОЕГО ФИЗИЧЕСКОГО ТЕЛА по аналогии с панцирем краба и вас могут УПОТРЕБИТЬ любые сущности тонких планов, если вы ДОБРОВОЛЬНО вступите с кем нибудь в контакт. Есть ли информация по существу на тонких планах ????. НИКАКОЙ!!!!, только ДОЛЖНОСТНЫЕ ИНСТРУКЦИИ ДЛЯ ИЕРАРХИЧЕСКИХ СТРУКТУР ТОНКИХ ПЛАНОВ, РЕАЛИЗУЮЩИХ МАТРИЦУ НАШЕГО УГРОБЛЕННОГО ФИЗИЧЕСКОГО МИРА СО ВСЕЙ ЕГО МЕРЗОСТЬЮ. Это тоже самое, как прийти на экскурсию какого нибудь предприятия, где вас начнут агитировать на предмет устройства к ним на РАБОТУ на очень выгодных (для них) условиях только за ОБЕЩАНИЯ вам чего нибудь ЭДАКОГО. ЛОХИ НУЖНЫ ВСЕМ, особенно на тонких планах. Приятных всем ПОЛЛЮЦИЙ!!!... 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @ibezvastoshno7938
    @ibezvastoshno7938 2 года назад +1

    Я очень редко вижу сны. Может устаю на работе.

    • @sashaivanov9252
      @sashaivanov9252 2 года назад

      сны есть всегда. Просто не помнишь их

    • @neuromusiicas
      @neuromusiicas 2 года назад +1

      @@sashaivanov9252 мне вобще хуть на 20 минут или 10 лечь снится сны а за ночь их довольно много. либо хотябы 1-2 минимум. обычно.

    • @sashaivanov9252
      @sashaivanov9252 2 года назад

      @@neuromusiicas лучше записывать сны , если хотите их помнить

    • @neuromusiicas
      @neuromusiicas 2 года назад

      @@sashaivanov9252 Да верно я еще ключивые фразы записываю слова которые слышу там потом пытаюсь понять помогает.

  • @ИрадаАзизова-й5ф
    @ИрадаАзизова-й5ф 2 года назад

    а можно с вами подружиться лично?

  • @дмитрийпышный-р2х
    @дмитрийпышный-р2х 2 года назад

    Посмотрев ваше видео,понял,что надо бы своё выложить.Спасибо)))На недостатки указывать не буду,их много

  • @NOVA_PUBJIK
    @NOVA_PUBJIK 2 года назад

    Я никогда не понимал что сплю мне скоро 14 за что за чтооооооооо😢

  • @КагорСтаканыч
    @КагорСтаканыч 2 года назад

    Давайте, вперёд! Лопухи вне ведении суются и рассудка лишаются. Благо у многих защита срабатывает.

    • @ochevidets0
      @ochevidets0 2 года назад

      Опасно?

    • @neuromusiicas
      @neuromusiicas 2 года назад

      @@ochevidets0 Бред полный. Во сне нету опасности вы в любом случае проснетесь. а Испугаться можно и в Жизни тоже максимум это испуг страх. но и границы разума расширяете нужно практиковатся и во сне можно побеждать свои страхи и тд.
      я сам практикую осознаный сон и нормально получается. еще новичкам советую спрашивать советы либо подсказки у персонажий либо что они намерены вам сказать что очень бывает офигенно что говорят много полезного мне обычно и в жизни полезно

    • @КагорСтаканыч
      @КагорСтаканыч 2 года назад

      @@ochevidets0 Одному да. Под присмотром наставника безопаснее. У меня друг погиб после атаки в Осознанном Сновидении, чуть больше 40 дней прожил.

    • @ochevidets0
      @ochevidets0 2 года назад

      @@КагорСтаканыч от чего умер, сердце или суицид?

    • @КагорСтаканыч
      @КагорСтаканыч 2 года назад

      @@ochevidets0 Впал в кому на 3 дня из которой не вышел. Его сущность в образе его бабушки (которая при жизни его ненавидела) душила в сновидении. Он осознался, начал читать в сновидении буддийскую мантру ом-а-хум и она отошла от него, оглянулась и сказала: "Всё равно ты потеряешь контроль". Он мне это незадолго до смерти рассказал, сказал что стал сильно всего бояться.

  • @ДенисИмаев-б5ф
    @ДенисИмаев-б5ф 2 года назад +1

    У меня не случались

    • @neuromusiicas
      @neuromusiicas 2 года назад

      у вас сознание и разум слабые это нормально для тех кто и в жизни не осознан говорят человек жив насколько он осознан. ибо все остольное инкстинкты на автомате делают по сути.
      Советую вам осозноваться научится во сне по простому способы видите то чего в реальности не может быть и задаваться себе вопрос это сон? так вы уже включите осонзание и поймете. потому что во сне если осознаности у вас не будет любой абсурд и бред будет восприниматься как норма.

  • @DollarKapyt
    @DollarKapyt Год назад

    Источник снов, это кто?

  • @ЧеловекБожий-и1ф
    @ЧеловекБожий-и1ф 2 года назад +3

    Пару таблеток слд перед сном

    • @altaibaltai441
      @altaibaltai441 2 года назад

      Сынок, иди лучше пивка глотни и не говори о том чего не знаешь.

