【金哲彦に聞く】ランナーが気になる悩み相談

[@ちかりん-f4k]

いつも、楽しみに拝聴しております。
特に、金さんのアドバイス最高です。
お陰様で、先日開催された熊本城マラソン、フルマラソンに2回目にして完走いたしました‼️
制限時間７時間でしたが、６時間40分での完走でした。
59歳。
金さんが、年齢は関係ない！とおっしゃって力になりました😊
感謝申し上げます。
これからも参考にして、いつかホノルルマラソンへ出るのが夢です。

[@takashiishimura7060]

股関節痛に効く動的ストレッチを真似したら、嘘のように股関節痛が消えました‼️大阪マラソンに向けて助かりました😂

[@shinichyam9837]

有意義です！
偶然今テレビでドッキリGP海に落とされた人が森脇さんでした😂
しかも何回も🤣

[@46natsumikoba]

参加に走ります

[@3gmarathon]

金さん真下着地に関して適当すぎるよ😂
足踏みして身体倒して歩いたとしても、接地は真下に絶対にならないよ
歩く時は、無意識で接地は身体の前につくからね😉