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有り難うございます🎉伏し浮きからキックを軽く打ちビューンが浮いている事がわかり足が浮いて体重移動も出来泳ぎの間にいろいろとすると泳ぎに繋がります。
いつも有難うございます😊
確かに若い時に無我夢中で泳いでた方が短距離でぜいぜいしてました。今の方がフォームも良くなり泳ぐのが楽しいです。楽しいのが一番ですよね。
いつも有難うございます😊楽しい事が一番大切です👍
75才です。１００メートル２本合わせて２０分だけ泳いであとはストレッチして終わっています。運動、とくに球技が苦手だったので６５才から浮くことから始めてほんとうに良かったです。
ご視聴くださり有難うございます😊基本からしっかりされていて素晴らしいです！
リューマチがひどく陸上はあるくのすらつらいです70代ですが水圧のお陰でゆっくりゆっくり泳いでます足は少ししか動かず腕を回すのもゆっくり ゆっくりでも泳ぐことは、4泳法教えていただいたコーチのおかげで身についた、私のかけがえのない財産ですあちらへ行く時持っていける財産です☺
トモキンさんの動画腕の回し方や楽なバタ足の方法等プール仲間とよく見せていただいていました
まさに目指すところです😌💓疲れて来ると下半身が沈むも体感しました😅付し浮きはするけど、キックはつけてなかったので早速トライします。とてもその気になって楽しいです😁
有難うございます😊是非実践してくださいね！
めちゃくちゃ勉強になりました！クロールで肩を痛めて、回復するまで平泳ぎしながら予習させてもらいます！
有難うございます😊お大事になさってください。
いつもありがとうございます。だまされて力抜きます。全てに力んでるのが自分でもわかります😭
いつも有難うございます😊是非実践してくださいね！
いつもためになる動画をご提供いただきありがとうございます。映像で流れているトモキン様のお手本のゆっくりめのクロールですが、ペース的には２５ｍを何秒ぐらいで泳がれているのでしょうか。
参考にして下さり有難うございます😊映像の分は15秒ぐらいかと思います。
トモキンtr動画見て😮 一瞬ドキッとしました。前にプールで撮ってもらった 私の泳ぎと同じ、、😔特に 腰が下がりキックは、リズム悪く 加えて私は、力んでる、、昨日の(9/14）配信動画で先生が説明されていた反復練習し無いと、、と、思っていた矢先 今日は し無いと何時まで経っても 50でしんどくなり、、いくら左右呼吸出来てもダメだと 思いました。部分的な、練習は、しています。上手く出来ますがコーチにも 言われた 只の自己満足！😔😔😔落ち込むのは、その時だけ😋 次の日 ニコニコして、プール行ってますから、、、そして又、皆さんと、楽しく水泳って言えないかも、、水の中です。アドバンスクロールでは、皆さん コーチから👍いってもらっていまが 私は、一度もありません。ポイント練習反復練習 します。先生 今日も ありがとうございます。
いつも参考にして下さり有難うございます😊
@@tomokin 返信ありがとうございます。
なんで余計な力、入るんだろー😮。自分ながら、アホかと思っています🤢馬鹿力まではいかないですが、、力んでる🙄今回もトモキンコーチ、楽しさ満載の動画ですね❤🤭🥳嬉しいです。わはは😙
参考にして下さり有難うございます😊伏し浮きで余分な力がない状態を練習前に確認してみてください👍応援しています！
いつも楽しく拝見しています。もしプールで心の声が漏れたら「王手！ハチ〜！」とうるさい迷惑スイマーがいると苦情が出そうですwおかげさまでお腹が減るまで3km程度は泳いでいられるようになったのですが、リズムが固定されてしまったかのようにずっと145秒/100mでスピードアップ出来ません。120秒/100mが目標なのですが、何かいい練習方法はありますでしょうか。アラカンスイマーより。
有難うございます😊基礎スピードを上げる練習をとりいれると良いですよ👍LINEでご相談ください。
３００メートル泳ぐと、息苦しくなります。どうしてなるのでしよう！😅
ご視聴くださり有難うございます😊どうしてだとお考えでしょうか？
だけど口の中に水が入ります💦
有難うございます😊水流で出ていきますので、そのまま口を開けて出してください。
![[Shocking] If you want to crawl easily, stop breathing.](http://i.ytimg.com/vi/FFCFoyEkHoo/mqdefault.jpg)
