VEGÁN ÜNNEPI VACSI RECEPTEK | Vlogmas #13
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2024
- A mai videóban egy nagyon finom, de könnyen elkészíthető lencsefasirt receptet mutatok nektek sütőben sült gyökérzöldségekkel és krumplipürével. A pontos összetevőlistát, mennyiségeket alább találjátok.
Ha tetszett ez a videó, légyszi nyomjatok rá egy lájkot és iratkozzatok fel a csatornámra! :)
Az eredeti receptet itt találjátok, én kicsit más arányokkal és összetevőkkel dolgoztam: tasty.co/recip...
Hozzávalók a fasirthoz
-400 g konzerv vagy puhára főtt encse (ha konzerv, akkor fontos, hogy vízben eltett verziót válasszunk)
-1 kisebb szál rép felkockázva
-1/2 piros kaliforniai paprika felkockázva
-1 zellerszál felszeletelve
-1 fej vöröshagyma felaprítva
-4 csapott ek. finomszemű zabpehely
-1 db chia tojás (1 ek. chia mag + 2-3 ek. víz keveréke)
-200 g főtt rizs
-1 tk. szárított petrezselyem
-1 tk. szárított kakukkfű
-2 ek. vegán Worcestershire szósz
-2 ek. tamariszósz vagy vegán szójaszósz
-1 ek. paradicsompüré
-2-3 gerezd fokhagyma
-só és bors ízlés szerint
-1 ek. ketchup + 1 ek. juharszirup a tetejére
-olíva olaj a zöldségek megpirításához
Sült gyökérzöldségek
-3-4 szál fehérrépa
-3-4 szál sárgarépa
-friss kakukkfű
-2 ek. juharszirup
-1 mandarin héja és leve
-só és bors ízlés szerint
-olíva olaj a sütéshez
Krumplipüré
-1-1.5 kg krumpli
-víz a főzéshez
-só ízlés szerint
-1 dl zabtejszín vagy más növényi tejszín
-1 dl zabtej
-1-2 ek. növényi vaj/margarin
Ha csomagot küldenél:
9756 Ikervár, Gróf Batthyány Lajos u. 91.
Fatimapanka Instagram: @fatimapanka / fatimapanka
Fatimapanka Facebook: @fatimapanka www.facebook.c...
Yama Kitchen RUclips: / @yamakitchen
Yama Kitchen Instagram: @yamakitchen / yamakitchen
Yama Facebook: @yamapackaging / yamapackaging
Zene: www.epidemicsou...
Kedves Fati!
Elkészítettem a fasírtot és a zöldségeket is, nagyon finom lett mindkettő! Nekem másnap, ahogy jobban összeértek az ízek, még jobban ízlett a fasírt. :)
Köszönöm, hogy megosztottad velünk a recepteket!
Nagyon tecenek a videoid en most kezdek atalni a vegetsrianus etelekre. Szoval szamomra nagy nagy segitseg a videoid. Itt londonban sok vegetsrianus van.
Annyira szeretem a videóidban, hogy mindig meghozzák a hangulatomat az adott szezonhoz. Ez most sincs másként! Nem vegánként is ínycsiklandozó ételt készítettél, amit mindenképpen ki fogok próbálni!
Köszönöm a kitartásodat és az áldozatos munkádat. Öröm nézni! 😊✨
Kellemes készülődést kívánok neked!
Puszi,
Fanni 😘
Nagyon guszta, lehet hogy ez is lesz az asztalunkon☺ Megjött a szakácskönyv! Nagyon tetszik. Végre valaki nem tartja snassznak az egyszerű ételeit betenni a szakácskönyvbe💜Külön örültem, hogy a videókon látott ételek visszaköszöntek a lapokon. Ha tervezel még szakácskönyvet, ajánlom hogy ezután is legyenek benne a videókban látott receptek. Én nagyon szeretem ha kézzelfogható és lapozható formában is megvannak a receptjeim☺
Na, megcsináltam! :) Ez volt a menü Szentestére. Még a húsevő családtagoknak is ízlett. Nagyon köszönöm a receptet, nekem repertoáron lesz!!! ;)
Hihetetlen mennyire kreatív vagy. Ez egy nagyon szuper ötlet, biztosan ki fogom próbálni. Köszi Fati! ❤ 😊
jézusom, mi van ezzel a 3 emberrel. leájulok a székről, olyan jól néz ki minden.
