태권도 겨루기 선수 스피드 무릎 올리기 교육!!! Taekwondo Gyeorugi athlete speed knee raising training!!!
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- Опубликовано: 25 авг 2024
- 연속 스피드 발차기를 차기전 반드시 이것부터 만들어져야 됩니다!
제자리 스피드 무릎 올리기!!!
이 동작이 되어야만 스피드 발차기를 제대로 찰수 있습니다!
이동작이 되어야만 전진 스피드 발차기 (런닝발차기) 가 가능합니다!!!
꼭! 끝까지 다 보시고 실력 향상에 도움 되시길 바랍니다~!^^
It must be made from this before kicking a continuous speed kick!
Raise the speed knee in place!!!
Only with this movement you can kick the speed kick properly!
The forward speed kick (running kick) is possible only if it is a moving work!!!
exactly! I hope that you can see everything until the end and help improve your skills~!^^
![Eminem - Somebody Save Me (feat. Jelly Roll) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/Vwa0HenQMi4/mqdefault.jpg)
![[Special Clip] ATEEZ(에이티즈) 홍중 'Why Do You Love'](http://i.ytimg.com/vi/I6XYXQKN_pY/mqdefault.jpg)
최고최고최고
영상 감사히 잘 보고 있습니다
발차기 초보 발차기 원리 자세하게 영상 올려 주시면 감사하겠습니다.행복하세요~^^
많이 배워갑니다. 감사합니다.
찬진이 복습 완료했어요!^^멋지십니다!
오오오 완전 대박 잘하시네요
아아..~내일이 시합인데 왜 지금 봤을까요..ㅠㅠ
덕분에 발차기스텝 도움 많이 됐습니다!! 감사합니다
줄넘기 열심히 하면 됩니다..... 모든 운동의 기초체력 운동이 달리기 다음 줄넘기 입니다...
겨루기 선수 하다가 태권도 사범 하는데
할줄은알지 무릎올리기 설명을 못하겠더라고요 ㅠ 많이배우고 갑니다~~!!
파이팅! 입니다~! ㅎㅎ
안녕하세요 인천시 선학체육관에서 얼마뒤 열리는 스피드발차기 대회를나갑니다 이영상이 유익했으면 좋겠네요 ㅎㅎ
그러시군요~!ㅎㅎ
타겟은 강도 기계에 발을 차는건가요~?
앞으로가면서 한발스피드킥 찰때는 제자리놓는게맞고,제자리에서 스피드킥찰때는 앞에놓는게 맞습니다
아닙니다~^^
앞으로 나가면서 찰때는 뒤에 놓아야하고
제자리에서 할때는 옆자리에 놓는게 맞습니다~ 앞에 놓고 찬다는건 말그대로 앞발차기가 되는겁니다~
전 저게안됨 ㅋㅋ ㅠㅠㅠ 일부러 장난으로 느리게 하는줄 오해받음
저상우입니다
오 기다렸습니다! 혹씨 무릎올리기를 앞.뒤.또는 사이드로 움직이면서 하는 요령도 알고 싶네요!
옙. 교육 진행 순서대로 업로드 할겁니다~^^
안녕하세요 10월22일에 스피드 발차기 대회가 있어서 30초 안에 앞차기로 80개 넘게 차야하는데 어떻게 해야 할까요
스피드 발차기 대회들 하는거 보니
영상처럼 정확한 스텝을 유지한체 동작을 하지 않더라도 갯수를 다 인정하더라고요..ㅎㅎ 그래서 구지 저렇게 하지 마시고~ 제 채널 쇼츠 영상에 보면
제발 스피드 발차기 이렇게 하지마세요
라는 영상이 있는데 그렇게 하는게 더 빠릅니다. 아니면 스텝 뛰지 말고
그냥 발만 차던지요..ㅠㅠㅋㅋ
길게 들어 갈 때는 뒷발은 끌고 들어 가야 하는 거 아닌가요.........사범님
예. 맞죠~ 제 채널 다른 영상에 교육 있습니다~ ^^
근데 왼발들때 발이 앞에 놓으시네요 절대하면안되는거~ ㅋ
아~~~~~~주 약간 앞쪽으로 갔네요..ㅋㅋ
근데 오른발 축이 틀리면서 왼발이 좀더 앞으로 놓아진것 처럼 보이네요~!
100% 완벽이 맞출수는 없으니~
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운동을 해야되겠네요....ㅋㅋㅋ;;