![YoungBoy Never Broke Again - Missing Everything [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/dTYeMZGzOzw/mqdefault.jpg)
有り難うございます🎉伏し浮きからキックを軽く打ちビューンが浮いている事がわかり足が浮いて体重移動も出来泳ぎの間にいろいろとすると泳ぎに繋がります。
いつも有難うございます😊
確かに若い時に無我夢中で泳いでた方が短距離でぜいぜいしてました。今の方がフォームも良くなり泳ぐのが楽しいです。楽しいのが一番ですよね。
いつも有難うございます😊
楽しい事が一番大切です👍
75才です。１００メートル２本合わせて２０分だけ泳いであとはストレッチして終わっています。運動、とくに球技が苦手だったので６５才から浮くことから始めてほんとうに良かったです。
ご視聴くださり有難うございます😊
基本からしっかりされていて素晴らしいです！
リューマチがひどく
陸上は
あるくのすら
つらいです70代ですが
水圧のお陰で
ゆっくりゆっくり泳いでます
足は
少ししか動かず
腕を回すのも
ゆっくり ゆっくり
でも
泳ぐことは、
4泳法教えていただいた
コーチのおかげで身についた、
私の
かけがえのない
財産です
あちらへ行く時
持っていける財産です☺
トモキンさんの動画
腕の回し方や
楽なバタ足の方法等
プール仲間と
よく見せていただいていました
まさに目指すところです😌💓
疲れて来ると下半身が沈むも体感しました😅
付し浮きはするけど、キックはつけてなかったので早速トライします。
とてもその気になって楽しいです😁
有難うございます😊
是非実践してくださいね！
めちゃくちゃ勉強になりました！クロールで肩を痛めて、回復するまで平泳ぎしながら予習させてもらいます！
有難うございます😊
お大事になさってください。
いつもありがとうございます。だまされて力抜きます。全てに力んでるのが自分でもわかります😭
いつも有難うございます😊
是非実践してくださいね！
いつもためになる動画をご提供いただきありがとうございます。
映像で流れているトモキン様のお手本のゆっくりめのクロールですが、ペース的には２５ｍを何秒ぐらいで泳がれているのでしょうか。
参考にして下さり有難うございます😊
映像の分は15秒ぐらいかと思います。
トモキンtr
動画見て😮 一瞬
ドキッとしました。
前にプールで撮ってもらった 私の
泳ぎと同じ、、😔
特に 腰が下がり
キックは、リズム悪く 加えて私は、力んでる、、
昨日の(9/14）配信動画で先生が説明されていた反復練習し無いと、、
と、思っていた矢先 今日は し無いと何時まで経っても 50でしんどくなり、、いくら
左右呼吸出来ても
ダメだと 思いました。
部分的な、練習は、しています。
上手く出来ますが
コーチにも 言われた 只の自己満足！
😔😔😔落ち込むのは、その時だけ😋 次の日 ニコニコして、プール
行ってますから、
、、そして又、皆さんと、楽しく水泳って言えないかも、、水の中です。アドバンスクロールでは、皆さん コーチから👍いってもらっていまが 私は、一度もありません。
ポイント練習
反復練習 します。
先生 今日も ありがとうございます。
いつも参考にして下さり有難うございます😊
@@tomokin
返信ありがとうございます。
なんで余計な力、入るんだろー😮。自分ながら、アホかと思っています🤢
馬鹿力まではいかないですが、、力んでる🙄
今回もトモキンコーチ、楽しさ満載の動画ですね❤🤭🥳嬉しいです。わはは😙
参考にして下さり有難うございます😊
伏し浮きで余分な力がない状態を練習前に確認してみてください👍
応援しています！
いつも楽しく拝見しています。もしプールで心の声が漏れたら「王手！ハチ〜！」とうるさい迷惑スイマーがいると苦情が出そうですw
おかげさまでお腹が減るまで3km程度は泳いでいられるようになったのですが、リズムが固定されてしまったかのようにずっと145秒/100mでスピードアップ出来ません。
120秒/100mが目標なのですが、何かいい練習方法はありますでしょうか。アラカンスイマーより。
有難うございます😊
基礎スピードを上げる練習をとりいれると良いですよ👍
LINEでご相談ください。
３００メートル泳ぐと、息苦しくなります。どうしてなるのでしよう！😅
ご視聴くださり有難うございます😊
どうしてだとお考えでしょうか？
だけど口の中に水が入ります💦
有難うございます😊
水流で出ていきますので、そのまま口を開けて出してください。