Sose sikerült ilyen gusztusos sült zöldséget készítenem, de ki fogom próbálni ezzel a technikával. 😊 A lencsefasírt istenien néz ki! Bár a tetejére nem fogok tenni ketchupot (nagyon nem szeretem), de egyébként fantasztikusan néz ki! Olyan szuper ötleteket adsz nekünk, Fati! Szeretek kísérletezni, és eddig minden kipróbált recepted nagyon tetszett! 😘
Kedves Fati. Megcsináltam a sült zöldségeket és atyavilág fantasztikusan finom. Köszönöm szépen.🙏
Érdekes Ételek! Más érzés igy szembesülni a vegánsággal mint fogalommal, hogy látni lehet az életmódhoz tartozó ételeket. Részemről elképzelhetetlen lenne, hogy ilyen menüt fogyasszon a családom karácsonykor. Nem tudnám elképzelni, hogy a halászlét, töltött káposztát, és a sült libacombot lecseréljem. Viszont, ha két életem lehetne, akkor biztosan kipróbálnám ezt is.
Ezeket is lehet veganizalni majdnem mindegyiket, amit felsoroltal.
Fuh hát ezt biztosan ki fogom próbálni! Ugyan nem vagyunk vegák vagy vegánok a férjemmel, de nagyon sokszor fogyasztunk húsmentes ételeket. :)
Uhh, az a lencsefasírt🤤🤤🤤 Tuti, kipróbálom ezt a fenséges receptet, hátha sikerül megszerettetni a lencsét a párommal😊
kiralyi lakoma,nagyon gusztusos😘
Nagyon étvágygerjesztő! Meg is csinálom ma a répás részét köretnek az ebédhez 😊😊
Ahhww best videó lesz már kost érzem, pedig még végig sem néztem. Mindig bajban vagyok az ünnepi menüvel és olyan jó hogy megcsináltad.
Ui.: olyan kellemes a hangszined.
Nagyon jól néz ki minden Fati szerinted lehetne töltött káposztát is ezzel a töltelékkel csinálni ?kiprobálom a recepteket 😍nagyon ügyes vagy!
Nagyon jol néz ki. A sult zöldségek is. Ha mondjuk szombaton megcsinálom eláll hétfőig? Vagy állítsam össze és tegyem hűtőbe és süssem még inkább hétfőn? Köszönöm!
Gusztusos,igényes, és biztosan nagyon finom is!! :)
Húúú, ez aztán pazar! :) Köszönöm az ötletet, egészen biztos, hogy ki fogom próbálni!!! :) Nagyon szeretem a videóidat!
Köszönöm❤️
Most is finomakat alkottál!
Szia ! Karácsonyi recepteket kerestem , és megtaláltam ezt a videódat . azt szeretném kérdezni , hogy a fasírtnál , én nem szeretem a lencsét, babbal lehet helyettesíteni ? Köszönöm ha válaszolsz
❤❤
Szia ! A lencsét lehet helyettesíteni babbal ? Köszi
Wow, ez aztán a vacsi! :)
Ez fantasztikus Fati,ismét köszönjük😘
Jujj,de jól néznek ki😘Biztos az ízük is fantasztikus.Azt szeretném kérdezni,hogy a fasírt tetejéről ha kihagyom a juharszirupot,az nagyon megváltoztatja majd az összhatást🤔
Szia! Egyáltalán nem, ez csak egy extra apróság. :) Egy icipici olajjal azért kend le mielőtt bemegy a sütőbe.
@@fatimapanka nagyon szépen köszönöm a gyors választ😘
Annyit tennék hozzá, hogy nem kakukkfű van a gyökérzöldségeken (mint a recepten van írva) , hanem rozmaring, ahogy a videóban is mondja Fati! :))