  • @ВячеславУстимкин
    @ВячеславУстимкин 2 года назад +1

    а в чем разница осознанного сновидения и астрала?

    • @tigratigra6817
      @tigratigra6817 2 года назад

      Никакого "астрала" нет. Это лишь разновидность яркого сна "на заказ", о котором говорит девушка. Кто-то беседует с "учителями", кто-то со "святыми" ну и так далее. Все это просто сказки на ночь. Польза нулевая. Важно не ЧТО ты видишь, а твоя способность в управлении своим вниманием. Поэтому НЕЛЬЗЯ настраиваться на то, чтобы увидеть что-либо конкретное. В этом случае вы будете смотреть бесконечные сказки на ночь.

    • @neuromusiicas
      @neuromusiicas 2 года назад

      @@tigratigra6817 польза от общения не всегда нулевая иногда полезная информация либо облегчение. ведь гельштат сознания нечего нового сказать не может ваш а только сгенерировать из того что уже есть в ващей бибилотеки.

    • @tigratigra6817
      @tigratigra6817 2 года назад

      ​@@neuromusiicas "Польза" в вашем изложении - самоуспокоение/самоподтверждение. Т.е. именно "сказка на заказ". Реальной пользы - НОЛЬ. Скорее даже вред, ибо самообман.

    • @neuromusiicas
      @neuromusiicas 2 года назад

      @@tigratigra6817 польза есть факт. символы которые сон показывает если уметь расшифровать полезны. и типо вещий и сон и тд. польза во сне все же есть

    • @tigratigra6817
      @tigratigra6817 2 года назад

      @@neuromusiicas "Вещий сон" и "сказка на ночь" не одно и то же. Получение во сне реально прикладной наяву информации уже прогресс.

  • @pr.miryanin
    @pr.miryanin 2 года назад +1

    Люди, будьте осторожны! Много есть примеров ,когда люди вредились умом используя данные методики. Истина в православной вере, там есть все!

    • @НадеждаФоменко-в7д
      @НадеждаФоменко-в7д 2 года назад +5

      Встречала людей, которые вредились умом, и даже разумом, от фанатичной веры, различной религиозной направленности.

    • @komel80
      @komel80 2 года назад

      Добрый день. В Православной или Христианской?

    • @ochevidets0
      @ochevidets0 2 года назад

      Так это религия а не вера.

    • @neuromusiicas
      @neuromusiicas 2 года назад +1

      @@НадеждаФоменко-в7д да От веры скорее с ума сойдут ибо от нее нету по сути пользы и результата а во сне есть во первых восстановление и отдых организма и расширения сознания и осознаный сон тоже польза есть.

    • @neuromusiicas
      @neuromusiicas 2 года назад

      @@ochevidets0 да От веры скорее с ума сойдут ибо от нее нету по сути пользы и результата а во сне есть во первых восстановление и отдых организма и расширения сознания и осознаный сон тоже польза есть

  • @Мимопроходил-ц4ф
    @Мимопроходил-ц4ф 2 года назад

    10:00 - бедный Бараш...

  • @Друг-74
    @Друг-74 2 года назад +2

    Осознанные сны, мне даже не осознанные не сняться.

    • @neuromusiicas
      @neuromusiicas 2 года назад

      некоторые люди пишут что им вобще сны не снятся блин это как? может вы реально не помните? в теории не может во время сна быть просто черный Экран либо нечего потому что мозг активно создает что либо из воспоминаний или генерации. не может быть просто нечего. в теории.

  • @mysterybox7094
    @mysterybox7094 2 года назад

    Впечатление, что девушка просто читала текст, слова настолько общие, что про медитацию, если не знаешь, то непонятно абсолютно

  • @димарезак-р6ц
    @димарезак-р6ц 2 года назад +1

    Проблема в том что бы не хотелось/волновало в этой реальности в другой (сон) абсолютно не имеет смысла и мотивации.

    • @СергейСтепанец-э8ж
      @СергейСтепанец-э8ж 2 года назад

      Не совсем понятно разъяснили свою мысль. Можете объяснить что имеете ввиду, буду Вам весьма признателен)

    • @neuromusiicas
      @neuromusiicas 2 года назад

      @@СергейСтепанец-э8ж он имеет ввиду похоже что во сне волнует или хотелось в реальности не реализует либо не хочет нету мотивации ибо все реально и полезно только в пределах сна. но так же продвинутые могут из сна пользы вынести тоже.

  • @user-AleksandrZadornov
    @user-AleksandrZadornov 2 года назад

    Это чо? Создавать себе глюки во время сна?

  • @kostiantynkazartsev8340
    @kostiantynkazartsev8340 3 месяца назад

    😂😂😂😂 а об осознанной реальности повседневного бытия и личной ответственности в самоорганизации на пути удовлетворения жизненных потребностях это дитя видимо никогда не слашало и даже не подозревало о такой реальности😂😂😂🎉🎉🎉🎉

  • @ИринаВасёва-щ1м
    @ИринаВасёва-щ1м 2 года назад

    Благодарю